このシナリオは、以前はフードスタンプと呼ばれていた食糧援助プログラムであるSNAPに住んでいる多くのアメリカ人にとって継続的な現実です。そして、1週間の間、政治家、ブロガー、有名人、企業のCEOなど、通常はまったく予算の問題がない多くの人々にとっても現実でした。彼らはSNAP予算で1週間生活することを選択し、食糧援助を受けている人々の問題に注意を喚起しました。.フードスタンプチャレンジ(SNAPチャレンジ)は、2007年に議会の4人の議員(ジェームズマクガバン、ジョーアンエマーソン、ヤンシャコフスキー、ティムライアンの代表)がフードスタンプの予算に1週間を費やし、その経験についてブログに投稿したときに国民の注目を集めました。彼らの目標は、フードスタンプのメリットを増やすために議会を奨励することでした。それ以来、数百人の人々がスナップチャレンジに参加し、スナップと予算で食事をすることの難しさについての認識を広めました。.SNAPチャレンジのルールSNAPチャレンジの背後にある主なアイデアは簡単です。SNAP予算で1週間食べることです。飢er救済団体Foodshareは、1人1日1日あたり4.15ドルの予算を提案しています。これは、SNAP受給者の「平均日当」です.しかし、擁護団体であるFood Research and Action Center(FRAC)は、より具体的なアプローチを推奨しています。それはあなたの州のための一人当たりの平均月間便益に基づいてあなたの予算を定めると言います。あなたは米国農務省(USDA)のウェブサイトで見つけることができます。 2014年の月額のメリットは、ミネソタ州とニューハンプシャー州の月額105ドル、または1日あたり3.50ドルから、ハワイの月額225ドル、または1日あたり7.50ドルまでの範囲でした。.どの予算を選択しても、その週の食べ物と飲み物をすべて賄う必要があります。具体的には、これは次のことを意味します。支出を追跡する. 1週間を通して食料品に費やした金額を追跡します。 1週間中に外食をする場合、それに費やすお金もSNAP予算から出なければなりません.買い物しないでくださいあなたのパントリー. Foodshareのルールによると、チャレンジを開始する前に購入した食べ物は立ち入り禁止です。 FRACは、対照的に、すでに家で持っている食べ物を食べてもいいと言いますが、あなたはそれを支払うためにあなたの予算からお金を取る必要があります.景品を受け取らないでください. SNAPを利用している人々が無料で利用できるとは限らないため、家族、友人、同僚からの無料の食事を受け入れることは許可されていません。つまり、友人にスターバックスでおもてなしさせたり、職場の会議でドーナツを食べさせたりすることはできません。無料の食べ物を受け入れた場合、FRACのルールでは、そのための予算からもお金を差し引く必要があります。.フードシェアとFRACの両方が提案する最後のルールは、チャレンジに参加する際の経験を共有することです。過去の参加者は、Facebook、Twitter、ブログを使用して、1週間の進捗状況を定期的に更新しています。特に有名な個人や組織の一部は、主流メディアにもその言葉を広め、テレビでの経験を議論し、新聞のコラムを書いています。. SNAPチャレンジのストーリー2007年以来、多くの人々がSNAPチャレンジに参加し、自分の経験についてメディアに書き込みまたは話しました。最も有名な参加者にはニューアーク市長コーリー・ブッカーが含まれ、彼は現在上院議員です。 Panera BreadレストランチェーンのCEO、Ron Shaich。そして女優のグウィネス・パルトロウ。他のさまざまな政治家、ブロガー、活動家も挑戦しました.Live the Wage Challenge-最低賃金で1週間生きようとする人々-のように、SNAP Challengeの参加者は異なる経験をしました。一部の参加者は自分でそれを取り、他の人は家族に彼らに参加してもらいました。 SNAP予算で1週間全体を達成した人もいれば、途中でやめた人もいます。しかし、挑戦したほぼ全員が、それを貴重な学習体験だと考えていました。.最大の課題SNAP予算に固執することは、一部の参加者にとっては他の参加者よりも困難でしたが、ほとんどすべての参加者が何らかの形で経験に挑戦していると感じました。この課題を考慮して、いくつかの特定の問題が繰り返し発生します。予算でショッピング. チャレンジ参加者の多くは、買い物かごを靴ひもに詰める方法を考えるのに苦労しました。店内を歩き回り、十分なお金がないと気付いたときに、商品を棚に戻して、頭の中で絶えず価格を足し合わせる苦労について説明します。 LinkedInにチャレンジについて投稿したCEOのRon Shaichは、「登録簿にアイテムを残さなければならないことの恥ずかしさ」と「すべての購入を常に優先順位付けしてランク付けするために必要な勤勉さと継続的な計算」について説明します。 Huffington Postの執筆者であるBarbara Lee代表は、マグロ麺のキャセロールミックスの「すべての箱の裏を読む」と言い、牛乳やバターを必要としないものを探します-彼女の予算に合わない2つの材料.健康的なオプションを見つける. 最終的にすべての参加者がその週に食料品を購入することができましたが、ほとんどすべての参加者は、バスケットに入れられた食品は通常購入するものよりも健康に悪いと言いました。彼らの多くは、新鮮な果物や野菜は高価であり、缶詰のものは砂糖や塩分が多い傾向があることに注意して、予算で農産物を購入することの難しさに言及しています。肉は参加者にとって特別な挑戦をもたらした別のアイテムでした-ジム・マクガバン議員はワシントンポスト紙に、高コレステロールのせいで赤身の肉を買っているにもかかわらず、最も安い種類であるため、意図的に高脂肪ハンバーガー肉を選んだと伝えています。しかし、誰もがこの経験をしたわけではありません。サロンのスタッフライターであるメアリーエリザベスウィリアムズは、彼女の2人の娘と一緒に作った家庭料理は、「多くの家族が食べるよりも多くのコンビニエンスフードよりも、おそらく「より健康的で、バランスの取れた、楽しい食事」であると言います。 」給餌キッズ. ウィリアムズは彼女の2人の娘がSNAPチャレンジに自発的に申し込んだと言いますが、彼らは例外でした。 McGovern...