「満足」が時間を節約し、問題のある完璧主義を回避する方法

驚くべきことに、時間とリソースを最大化するためにできる最善のことの1つは、正しい決定をすることについて心配することです。人生の決定の中には、多くの時間、お金、感情的なエネルギーを費やして価値のある最善の解決策を考え出す価値がありますが、他の決定の結果は、同じレベルの努力を保証するほど重要ではありません.

「満足」の概念を使用して、人生のどの決定が最適なソリューションを必要とし、どの決定が最小要件を満たす必要があるかを決定できます。どの決定を満足させ、どれを完成させるかを賢明に選択できる場合、その決定により幸せでリラックスした気分になるでしょう。.

満足の定義

満足とは、「満足」と「十分」という言葉の組み合わせであり、多くの場合、企業、家族、または個人の最小要件を満たす最適以下のソリューションでも十分であるという概念を捉えることを意図しています。この用語は1950年代に政治学と社会学の教授であるハーバートサイモンによって造られました。その考えは、特に次善の決定が下されるとき、最終的な価値よりも多くの時間、エネルギー、および努力によってのみ最適な解決策が発見されることがあるという考えです十分な成果をもたらすことができます.

管理において、満足者は完璧主義者の反対です。納得のいくマネージャーは、締め切りや最終利益を無視して製品、サービス、またはソリューションを最大化するためにリソースを費やさないため、通常非常に厳しいスケジュールと予算で作業できます。一方、完璧主義的なマネージャーは、優れたソリューションを提供する一方で、ペースが遅く予算が高い方法で意思決定に苦労することに気付く場合があります。どちらの管理スタイルも正しいか間違っています。むしろ、最高のマネージャーは、私たちがビジネスであれ人生であれ、状況や要件に応じていつ満足し、いつ完璧にすべきかを知っています。.

満足のメリット

最先端の技術革新、見事な芸術作品、さらには成功するビジネス開発における完璧主義の利点を簡単に理解できます。時には完璧主義がその場所を持っています。しかし、日常的に多少のゆるみを解消することをためらう場合は、特定の決定を満足させることの次の利点を考慮してください。

• 思考の目的. 人間の心は、それ自体が使い果たされる前に、すべてのシリンダーでのみ発砲できます。すべての決定を完璧にしようとしている場合、選択を検討するのに忙しすぎるため、リラックスする能力がほとんどありません。潜在的な解決策のいくつかを手放し、代わりに最低限の選択をすることで、本当に重要なことに自分の考えを向けることができます.
• 楽しむ時間. あなたの個人的なリソースを飲み込む意思決定を手放すとき、あなたがあなたの手にどれだけ余分な時間を持っているかに驚かれることでしょう。あなたの余分な時間で、それは人生をプレイして楽しむことが可能です。遊び心のために時間を費やすことで、新しいアイデアやイノベーションに拍車をかけることができるかもしれません。.
• ゴールオリエンテーション. 賢明に満足する人は、目標や野心のない人生を漂う人ではありません。代わりに、満足者は非常に目標志向的です。彼らは、人生の最大の優先事項に近づけない活動に貴重な時間やエネルギーを無駄にしないだけです。.
• 合意形成. ビジネスでも人生でも、チームプレーヤーのような意思決定にアプローチすることが重要です。いくつかのソリューションは、会議テーブルの周りで白熱した議論に値しますが、ほとんどのソリューションはそうではありません。満足させることで、完璧な意思決定の唯一のプロデューサーではなく、チームのメンバーのような共同意思決定にアプローチできます。結局のところ、両方の意見が一致しない当事者が満足することを決定すると、妥協が生まれます。.
• 効率. 決定が最低限の要件を満たそうとするとき、製品とサービスは最小限のオーバーヘッドコストで迅速に解き放たれます。多くの場合、満足のいくソリューションは時間とお金の両方で効率的です。.

実際の満足

満足の定義と原則は、実践されるまで純粋に理論的なものです。ありがたいことに、あなたは個人的および職業的生活の両方で満足するという概念をおそらく認識することができます.

以下は、一般の人にとって満足が実際にどのように機能するかの例です。

• 最低価格を見つける. バーゲンショッピングは賢いですが、やりすぎはそうではありません。たとえば、ガソリンでお金を節約することは理にかなっていますが、最適な価格を見つけるために街中をドライブする場合はそうではありません。この例では、満足している個人は、最良の価格ではなくまともな価格でガソリンスタンドに合理的に立ち寄ることができるため、貴重な時間を費やして問題を最適に解決することを考えるのではなく、自分の一日を進めることができます.
• 最高の製品を選択する. 消費者は、購入を決定する前にふるいにかけるべき多数の製品を持っていますが、満足する人は、多くの購入を決定することはあまり考える価値がないことを認識するでしょう。たとえば、通路で最高の価格で最高の歯磨き粉を見つけるのではなく、満足のいく人は、製品の比較に時間を費やすのではなく、妥当な価格でまともなチューブをつかみます。多くの場合、選択された歯磨き粉はうまく機能します.
• ビジネス上の意思決定. 同僚と会議テーブルの周りに座ると、職場で満足しているのを見たことがあるでしょう。あなたとあなたの同僚が問題の解決策をブレインストーミングするとき、あなたは多くの角度から問題を見てから、合意を得た解決策に落ち着きます。最適なソリューションに苦労するよりも、一般的な合意があり、ソリューションが問題を適切に解決するという事実に、あなたと同僚はおそらく満足しています。.
• 最高品質の仕事を提供する. 高品質の仕事は従業員と学生にとって優れた願望ですが、時間の制約があるために実現不可能な場合もあります。たとえば、最終週に近づいている学生は、学習のために実際的なアプローチを取る必要があるかもしれません。彼女が1つのクラスで平均Aを持ち、別のクラスで平均Cを持っている場合、Aクラスの成績が落ちてもBに落ちないことを理解しながら、Cクラスの勉強と時間のほとんどを費やすべきです。 。この場合、彼女のAクラスで成績が悪いと彼女の教授に感銘を与えないかもしれませんが、それは本当に重要ではありません。彼女は、Aクラスで期待される結果を維持しながら、CをBに移動する可能性を高めます。.

あなたの人生で満足する方法

驚くべきことに、Journal of Consumer Researchに掲載された調査では、満足と完璧主義の個人的な好みは、遺伝学と人格に関連していることがわかりました。言い換えれば、満足はあなたの人格の自然な要素であるか、あなたにとってやりがいのあることです。ほとんどの人は自由free放であるか、分析的である場合がありますが、一方の性質は他の性質よりも自然に来るという点で、自由spirit放な人と高度に分析的な人の違いと考えることができます。特にあなたが完璧主義者なら、満足とそれを賢明に行う方法を考慮することが重要です.

しかし、始める方法がわからない場合（または完璧主義のヒントから恩恵を受けることができる満足者である場合）、ここにテクニックを賢く使用する方法とあなたの利益のためのいくつかのアイデアがあります：

1. 優先リストを作成する. あなたが完璧を目指しているなら、あなたは負けている戦いと戦っています。完璧主義は不可能であるだけでなく、疲れ果て、あなたの活動から喜びを奪います。代わりに、あなたの人生の中で、満足とは対照的に、完璧主義の恩恵を受ける可能性が最も高いものの優先リストを作成します。アクティビティが完璧主義の恩恵を受けない場合は、リソースを無駄にしないでください。たとえば、平日の夕食にキャセロールを作る場合、新鮮な食材をすべて切るか、冷凍混合野菜の袋を購入することができます。冷凍野菜は、新鮮な農産物よりもはるかに便利で効率的です。冷凍野菜と新鮮な野菜を使用した料理の味はおおよそ同等であるため（また、子供が違いを認識できない可能性が高いため）、料理を完璧にするのではなく満足させる方が理にかなっています.
2. 費用対利益を考える. 少し理解しにくい決定については、コスト/利益の観点から見てみてください。決定に苦しむ時間をさらに1時間または1日費やした場合、そのメリットが大幅に向上する場合は、ぜひ行ってください。しかし、追加の1時間でごくわずかなメリットしか得られない場合は、時間の価値はありません。古典的な例では、試験のために4時間を費やすとスコアがAに上昇する可能性が高いと想定できます。ただし、さらに6時間の学習でAスコアをA +にしか増やすことができない場合は、価値がない場合があります努力.
3. 最悪のシナリオを念頭に置く. 不完全な決定のネガティブな結果は、必ずしも人々が想定するほど悪いものではないため、満足するか最大化するかを選択する際には、最悪のシナリオを念頭に置くことが重要です。ユーモラスな例では、結婚を満足させることと夫の選択を満足させることの最悪の結果を考えてください。うまく作られていない結婚式の最悪のシナリオは、それほど悪くはありません。誰もがそれを終わらせ、一日の終わりまでに結婚します。しかし、生涯の仲間を満足させる最悪のシナリオはかなりひどいものです。この場合、結婚相手よりも結婚式を満足させる方が賢明です.

最後の言葉

疑いなく、満足することは、他の人よりも一部の人にとって自然です。完璧主義は確かにその場所を持っていますが、多くの思考を正当化しないビジネスと生活の多くの難問があります。長期的な目標や夢に向かってあなたを動かす可能性がほとんどない意思決定や活動を通してあなたの方法を満足させることによって、あなたの感情的および精神的なエネルギーを解放してみてください.

?