ライフスタイル - ページ 8

エドワード・ジェンナー博士が1796年に最初の天然poワクチンを作成する前でさえ、反ワクチン接種の感情は早く始まりました。悪人を罰するために神から送られたので、彼らを防ぐ試みは罪深い.1800年代後半までに、イギリスとアメリカの両方に存在する反ワクチン運動が活発になりました。アメリカの反予防接種協会は1879年に設立され、予防接種に対する抗議は今日も続いています。皮肉なことに、接種により天然poの発生数が減少したにもかかわらず、運動は拡大した.1900年までに、ニューヨーク、マサチューセッツ、カリフォルニア、ペンシルバニアを含む多くの州が、公立学校に通う子どもたちに予防接種を要求する法律を可決しました。現在、これは50州すべてで義務付けられていますが、医療、宗教、または哲学の免除の何らかの形を提供しています。米国最高裁判所は1905年に州に強制予防接種法を施行する権利があると裁定し、1922年に決定され、最近では2014年に決定されました.反対にもかかわらず、天然po、狂犬病、腸チフス、コレラ、ジフテリア、結核、破傷風、ポリオ、はしか、おたふく風邪、風疹のワクチンは1970年代までに使用されていました。 2014年、疾病対策センターは、1994年以降、予防接種により2100万人以上の入院と732,000人の子どもの死亡が予防されたと推定しました。.アンドリューウェイクフィールド研究麻疹-おたふく風邪-風疹（MMR）の予防接種を自閉症に結びつける英国の元医師アンドリュー・ウェイクフィールドによる1997年のランセットでの研究の発表以来、子供に対する強制的なワクチン接種をめぐる論争は激化しています。.研究内の主張Wakefieldの研究では、ロンドンの病院で治療を受けた12人の患者が関与しました。彼と彼の同僚は、12人の子供全員がMMRワクチン接種の1〜14日後に腸の異常と発達の退行を示したと報告しました。この研究は、ワクチンが自閉症を引き起こした感受性のある子供の胃腸症候群を引き起こしたことを示唆し続けました.英国と米国の人気のある報道機関やフリンジに好意的なトークショーの主催者は、すべての親の子供を保護したいという願望に後押しされた国民的論争の収益性を認識し、すぐに世論の炎を扇動し、研究のニュースを広範に広めました。サロンの記事によると、米国の新聞は2001年に400回、2009年に3,000回以上のリンクに言及し、2010年には2001年に比べて5倍のテレビ夕方ニュース記事がありました。その結果、予防接種率イギリスでは大幅に減少しました.英国医学雑誌の調査英国の調査ジャーナリストであるブライアン・ディアは、ロンドンのサンデー・タイムズと英国のチャンネル4ネットワークから資金提供を受け、その後、英国医学雑誌に掲載された一連の記事で研究とウェイクフィールド博士を調査しました。ディアは、この研究は意図的にウェイクフィールドによって偽造され、具体的には次の主要な問題を特定していると結論付けました。子どもたちはランダムに選択されませんでした。彼らは誰も、ウェイクフィールドが彼らを診察した病院の近くのどこにも住んでいませんでした。すべてが抗MMRワクチン運動家によって募集された.ウェイクフィールドは、MMRワクチン製造業者を訴える弁護士の有料コンサルタントでした。関係は明らかにされていませんが、ウェイクフィールドは約668,000ドルに加えて費用を受け取りました.12人の子供のうち5人はMMRワクチンを受ける前に発達上の問題を抱えていました。調査では9人の状態が報告されていたにもかかわらず、12人の子供のうち1人だけが退行性自閉症でした。 12人のうち3人は自閉症と診断されたことはありません.12例中9例では、腸の検査が「目立たない」から「非特異的大腸炎」に変更されました。関係する12人の子供全員について、医療記録と親アカウントは、公開された研究のケースの説明と矛盾しています.ウェイクフィールド博士は1997年に麻疹ワクチンの特許も取得しましたが、MMR混合ワクチンを撤回または信用を失った場合に成功する可能性があります.BMJ調査の余波論争の結果、英国総合医療評議会は、史上最長の調査を実施し、ウェイクフィールドは「不正」、「非倫理的」、「冷淡」であると判断し、2011年に彼の医療ライセンスを削除しました。 2004年2月に、そして一般的な医学評議会の発見に続いて2010年に完全撤回しました。.2004年、ウェイクフィールドはブライアン・ディアを訴えた。その後、訴訟は破棄され、ウェイクフィールドは鹿およびその他の被告の費用を負担した。 2012年1月、ウェイクフィールドはテキサスに移動した後、ディアとブリティッシュメディカルジャーナルを再び訴えました。事件は地区から投げ出され、裁判所に上訴し、ウェイクフィールドは被告の費用の責任を再び負いました。数々のto折と彼の結論への挑戦にもかかわらず、彼はもはや医学を実践していませんが、ウェイクフィールドは反ワクチン運動を刺激し続けています.自閉症とMMRワクチンに関する米国小児科学会の立場米国小児科学会（AAP）および米国国立アカデミー医学研究所を含む研究後の研究では、MMRと自閉症の間に因果関係はないと述べています。 AAPによれば、「自閉症は慢性発達障害であり、18ヶ月から30ヶ月の幼児で最初に特定されることが多い。 MMRは、自閉症症状の発症のピーク年齢の直前に投与されます。このタイミングにより、一部の親は誤って因果関係を推測するようになります。 MMRが自閉症を引き起こすという証拠はありません。」自閉症と予防接種の間のリンクを拒否するその後の報告にもかかわらず、議論は続いています。予防接種率が大幅に低下し、両国で麻疹の発生が増加しています.自閉症をワクチンに関連付ける関連の主張では、ロバート・F・ケネディ・ジュニアなどの一部の公人は、一部のワクチンに存在する防腐剤チメルソルが自閉症を引き起こすことを示唆しています。チメルソルは、日常的に使用されるすべての小児用ワクチン（インフルエンザワクチンを除く）から除去されていますが、化学と自閉症との関連を示唆する証拠はありませんでした。.予防接種の価値と害の可能性が低いと主張する研究が圧倒的に多いにもかかわらず、強制的な予防接種の問題は議論の余地があり、国の政治の問題になっています. 世論と政治2000年のバンダービルト大学の全国調査では、両親の4分の1が、子供の免疫系が実際にはあまりにも多くの予防接種によって弱体化しており、子供たちが自分よりも多くの予防接種を受けていると考えていることがわかりました。 2015年1月29日にリリースされたPewの調査では、50歳未満の成人の3分の1（37％）以上が、親が子供にワクチンを接種するかどうかを決定できると考えていることが示されました。結果として、政治家がワクチン接種の敵にうんざりすることを心配していることは驚くことではありません.ケンタッキー州共和党の上院議員ランドポールは、2015年2月のCNBCインタビューで「州はあなたの子供を所有していない。親は子供を所有しており、それは［ワクチン接種］が自由と公衆衛生の問題です。」ハフィントン・ポストによれば、彼の信念は、彼の父親であるロン・ポール前議員の感情を反映しているようです。ハフィントン・ポストによれば、「政府によって何も強制されるべきではないと思います。圧力をかけられました。」2012年の別の大統領候補であるMichelle Bachmanは、HPVワクチンは「小さな子供の命をかけられる」と主張しました。 2011年の公開討論で、Chris Christie知事は、Paulが2016年の大統領選をめぐる競争で政治的優位を獲得することを恐れて、予防接種は親の選択の問題であると言って同意したようです。親は、ポール上院議員とクリスティー知事の両方が自分の子供を予防接種したことに注意する必要があります.共和党員は幼少期のワクチン接種に対する攻撃を主導しているように見えますが（この問題は個人の自由に対する大きな政府の攻撃の例と考えていますが）、リベラルな民主党員は自閉症やその他の神経障害の原因としてワクチン接種も攻撃しています。予防接種を支持することの潜在的な政治的結果を反映して、ヒラリー・クリントンとバラク・オバマ大統領は、予防接種の価値や脅威について結論を出す前に、問題をさらに研究する必要があるという愚かな反応で、反ワクチン群衆に信頼を寄せています.結果として、ワクチン接種率は国の一部の地域で劇的に低下し、はしか、百日咳、天然smallなどの過去の殺人者の致命的な発生の幽霊を高めています。世界保健機関によると、米国の麻疹予防接種率は、ルワンダやバングラデシュなどの第三世界の国々よりも低い.強制予防接種に関する反対意見オプションの予防接種のサポート小児期の義務的な予防接種に反対する人々は次のことを主張します：憲法の自由は危険にさらされています. 国立ワクチンセンターの共同創設者であるバーバラローフィッシャーによると、「州が今日、既知および未知の毒性の生物学的製剤を注射するという意志に反して市民にタグを付け、追跡し、強制することができれば、明日、偉大なる善の名の下に国家が奪うことができる個々の自由。」 2011年、ロンポールは同意し、「自分の肉体の自由はすべての最も基本的な自由であり、自由社会の人々は自分の体の主権であるべきです」とコメントしました。保護された宗教の自由が攻撃されている. クリスチャンサイエンティストの創始者であるメアリーベイカーエディによると、「冷静な、クリスチャンの心の状態は、麻薬や他の可能な方法よりも伝染の予防に優れています。」イルミネーション教会はワクチン接種と予防接種に長い間反対してきました.ワクチンには有害な成分が含まれており、不自然です. ワクチンには、特にアルミニウム、ホルムアルデヒド、グルタルアルデヒド、鶏肉または酵母タンパク質などの潜在的に有害な物質が含まれる場合があります。また、自然感染はほとんどの場合、ワクチンよりも優れた免疫を引き起こすと主張されています。コロラドに本拠を置くカイロプラクターのカート・パーキンスは、「免疫は自然なものです。ワクチンは人工的なものです。」標的疾患は消失したか、比較的無害です. 過去四半世紀にわたって、米国ではジフテリア、破傷風、ポリオ、風疹、おたふく風邪の症例はほとんどありませんでした。水Chickenとはしかは発疹に過ぎず、安静、水分、アセトアミノフェン（タイレノール）で簡単に治療できますが、風疹の治療にも使用できます.強制予防接種のサポート強制的な小児の予防接種を好む親は、次のように主張します：ワクチンは命、外観を損なう、悲惨さ、そしてお金を救う. 過去1世紀だけでも、数百万の致命的な病気の症例が予防されているか、その影響が軽減されています。 20世紀には、CDCによると、ジフテリアは毎年21,053人を殺し、麻疹は530,217人、ムンプスは162,344人、風疹は47,745人を死亡させました。エモリー大学のWalter Orenstein博士は、2012年3月9日に国立感染症財団への「ワクチンの概要」と題したプレゼンテーションで、予防接種のために死亡者数が99％減少しました。米国の天然poの症例は1948年で、この国のポリオは事実上姿を消しました。保健福祉省によると、平均で約30,000人がワクチンに対して有害反応を起こし（100万人に1人）、13％が「深刻」と分類されています。.ワクチン成分は使用量において安全です. ワクチンには非常に少量の成分が使用されており、認可を受けるには10年以上の試験が必要です。たとえば、子供たちは、ワクチンよりも母乳や粉ミルクに含まれるアルミニウムにさらされます。チメルソルは、6歳未満の子供用のすべてのワクチンで除去または微量に削減されました.主要な医療機関はワクチンは安全であると述べています. 疾病対策センター（CDC）、食品医薬品局（FDA）、医学研究所（IOM）、米国医師会（AMA）、米国小児科学会（AAP）、ユニセフ、米国保健福祉省（HHS） ）、世界保健機関（WHO）、カナダ公衆衛生局、カナダ小児学会、米国感染症財団（NFID）、および米国家族医師会（AAFP）はすべて、ワクチンが安全であると述べています.病気からの保護は、接種された人口の割合と直接相関しています. 集団の92％から94％が免疫化されると、「群れ」またはコミュニティの免疫が存在します。残念ながら、若い年齢、アレルギー、および免疫不全に陥る病状のために、予防接種ができない子供がいます。彼らは、致命的な病気を寄せ付けない「群れの免疫」に依存しています。多くのワクチンで予防可能な病気は世界中のどこかで存在し続け、飛行機に乗るだけであるため、予防接種を受けていない人は危険にさらされたままです。フィリピンから帰国したアーミッシュの宣教師は、2014年6月にオハイオ州で麻疹が発生しました。2015年、同様の麻疹の発生が海外旅行者の疑いからディズニーランドで始まりました。実際、予防接種を受けていない人は、テーマパーク、空港、または他の観光地に行くときに危険にさらされています. 最後の言葉すべての親は子供の健康を心配しています。子供が病気になったり怪我をしたりするたびに、私たちはそれを防ぐために何ができたのかと苦悩します。同時に、私たち一人一人は、自分自身を守るのと同じように、他の子供たちを守る義務があります.私は自分の子供たちが天然small、はしか、ポリオの致命的な結果に直面せずに大人になったことに感謝しています。これは、長年にわたって何百万人もの子供たちを殺し、傷つけ、傷つけた病気です。私は私の10人の孫と同じことを願っています.私はすべての親の恐れを理解していますが、私とアメリカ人、共和党員または民主党の大多数は、強制的な予防接種は個人的な選択の問題ではなく、公衆衛生の問題であるべきことに同意します。親は、子供が積み込んだ銃や狩猟用ナイフを学校に持って行くことを許可しません。予防接種を怠ると、同様の生死のリスクにさらされる可能性があります.ワクチンの議論のどこに立ちますか?

仕組みは、クレジット情報、（怖い）連絡先情報、探している車の種類に関する情報など、すべての情報を会社に提供することです。それから、あなたは数百ドルを払い、彼らはあなたのために買い物に行きます。どうやら、彼らはあなたが新しい車を手に入れるために可能な限り最良の取引を交渉することになっています。記事によると、一部の企業は請求書に近い価格で交渉できます。しかし、彼らがあなたに与える価格は「屋外」価格ではない場合があります.一部の自動車購入サービスは請求書に近い価格を提供しますが、追加のディーラー料金や、車を取りに行って書類に署名するときに突然現れるその他の費用を伝えることを怠っています、と彼は言います.「あなたが得ていたと思っていたその良い取引は、もはやそれほど良い取引ではありません」とシベスタは言います.この記事では、ディーラーに行って車を引き取る前に、買い手の注文のコピーを入手することをお勧めしています。また、より人気のある車の1つを探している場合は、これらのサービスからそれほど良い取引を得られないことを覚えておくことが重要です。.自動車購入サービスには、取引の交渉時に独自の価格設定構造があります。 「当社の価格体系では、自動車の請求書に対して1％を交渉しますが、レクサス、メルセデス、BMWのような高級車の請求書に対して3％を交渉します」とオックスサリダは言います。.ただし、これらのガイドラインに含まれていない車もあります。 「需要と供給に基づいてプログラムから除外される車両もあります」とオックスサリダは言います。 「たとえば、すでに待機リストを持っている新しいモデルは除外されます。」また、この記事は、これらのサービスは万人向けではないことを指摘しています。あなたは自分で改善するかもしれません。しかし、最も強力なツールを備えたディーラーに行くことを確認してください：車両の知識.一人で買い物をする買い物客は、自分が興味を持っている車を最初に調べれば幸運が得られるでしょう。 「車の価値について学ぶには、インターネットで車のサイトを調べてください」とフィックスは言います。 「お探しのモデルの追加機能のコストを把握してください。」これらのサービスのいずれかを使用して車を購入しましたか？あなたの経験はどうでしたか？たくさんのお金を節約したと感じましたか？これらのサービスのいずれかを使用した場合は、下にコメントを書いて、あなたの経験を共有してください。それらを使用する前にこれらの会社を調査してください。取引を見つけるためにジャックスクワットをしないであなたがお金を追い払うためにあなたを探している多くの詐欺師がそこにいると予測することができます.

金銭的な節約は通常、国内ブランドよりもプライベートラベル製品を選択するための主な原動力ですが、購入者は、味、使用、または材料の品質の2つのカテゴリの製品にほとんど目に見える違いがないことを発見しました。プライベートブランドの差別化の欠如と明確なコスト優位性は、今日の小売業界に根本的な変化をもたらし、価格設定、広告、商品化、製品選択に影響を与えています。.ブランド製品の価値と未来「ブランド」という用語は、所有者の個人的なマークを群れの動物の皮に焼き付けることによって、牧場主と農民が家畜を他の家畜と区別する慣行を指します。商取引の発展と、遠く離れた製品の取引または販売により、製品を製造または提供した人と製品のユーザーとの間のリンクを維持するために、ブランディングが必要になりました.たとえば、道の向こうの地元のビジネスマンからすきを購入することと、金属を適切に鍛造できなかった未知の鍛冶屋からすきを購入することはまったく別のことでした。製造業者の名前で製品にマークを付けると、遠方のサプライヤーは、製品の地元プロバイダーと競争するために必要な、一貫した品質と良い価値に対する評判を高めることができます。.20世紀以前には、メーカーの評判と製品に関する意見は口コミで広まりました。ブランドは、購入者が場所に関係なく同じ品質の製品を入手できるようにしました。たとえば、Levi-Straussは、他のメーカーの安価なワークパンツと比較した場合、ほぼ破壊不能なズボンのペアを生産するために、重いデニムと金属リベットで製造された男性用ワークパンツの販売を開始しました。 Levi-Straussのブランド（およびバックポケットのトレードマークである二重アーチステッチ）の存在により、購入者はどこでも購入した期待に応える優れた製品を手に入れることができました。印刷およびメディア広告の出現により、すべての製品の製造業者は、ブランドとして消費者の心に擬人化され、企業の評判を確立することを学びました. プライベートブランドの台頭過去100年間で、メーカーは製品のマーケティングと販売においてますます洗練されてきました。残っている大衆市場はほとんどなく、価格、サービス、イメージ、品質が異なる数百のニッチセグメントに置き換えられています。例えば、耐久性の評判は、絶え間ない製品革新のある市場ではほとんど価値がありません。たとえば、携帯電話は、以前の携帯電話が機能しなくなったためではなく、追加の技術的能力を得るために消費者に絶えず置き換えられています.この破砕により、いくつかの要因により、より多くのプライベートラベル（少なからず）の機会が生まれます。マーケティングコストの削減. これは、小売ブランドではなく小売業者に重点が置かれているためです。つまり、Walgreensは、個々の製品を宣伝するためにお金を使うのではなく、物理的な店舗の場所を宣伝できます.過剰生産能力. ブランド製品の売上が減少するにつれて、製造能力が増加します。通常、企業がブランド製品と一緒にプライベートブランド製品を製造するのは簡単なことです.製造、保管、出荷の技術的進歩. 製品は世界中のどこででも製造でき、世界中のどの場所でも販売できます。たとえば、中国の製造工場は米国の製造工場よりも近代的である可能性が高く、コンピューターと機器はさまざまな製品を生産するために急速に変更され、3つのサッカー場よりも長いコンテナー船は1億4000万立方フィートの貨物を運ぶことができます（約60,000の平均的なアメリカの家）が海を渡っています。これらの要因は、製品を市場に投入するために必要なコストと時間を削減します.インターネットの遍在. 2010年の米国国勢調査局によると、アメリカの住宅のほぼ半数がインターネットにアクセスできるため、マーケティング担当者は低コストで選択した購入者グループをターゲットに設定し、リーチすることができます。バイヤーのロイヤルティクラブ、製品の割引、毎週の売り上げは、全国の大小を問わず、小売業者によって24時間年中無休です。実際、世界最大の小売業者の1つであるAmazonは、物理的な小売店を運営することさえせず、代わりにウェブのみに依存しています.国内および地域のブランド製品をプライベートラベル製品に置き換えることは、トレンドの重要性を増しています。ダムの壁の穴のように、結果として生じる漏れは穴をさらに広げ、壁を弱めます。プライベートラベル製品の場合：コストも品質も要因ではなく、名声と地位にあるいくつかの異なる市場を除くすべての市場で、ナショナルブランドを置き換え続ける可能性があります.プライベートブランドとは?「ストアブランド」とも呼ばれるプライベートラベルブランドは、単に1つの会社によって製造され、別の会社のブランドの下で販売される製品です。プライベートブランドは当初、国内ブランドの低価格の代替品として導入されました。価格の違いは、品質の違いが認識されているにもかかわらず、一部の購入者にそのような製品を仕入れるのに十分なものです。.一般的に生産量の違いにより製造コストが国内ブランドよりも高い場合でも、マーケティングコストの節約により、小売業者はより低い小売価格で製品を販売し、より高い売上総利益を得ることができます。.小売業者がプライベートブランドを提供する他の利点には、次のものがあります。マーケティング戦略の管理. 小売業者は、個々の店舗や各場所を取り巻くコミュニティに合わせて製品をより簡単に調整できます。たとえば、ヒスパニック系コミュニティのある店舗では、ユダヤ教徒が圧倒的に多いコーシャ食品を購入する店舗よりも、伝統的なラテン料理を提供する場合があります。.ボリュームの制御. 多くの製造業者は、小売業者に価格の譲歩、マーケティングのリベート、およびその他の利益を得るために、大量の最小量の販売を保証することを要求しています。ただし、プライベートラベルメーカーは、販売する可能性が高い小さなボリュームで製品を購入し、顧客の需要に応じてそれらのボリュームを調整する機能を提供します.小売業者のブランドを強化する. 個々の製品のブランドではなく、小売業者のブランドを強化することにより、広告とマーケティングのコストを効果的に活用し、「製品を信頼する」という概念を「小売業者を信頼する」に置き換えます。電子製品の大手小売業者であるBest Buyは現在、低価格、無料配送、集中的な顧客サービスをマッチングすることにより、電子製品の外国および小規模メーカーとこの戦略を実装しようとしています。.柔軟性. 小売市場は不安定であり、流行、流行、噂の影響を受けています。製品のリコールには、製品を棚から取り出して返品し、別の製品を補充するための費用のかかる作業が必要です。多くの場合、小売業者と製造業者は、簡単に調整できない長期契約を結んでいます。プライベートラベルブランドは、これらの問題の一部に影響されますが、ナショナルブランドよりも簡単に削除および交換できます. プライベートブランドを購入する理由TIMEによれば、ほとんどの消費者は「多くのジェネリックストアブランドの食品は、実際には、より高価なネームブランドのものを生産する同じ会社によって作られているという事実に固執しています」。同じ材料…ラベルだけが違います。」著者はさらに、有名ブランドからプライベートラベルに切り替えた結果は、「品質を犠牲にすることなく、30％程度節約する簡単な方法」であると述べています。これは、プライベートラベルブランドに切り替えるいくつかの理由の1つです。1.費用プライベートブランドは、小売業者が低コストの戦略を実施して収益を獲得するときに最も効果的です。生産能力とロジスティクスを、過剰生産能力を有する大規模な国内ブランドメーカーまたは限られた種類の製品に特化した専門メーカーにアウトソーシングすることにより、大規模な設備投資の必要がなくなります。小売業者が製造施設も所有している場合、資本コストは小売と製造を組み合わせたベースで償却できます。どちらの戦術も単位当たりコストを削減します.プライベートブランドのマーケティングコストは、増分またはゼロです。これにより、小売業者に大幅なコスト削減がもたらされ、その一部は低価格の形で消費者に渡されます.2.品質品質はさまざまな方法で定義できますが、ほとんどの消費者は、プライベートブランドとナショナルブランド製品の品質にほとんど差がないと感じています。何年もの間、Consumer Reportsは、ストアブランドと国内ブランド製品の間でブラインドテイストテストを実施し、ストアブランドの品質について消費者にアンケートを行ってきました.2012年10月、Consumer Reportsは、調査対象者の80％以上（約24,000）が、プライベートブランドのブランドが国内ブランドと同等またはそれ以上であることを示したと報告しました。 TIME誌の2012年10月号で報告された2011年の調査では、消費者のほぼ3分の2が「ブランド名は品質が良くない」という声明に同意したことが示されました。3.安全性人気のあるプライベートラベル製品である食品および医薬品は厳しく規制されていますが、食事および栄養製品またはサプリメント（栄養補助食品）は同様の厳格な規制の対象ではありません。その結果、サプリメントの有効成分は「完全に理解されていないか、知られていない可能性があります」と、Dr。Grant Cooper氏は述べています。 「いくつかのサプリメントは、宣伝しているものとは異なる成分を持っていることが示されています。一部には、微生物、処方薬の成分、および金属の形で有害物質が含まれていることが判明しています。」連邦政府の規制と監視の代わりに、プライベートブランドの栄養補助食品を販売するウォルマートやウォルグリーンなどの大手小売業者は、消費者が自社ブランドの製品の安全性について責任を負うため、通常、厳しい製造および安全プロセスと基準を必要とします.最後の言葉プライベートブランドはここにとどまり、一般に消費者にとって良いものです。競争するために、国内ブランドは頻繁に割引クーポン、取引、特別販売を提供して、販売量を強化し、顧客を維持します。経済が依然として苦戦している中で、人々は必需品であっても、お金を節約する方法を見つけています。プライベートブランドを使用することは、開始するのに適した場所です.店舗ブランドを購入しますか？その場合、品質に違いが見られますか?

何十年もの間、タイは低コストで熱帯気候を探している人にとって最も人気のある目的地の1つです。ほんの20年前、ロンリープラネットの「東南アジアの靴屋」が何百万人もの読者をタイのオーシャンフロントバンガローに紹介しました。その多くは1日5ドル（または月額レンタル）で借りることができます。 1ドル、および1日3ドル未満でレンタルするバイク.この本が書かれて以来、この日当たりの良い東南アジアの国は爆発的な経済成長と生活水準の飛躍的な上昇を経験しています。首都から地方まで、積極的な建物開発、改善された教育機関、貧困と闘い、経済成長を促進する政府および非営利プログラムの組み合わせにより、バンコクはすべての市民の生活を改善し、アメリカ.この成長により価格が上昇し、1日5ドルのバンガローを見つけるのはますます難しくなっています。それでも、タイは、欧米人が安心して暮らせる最も安い国の1つであり、故郷の同様のライフスタイルに費やす額のほんの一部を費やしています.でも本当に安い?地域タイの多くの地域では、すべての旅行者に何かを提供しています。ビーチタウンから賑やかな都市、そして文化の中心地から眠そうな隠れ家まで、あらゆるライフスタイルに対応できます-太陽が好きな限り.バンコクと郊外タイの地域によって生活費は大きく異なります。経済活動の首都であり中心地であるバンコクは、当然ながら国内で最も高価な地域です.タイの金融センターを構成するプロンポン、トンロー、シーロムの最も望ましい地域では、高級マンションは月額2,000ドル以上かかる場合があります。メイドサービス、プライベートプール、街のパノラマビューを備えたペントハウスアパートメントは、月額4,000ドル以上.そんなに多く、手頃な価格のオプションを支払う意思がない、またはできない人のために。観光客やバックパッカーは一般的にカオサン通りに部屋を借ります。そこではまともなホテルの部屋は一晩約10ドルから20ドルかかります。毎月のレンタルの割引も利用できます.他の地域では、1か月あたり200ドルから600ドルの間で1ベッドルームのアパートを見つけるのは簡単です。この価格は、建物が地下鉄の駅にどれだけ近いかによって大きく異なります-近いほど、高価です。いくつかのアパートは1ベッドルームのアパートを月額300ドル未満で提供していますが、これらは最寄りの地下鉄駅から1マイル以上離れている傾向があります。これらの複合施設は通常、駅への無料シャトルサービスを提供しています。また、タクシーを利用したり、バイクで旅行したりすることもできます。.あなたが家を借りるのを好むなら、一戸建ての戸建住宅が月額わずか150ドルで借りることができる郊外に行く必要があります。近隣のノンタブリーとサムットプラカンは技術的に独立した都市ですが、実際にはバンコクの郊外のようです。これらの地域の家屋は月額約150〜200ドルです.タイでは家賃が驚くほど安くなっていますが、食べ物は大きな価値を得ることができる別のカテゴリーです。小さなレストランでは、1.50ドル（米または麺料理）の安い食事を提供するだけでなく、高級な市内中心部のトレンディなレストランに行かない限り、バンコクで5ドル以上の食事を見つけるのは困難です。実際、タイのレストランは手頃な価格であり、多くの人がキッチンなしで生活しています。キッチンレスのスタジオアパートメントは月額100ドルでレンタルできます。食中毒を避けるために食事する場所を選ぶときは、一般的な清潔さだけに注意してください.タイでの生活で一番好きな点の一つは、スナックとフルミールの両方を信じられない価格で販売する露天商です。トロピカルフルーツは国原産で豊富に育つため、フルーツベンダーは常にバンコクの街路に並んでいます。パパイヤの半分、マンゴーの半分、またはスイカの約2ポンドに1ドルを支払う予定で、すでに一口サイズにカットされています. チェンマイとチェンライチェンマイは、タイ北部のビルマ国境に近い小さな町です。その場所にもかかわらず、この都市は国際的なホットスポットであり続け、何百人もの若いバックパッカー、観光客、外国人が長期休暇に訪れます。その低コスト、美しい寺院、さまざまなカフェ、ナイトクラブ、外国人や観光客のたまり場のため、人気のある目的地のままです.世界旅行者のシャノンオドネルは、チェンマイに住んでいる間、彼女は月に合計485ドルを費やしたと報告しました。家賃とインターネットで160ドル公共料金（電気と水道）に20ドル食べ物に175ドル交通費65ドル夜の50ドルメイドサービス15ドルこれらの数字は2011年のものであり、価格はわずかに上昇していますが、ほぼ同じ金額を同様のライフスタイルに費やすことは不可能ではありません.あまり人気のないオプションはチェンライです。これはもう少しレーダーに隠れているため、チェンマイよりも安くなります。家賃はチェンマイの家賃よりもわずかに少ない：家は月額250ドルで買えるが、チェンマイでは同様の家賃が約350ドルかかる。北東チェンライはビルマ国境に近く、ラオスにも簡単にアクセスできます。.両方の都市で、食料はバンコクよりもわずかに安く走ります。高級レストランは最大の価値を提供します。高級レストランでの食事はチェンマイで$ 5かかりますが、同様の場所ではバンコクの2倍の料金がかかる場合があります。露店や低価格のレストランの場合、食事は通常1ドルから3ドルの範囲で行われます. プーケット、ホアヒン、サムイ島、ソンクラープーケットやサムイ島などの南部のリゾートエリアは、過去20年にわたり、ますます多くの豪華な観光客が彼らの白いビーチと素晴らしい景色に魅了され、コストが高騰しています。プーケットの人気地域の一部のアパートメントは、米国のいくつかの地域にある同様のユニットよりも高い位置にあります。これは、サムイ島とホアヒンにも当てはまります。ホアヒンはタイ王室に関連する町で、地元の人々に人気のある休暇スポットです.家賃はビーチに近いかどうかによって大きく異なりますが、これらの町のアパートは月額約500ドルからです。ビーチに面した施設の場合、毎月1,000ドルをはるかに超える費用を費やすことを期待してください。南部のマレーシア国境に近い人気の低いリゾートタウンであるソンクラーのみが、より良い取引を提供しており、一部のアパートメントは月額300ドル以下でレンタルできます.プーケットとサムイ島では、観光客向けのレストランは帰国時と同じように営業しています。ただし、タイ人が食べる場所で食べる場合、価格はバンコクとほぼ同じであると期待してください. パタヤ、ジョムティエン、ラヨーンバンコクの南東の数時間、パタヤとジョムティエンのビーチタウンは、投資家が高層マンションを建設し続け、外から住宅バブルのように見えるものを引き起こしているため、近年積極的に成長しています。数千人の駐在員がこれらの都市に加えて、タイの太陽、低価格、リラックスしたライフスタイルのために近隣のラヨーンに移動することを選択しました.ただし、これらの地域での生活費は、人気にもかかわらず低いままです。パタヤは最も高価です-そのナイトライフは外国人にとって大きな魅力です-しかし、ビーチからすぐの1ベッドルームアパートメントは月額500ドルから700ドルで、東部のユニットは低価格です。ジョムティエンとラヨーンの道を進むと、価格はさらに下がります。食料費はバンコクのそれに匹敵します. 追加費用もちろん、生活には食べ物と家賃以上のものがあります。タイはナイトライフで有名であり、多くの人々がトラブルに直面する場所です。ほとんどのバーやナイトクラブでビールは2ドルから4ドルかかりますが、外国人はすぐにパーティーに参加するのが大変になり、家に帰るよりも多くのお金を使うことになります。.しかし、生活必需品は一般的に非常に安価です。携帯電話のプランは月額15ドルから30ドルの間で、インターネットサービスはISPと接続品質に応じて20ドルから30ドルの間で実行されます。タイのインターネットは米国よりも遅く、信頼性が低い傾向がありますが、依然として機能しています.タイのマッサージ文化は世界的に有名であり、仏教の伝統に染まったタイマッサージの技術は何世紀にもわたって世代から世代へと受け継がれてきました。マッサージパーラーはいたるところにあり、1時間のマッサージの費用はチェンマイとチェンライでわずか7ドル、その他の地域では約10ドルです。ホアヒンに行く場合は、市内中心部のサントリーニリゾートのすぐ北にあるマッサージ師を探してください。彼らはビーチで1時間あたりわずか10ドルでマッサージを提供しています.最後の言葉大陸間移動に伴う追加費用を忘れないでください。飛行機のチケットを購入し、ビザを取得し、家で家族と連絡を取り合う必要があります-そして、それが永続的な移動でない限り、あなたは家に戻って移動するために支払う必要があります。それでも、タイは冒険心のある人にとって低コストの楽園です。おいしい料理、フレンドリーな人々、美しい天気を楽しんでください.タイに旅行したことがありますか？旅行者はどこへ行くのを勧めますか?[写真提供：ジョイフル（パタヤ）]

国の燃料消費量の削減の数学は絶対に正確かもしれませんが、燃費を改善するための実際のプログラムは理解するのが難しく、多少誤解を招くものです。このプログラムは30年以上にわたって実施されており、「企業平均燃費」（CAFE）と呼ばれ、自動車メーカーにエンジンの効率的な稼働を義務付けています。.はい、自動車会社は今後10年以上にわたって自動車の燃費を向上させる責任があります。しかし、CAFEプログラムは複雑であるため、平均的な自動車購入者が2025年に54.5 MPG車をロットから運転することはまずありません。 、そして平均的な消費者がより良い燃費を追求するためにwhatめなければならないもの.カフェの歴史CAFEは、米国内で製造された車両の平均燃費を改善する目的で、1973年のアラブの石油禁輸措置に直接対応して1978年に初めて導入されました。 1978年に導入された最初の規制は乗用車のみに適用されていましたが、翌年には軽トラックに別の規制が導入されました。現在、この基準は、車両総重量定格（必要な液体、乗客、貨物を含む車両全体の重量（トレーラーは含まない））が8,500ポンド以下の車両に使用されています。.軽トラックの規制の違いは、90年代後半と2000年代初頭にSUVが急増した理由の大きな部分です。軽トラックの効率要件はそれほど厳しくなく、SUVとミニバンはその間トラックとして分類されていました。これは、乗用車よりもはるかに低いMPGを取得できることを意味していましたが、トラックのように運搬に使用されていなかったため、効率基準が低くなったのは名目上の理由でした.メーカーには、基準を満たすための明確な経済的動機があります。自動車メーカーがモデル年の基準を満たしていない場合、基準を下回るガロンあたり0.1マイルあたり5.50ドルのペナルティを支払う必要があり、これにはメーカーが米国国内市場全体で生産した車両の総数を掛けたものが.ただし、数百万ドルの罰金でさえ、必ずしもすべてのメーカーの慣行を変えるわけではありません。一部のメーカーは、遵守するのではなく、カフェの罰則を支払うことを選択します。多くの場合、企業は次の2つの理由のいずれかでその選択を行います。メーカーが高性能のスポーツカーに焦点を当てているため、会社もドライバーも燃費を気にしないか、メーカーが経済の改善に苦労して支払わなければならない彼らの車を売るためのペナルティ。フェラーリは気にしないメーカーの優れた例です。クライスラーは苦労している1つの会社です. 燃費と車両サイズCAFE基準はメーカーの全モデルラインにわたって規制されているため、最小燃費基準の確立は、すべての車両が同じ燃費目標を満たすことを要求するほど単純ではありません。小型車と同じ燃費を得るために大型ピックアップトラックを要求することは不可能です。.これが、CAFE基準が車両の「フットプリント」に基づいて決定される理由です。車両のホイールベースにその平均トラック幅を掛けることによって計算された車両のサイズの測定。たとえば、サブコンパクトなホンダフィットのフットプリントは40平方フィートですが、フォードF-150ピックアップトラックのフットプリントは、特定のモデルに応じて65〜75平方フィートです。.フリート全体の平均燃費メーカーは、最大および最小フットプリントの車両間で燃費を平均化できます。オバマ政権が2025年にメーカーがガロンあたり54.5マイルを提供しなければならないと宣言したとき、それは特定のメーカーのすべてのモデル間の平均経済です。これは、非常に燃費の良い小型車が、モデル年のラインナップで大型車やトラックの貧弱な経済を相殺できることを意味します.CAFE基準が平均に基づいているという事実は、特に小さな会社の場合、メーカーに数を増やす簡単な方法を提供します：フリート全体の平均燃費を改善するためだけに、ラインナップに高MPG車を追加します。この準拠方法は、すでに世界中の自動車メーカーによって使用されています.たとえば、イギリスでは、スポーツとグランドツーリングカーで有名なメーカーのアストンマーティンは、排出量に関する欧州連合の規制を満たす能力を懸念していました。これらの規制もメーカーの平均に基づいているため、アストンマーティンは、車両全体の平均を下げるために、トヨタiQ（排出量が非常に少ないサブコンパクト車）を購入し、わずかに変更して、バッジを付けることを決定しました.自動車メーカーがそのような方法でその番号を歪曲することは何の問題もないかもしれないが、それは個々のドライバーが必ずしも彼らが政府によって要求されたと考えた走行距離を見るとは限らないことを意味する.MPGがステッカーと一致しない理由燃費の良い車を購入しても、ステッカーに記載されているMPGを達成できない場合があります。平均的な自動車購入者は、ウィンドウステッカーに記載されているMPGを見て、通常の運転パターンでそのような燃費を見ると想定しています。しかし、車両の燃費を決定するために使用されるメトリックはかなり複雑であり、自動車メーカーが「燃費は異なる場合があります」と自称しているのには非常に良い理由があります。車両の燃費の計算は、EPAが提供する運転パターンから始まります。これは、都市と高速道路の両方での平均運転を反映しています。メーカーは、車両の効率をテストするためにこの情報を使用します。しかし、テストで使用されるパターンは、実際の運転状況を必ずしも模倣するものではありません。たとえば、エアコンの使用、高速、加速、外気温の低下は、2008年までCAFE MPGテストに含まれていませんでした.ただし、これらの2008年の追加があっても、テスト条件で車両が獲得できる燃費は、必ずしも平均的なドライバーのMPGを反映するものではありません。これの大部分は、メーカーがテストでうまく機能するように車両を設計することができるという事実に関係しています。平均的なドライバーが正確にそれらのパターンを知っていたとしても、燃費テストが探しているのと同じパターンで個々の車を運転することはほとんど不可能です.自動車メーカーにとって「テストを行う」ことは少し怪しいかもしれませんが、これが燃費を判断するための唯一の効率的な方法であることを覚えておくことが重要です。メーカーは、MPG数を最大化するためにテストに関する知識を使用しないのは愚かなことであり、燃料効率を決定する他の方法はありません。最終的に、テストは不完全ですがまだ必要ですが、リストされたMPGがあなたを信じさせるよりも頻繁に満杯になる理由の大きな部分です. 燃費とバランスCAFE基準は、国の自動車群の全体的な燃費を改善するために重要であり、MPGだけに焦点を当てることは落とし穴がないわけではありません。政治的範囲のアメリカ人は、外国の石油依存と使用を減らす必要があることに同意する傾向があります。 2007年のPew Charitable Trustsの調査によると、有権者の86％が、自動車産業は燃料効率を改善する必要があると考えています.問題は、燃料効率が自動車の全体的なパフォーマンスに関係していることであり、多くのドライバーはMPGが真空状態では改善できないことを忘れがちです。最終的に、私たちの車の燃料効率に焦点を当てることは非常に重要なことを見落としています。MPGを高めるために、自動車メーカーはドライバーが望む他のものを放棄しなければなりません.安全性たとえば、車をより効率的にするための確実な方法の1つは、車を軽くすることです。重量が少ないということは、エンジンが加速して速度を維持するために使用するエネルギーが少なくて済むことを意味します。ただし、2003年の国家高速道路交通安全局（NHTSA）のレポートによると、軽量車と交通事故死者数の間には相関関係があります。 NHTSAは、90年代の同様のタイプの車両の総重量が異なる10マイルあたりの死亡率を比較しました。このレポートでは、100ポンドの車両重量削減が死亡率に及ぼす影響を調査し、自動車重量が減少するにつれて交通事故死者数が増加する傾向があると結論付けました。.安全メカニズムの革新により、NHTSAのレポートが調査する90年代の対応車よりも2000年代のコンパクトでサブコンパクトな車がはるかに安全になりましたが、車の重量を減らすと燃費が向上し、安全性が低下する可能性があるという事実は変わりません-少なくとも重い車両と比較して。燃費を改善するために、消費者は安全性と引き換えにやや劣悪なMPGを受け入れようとするポイントに到達する準備をする必要があるかもしれません。.特徴ドライバーは、慣れ親しんだ機能を放棄したくありません。 15年前にミニバンの後部座席にテレビ画面を設置することを誰も考えていなかったとしても、現在では多くの車両にとって重要な販売機能と考えられています。同様に、自動ロック、電動シート、および自動ドア-GPSナビゲーションシステム、リアビューカメラ、自動ブレーキシステム-はすべて、消費者がなしで運転したくない機能です。.これらの機能の問題は、それらのすべてが車の設計に重量と複雑さの両方を追加し、エンジニアがガロンあたりのマイルを絞り出す方法を見つけることをより難しくすることです。ドライバーはお気に入りの機能をすべて維持し、燃費を改善できますが、通常は購入価格のどこかで料金がかかります.価格消費者が自分の車に望むすべてのものを使用すると、各車を路上に乗せるためにメーカーのコストが高くなります。効率を高めることができる場所を見つけるためにエンジニアに支払う必要があるだけでなく、軽量材料に投資し、高度な推進技術を開発しています。これにはすべてお金がかかり、時間がかかります.そのため、消費者は、今後10年間で自動車のコストがインフレのコストを上回るように準備する必要があります。不況がアメリカの自動車メーカーに大きな打撃を与え、新車の需要と供給の両方が減少したため、アメリカのドライバーはすでに自動車のステッカーショックを経験しています。燃料効率に必要なイノベーションを追加します（エンジニアがこれらの規制のすべてに取り組んでいるので、安全性と排出ガスも）、車の価格が上昇し続ける可能性があります. その他の環境問題燃料消費量を削減するために、代替技術が提供する追加の環境影響を無視することがあります。たとえば、ハイブリッド車は、多くの場合、燃料の問題に対する優れた短期的なソリューションとして宣伝されています。ただし、ハイブリッド車は燃費を改善するためにバッテリーで動作します。通常はニッケル水素電池またはリチウムイオン電池です。ハイブリッドカーを運転することで化石燃料の特定の消費量を減らすことは確かに真実ですが、必ずしも二酸化炭素排出量を減らすわけではありません.これらのバッテリーを作成するために必要な金属の採掘は高価であり、かなり骨が折れます。その後、原材料は、バッテリーが製造される工場に輸送され、その後自動車製造工場に輸送されなければなりません。この追加作業のすべてがハイブリッド車の価格を高めるだけでなく、環境コストもかかります.低炭素自動車パートナーシップのために作成された2011年の研究でのテクノロジー研究コンサルタントRicardoによると、ハイブリッド車は炭素排出量が標準車よりもわずかに優れており、自動車の寿命全体で21トンのCO2が排出されます24.しかし、標準的な車両の23％に対して、排出量の31％は生産で発生します。ハイブリッド車が長年にわたって運転されている場合、総環境コストは低くなりますが、すべての車が運転の「寿命」を通過するわけではありません。フロントエンドのカーボンフットプリントが大きいため、ハイブリッド車は標準的な車のフットプリントに到達する（そして超える）までしばらく運転する必要があります。.ハイブリッドカーを運転することで、石油への個人的な依存度をいくらか軽減し、ガソリン代を節約できるかもしれませんが、必ずしもより良い環境選択ではなく、アメリカのエネルギー危機も解決しません。特定の消費問題を別の問題と交換するだけです。最終的には、ハイブリッド車の運転と標準車の運転はどちらもアメリカの二酸化炭素排出量全体に貢献しています。コストが主に製造または車両の運転のいずれで支払われるかに関係なく、環境はコストを支払います.最後の言葉CAFE基準は、メーカーが効率を改善するための優れたインセンティブと、アメリカ全体が燃料消費を削減するための優れた方法の両方を提供します。ただし、自動車業界と同じ大きさの市場全体に課される標準の必要な複雑さのために、CAFEはすべての問題に対する解決策ではなく、音に噛まれて音が出るほどの大掃除でもありません。エンジニアリングが内燃機関を改善するためにできることには制限があります-そして、それらの制限は、消費者がより高いMPGを探すために難しいトレードオフをしなければならないことを意味します.自動車メーカーのCAFE基準についてはどう思いますか?

多くの人々は、人々のグループを怒らせたり、軽視したり、in辱したりする言葉の回避-政治的正しさ（PC）-が行き過ぎていると信じています。 PC評論家によると、PCは被害者社会を助長し、物議を醸す主題についての議論を制限することにより、一般の人々を危険にさらします。 NRA立法行動研究所のエグゼクティブディレクターであるクリスコックスは、USA Todayでオーランドの集団射撃について「行政の政治的正当性のために何もできない」と述べました。保守派は、PCは最初の修正案と私たちの言論の自由に対する脅威であると主張しています。コラムニストは、現代のアメリカをレイ・ブラッドベリーの「華氏451」またはジョージ・オーウェルの「1984」の未来社会に例えています。 「1984」では、ビッグブラザーの思想警察は、誰かに不快感を与える可能性のあることを言うのに十分な愚か者を容赦なく追求しています。驚くべきことに、リベラル派は、しばしばPCの拡大のせいだとされていますが、言葉による検閲について自分自身の不安を抱いています。元サードパーティの大統領候補であるラルフ・ネーダーは次のように述べています。「あなたはこれについて言うことはできません。あなたはこれについて言うことはできません。そして雇用主はあなたに黙らせるように言います。そしておそらくあなたの妻はあなたに黙らせるように言い、あなたの子供たちはあなたに黙らせるようにあなたに言う。それはばかげている。」言葉の選択は重要ですか？多くの人が主張するように、攻撃を避ける努力は言論の自由を抑圧しましたか？政治的正しさは、礼儀正しさの表現、厳しい真実の回避、または極度の繊細さですか？または、マーク・ハンナがTIMEで書いているように、反PC感情の表現-単に無慈悲、わいせつ、または下品です?政治的正しさの進化的ルーツ政治的正しさを理解するには、特定の行動や言葉が社会で適切（礼儀正しく）または不適切（不適切）であると考えられる理由を理解する必要があります。言語の進化に関する第11回国際会議「The Im Evolution of Im / Politeness」で配信された論文によると、politeness（または同じ連続体、impolitenessの反対）は、3歳の子供に現れる社会認識スキルです。グループ志向の存在として、私たちは他の人々に受け入れられるために、一連の社会的規範-行動と話し方、適切な信念と価値観-をすぐに採用します。また、私たちの周りの人々に同じ社会規範を意識的および無意識的に実施し、多数支持の文化を強化します.ランカスター大学の英語言語学教授であり、ポラティネスの語用論の著者でもあるジェフリーリーチ博士は、ポライトネスは人間が安定したコミュニティで生活できるように進化した相互関係の一形態であると理論付けています。その対応-失礼-は、個人がグループ内で地位や権力を獲得しようとしたときに同時に進化しました。まとめると、礼儀正しさと失礼は、文化、グループの維持と管理、および社会階層に不可欠です。.現代社会では、政治的正しさ-特定の言葉を受け入れ、他の言葉を非難すること-は、グループ内で結束を維持するための努力です。外交は脅威ではなく、経験の異なるすべての当事者が平等に行動することを可能にします。私たちはそれぞれ、自己価値観に不可欠な自分自身の心象像を持っています。このイメージは、他人が見ている自尊心と自信の投影であり、ソーシャルネットワークで受ける尊敬と地位によって強化されています。自己価値の概念を維持することは、すべての文化で重要であり、PCは、各人が自分のステータスに挑戦することを心配せずに議論に参加できるようにする言語規則を与えます.一方、無礼、言葉による攻撃、「冷笑」、および辱により、虐待の対象は、グループ内で同種の反応をするか、ステータスを失います。心理的に非常に多くの危機にさらされているので、無邪気な会話が生涯続く分裂を生み出すことは不思議ではありません。このような相互作用のダイナミクスは、世界中の校庭でのいじめっ子とその犠牲者の間で毎日発生します.1960年代の社会意識の高まりにより、既存の社会政治環境で無力だと感じていたさまざまな少数派-特に有色人種や女性-は、彼らを完全に受け入れるように社会秩序に圧力をかけ始めました。いくつかの暴力的なデモが全国で発生しました。デモ参加者の目標の1つは、特定のマイノリティをステレオタイプ化し、軽視した人種差別主義者と女性差別主義者の用語の使用を消滅させることであり、社会全体における彼らの低い地位を証明しました。その後、抗議者たちは、アメリカ先住民、ヒスパニック、およびLGBTコミュニティを代表するグループによって参加し、独自の差別の戦いに参加しました.フォーブスで執筆しているグレッグ・サテルは、社会運動を観察して、政治的正しさは不合理な感受性からではなく、政治的必要性から生じると主張しています。主流になることを望んでいる運動は、成功するためには反対を落胆させなければなりません。しかし、ブロガーのマイケル・スナイダーは、「「間違ったこと」を言うと、仕事を失うか、すぐに法廷に出てしまう可能性があります。毎日、主流のメディアは、「適切な」ものと「不適切な」ものを明確にする微妙なメッセージで私たちを攻撃し、ほとんどのアメリカ人は静かにこの書かれていない音声コードに沿っています。ほとんどの場合、マイノリティグループの新しい言語的自意識を作り出す努力は成功しています。今日、ネガティブな民族的、人種的、および性的ステレオタイプおよび中傷は、公に書かれたり話されたりすることはめったにありません。一部の政治家は、彼らの選挙区に訴えるために炎症性の言葉を使い続けていますが、ほとんどの公人は、人種的な中傷または差別的な言葉を比tar的にタールをかけ、羽をつけ、町を使い果たしています.例えば：俳優のメルギブソンは、DUIが反ユダヤ主義的な発言をした2006年の逮捕時に記録されました。結果として、彼は大衆の怒りに直面し、彼の興行収入は消えた.Food Networkの人気テレビホストであるポーラディーンは、「過去にNワードを使用した」という訴訟の寄託で認めた後、2013年に解雇されました。NBAロサンゼルスクリッパーズの所有者であるドナルドスターリングは、彼のガールフレンドがバスケットボールの試合に招いたゲストについて人種差別的なコメントをしました。その結果、彼はチームのコーチ、選手、ファンからの非難に直面しました。彼はその後リーグから禁止され、2014年にNBAコミッショナーによってチームを売却することを余儀なくされました. 世論裁判所「政治的に正しい」という用語は、最高裁判所の判決に初めて登場しました チザムv。ジョージア 1793年に、しかし次の150年の間物議を醸すとは見なされませんでした。 1960年代には、「市民権」、「ブラックパワー」、「平和」、「フェミニズム」などのフレーズと単語が、広範な社会的反体制運動とPCの再定義を伴いました。驚いたことに、このフレーズは論争を意図したものではなく、女性の権利活動家であるグロリア・シュタイネムが動物とのインタビューの中で説明したように風刺的です：「「政治的に正しい」は、社会正義運動の人々によって発明されました」文化戦争に動機付けられたこのフレーズは、近年議論の的になっています。リベラルな作家のジェレミー・ウェイランドは、政治的正しさは「思いやりと反b意の表明」ではなく、エリートが根本的な変化を避け、本当の根本的な社会問題について開かれた議論をする力だと主張する。それはそれを廃止するのではなく、特権を誇示する方法です。言語差別の主張は単なる政治的正当性であると断言することにより、過半数の人々は苦情の有効性を却下することができます.結果として、「政治的正しさ」の叫びは、「何でも負け犬について懸念を表明する人を信用しない」ために使用されるあざけりの用語になりました。アトランティック.PCはあらゆる側面の支持者の戦場になっています-保守的またはリベラル、民主党員または共和党員、老いも若きも：作家のアマンダ・タウブは、政治的正しさを「私たちが与えようとしているよりも、特定の条項にもっと敏感になりたい人に適用する一種の包括的用語」と定義しています。たとえば、ワシントンレッドスキンズのNFLチームの名前は人種差別主義者であり、変更する必要があると考える人もいます。他の人は名前を好み、それを保持したい、極端で不必要な政治的正しさとして論争を却下します.インディペンデント・レビューは政治的正しさを「愚かな言語ファッション」と呼んでいますが、アメリカ保守党で書いているウィリアム・リンドは、政治的正しさを「文化的マルクス主義」と同一視しています。 PCの反対者は、その目的が中傷、差別、または不快な言葉やフレーズを排除することであることに同意しますが、無害な語彙の代替は経済、明快さ、および論理を犠牲にすることを主張します.ブロガーのダグ・ミューダーは、「白人、男性、ストレート、クリスチャン、金持ち、その他の特権を持つアメリカ人は、特権を持たない人々を無理に扱うべきだという奇妙な自由主義の信念」と呼びます。 Muderによれば、「キリスト教徒以外の人を怒らせることを避けるために「ハッピーホリデー」と言うことは政治的に正しい。クリスチャンを怒らせることを避けるために「メリークリスマス」と言うことはそうではありません。」反政治的正しさは多くの人々にとって名誉のバッジとなっています。慎重に作成されたレトリックを疑って、彼らは「それをそのまま伝える」と主張し、謝罪せずに鈍さを主張するのは「真実」です。しかし、TIMEは意見を異にし、「政治的正しさの反対は、白紙の真実を伝えることではない。自分とは異なる信念や態度に対して不注意なのは政治的表現です。」明らかに、政治的正しさに対する感情は視点に依存します. 極端な政治的正当性の結果異なる性別、人種、宗教、民族、および教育で構成される社会では、誤解と軽微な知覚が絶えず発生します。一般的な意見とは反対に、コーネルの研究は、政治的正しさのルールを遵守すること、つまり人々が互いにどのように相互作用するかについての明確な期待を遵守することは、理解を損なうものではなく、人々の混合グループのメンバー間の創造的な議論を刺激することを示していますしかし、極端な政治的正しさはコミュニケーションを抑制し、新しいクラスの犠牲者を生み出しました。.政治的に認識されている被害者の地位-人種差別、性差別、年齢主義、ディスアブラリズム、イスラム恐怖症、および同性愛嫌悪-は、特定の状況下、実際に過半数にあるとみなされる人でも、事実上誰にでも拡張できます。たとえば、Austin American-Statesmanによると、「2人の男子学生」は、性的暴行の調査で告発された後、追放のためにテキサス大学に対して訴訟を起こしました。学生は、このような暴行事件では大学が男性に対して偏っていると主張している。同じ大学は、フィッシャー対テキサス大学の若い白人女性学生によって、学校への申請を拒否したことに対する差別で訴えられました。大学の立場は2013年に最高裁判所によって支持されましたが、それは「差別」をめぐる混乱を示しています。.1968年、1968年公民権法は、「他人の人種、肌の色、宗教、または出身国のために他人を喜んで傷つけ、威orし、または干渉する」すべての人に特別な罰則を導入しています。その後の法律は、民族性、性別、性的アイデンティティ、および障害に対する保護を拡大しました。 45の州は、その後、同じグループのすべてまたは一部を対象とする憎悪犯罪法を可決しました。メリーランド州、メイン州、フロリダ州の一部の州では、ホームレスを保護階級として含める法律が可決されました。.このような法律の背後にある動機は称賛に値しますが、これにより、加害者の動機（考え）と被害者の犯罪そのものではなく少数派としての識別に基づいて、法的な救済の寄せ集めがもたらされたと考えています。たとえば、同性愛者の殺人は「憎悪犯罪」と見なされ、よりストレートな男の殺人よりも恐ろしく、より厄介な罰を受けるに値します。一部の人々にとって、グループのメンバーシップによる優遇措置は、「すべての男性は平等に作られている」という我が国の独立宣言に反しています。長年にわたり、差別禁止法は少数民族の保護から、政府の契約、大学への入学、および雇用の決定における優遇措置の提供に変わりました。セットサイドまたは下請け業者の参加に関する少数および女性所有の企業（MWBE）要件は、長年にわたって連邦、州、および地方政府の契約プログラムに存在していました。 Pepper Hamilton法律事務所によると、そのようなプログラムは「詐欺と虐待を伴う犯罪」です。米国公民権委員のトッド・ガジアーノは、ウィークリー・スタンダードで「（少数派の）これらのリストは、現在または最近の差別とは関係なく、決定がいかに政治的であるかを示している」と訴えた。報告書によれば、彼らがサービスを提供するよりも多くの学生を引き付けるエリートカレッジ-通常、米国の3,700のカレッジと大学の100程度-少数派グループのクラスランクまたは最小テストスコアの入学要件が低いことがよくありますフーバー機関から。アジア系アメリカ人のグループは、ハーバード大学を差別で非難し、アジア系アメリカ人のテストスコアは入学のために白人よりも140ポイント高い必要があると主張した.Carl Horowitzによると、「黒人、ヒスパニック、アジア人、およびその他の「不利な」階級は、ブロックされた機会の遺産を補うための法的強制力のあるメカニズムを必要とする」法律およびポリシーセンター。ホロウィッツは、こうした方針は、雇用、定着、昇進の主要な基盤としてのメリットの重要性を低下させるため、公共の利益に反すると主張している.明らかに、差別のある人の主張は、優遇の別の場合です。.この環境では、英国市民社会研究所（Civitas）のディレクターであり、We're（Nearly）All Victims Now！の著者であるDavid Green氏は、PCの支持者はしばしば自分の力を使ってあえて被害者のステータスに挑戦します。一部のキャンパスでは、「安全な場所」または「トリガー警告」を設定しているため、学生は攻撃的、差別的、または抑圧的と思われる議論を避けることができます。.Business Insiderによると、テーマに関する学生の抗議により招かれたり中断されたりした大学キャンパスへの招待講演者には、カリフォルニア州立大学ロサンゼルス校のベンシャピロ、シカゴ大学のアニタアルバレス、および大学のジョンブレナンが含まれます。ペンシルバニア。著名な政治評論家であるジョージ・ウィルは、スクリップス大学での講演を禁止されました。これらの事件は、少数派によって抑圧者であると考えられていた人々が抑圧されるようになる頭上の差別をひっくり返す.偏見は長い間コメディアンのターゲットであり、除外されている対象や人はほとんどいません。サロンの記事で、Chris Rock、Jerry Seinfeld、Larry...

ただし、高度に進化した人間の脳の配線は、実際の脅威が存在しない場合に誤動作し、恐ろしい反応を引き起こすことがあります。同様に、不適切な恐怖反応は、多くの負の社会的、感情的、および財政的な結果を引き起こす可能性があります。責任を持って完全に生きるためには、恐れの原因を理解し、現実の脅威と認識されている脅威を尊重し、不適切な恐れへの対応を軽減することが重要です.恐怖の源まず第一に、恐怖は単に抑圧して最小化する感情ではありません。ポピュラーカルチャーには、恐怖への「対処」、恐怖の克服、または無視に関するメッセージが含まれています。実際には、これらのメッセージはせいぜい効果がなく、最悪の場合は感情的に損傷を与えます.男性も女性も、すべての人間は脳の最も基本的な部分で恐怖反応を経験します。危険が存在する場合、扁桃体は脳幹に存在し、呼吸や心拍数などの主要機能を制御します。下垂体に信号を送り、ホルモンのラッシュを体内に放出します。これらのホルモンは、恐怖に伴う不快な心拍数、発汗、呼吸の原因となります.恐怖に対する身体的反応を経験するとき、それはあなたの脳の動物の部分があなたに危険に備えるように言っています。動物は、脅威と戦うか、逃げることで恐怖に反応します。そして、ライオンを発見したときにガゼルがするよりも、恐怖に対する扁桃体の反応を制御することはできません。ライオンに脅かされないかもしれませんが、扁桃体からの健康的な恐怖反応は、虐待的な関係に入ること、詐欺師を信頼すること、または疑わしい世話人を子供に残すことを防ぐことができます.しかし、人間は複雑であり、脳の構造は扁桃体を超えて広がっています。時々、人間の脳のハードウェアは、外傷性の経験または化学的または構造的な問題のために失火し、脅迫していない状況で不健康な恐怖反応を引き起こす可能性があります。たとえば、7月4日の花火で衰弱するフラッシュバックがある戦争のベテランや、クモを見たときにパニック発作を経験する幼い子供を考えてみましょう。これらの事例や他の無数の事例では、恐怖の原因を認識し、それに対処するための新しいパターンを作成して、豊かで幸せな生活を送ることが重要です.恐れの潜在的な落とし穴恐怖は、危険に対する身体の自然で、時には命を救う反応です。恐怖を感じるたびに、恐怖が存在しないふりをするのではなく、恐怖の原因について考えることが重要です。恐れが収まったら、恐らくあなたの体があなたが恐れている間に多くの感情を熟考することを可能にする可能性は低いので、恐れの原因を特定してみてください。見知らぬ人や知り合いに対して恐ろしい反応をした場合は、警戒を続け、恐れのある反応を信頼するようにしてください。しかし、あなたの恐れが、あなたが脅威ではないと知っている出来事または人に反応している場合、あなたはあなたの反応をより詳しく見る必要があります.チェックされないままでいると、（保護するのではなく）あなたの人生を圧迫する恐れのあるいくつかのカテゴリーがあります。次のレベルとタイプの恐怖を考慮してください。恐怖症： 恐怖症は不安障害であり、人が恐怖の原因を避けるためにかなりの時間を費やします。高所恐怖症やdr死など、恐怖はある程度合理的である場合があります。また、鳥や歯医者に対する恐怖のように、恐怖は少し合理的ではありません。恐怖症は、恐ろしい刺激に対する重度の身体的および感情的な反応を引き起こすため、単なる嫌悪感とは区別され、多くの場合、患者はトリガーを回避するためにライフスタイル全体を変えるようになります.外傷による恐怖： 他の恐怖は、心的外傷体験の直接的な結果です。自然災害、戦争、またはレイプを生き延びた多くの人々は、問題のトリガーが実際に危険であるかどうかにかかわらず、彼らのトラウマを思い出させるトリガーへの恐怖反応を衰弱させます。心的外傷後ストレスまたはより重篤で長期にわたる心的外傷後ストレス障害（PTSD）に苦しんでいる人は、機能や生活の質を損なう可能性のあるフラッシュバック、悪夢、侵入的思考を経験する可能性があります.哲学的恐怖： もちろん、いくつかの人間の恐怖は上記のものよりも難解です。多くの人々は、最も恐れているのは人前で話すこと、リスクを取ること、拒否すること、または孤立することです。心理学的に言えば、これらの恐怖は、人間の安全、帰属、人生の意味に対する基本的な人間のニーズに関連しています。基本的なニーズに応えて表面化するという恐怖には何の問題もありませんが、これらの哲学的な懸念は、彼らがあなたの心を完全にコントロールできれば、制限されることが証明できます。.恐怖は、危険な世界に対する健全で健康的な反応です。ただし、恐怖症、トラウマ障害、または衰弱する哲学的恐怖があると、生きたい人生を送ることができなくなります。あなたのライフスタイルを変える非現実的な恐怖は、ダメージを引き起こす可能性があります-あなたの恐怖をあなたに仕えることを許すのではなく、あなたがあなたの恐怖に仕えるならば、あなたは仕事の昇進、人間関係、豊かな経験を逃す可能性があります. 制御不能の恐怖に対処する方法治療と対処方法は、経験する恐怖のタイプに大きく依存します。恐怖症やトラウマ障害に苦しんでいる場合は、専門家を雇って恐怖と反応を解明するのが賢明です。恐怖が恐怖症や外傷障害よりも哲学的で邪魔にならない場合は、単純な内省とサポートを通じて大幅な進歩を遂げることができます。.自分で対処するには大きすぎると思われる恐れや不安を抑えるのに助けが必要な場合は、医師に相談してください。そして、あなたはそれを必要とは思わないかもしれませんが、あなたの恐怖や懸念が衰弱しているかどうかにかかわらず、セラピスト、カウンセラー、または他のメンタルヘルスの専門家のサービスを利用することから恩恵を受けることができます.非現実的な恐怖に対応することに疲れている場合、多くの治療オプションがあります。1.体系的な脱感作または暴露療法ほとんどの場合、系統的脱感作は恐怖症に苦しむ人々に使用されます。このタイプの行動療法では、専門家が、あなたがわずかな恐怖に対する耐性を構築するまで、あなたをわずかな恐怖にさらします。少量の露出でリラクゼーション技術を使用することを学んだら、専門家はより高いレベルの露出に対する耐性を構築するのを助けます.露出療法は、異なる方法で同じ考えを使用します。専門家は、少量から始めるのではなく、制御された環境で恐怖症への高レベルの露出から始め、リラクゼーション技術を使用するよう指導します。両方の治療法は非常に効果的です.2.眼球運動の脱感作および再処理（EMDR）1989年の開発以来、EMDRは重度の未解決のトラウマに苦しむ人々に救済を提供しており、PTSDおよび他のトラウマ障害の効果的な治療法として米国精神医学会によって推奨されています。この方法は、視覚刺激と制御された眼球運動を使用して、脳から外傷性の記憶と閉塞を解放します.3.薬恐怖の原因に応じて、医師は、選択できないセロトニン再取り込み阻害薬として知られる抗鬱薬のクラスを処方して、制御できない恐怖に関連する化学プロセスを緩和することができます。薬物療法はすべての種類の恐怖反応に適しているわけではないため、薬を服用する前に医師と相談する必要があります.4.セルフヘルプ専門家の助けを考慮することは害にはなりませんが、一部の人々は自分の家の快適さからの恐怖に対処することに前進することができます。感情を理解するのに役立つ次のオプションを検討してください。可視化. あなたの恐れと期待する反応を想像して時間を過ごしてください。人前で話すのが怖いなら、屈辱に打ち勝たれるのではなく、自信と目的を持って大勢の人に話しかけることを想像してください.ジャーナリング. 恐怖は、脳内に含まれていると制御不能になる可能性があります。あなたの恐怖について書いてみてください、そしてあなたは彼らがあなたの頭の中にいたよりも紙の上で圧倒的ではないことに気付くでしょう.読書. 特定のブランドの恐怖について自分自身を教育し、その力を失うことが重要な場合があります。あなたが普通であり、あなたが一人ではないということを理解することは非常に快適です。恐怖症やPTSDに苦しんでいる場合は、追加の知識を得るための教材を提供するオンラインサポートグループを見つけてください.リラクゼーションテクニック. 同時にリラクゼーションを経験している場合、身体は恐怖反応を維持できません。瞑想、深呼吸、筋肉のストレッチ、またはその他のセルフケアを行うことにより、不安を和らげます.自己指導の内観のどの時点でも圧倒されたり不安を感じる場合は、セラピスト、カウンセラー、または腹心を呼び出して、自分の感情や質問を整理するのを手伝ってください.最後の言葉恐怖は抑圧、治癒、または最小化する感情ではありません。それは尊重される必要があります。あなたがあなたの健康と幸福について受け取るどんな情報も尊重するように。しかし、あなたの恐れが不合理であり、あなたの人生を支配していると認識しているなら、あなたの人生が不必要に苦しんでいるもう1分を無駄にしないでください。高品質で効果的なヘルプは、医師、セラピスト、およびある程度は自己内省と検査によって利用できます。.恐れにどう対処しますか?

レーザー眼科手術でお金を節約する方法はいくつかあります。平均して、手術を受けるのに2,500〜5,000ドルかかります。私にとって、レーシックの眼科手術はその価値がありました。手術により、かなりの安心感が得られます。また、眼鏡やコンタクトレンズが不要になったことに伴うコスト削減と、毎年の眼科医の予約も考慮することができます。.これらのヒントを使用して、レーザー眼科手術で最良の取引を見つけます。レーザー眼科手術を節約するためのヒント海外旅行. 10年前、米国外へ旅行して手術を割引価格で済ませることは大げさでした。今日、「メディカルツーリズム」は広く受け入れられており、米国市民は定期的に他の国に旅行し、旅行関連の費用と手数料を含むレーザー眼科手術の50％以上の割引を受けています.価格を比べる. お住まいの地域のレーザー眼科医によって料金が異なります。ほとんどのレーザー眼科クリニックでは、無料で訪問して、手術の詳細をご覧いただけます。機会を利用して、診療所の料金についても学んでください。FSAを使用する. 柔軟な支出口座（FSA）または健康貯蓄口座（HSA）を使用して、手術の費用を支払います。税引前口座を使用すると、手術費用の30％以上を節約できます. 手術の総費用に関する詳細を事前に確認してください。多くのレーザー眼科クリニックでは低価格を宣伝していますが、価格は乱視のない処方箋の少ない患者にのみ適用される場合があります。広告費用には、フォローアップの訪問、および手術に関連するその他の費用も含まれない場合があります.レーザー眼科手術が適切かどうかを判断しやすくするために、レーシック、PRK、およびLASEK手術の概要、有効性に関する情報、費用など、3種類の手術の内訳を提供しています.レーシックレーザー眼科手術にはいくつかの種類があります。多くの人が「レーシック」という用語を使用して、一般的な手順を説明します。 3種類のレーザー眼科手術には、手順上の大きな違い、コストの違い、効果のレベルの違いがあります。レーザー眼科手術の最も一般的な3つのタイプは、レーシック、PRK、およびLASEKです.レーシック手術は、今日利用可能なレーザー眼科手術の最も一般的で人気のある形態です。レーシック（レーザー支援in-situ keratomileusis）中に、レーザーが角膜から組織の薄い皮弁を切断します。これは、上皮（最外層）と間質層の一部の両方を含む厚さ約100〜180ミクロンです。.組織の薄い部分によって角膜に接続されたままのフラップは、静かに持ち上げられます。その後、医師は角膜の下をレーザーで整形します。この再形成プロセスにより、メガネなしで見ることができます。角膜がレーザーによって適切に再形成されると、外科医はフラップを静かに元の位置に戻します。.効果レーシックがとても人気があるのには、十分な理由があります。ほとんどの人にとって非常に効果的です。に発表された研究によると サイエンスデイリー, PRKでレーシックを使用している患者は、治癒時間が短縮され、視力回復が早くなると報告しています。私自身のレーシック手術の後、翌日見ることができました。ここ米国では、外科医は過去10年間で1500万件以上のレーシック手術を行っており、満足度は95.4％です。レーシックの回帰率も比較的低くなっています。 NPRの報告によると、時間の経過とともにタッチアップが必要な患者は5〜10％だけです.リスクとマイナス面しかし、そこに は レーシックに関連するリスク。頭に強い外傷を経験すると、角膜組織の皮弁がずれてしまい、すぐに医療が必要になり、長期的な損傷を引き起こす可能性があります。これはかなりまれです。フラップが所定の位置に治癒したら、それはそこにとどまるはずです。また、多くの人がドライアイを報告しますが、これは手術の永続的な副作用になる可能性があります。手術中の角膜神経損傷はドライアイを引き起こす.夜間視力の問題は、手術後のもう1つの一般的な問題です。患者は、いくつかの理由で暗視の低下を経験します。角膜の腫れは夜間の視力低下を引き起こすことがあります。これには夜間にハローや「星」が見えることも含まれます.瞳孔が目の矯正ゾーンよりも大きく拡張するため、暗視の低下も起こります。多くの患者は、手術直後に暗視力の低下を経験しますが、通常は手術後数ヶ月で再発します.レーシックに関連するより深刻なリスクがあります。角膜の膨らみ、瘢痕化、矯正不足または矯正過剰、特定の光への過敏、悲劇的な視力喪失などの深刻な永久的損傷の症例は、ごく一部の患者で発生.すぐに元に戻る手術が必要な場合、レーシックは良い選択肢です。レーシック手術後の回復時間は最小限です。ほとんどの人はすぐに視力が矯正され、手術の翌日から手術の利点をすべて体験し始めます。.費用レーシックの費用はどこに行くかによって異なりますが、両目で2,500〜5,000ドルを使うことを計画してください.PRK PRKは、屈折矯正角膜切除術の略です。外科医は、角膜組織の非常に薄い層である上皮を、レーザーを使用するか、薄いナイフとアルコール溶液を使用して手動で掻き取ります。この除去された組織は、レーシックで切断されたフラップよりもはるかに薄く、間質の一部を含まないためです。.さらに、他の手法とは異なり、上皮が再生できるため、この薄い組織は決して置換されず、それによってフラップが変位するリスクがなくなります。その後、エキシマレーザーが角膜表面を再形成し、終了すると、患者は「包帯接触」を眼の上に置き、上皮が再生するときに眼を保護します。通常は3〜4日かかります.効果一部の人々がPRKを選択する理由は、フラップの変位のリスクがないためです。また、PRKは上皮層のみを除去し、間質層の一部も除去しないため、角膜の構造は、医師が眼の表面をより深く掘るLASIKほど直接的には損なわれず、露出していません。結果として、この形式の眼科手術は、角膜が薄い患者にとって理想的であるだけでなく、軍隊のメンバーや身体的で衝撃の強いスポーツに従事する人々にも適しています。フラップの変位の将来的なリスクがないため、PRKは、武道やボクシングに関わるアスリートに最適です。.リスクとマイナス面しかし、PRKは上皮の除去のために最も痛みを伴うオプションです。患者は通常、PRK処置後数日間痛みと不快感を経験します。また、上皮層の除去により、PRKで視力が回復するまでに時間がかかります。通常、視力が完全に回復するまで1〜2週間待たなければならず、一部の患者は視力が回復するまで3〜6か月も待たなければなりません。.多くの患者は、一度に片目でPRK処置を行い、目を癒す機会を与え、治癒期間中に少なくとも部分的な視力を確保します.費用PRKのコストはレーシックに似ており、両眼で2,500〜5,000ドルです。フォローアップの予約のために外科医に何度か旅行しなければならない場合、PRKにより多く費やすことになります。すべてのレーザー眼科手術は健康保険会社によって「選択的」とみなされ、医師の診察ごとに自己負担することに留意してください.ラセック LASEK（レーザー上皮角化細胞）はレーシックとPRKの愛の子だと考えてください。この手法は、両方の手順の利点を組み合わせながら、それぞれのリスクを低減します.LASEKを使用すると、PRKと同様の手順である上皮組織がアルコール溶液で弱められます。次に、ナイフ（レーシックのようなレーザーではない）を使用して、外科医はこの薄い組織の皮弁を優しく切断して持ち上げます。フラップの厚さは約50ミクロンです（レーシックの厚さは100〜180ミクロンです）。レーザーは角膜の表面を再形成し、外科医は上皮を元の位置に戻します。次に、PRK手順と同様に、患者は上皮が眼に再付着するまで「包帯コンタクトレンズ」を所定の位置にセットします。.少しわかりにくいですが、レーシックとラセックの最大の違いは、切断される組織の厚さです。レーシックでは、上皮と間質層の一部が切断されて持ち上げられます。 LASEKでは、PRKと同様に、外科医は上皮層を除去します のみ.効果角膜はレーザーに直接さらされることが少ないため、多くの人がレーシックよりもリスクが低いと思われるため、レーシックを選択します。 LASEKは、PRKとは異なり、患者が上皮層を保持することを可能にします。これにより、治癒プロセスが促進されます。.LASEKは組織の薄いカットを必要とするため、LASEKはレーシックよりも角膜が薄い患者にも適しています。これは、すでにドライアイを患っている患者にとってより良い選択肢になります。統計的に、レーシックよりもレーシック手術の方がドライアイを経験する患者は少ないです。そして、PRKと同様に、LASEKはレーシックほど角膜を露出しません.リスクとマイナス面LASEKは、上皮の再付着に必要な時間と、アルコール溶液によって引き起こされる追加の刺激のために、レーシックよりも長い治癒時間を持っています。通常、回復には4〜7日かかり、1〜2週間で完全な視力が得られます。.これは、上皮を完全に除去しないため、PRKの回復時間よりも短いことがよくあります。そうしないと、この層の完全な再成長が必要になります。しかし、上皮を維持する決定は、将来の軽度の皮弁合併症のリスクを高める可能性があります.費用他の2つの手順と同様に、LASEKのコストは両目で2,500〜5,000ドルです。.追加の考慮事項メガネが必要ですか?「レーザー眼科手術を受けた場合、後になってから眼鏡が必要になりますか？」どの手順を選択しても、答えはおそらく「はい」です。これらの手順は現在、あなたの視力を効果的に矯正しますが、時間が経つにつれて必然的に目の柔軟性が低下します.この柔軟性の低下は、老視につながるものです。老眼は、ページ上の単語など、近くの物体を見ることができない場合に使用される医学用語です。これは単純な生物学です。したがって、40または50に達すると、手術を受けないことを選択した場合でも、老眼鏡が必要になる可能性が高くなります。私の父、叔母、いとこ、そして私は皆同じ医者を通してレーシック手術を受けました。父と叔母はともに50歳以上で、老眼鏡が必要です。私のいとこは40歳で、読書に問題を抱え始めています。私は32歳で、老眼鏡はまったく必要ありませんが、今後数年でそうなるでしょう.レーザー眼科手術に関する質問多くの人々は、手術後の長期的な影響について疑問を持っています。これらの手順の1つは、長期にわたって品質のより良い記録を持っていますか？?1つの手順が他の手順よりもリスクが低いか?私に適したレーザー眼科手術?残念ながら、すべてはあなた次第であるため、これらの質問に直接答えることはできません。角膜の厚さと必要な矯正レベルは独特です。間違った手順を選択すると、成功率と短期的および長期的な合併症の可能性に大きく影響するため、適切な手順を正しくスクリーニングするために医師に任せる必要があります.最後の言葉さまざまなレーザー補正手順を研究するときは、ライフスタイルを考慮してください。スポーツ、特にインパクトの強いスポーツに従事する人々は、軍隊に関与しているか、警察や消防士などの非常に活発な仕事をしている場合、レーザー眼科手術について最終的な選択をする前に、潜在的な副作用とリスクを慎重に考慮する必要があります.PRKはレーシックやレーシックよりも初期の不快感と治癒時間が長くなりますが、アクティブなライフスタイルを持つ人々がこの手順に伴う合併症を経験する可能性が低いため、このルートに行くことでより安心できます。.レーザー手術のすべてのオプションを眼科医と話し合い、適切な手順を見つけられるようにしてください。各レーザーアイプロシージャには、独自の利点と欠点があります。レーザー眼科手術を検討している場合は、医師に相談する前に研究を行ってください。予約に行く前に情報があればあるほど、より良い質問ができるようになります.レーシック、PRK、またはLASEKの眼科手術を受けましたか？あなたの経験はどうでしたか、そして今のあなたのビジョンはどうですか?