すべての記事 - ページ 282

何よりもまず、あなたは慎重にあなたの医学的決定を考慮し、常にあなたの医師とこれらのアイデアを議論する必要があります.お金を稼ぐ医療方法1.プラズマを寄付する針を扱うことができ、推奨重量要件（110ポンド以上）に収まり、余裕がある場合は、場所と寄付の頻度に応じて、週に50〜65ドルを稼ぐことができます。.血液センターに到着すると、簡単で基本的な健康診断を受けます。技術者があなたの身体の履歴について質問し、体重、血圧、脈拍、体温を確認します。次に、指先から数滴の血液を与えてスクリーニングします。すべての要件を満たせば、針の挿入と採血の準備が整います。全体の体験には通常1時間半から2時間かかりますが、少し長くかかる場合もあります.大学院在学中に数回プラズマを投与しましたが、通常は痛みのないプロセスでした。機械はあなたの血液から血漿を濾過し、血液を再挿入して（血漿を差し引いて）体内に戻します。その部分はいつも少し奇妙に感じましたが、痛みはありませんでした.必ず水を飲んで十分な休息を取り、アスピリンを服用せず、寄付する約2時間前に満足のいく食事を摂ってください。私は一度空腹で行って、寄付した後に立ち上がったときにほとんど気絶しました.病院や診療所では、血友病患者、一部の妊婦、乳児、火傷の犠牲者を治療するために血漿を使用しているため、お金を稼ぐことに加えて、他の人を助けます。 DonatingPlasma.orgにアクセスして、お近くの寄付センターを見つけてください.2.有料の医学研究に参加する 医学研究は、一般大衆にとって安全であることを確認するために、薬または治療をテストする機会を提供します。侵襲的な医学研究に参加していて、注射や薬を服用する場合は、リスクを知っていることを確認してください。治療と手順の多くはテスト段階にあるため、すぐにまたは後年に有害作用を起こすリスクがあります。この懸念に対抗するために、非侵襲的な研究のみに参加することを選択する人もいます。.多くの医学研究の管理者は、太りすぎの人、17歳から32歳の女性、特定の状態や病気の人など、特定のタイプの参加者を探しています。ただし、参加者の特性に制限の少ない多くの研究があります.有料の医学研究を見つけるには、いくつかの方法があります。CraigslistのJobsセクションのETCエリアを確認します。大都市の近くに住んでいる場合は、有料の学習の機会がたくさんあります。私の地域をざっと読んでみると、地元の研究病院での14〜17歳の10代の医学研究が示されています。参加者は週末を睡眠研究室で過ごし、研究者は10代の睡眠パターンに対する光の影響を評価します.特に大学の町の近くで新聞広告を読む。参加者を探している多くの医学研究は、ほとんどの大学生がお金を稼ぐことを熱望していることを知っているので、大学の新聞に広告を出します。.3.卵子または精子の提供者になる多くの人々は、余分なお金を稼ぐためだけでなく、一人の女性またはカップルが赤ちゃんを持つのを助ける機会のために、卵子または精子を寄付することに興味を持っています.ただし、健康上の懸念に加えて、あなた自身の道徳的な問題に直面する可能性があります。お金を稼ぐ他の医学的方法とは異なり、この方法は良性ではありません。なぜなら、もしあなたの寄付が子供の誕生に成功すれば、たとえ彼らが誰であるかを知らなくても彼または彼女はあなたの生物学的な子供だからです。あなたは、あなたの寄付がどれだけの子供を生み出したかさえ知らないかもしれません。寄付する前に、将来の潜在的な影響と、それらを感情的にどのように扱うかを考えてください.ドナーは、卵子と精子の両方の提供について、年齢、健康、および背景の厳しい要件を満たす必要があります。若い男性と女性が最有力候補です。通常、女性は30歳以上、男性は38歳未満にする必要があります。報酬は異なりますが、男性は、寄付回数に応じて月額1,000ドルを超えることができ、女性は寄付あたり10,000ドルを支払うことができます.女性は、男性よりも侵襲的で時間がかかることを覚えておく必要があります。通常、数回のショットと卵の収穫の予約が必要です.4.代理母になる代理人は子供を世界に連れて行きます。彼女は、男性の精子と一緒に自分の卵を移植するか、カップルの卵と精子を移植することができます.同性愛者のカップルの場合、代理人にドナーの精子または卵子を移植することがあります。これは、他の方法では自分の手に入れることができないカップルへの子供に与えることができる最大の贈り物のように見えますが、潜在的な結果は深刻です。女性は、自分の中で成長している子供に執着する自然な傾向があります。代理人は、妊娠9か月の終わりに、この子供が彼女と一緒に家に帰らないことを非常に明確にしなければなりません。.さらに、他の妊娠と同様に、代理人は医学的合併症のリスクを抱えています。多くの代理配達が予定されています。つまり、運送業者を誘導する必要があり、Cセクションがある場合があります。.ほとんどの代理人は21〜37歳でなければならず、妊娠または妊娠に成功している必要があります。理想的な候補者も結婚しており、タバコを吸ったり、飲酒したり、薬を飲んだりしません.多くの代理妊娠では、代理に2つの胚が移植され、双子を運ぶ可能性があることに注意してください。代理人は、子供を9か月間連れて出産するという骨の折れる仕事の見返りとして、25,000ドル以上の補償を期待できます。.サロゲートに興味がある場合は、新聞、Craigslist、および電話帳に記載されている代理店を通じて広告を見つけることができます。ローカル代理店を見つけるために、「代理出産」とあなたの故郷のウェブ検索を行うことを検討してください.5.母乳の販売 あなたが母乳育児をしている母親で、大量のミルクを生産していて、搾乳したいと思っているなら、ミルクをお金で売ることができます。 Only The Breastのようなサイトは、赤ちゃんのために母乳を購入したい母親と、母乳を販売したい母親をリンクしています。.HIV、梅毒、麻薬（合法および違法）、肝炎など多くのものが母乳を通過する可能性があるため、販売する前に、徹底した文書化されたスクリーニングプロセスを実施する必要があります。理想的には、売り手/寄付者は、彼女の牛乳が安全に使用できると書かれた文書を医師から入手することもあります。母乳の販売を許可しないものもあるため、州の法律を確認してください.余分な牛乳を搾り出すだけでなく、自分の子供を授乳している場合は、授乳によって身体のビタミン貯蔵が枯渇しないように、ビタミンを忘れずに摂取することが重要です。また、一部のバイヤーは、ブロッコリーやキャベツなど、赤ちゃんをガスっぽくする可能性のある食品を避けることを好む場合があります.Only The Breastで販売する女性は、牛乳1オンスあたりに請求する価格を決定できます。このサイトは、自由市場の理論に基づいています。過剰に課金すると、牛乳が売れなくなる可能性があります。ほとんどの母親は、牛乳を1オンスあたり75セント、または1オンスあたり2ドルで販売しているようです。.女性は、乳製品を一切食べないなどの特定の基準を満たせば、より多くのお金を稼ぐことができます。そのため、乳を消化できない乳児には乳製品を含まないようにすることができます。さらに、販売者は適切な手順に従って牛乳を出荷する責任があります（つまり、ドライアイスでの梱包が重要です）.母乳育児を気にかけない、または授乳することができない多くの女性は、母乳の文書化された栄養上の利点をすべて新生児に与えたいと考えています。余分な母乳を作っている場合、これはお金をもうけ、他の子供が母乳育児の恩恵を受けるのを助ける素晴らしい方法です。結局のところ、これは数十年前にウェットナースを使用する一般的な慣行でした.最後の言葉標準的な要件を満たし、体が生産するものをあきらめるのが快適な場合、体は金銭的利益の驚くべき源になります。余分なお金を持ち込むことができ、場合によっては、慈善活動の側面を同時に示すことができます。病状のある人は販売する血漿の恩恵を受けることができ、親になりたい人は寄付のおかげで子供を持つことができ、新しい親はあなたのおかげで母乳育児の恩恵を受けることができます。医学研究への参加は、科学者が研究を進めるのを助け、将来的に他の人を助けるかもしれません.これは双方にとって有利な状況のように思えますが、そうすることもできますが、これらの方法のいくつかは身体の健康を損なう可能性があるので、物理的に準備してください。また、お金を稼ぐこれらの方法のいくつかが道徳的な意味を持っているので、精神的に準備してください.これらのテクニックのいずれかを使用して、余分なお金を稼ぎましたか？あなたの経験はどうでしたか?

新しい言語の学習に興味があるか、既存の言語スキルを磨くかに関係なく、あなたは幸運です。今日の旅行のしやすさと手頃な価格で無料の言語学習ツールの量により、これまで以上に簡単になりました.私は少し言語オタクです。私の学部の専攻は古代ギリシャ語、ラテン語、英語で、TESOL証明書を取得しており、8つの言語を勉強しました。現在、フランス語、ウェールズ語、現代ギリシャ語に焦点を当てており、アプリ、対面クラス、オンラインチュータリング、会話グループを組み合わせてスキルを向上させています.一部の方法は他の方法よりも効果的で有用であり、他の方法は他の学習手法と組み合わせて最も効果的に機能します。覚えておくべき最も重要なことは、言語を勉強するのにボークードルを費やす必要がないということです。トンを使わずにスキルを向上させる方法は次のとおりです.1.アプリを使用する むかしむかし、言語学習ソフトウェアには腕と足がかかりました。 Rosetta Stoneなどのプログラムは、最初の言語を習得した方法で言語を教えることを約束しました-おそらく自然な環境で言語と対話することにより-しかし、それらには多額の価格が付いています.幸いなことに、言語アプリの状況は長年にわたって大幅に変化しました。現在、言語を学習したり、低価格または無料で言語スキルを磨くのに役立つプログラムがたくさんあります.手頃な価格または無料の言語アプリを使用することのもう1つの利点は、コストとは別に、言語がボートに浮かぶかどうかを確認するためのコミットメントの低い方法を提供することです。ソフトウェアプログラムに数百ドルを支払う必要はありません。言語の学習に興味がないか、プログラムが嫌いであるということをいくつかのレッスンの後で発見するためだけです。.無料または安価なアプリで言語プログラムを開始した場合、それを保釈するか、別の言語を簡単に試すことができます。開始するアプリが学習ニーズやスタイルにうまく合わない場合は、アプリを変更することもできます.そこには多くの言語学習アプリがありますが、以下は私が使用し、便利だと思ったアプリです。また、無料または低価格です.デュオリンゴデュオリンゴ 最も有名な言語学習アプリの1つかもしれません。主要言語（英語、スペイン語、フランス語、アラビア語、中国語など）とあまり一般的ではない言語（ウェールズ語、チェコ語、アイルランド語など）があります。このアプリは、ハワイやナバホなどの絶滅危end種の言語も提供しています。そして、そこのオタクのために、それはクリンゴンとハイヴァラリア人を持っています.数年前にDuolingoを使ってフランス語に戻り、それが素早く進歩するための効果的な方法であることがわかりました。このアプリでは、短いレッスンを使用して、文法スキルと語彙を増やします。すでに言語の知識をお持ちの場合は、特定のレッスンとスキルを試すことができます.Duolingoで私が抱えていた問題の1つは、アプリが練習や概念のレビューに適していることですが、新しい文法や概念の導入にはあまり適していません。言語がそのように機能する理由や特定のレッスンで学習していることを疑問に思っている場合は、プログラムのWebバージョンにアクセスして概要を確認する必要があります。.また、Duolingoは、学習している言語を話す練習をするのにそれほど優れたツールではありません。フランス語など、アプリ上の一部のプログラムにはスピーキングの練習がありますが、すべてがそうではありません.Duolingoを面白くてやみつきになる1つのことは、レッスンにゲーム要素を追加することです。間違いなくレッスンを完了すると、「lingot」またはDuolingo通貨が得られます。また、連勝を維持し、レベルを完了するためのリンゴを取得します。あなたのリンゴを使用して、かわいい緑色の鳥のマスコットであるデュオをさまざまな衣装でドレスアップしたり、連勝を保護することができます.このアプリは最近、リーグとリーダーボードも導入しました。これにより、他のユーザーと競い合い、誰が最も練習し、最も多くのXP（経験値）を獲得できるかを確認できます。見知らぬ人と競争することで練習を続けるモチベーションが上がるとは思わないかもしれませんが、私を信じてください。.Duolingoの基本バージョンは無料で、Web上で、iOS、Android、およびWindowsデバイス用のアプリとして利用できます。有料版もあり、それは毎月のサブスクリプションとして利用可能です.思い出Duolingoはあなたに言語を教えることを約束しますが、Memriseはあなたが語彙を学ぶのを助けることをより重視しています。文法ではなく、単語やフレーズを暗記する方法に重点が置かれます.言語がより高度で、語彙を強化したい場合、MemriseはDuolingoよりも少し優れています。そのメソッドは、言語を記憶し、吸収することになると、さらに役立ちます。アプリの無料版では、新しい単語を学習し、単語を確認し、「スピードレビュー」というゲームをプレイできます。 Speed Reviewは、単語と複数の定義を表示します。適切な定義をすばやく選択するか、あなたは心を失います。間違った定義をタップすると、あなたは心を失います。あなたが3つの心を失った場合、ゲームオーバーです。ストレスが多いけど楽しい.Duolingoと同様、Memriseには無料版と有料版があります。私は無料版のみを使用しましたが、有料版ではリスニングの練習が増え、やりがいのある言葉の練習も増えます。 Memriseは毎月のサブスクリプションとして利用できますが、四半期または年間のサブスクリプションを購入することで少し節約できます。また、生涯サブスクリプションに対して1回限りの合理的な定額料金を支払うこともできます。.MemriseはDuolingoよりも言語が少ないため、少し残念です。以前はあまり一般的ではない言語のコースを作成するオプションをユーザーに提供していましたが、最近、ユーザーが作成したコースをデッキと呼ばれる別のアプリに移動しました.バベル私が使用した言語アプリの, バベル は私のお気に入り。また、無料版を持たない唯一のものです.幸いなことに、Babbelは新しいユーザーを引き付けるために時折スペシャルを実行します。私は休暇中に50％オフの契約にサインアップしました.盲目的にバベルに飛び込む必要はありません。レッスンを試してみたところ、このアプリには年間サブスクリプション価格の価値があると判断しました。私はフランス語でそれを使ってきましたが、その文法レッスンは私が経験した中で最高のものだと思います。彼らは本当に言語の使い方を教えてくれます。確かに、あなたが文法恐怖症なら、これはあなたのためのアプリではないかもしれません.文法に加えて、アプリにはスピーキングの練習、リスニングの練習、単語の復習があります。また、多くのレベルがあり、他の手頃な価格または無料の言語アプリよりもさらに進んでいます。たとえば、バベルは最近、完全にフランス語であるフランス語の「上級」レベルを導入しました.Babbelについて少し面倒なことがわかったのは、モバイルアプリとWebバージョンが相互に通信していないように見えることです。私はWebバージョンを使用して始め、後でアプリを自分の電話に追加しました。私のアカウントは同じままでしたが、Webバージョンからの私の教訓や進歩はアプリに転送されませんでした。これは大した問題ではないかもしれませんが、Webバージョンとアプリを定期的に切り替えると問題になる可能性があります.マンゴーマンゴー サブスクリプション料金を請求する別の言語学習アプリですが、地元の図書館から無料でアクセスできる場合があります.MangoにはMemriseやBabbelよりも多くの言語オプションがありますが、その指導方法はあまり魅力的ではありません。マンゴーには多くの繰り返しがあり、繰り返しは言語学習の一部ですが、それは迷惑または退屈になる可能性があります.プラスの面としては、マンゴーはデュオリンゴよりもギリシャ語を学ぶのに役立つことがわかりました。なぜなら、言語を分解し、レッスンの途中で文法的な概念を説明するからです。.プログラムには、ネイティブスピーカーの発音と発音を比較できるクールなスピーキング機能もあります。ただし、発音は修正されません.おそらく、Mangoが他の言語学習アプリよりも優れている最大の利点は、提供する言語の数と選択です。スコットランドゲール語を学びたいですか？それを提供しているのは私が見た唯一のアプリです。アイスランド語、アゼルバイジャン語、およびイボ語でも同じことが言えます。マンゴーでは、古代ギリシャ語やコイネ語ギリシャ語、シェークスピア英語、聖書ヘブライ語などの古い言語を学ぶこともできます.2.チューターまたはインストラクターと一対一で作業する アプリは便利な言語学習ツールになる可能性がありますが、意味のある意味で言語を習得するには不十分な場合があります。私は言語学習アプリをヘルパーとして見ています。彼らはあなたの語彙と文法を強化するのに役立ちますが、人間のような言語の使い方を学ぶことになると、彼らは平らになります.あなたが苦労している場所を特定し、有用な発音ポインタを与え、あなたの研究を導くのを助ける家庭教師またはインストラクター。さらに重要なことは、彼らは会話のパートナーとして行動し、あなたが学習している言語を話し、他の誰かがそれを話すのを聞いている現実世界の練習をあなたに与えることができる.語学教師やインストラクターと仕事をすることは、高価な努力である必要はありません。あなたは派手な家庭教師に多くのお金を使うことができますが、より手頃な価格のオプションもあります.Meetupで現在のウェールズ語教師を見つけました。彼女はSkype経由でオンラインレッスンを提供し、かなり手頃な料金を請求します。料金は、レッスンを受ける人数に基づいています。それが私だけだったとき、時給はより高かった。私とのセッションに別の人がいるので、私はより少なく支払います.試す価値のある別のリソースは 動詞. 言語学習者と教師をつなぐプラットフォームであり、多くの言語を提供します。料金は先生によって異なります.レートが低いという理由だけで誰かを選択しないでください。最も高価な家庭教師は、プラットフォームで最高の家庭教師ではないかもしれません。家庭教師のレビューと星評価の砂を見て、他の学習者が彼らについて言っていることを読んでください。また、インストラクターとの無料トライアルを予約して、前に進む前に良い試合かどうかを確認することもできます.3.言語クラスを受講する 語学クラスを受講するために近くの大学のコースに登録する必要はありません。大学の授業は、公立またはコミュニティカレッジの授業であっても高価です。そして、大学レベルの言語クラスは、それほど価値がなく、役に立たないかもしれません。特に初心者レベルでは、彼らは大きくなる傾向があり、あなたはその言語を話すことをそれほど練習しません。私は学部生の時にひどいフランス語の授業を受けました。一人ずつ話す練習をする代わりに、教授が一斉に言ったことを繰り返しました。自分自身を聞く方法がなく、発音の間違いを修正する機会がほとんどありませんでした.特に大都市またはその近くに住んでいる場合、大学のコースよりもはるかに安価な質の高いクラスをたくさん見つけることができます。お住まいの地域によっては、お好みの言語のクラスを提供する社会が近くにある場合があります。大学では、フィラデルフィアのアメリカスウェーデン歴史博物館でスウェーデン語の授業を受けました。今、私はフィラデルフィアのアライアンスフランセーズでフランス語を勉強しています.一部の組織は、言語を教えることに専念しています。たとえば、FluentCityには、ニューヨーク市とワシントンDCに対面コースがあります。これらの地域以外の学生向けに、オンラインレッスンを提供しています。対面コースはかなり合理的である-20時間の指導で400ドル未満-オンラインレッスンはかなり高価で、セッションあたり約45ドルから.プロのヒント：新しい言語を学習できるオンラインコースもいくつかあります。見て edX.com そして コースラ. どちらも世界最高の大学や企業のいくつかを通じてプログラムを提供しています.4.会話グループまたはバディを見つける コースを受講したり、インストラクターと一緒に仕事をしたりすることで、言語の話し方や聞き取りを練習することができますが、実際の会話とは異なります。可能であれば、あなたの言語を練習する会話パートナーまたはグループを見つけると役立ちます。たとえあなたが初心者で、かろうじて言語で自己紹介できるとしても、一緒に練習する人を見つけることは価値があります。パートナーまたはグループとの練習は無料です.会話パートナーを見つける1つの方法は、ネットワークをタップすることです。数年前、私の友人の一人が、彼女の友人の一人がフランス語を話す人を探していると言った。私たちは毎週会議を始め、彼女がフランスに移る前に約2年間会いました.Meetupも素晴らしいリソースになります。住んでいる場所に応じて、サイト上に1つまたは複数の会話グループがあります。一部の地域には、ネイティブスピーカーとスキルを練習できる言語交換ミートアップもあります。ネイティブスピーカーは、英語スキルを練習することができます.Duolingoは、特定の地域で対面の言語イベントも提供しています。たとえば、フィラデルフィア地域には、定期的に会うフランス人グループと、時々会うギリシャ語グループがあります.少し掘り下げる必要があるかもしれませんが、あなたと話して喜んであなたの言語スキルを磨くのを手伝ってくれる人を少なくとも一人見つけるでしょう。両方が同じ言語を勉強している場合は、お互いをサポートする機会が得られ、費用はかかりません.5.追加のリソースを探す 言語を学ぶ最良の方法の1つは、言語とその周辺の文化に浸ることです。それはその言語が話されている国に旅行することを意味しますが、言語に没頭するのを助ける他の、より手頃なリソースがたくさんあります.YouTubeへYouTubeは、語学学習者にとって素晴らしいリソースです。ウェールズ語のアルファベットのなじみのない文字のいくつかを発音し、フランス語の文法のより細かい点を魅力的に説明するものを分解するビデオを見つけました。私のフランスの研究では、FrançaisAvec Pierresが楽しくて有益なビデオをいくつか持っていることがわかりました。.YouTubeでの品質はヒットまたはミスになる可能性があることに注意してください。あなたが出くわすすべての楽しくて便利な言語のビデオについて、あなたは2つか3つのひどいものに出くわすかもしれません。幸いなことに、本物の七面鳥に出会ったら、ビデオの「停止」を押して次のビデオに進むことができます。動画を開始する前にコメントをチェックして、視聴する価値があるかどうかを確認できます.読み上げる読みたければ、新しい言語を学ぶ上で最も刺激的な部分の1つは、その言語で本を読むことができることです。言語を読むことができたら、オリジナルを英語の翻訳と比較するか、英語の翻訳を完全にスキップすることができます。また、英語の翻訳がなかった本にもアクセスできます.勉強している言語で本を見つけるのは少し難しいかもしれません。言語によっては、ライブラリで利用可能な書籍がたくさんある場合もあれば、あまりない場合もあります。フィラデルフィア図書館には、スペイン語、ロシア語、中国語のタイトルがたくさんあることがわかりました。フランス語のタイトルがいくつかありますが、古い本になる傾向があります。最近出版されたフランス語の小説は、大きな衝撃を与えない限り見つけるのが難しい.私はフランスに行くときに本を買いだめする傾向がありますが、それは誰にとっても選択肢ではないかもしれません。より手頃で便利な方法は、Amazonを調べることです。ウェブサイトで、印刷版とKindle版の両方で手頃な価格のフランス語小説を見たことがあります.また、地元の書店でフランスの小説に出くわしました。語学学習者のために本を特別注文するところもありますが、価格は高くなる傾向があります。また、外国語の小説や他の本については、お住まいの地域の在庫のある古本屋をチェックアウトできます。.Netflixを見るNetflixは、他の言語の映画やテレビ番組でいっぱいです。さらに、多くの英語プログラムは他の言語に吹き替えられているため、ターゲット言語を聞く練習をすることができます。.言語で特定のレベルに到達したら、英語の字幕をオフに切り替えることができます。一部のプログラムでは、外国語のキャプションをオンにして、さらに多くの言語練習を行うことができます。フランスのいくつかのテレビ番組でそれをやった。言語を聞きながらフランス語でキャプションを読むことは、英語のキャプションを読みながらフランス語を聞くよりもはるかに練習に役立ちます.ラジオまたはポッドキャストを聴く多くの人々にとって、言語を聞く練習をすることは大きな挑戦です。口頭理解を強化する1つの方法は、ターゲット言語でラジオ局を見つけることです。ポッドキャストも便利です.TuneInは、さまざまな言語のさまざまなラジオ局を指先で入力します。勉強している言語を話す国のラジオ局を探して、アプリやオンラインストリーミングを提供しているかどうかを確認することもできます.ウィキペディアを読むターゲット言語で読む無料の記事を探している場合は、Wikipediaにアクセスしてください。オンライン百科事典は、さまざまな言語で公開されています。一部の言語は他の言語よりも記事が少ないですが、読み通すものが見つかる可能性があります.言語を学ぶために旅行する必要がありますか?言語を学ぶ唯一の方法は、その言語が話されている国で時間を過ごすことだと言う人もいます。.しかし、あなたは家で言語を習得する必要はありません。あなたが勉強している言語を話す人々の人口が多い地域に住んでいる場合、それは特に当てはまります。焦点を当てるのがより重要なのは、あなたが言語を話し、聞き、読む機会を作ることです。フランスでフランス語を話すのか、フィラデルフィアで隣人に話すのかは関係ありません.そうは言っても、言語を勉強するために旅行することは、それがあなたにとって実行可能であれば素晴らしいことです。場合によっては、言語に身を投じて目標を達成するのに役立ちます。そして、それは法外に高価である必要はありません。たとえば、2週間のセッションで1日8時間、100ドル程度の費用をかけるウェールズ語集中言語がいくつかあります。あなたが十分にオタクであれば、約100ドルで2週間勉強することは、バッグを詰めて夏休みを計画する良い口実かもしれません.主にその言語を話す国で語学コースを見つけるには、「学習（言語）（国）」などのフレーズを使用してGoogle検索を行います。最後の言葉新しい言語を習得したり、言語のスキルを向上させたい場合は、無料アプリをダウンロードすることから始めてください。毎日15分から1時間までどこかに置いて、語学を練習して、楽しく学べるか、スケジュールに余裕があるかを確かめましょう.すべてがアプリでうまくいけば、チューターと協力したり、クラスに参加したり、会話グループに参加したりして、さらに飛び込むことができます。日常生活でできるだけ多くの言語を使用する方法を見つけて、それを実践する最も現実的な経験を得て、それをあなたが誰であるかの一部にすること.言語を勉強していますか？試したリソースまたは方法?

あなたの家を失うことの感情的なストレスに加えて、差し押さえは、消費者が信用報告書で持つことができる最悪の傷の1つであり、最大7年間そこに留まることができます。ただし、差し押さえられている場合は、クレジットスコアを再構築することができます。場合によっては、わずか数か月後にスコアが上がることがあります。.差し押さえがクレジットスコアに与える影響住宅ローンは最も安全なクレジット形式の1つと見なされているため、FICOスコアは他の種類のクレジットよりも重く評価され、住宅ローンの支払い遅延はFICOスコアの最も劇的な低下を引き起こします。極端な場合、30日間の延滞により、借り手のクレジットスコアが100ポイント以上低下する可能性があります。 90日後、さらに30ポイント減少する可能性があり、差し押さえが最終的に信用機関に報告されると、スコアはさらに30ポイント減少する可能性があります.完璧なFICOスコアを持つ住宅所有者でさえ、支払いに追いつかなくなると、スコアは「公平」を過ぎて「貧しい」領土に滑り込むことがわかります。これが発生した場合、特に個人ローン、クレジットカード、デパートカードなど、新しいクレジットラインを取得することは非常に困難です.スコアを改善することは困難ですが、不可能ではなく、時間の経過とともに容易になります。差し押さえ後のいくつかの簡単な手順と入念な計画は、そのスコアが公正で、良い、そして最終的には優れた領域に戻るのを助けます。.クレジットスコアを改善する方法差し押さえ後1.クレジットカードを保管して使用する抵当流れの住宅所有者は、住宅ローンのデフォルトがすべてのクレジットへのアクセスを失うことを意味することをしばしば心配します。一部のクレジットカード発行会社は、顧客が住宅ローンのデフォルトを行ったことを発見した場合、顧客のクレジットカードを閉鎖できる可能性がありますが、避けられません.差し押さえに直面するとき、これはあなたの財政生活の終わりではなく、あなたがまだ信用にアクセスできることを覚えておくことが重要です-しかし、それを取得すると、特に短期的には入手するのがかなり難しく、より高価になります。したがって、既存のクレジットラインは非常に価値があるため、可能な場合はそれらを維持し、使用し続けます.カード発行会社がアカウントの閉鎖または金利の引き上げを脅している場合は、それらを呼び出して状況を説明してください。あなたが彼らと一緒にあなたの請求書を時間通りに支払っていて、あなたがそうし続けていると言ってください。現在のクレジット限度額と現在の金利を維持するよう交渉してください。多くの場合、クレジット発行者は、期限内に支払いを行う限りクレジットを提供し続けます。. 2.安全なクレジットカードを活用する多くの銀行やクレジットカード発行会社は、セキュリティで保護されたクレジットカードゲームに参入しています。セキュリティで保護されたカード発行者の間には多くの競争がありますが、申請手数料、年会費、さらには請求手数料など、非常に高い料金を請求するカードがまだたくさんあります。したがって、買い物をすることが重要です。手数料の安い安全なクレジットカードは、クレジットを再構築するための貴重な資産になり得ます.信用履歴に関係なく、ほぼ誰でもこれらのいずれかを取得できます。これは、カード会員がカード発行者に一定の金額を預ける必要があり、それがクレジットカードのセキュリティになるためです。たとえば、200ドルの制限がある安全なクレジットカードでは、通常、クレジットカードアカウントが閉鎖されるまでアクセスできない銀行口座に200ドルを保持する必要があります。このように、たとえカード所有者が200ドルの借金をデフォルトにしても、カード発行者は元本を失うことはありません.これはカード発行会社にとってリスクのない提案ですが、あなたにとっても有益です。支払い履歴はEquifax、Experian、およびTransunionに報告されるため、セキュリティで保護されたカードを使用して期限内に債務を支払うと、信用スコアを改善する優れた信用履歴を構築できます.3.地元の信用組合を検討する信用組合は、ローン、住宅ローン、クレジットカードの金利が低いだけでなく、過去の過ちを容認する傾向があり、リスクの高い応募者を引き受ける傾向があります。これは、信用組合が会員にのみクレジットカードを提供するためです。したがって、彼らはあなたのキャッシュフローと財務の過去をよりよく理解しており、あなたが銀行の歴史を持たない他の貸出機関よりもリスクの低い申請者とみなすかもしれません.信用組合を活用するには、まず会員として参加し、当座預金口座を取得します。数か月後、信用組合は、FICOスコアと他の金融機関との履歴を考慮するよりも、あなたの収入と組合との履歴を考慮する可能性が高くなります。あなたはまだリスクのある申請者とみなされているため、より高い金利を支払うことになるかもしれませんが、少なくともあなたはクレジットにアクセスすることができます.4.他のすべての債務および毎月の支払いについて最新情報を入手する延滞は信用報告書にマイナスの影響を与える最初のものであるため、すべての債務の支払いを最新の状態に保ち、すべての信用枠で一貫してプラスの支払い履歴を維持することが、スコアを改善するために重要です。支払い履歴が長いほど、クレジットスコアに与える影響が大きくなり、十分な時間をかけて債務を返済することで、最終的に信用格付けは差し押さえ前の状態に引き上げられます。.クレジットスコアは長期に渡って期限内に支払いを行うことで改善されますが、自動車ローン、クレジットカード、個人のクレジットラインなどのさまざまな負債に対して支払いを行うと、さらに改善されます。また、インターネット、携帯電話サービス、ジム会員の公共料金や契約を最新の状態に保つことも重要です。これらの企業は、消費者信用報告機関に期日通りの支払いを報告していませんが、 行う 支払いの遅れを報告する.5.借金の再申請を待つクレジットスコアを追跡し、満足のいくレベルに戻るまで待つことで、新しいクレジットカードの承認を受ける可能性を最大限に高めることができます。クレジットレポートに差し押さえがまだ記載されていても、FICOスコアが十分に高ければ、クレジットカードを取得できます。差し押さえは確かに良いことではありませんが、債権者は信用報告書に他の有望な兆候が見られる場合、それを見落とすことができます。これは、差し押さえがかなり一般的になった2008年以降、特に顕著になりました。.最後の言葉差し押さえには多くの汚名と罪悪感がありますが、そうである必要はありません。何百万人もの人々が、個人的な経済的破滅を避けるために家から離れるという難しい決断をしました。差し押さえは世界の終わりのように感じるかもしれませんが、あなたはset折を克服することができます。システムとそのメリットを理解している限り、入念な計画は信用履歴の再構築に役立ちます。.差し押さえに直面しましたか？それ以来、どのようにクレジットを再構築しましたか?

これは私の友人の叔父にとっては有効だったかもしれませんが、メールで無料のものを入手するはるかに簡単な方法があります.1.景品のウェブサイトを確認する多くのWebサイトでは無料サンプルへのリンクを提供していますが、すべてが合法ではありません。アンケートや無料試用版のサインアップサイトではなく、実際のサンプルオファーがあることを確認するには、会社のWebサイトに直接リンクしているWebサイトを探すか、メールで無料サンプルを入手するために簡単な名前と住所のみを要求します.無料スナッチャーブログは1日に複数回更新され、サンプル、クーポン、オンライン取引が含まれています.無料のCrapは無料のサンプルをカテゴリー別に分けて投稿します.Yo Free Samplesには、参加できる最高のサンプル取引に関するメールを毎日受け取ることができるメーリングリストがあります。.企業のWebサイトでサンプルを確認することもできます。多くの企業は、特に化粧品、化粧品、トイレタリーを販売する新製品の試用版をウェブサイトで公開しています。.2.ソーシャルネットワークを活用する私は最近、エクストラFacebookページを「気に入って」、ガムのパック全体を手に入れました。実際、多くの企業がソーシャルネットワーキングサイトで無料サンプルまたは製品全体を提供しています。これらの企業は、FacebookまたはTwitterのページにアクセスして、自分のページにそれらを追加して、すべての友達が同じことを実行できるようにすることを望んでいます。.商品にたどり着くにはいくつかのフープをジャンプする必要がありますが、無料のサンプル中毒者にとっては価値があります。換金するには、FacebookまたはTwitterにログインして、興味のある会社を検索します。無料のサンプルを壁やメインフィードに引っ掛ける手順が表示されます。通常は、ページを「いいね」するか、友達として追加し、名前と住所を入力してサンプルを取得する必要があります.3.週末に買い物に行く子供の頃、私は両親と一緒にサムズクラブとコストコに行くのが大好きでした。無料の食べ物のトレイが私を待っていることを知っていたからです。これらの卸売クラブは、長年にわたって新しい食品、飲料、クリーニング製品の無料サンプルを提供しています。冷凍食品セクションと包装食品の周りに設置されたサンプルスタンドを見つけることができます.最近、ウォルマートは店内でのサンプル取引にも参入しました。週末は店内で最も多くのサンプルを持ち込みますが、平日も奇妙な立場を見つけることができます。 Wal-Mart、Sam's Club、Costcoも無料のサンプルをWebサイトに投稿しています。ただし、Sam's ClubとCostcoのサイトの取引のいくつかでは、サインアップするために会員アカウント番号が必要です。.4.フードコートを閲覧するつまようじの小さな一口サイズの食品は、元の無料サンプルです。昔、モールのフードコートのすべてのレストランでは、従業員の一人が入り口に食べ物のトレイを持って立っていました。最近、これらのトレイの数は減っていますが、尋ねればサンプルを入手できます。ほとんどの場所、特にアイスクリームスタンドやスムージー会社では、購入前に試してみることができます。ご注文の前にレジにサンプル製品があるかどうかをお尋ねください.5.お気に入りの会社に電話または書き込みおじさんのアプローチは少し上を向いているかもしれませんが、メーカーに直接電話するか書面で直接メールでサンプルを入手できます。新製品（または恐ろしい製品）で素晴らしい経験がある場合は、ボックスにリストされている製品情報を使用して、会社に電話または書面で連絡できます。企業は顧客からのフィードバックを求めており、見返りにクーポン、無料サンプル、またはプロモーション製品を提供する場合があります。このヒントは、ブログや、Yelp、epision、Amazonなどのレビューサイトを通じて著名な聴衆がいる場合にさらに効果的です。.最後の言葉毎日使用する製品の無料サンプルを見つける方法はたくさんありますが、ソーシャルメディアページで「いいね」をクリックするのと同じくらい簡単な方法もあります。しかし、少しの時間と決意で、これらの景品を見つけて活用することで、毎月少しお金を節約できます.景品やサンプルはどうやって見つけますか？最新かつ最高の無料製品に関するニュースを入手するために、常に注目を集めている特定のWebサイトはありますか？以下のコメントでヒントやコツを共有してください.（写真クレジット：snowpea＆bokchoi）

それで、あなたの食事習慣が健康であるか不健康であるかどうかをどのように把握しますか？減量への道が間違っていることを示す兆候がいくつかあります.気をつけるべき不健康なダイエットの兆候サイン＃1：あなたは毎日特定の食べ物だけを食べ、柔軟であることを拒否するさまざまな全粒穀物や果物、野菜を食べることはあなたの健康に役立ちますが、カロリーが制限されている場合はウエストラインも、特定の食物を自由に毎日食べるだけで、「剛性ダイエット」と呼ばれる食習慣が促進されます不健康な行動。たとえば、ブロッコリー、玄米、鶏肉を毎日食べるだけで、太るのを恐れて他の何も食べない場合、これは厳格なダイエットです.悪いニュース厳格なダイエットは健康的でバランスの取れた食事の鍵だと思いますか？もう一度考えて。 2つの科学的研究統計的に、厳格なダイエットをする人は精神的に健康ではないことが示されています.たとえば、2002年のAppetite誌に掲載された研究では、硬直した食事を食べた非肥満女性は、摂食障害に関連する気分問題や症状が多くなることが示されました。対照的に、「柔軟な食事療法士」と呼ばれる厳格な食事を食べなかった女性には、これらの問題はありませんでした。厳格なダイエットをする人は自分の体の大きさをより重視していましたが、柔軟なダイエットをする人よりも体重が大きかった.さらに、1999年の研究では、厳格なダイエット習慣が人々をより頻繁に過食させ、その結果、柔軟なダイエットよりも体重が多いことも示されました.レッスン食べることができるものを厳しく制限してもうまくいきません。実際、ダイエットを厳格に行うと、 もっと重くする. また、気分に問題があり、自分の体に執着する可能性が高くなります。これは精神的に健康ではありません.そんなに制限するのではなく、あなたの食習慣をより柔軟にしてみてください。 2つから3つの食品グループだけを食べるのではなく、さまざまな食品を食べ、消費するすべてのカロリー、炭水化物、グラムを強迫的に数えるのを止めます。代わりに、少量を食べ、高カロリーの穀物を野菜に置き換え、カロリーを飲まないでください. サイン＃2：十分なカロリーを食べない体重を減らすには、燃焼するよりも少ないカロリーを消費する必要があります。しかし、一部の人々はこのガイドラインを極端なものにし、カロリーを飢point状態に厳しく制限し、深刻な精神的および肉体的損害を引き起こします.悪いニュース飢Starはskinせますが、健康的ではありません。男性のカロリー摂取量を3,200カロリーからわずか1,560カロリー（ほぼ50％減少）に減らしたミネソタ飢-実験では、男性がうつ病や社会的引きこもりなどの自己飢selfに起因する多くの心理的問題を発症したことが示されました。神経性食欲不振の症状。 1944年から1945年にかけてこの実験を行ったアンセルキーズは、この研究の第一人者でした。.さらに、男性の多くは集中力、理解力、判断力の低下も示しました.レッスンカロリーが少ない じゃない 常に良くなり、体重を維持するために必要なカロリー摂取量の50％未満を食べると、深刻な心理的合併症を発症するリスクがあります.安全に体重を減らすには、より少ないカロリー不足を利用します。体重を維持するために必要な量の20％を超えてカロリー摂取量を削減しないでください。たとえば、体重を維持するために1日2,000カロリーを食べる必要がある場合は、1,600カロリー以上を食べて体重を減らします.記号＃3：食べ過ぎると運動しすぎる誰もがひどい日を過ごしています-ある日、クッキーを食べすぎたり、カロリーを消費しすぎたりするかもしれません。それに応じて、過剰なカロリーを燃焼させることを期待して、過剰な運動によって状況を改善しようとすることができます。しかし、深刻な場合には、巨大で制御不能な過食により、一部の人々が運動してけがをする可能性があります.悪いニュース定期的な運動は悪くありませんが、過剰なカロリーを取り除くために強迫的に運動することは、食欲不振や過食症によく見られる症状であるパー​​ジ行動と見なされます。強迫的な運動の問題はその意図です-たとえ心理的危害を引き起こしたとしても、体重をコントロールしようとしてカロリーを「パージ」しようとすること.たとえば、強迫的な運動家は、仕事や学校をスキップしてカロリーを行使する言い訳をします。その結果、彼らの仕事と学校のパフォーマンスは低下します。時間が経つにつれて、運動は中毒になり、強迫的な運動者は、時折の過食からカロリーを追い払うために運動するだけではありません-彼らは彼らが過度に運動する場合もあります しないでください カロリー摂取量を可能な限り低く保つために、食べ過ぎ。これ自体が摂食障害または摂食障害の深刻な兆候です.レッスンあなたが食べ過ぎた場合、過剰運動は答えではありません。代わりに、それを間違いとして受け入れ、過剰なカロリーの世話をするために極端なことをしないでください.誰もがめちゃくちゃになりますが、大きな違いをもたらすのは翌日あなたがすることです。翌日も食事を通常通りに続け、食事を変えたり、食事を増やしたり、水の摂取量を増やしたりして、将来の過食を避けましょう。時々、脱水症を本当の飢erと間違えます. サイン＃4：よく食べられなかったことを自制するためにあなたは定期的に速いあなたはいつもあなたの食事を完全に守っていないかもしれません-時々、あなたがあなたが意図するより多くのカロリーを食べるかもしれません、またはパイの1つを食べ過ぎるかもしれません。それが人生ですよね？しかし、体重増加を防ぐことを望んで、1日または1週間の断食をすることによって自分の間違いを修正しようとする人もいます。だから、これについて何がそんなに悪いの?悪いニュース「正しい」食事をしなかった後の過剰運動のような断食は、拒食症と過食症の間で一般的なパージ行動と見なされます。食習慣が乱れている人は、ダイエットに関しては非現実的な期待を抱いていることが多く、食事から完全な完成度を期待しています。しかし、この悪質なtrapに陥らないでください.あなたの食事からの逸脱は正常です-オーバーアチバーでもです。断食などの極端な方法を使用して、小さなダイエットミスをすべて修正しようとすると、プロセスでより多くの精神的または物理的な害を引き起こす可能性が高くなります.ここでの問題は、断食したいという願望の背後にある意図です。宗教上の理由で断食している場合、これは摂食障害の症状ではありません。クッキーを食べて、食事全体が台無しになったと断食している場合、これは不健康です.レッスンあなたがダイエット中に小さな間違いを犯した場合、極端に行かないでください。少し間違えたからといって、食事が台無しになるわけではありません-ダイエットを成功させた人は、食習慣と一致していて、完璧ではないため、体重が減ります.サイン＃5：定期的にデトックスしますビヨンセからグウィネス・パルトロウに至るまで、有名人は体重を減らして消化器系から毒素を除去するための迅速な方法としてデトックスダイエットを大歓迎しています。人々がよく消費する食品や飲料（加工食品など）に潜んでいると思われる毒素は、消化器系に蓄積し、体重が増えて悲惨な気分になる.通常、フルーツジュース、水、有機野菜や果物を含むデトックスダイエットを行うことで、体をきれいにし、より早く体重を減らすことができます。.悪いニュースここに現実があります：多くのハーブ減量サプリメントのように、デトックスダイエットは機能しません。実際、メイヨークリニックは、デトックスダイエットはこれらのいわゆる毒素を排除しないと述べています。代わりに、毒素のより良い除去剤は肝臓と腎臓であり、これらは日常的に身体から毒素を除去します。デトックスダイエットもカロリーが非常に少ないため、人々は体重を減らすことができます。毒素ではありません.さらに、デトックスダイエットを行うと、急激に体重が減少する可能性がありますが、これは健康的ではありません。減量が速すぎると、筋肉量が減少する可能性があり、時間が経つにつれて代謝率が低下する可能性があります。十分なカロリーを食べないと、疲労やいらいらを引き起こす可能性があります。解毒食が下剤の使用を推奨している場合、下痢、腹部不快感、脱水などの副作用も発生します。.レッスンデトックスダイエットは、体重を減らすための魔法の方法ではありません。実際、それらは非常に少ないカロリーを食べることを引き起こす危険な流行の食事であり、体重を大幅に減らして疲労を感じます。さらに、下剤を摂取すると、さらに不快な副作用を引き起こす可能性があります。摂取する下剤の数に応じて、腹痛から重度の下痢まですべてを引き起こす可能性があります.体重を減らしたい場合は、システムを解毒する必要はありません。ポーションを見て、より多くの野菜、果物、全粒穀物、タンパク質を食べることに集中し、定期的に運動するだけです. 最後の言葉ダイエットするときに取ることができる多くのパスがありますが、健康を優先することを忘れないことが重要です。解毒や断食などのダイエット神話の中には、体重を減らす健康的な方法ではなく、スリムな体格に飢えていることは、危険な心理的結果をもたらす可能性があります.極端に行くのではなく、食物摂取とのバランスを見つけてください。栄養と食事の目標を達成するために、さまざまな食品を目指してください。ピーナッツバターやナッツなどの脂肪も忘れないでください。適度に、脂肪は実際にあなたに良いです.健康的なダイエットのヒントは何ですか?

ただし、他の誰かに雇用されている場合、予想外の費用がカバーされていると思われるかもしれません。残念ながら、これは常にそうとは限りません。サプライズや仕事関連の費用を支払うために自分のお金を使わなければならない場合があります.すべてと同様に、少しの準備は大いに役立ちます。 5つの予想外の費用のこのリストを見て、気づかれることを避けてください.驚きの仕事関連費用1.旅行多くの場合、旅費は仕事の一部にすぎないため、旅費がなぜ驚きになるのか疑問に思うかもしれません。多くの場合、これらの予想費用に加えて、払い戻しが期待されます。ほとんどの雇用者は、ガソリン、通行料、走行距離、さらには車両の摩耗や破損の費用などの旅行関連の費用を処理することを望んでいますが、一部はそれほど寛大ではない、または喜んでいます.何をすべきか：あなたの雇用主があなた自身の旅費の一部またはすべてを支払うことを完全に期待している場合、それはあなたの予算に大きな打撃を与える可能性があります。経済的打撃を和らげるためにできることは、次の2つです。上司やマネージャーにアプローチする. 雇用主が支払いの申し出さえ示唆していない場合でも、旅行関連の費用を（理由の範囲内で）尋ねてください。あなたはおそらくすべてを手に入れるつもりはありませんが、一撃の価値はあります。たとえあなたが上司を死ぬほど怖がっていても。起こりうる最悪のことは何ですか？いいえ、大したことはありません.レシートを保存する. あなたがいる限り じゃない 費用を職場で払い戻す資格がある場合は、税金から控除できます。領収書の山を安全な場所に保管してください。仕事関連の費用に対するこれらの税額控除を最大限に活用するには、文書化が重要です。.2.衣類この時代、オフィスの大部分はビジネスカジュアルまたはカジュアルドレスコードを持っています。このため、多くの人々はフォーマルなビジネスウェアをほとんどまたはまったく持っていません。場合によっては、よりプロフェッショナルな服装を購入する必要があるイベントが発生することがあります.チャリティーイベント、ボランティア活動、または企業オフィスからの訪問のいずれであっても、ノッチワードローブを賢明に開始することが期待される場合、費用はほとんどすべてあなたにかかっています。かろうじてすり減っている従業員にとって、一度しか着られない服にお金を費やすことは、飲み込むのが難しい薬です.何をすべきか：旅費と同様に、衣類の費用も税制上控除可能です（制限付き）。あなたが彼らのために支払うために手元に現金を持っていたら、それは素晴らしいニュースです。適切な外観に資金を提供するために、次のヒントを試してください。イベントを検討してください. イベントの内容によっては、雇用主に費用の一部を払い戻すことについて相談できる場合があります。企業からの訪問のように、それが全社的なものである場合、これは機能しない可能性があります。ただし、会議で会社を代表するように求められたり、会社のウェブサイトで紹介されている写真のポーズをとったりする場合は、喜んで協力してくれるかもしれません.秒針を考える. 払い戻しがオプションではなく、手持ちの現金がない場合は、のれんまたは他のリサイクル店を確認してください。ブランド名の洋服に特化した委託販売店は、現在のトレンドです。簡単なオンライン検索により、お住まいの地域のオプションを知ることができます。無料で服を手に入れることはできませんが、この予期しない購入の負担を大幅に軽減できます.3.求人検索の費用現在雇用されて次の大きなものを探しているか、失業していて仕事を必要としているかにかかわらず、仕事探しに関連するコストは急増する可能性があります。履歴書の間違いを片付けるために、面接のために何度も旅行するか、ヘッドハンターを雇うか、専門家を雇う必要があるかもしれません.何をすべきか：検索を開始するとき、コストによって盲目的にならないようにするためにいくつかの手順を実行することを検討してください。ローカルリソースを確認する. 明らかに、現在失業している場合、検索に資金を提供するために手元に現金を持っている可能性はかなり低いです。キャリアセンターでは、検索に非常に役立つ無料のセミナーと支援を提供しています。.社内での移動. 現在の雇用主が新しいギグを見つけることに関連する費用を支援することは期待できません。しかし、あなたがあなた自身の会社の中で移動したり、昇給を得ることを探しているなら、利用可能な支援があるかもしれません。雇用主にあなたのキャリア目標について話し、彼らが喜んで助けてくれるかどうかを確認します.資金を設定する. あなたがレイオフの犠牲者である場合、これはおそらくあなたがする時間があるものではないでしょう。ただし、現在雇用されており、今後の変化を予見している場合は、今すぐ検索に資金を提供するためにお金を節約してください。検索に数百ドルかかる場合でも驚かないでください。あなたが受け入れる新しい仕事があなたの価値があることを確かめてください.税額控除. 就職活動に関連する費用の一部は税控除の対象となります（ここで傾向が見られますか？）。多くの人々は、法律によって実際に控除できるものの「限界を押す」ことで利用しようとしているので、あなたが控除しているものが実際に適格であることを確認してください.4.食事とエンターテイメントおそらく、これらの仕事関連の費用の中で最も費用がかかるのは娯楽であり、それはさまざまな形で現れます。それはあなたが料理を作るように求められるオフィスでのポットラックランチ、または高価なレストランでの顧客を楽しませる可能性があります。クライアントを「町の外に」連れて行くように指示された場合、ゴルフのラウンドの請求書を作成するか、コンサートやスポーツイベントのチケットを購入することが期待される場合があります。.何をすべきか：これらのタイプの費用が定期的に発生し、ウォレットを使い果たしている場合は、次を試してください。廃人鍋とキャセロール. その楽しい仕事のポットラックに料理を提供するように求められたら、予算に優しい料理のスキルを働かせてください。クロックポットレシピは安価で美味しく、問題なく群衆を養います.声を上げて. これが1か月で5回目のポットラッキーであり、単に料理を持ち込む余裕がない場合は、主催者に知らせてください。誰もあなたに対してそれを保持しません。食べ物を提供する代わりに、セットアップや料理を手伝うことを申し出ます.会計に相談する. 他のエンターテインメント費用に関しては、あなたのお金を前払いすることが最善の行動です。会計部門または経営陣（経費を担当する人）に、クライアントを適切に楽しませるお金がないことを知らせてください。ほとんどの場合、問題なく適切な資金を設定できます。結局のところ、彼らはクライアントに最適なことをしたいはずです。あなたが使ったお金を正当化するために、すべての領収書を保持することを忘れないでください.5.ギフト同僚の昇進、誕生日、結婚、ベビーシャワー、その他の多くの状況では、贈り物が必要です。寛大であることは素晴らしい気分ですが、これらのお祝いイベントはすぐに山積みになり、財布に悪影響を与える可能性があります.何をすべきか：贈答は、多くの人が考えるほど簡単ではありません。個人的には、経済的に困strapしている人からの贈り物は期待していません。ただし、確認のトークンは常に高く評価されます。焼き菓子から手を差し伸べる簡単な申し出まで、文字通り何千ものアイデアがあり、安価で完全に無料で、思いやりがあり、好評を博します。適切なリギフトのエチケットに従うことで、不要なギフトをリサイクルすることさえできます.最後の言葉完璧な世界では、誰もが人生の小さな驚きのすべてのためにいくらかのお金を隠しているでしょう。それはすぐにはいつでも起こりそうにないので、できる限り前もって計画し、事態が起きたときに選択肢を検討し、何がうまくいくかを考えてください.あなたはあなた自身の最高の支持者であることを忘れないでください。雇用主があなたと一緒に働かないと思い込まないでください。時間をかけて尋ねると、うれしい驚きになるかもしれません.どのような予定外の作業費に遭遇しましたか？どのようにそれらを処理しましたか?

わざわざ?これらの購入を頻繁に行うため、節約は実際に増える可能性があるため、日常的なものを節約することが重要です。頻繁に購入するものを1ドル節約する方法を見つけることができれば、月に5回言って、節約を考えてください。たとえば、25歳で80歳まで住んでいる場合、合計で3,300ドルの節約になります。それがどれだけ引退に役立つか、またはそのお金でどれだけクールな電子機器を購入できるか想像してみてください。洗濯洗剤、家庭用洗剤、シャンプーなど日常生活でどれだけ節約できるかは本当に驚くべきことです.しかし、私はトップ10リストまたはここに何もするつもりはありません。私は単にあなたのドライクリーニングを節約するためのいくつかのヒントをあげるつもりです.ドライクリーニングのヒントドライクリーニングを節約するために思いついた5つの方法を紹介します。これは、職場環境のほとんどの人が定期的にお金を費やす、より退屈で日常的なものの1つと考えています：1.忠誠心と親しみやすさ頻繁に移動しない限り、1つのドライクリーナーを見つけて、それらに固執し、それらを知ります。彼らはとてもフレンドリーで、オープンで、素敵な人だといつも思っていました。特にあなたの優しさと忠誠心に根ざした「ママとポップ」の場所で、あなたは所有者と強い関係を築くことができます。ドライクリーナーの価格差はそれほど大きくありません。1か所に泊まることで享受できる節約は、あらゆる種類のジャンプをする場合よりも優れています。競争の激しい市場ですので、彼らはあなたに割引を提供し、あなたが去ることを防ぎ、あなたのビジネスと友情への感謝の印として確実に提供します.2.フルサービスを活用する私の服をドライクリーニングする以外に、私が私のドライクリーナーに持っている他のことをいくつ知っていますか？見てみましょう...彼らはいつもボタンを私に代わって（無料）、長年にわたって私のパンツにかなりの数の穴を縫い付けました（無料）、私のためにズボンを裾上げしました（無料）、私のリビングルームをドライクリーニングしました夕食会の前に私のために枕（無料に近い）、彼らは私のために無数のジッパーを交換しました（無料）。そして、これはまさに私の頭の外で考えることができるものです.これがどれだけ無料でできるかに気づきましたか？それは私の忠誠心と親しみやすさのためです。他のサービスの「ウォークイン」、「オフストリート」の価格を請求することはほとんどありません.3.ハンガーを返却するドライクリーナーに愛されてみませんか？ハンガーを保存し、服を脱ぐときに持ち込みます。真剣に、私のドライクリーニングハンガーは何もしません。積み上げて、クローゼットの中のスペースを取ります。私はこのアイデアを思い付くまでそれらを捨てていました。彼らは私にそれをするように決して頼まなかったが、一度やった, 私は私のすべてのズボンの割引を受け始めました.4. 1回限り?「きれいではない」ことを嫌いますが、「オフィスジョック」をしている私たちにとって、再びドライクリーニングが必要になる前に、1日だけシャツまたはズボンを着ることができますか。私のシャツがかなりしわになっているアクティブな一日を過ごしたなら、はい、それは山に入ります。しかし、ほとんどの日で、特に冬季には、シャツから2日間、ズボンからほぼ同じくらいの時間を過ごすことができました。また、服をドライクリーニングする回数を減らすと、服の寿命も大幅に延びることを忘れないでください.5.職場での変化押したてのシャツの寿命を延ばす方法について、ちょっとしたヒントをお探しですか？職場でそれらに変更します。これは不可能な人もいますが、ある人にとってはそうです。毎朝簡単なTシャツを着て仕事に出かけますが、オフィスが騒ぎ始める少し前に着替えます。そして、多くの場合、私は家に帰る前にドレスシャツを着替えます。運転中に車に座って服がしわになることを考えるために立ち止まったことはありますか？そして、私のように服を着るのが嫌いな人にとっては、これは私が「プロ」の服を着なければならない合計時間から約4時間を差し引きます.あなたのテイク?だから、男とギャル、私はここで宝石を思いついたのですか？これはあなたが以前に聞いたことがあり、あなたがすでにやっていることですか？あなたが使用する他の戦略を自由に提示し、下のコメントセクションであなたが私の考えについて考えたことを教えてください.（写真クレジット：sooperkuh）

他の誰かから成功したビジネスモデルを採用し、それに基づいて構築することは犯罪ではありません。実際、ほとんどのリーダーがビジネスを構築する方法です。常に「天才の脳卒中」を必要とするわけではありません。しかし、一生に一度のアイデアが浮かぶとき、行動するためのあなたの窓は小さいかもしれません。すべての良いアイデアが採用されたという考えを受け入れません。これらの5つのユニークなビジネスは、あなたが最初にアイデアを思いついたときにさえ存在していなかった市場でさえ、あなたが繁栄を見つけることができるという証拠です。.1.サンタメール私が最初にサンタメールについて聞いたとき、私はそれらの1つを持っていました「なぜ私はそれを考えなかったのですか？」瞬間。前提はこれ以上簡単ではありません。親は子供に手紙を注文し、サンタクロース自身がメールにメモを入れます。 10ドル弱で、あなたの子供はサンタからパーソナライズされた手紙を受け取ります。これはアラスカの北極から（実際に）消印されています。このサイトは派手ではありませんが、シンプルで効果的です.サンタメールは2003年以来存在しており、私が知る限り、それはその種の最初の会社でした。それ以来、同じサービスを提供する少なくとも4つのサイトが現れました。誰かが一緒に来てより良いものを提供するかもしれませんが、今のところ、サンタメールはそのニッチのトップにあります.2.錬金術グッズリサイクルは何年もの間人気がありますが、リサイクル可能なアイテムと材料から作られた実用的なアイテムは、すぐに望ましいものになりつつあります。衣服やバッグから水筒や財布にいたるまで、これらのユニークなアイテムは、人々が環境のために作っているポジティブな違いを誇示できる高品質の商品です。錬金術グッズはもともと創意工夫ではなく、必然的に生まれました.錬金術の持ち主であるイーライ・ライヒのメッセンジャーバッグが盗まれたとき、彼は別のものを買う代わりに自分で作ると決めました。たくさんの自転車のインナーチューブが横たわっているので、彼はそれを新しいバッグの主要な材料にすることにしました。簡単に言えば、完成した製品はオフィスで大ヒットし、Eliはより大きな規模でそれらを作り始めました。今日、錬金術製品は全国の多くの店で運ばれています. 3.胎児の挨拶グリーティングカードビジネスは長年にわたって巨大であり、休暇を過ごすたびに大きくなるようです。胎児の挨拶は、母親を期待する特別な機会を提供します：赤ちゃんがカードの形で世界に挨拶すること！ Holly Nill-McKayは1999年に会社を設立しました。アイデアは奇妙に聞こえるかもしれませんが、私はそれが大好きです。これは、既存の業界に基づいたユニークで賢いアイデアの素晴らしい例です。カード自体はかわいいです、そして、彼らは妊娠を発表するために家族と友人に送るすばらしい驚きを作ります.4.何かの店メールで何かを待っている感じが好きですか？私はそうしていることを知っています、そしてそれが私がthingSomething Storeを試した理由です。数年前、私は人気のある雑誌で、ミステリーオブジェクトを販売するオンラインストアに関する記事を見ました。私は興味をそそられました。 10ドル（送料なし）で、彼らはあなたにランダムなアイテムを送ります。それは世界の何でもありえます。 2007年以来、彼らは50,000を超える「何か」を不安な期待で待っている顧客に出荷してきました。.私はそれを試してみましたが、珍しい金属のクモのようなオブジェクトを受け取りました。それは巻き上げられ、床または卓上に沿って動きます。調べてみると、通常約28ドルで販売されていることがわかりました。そもそもそれを買ったとは限らないだろうが、10ドルでかなりいい値段になった.5.今やっていません毎日、愛するカップルは婚約します。そして、毎日、恋に落ちたカップルは別れるか、婚約を破ります。後者がジョシュ・オッパーマンに起こったとき、彼の婚約者は婚約指輪を返すのに十分親切であり、彼はそれをどうするか分からなかった。婚約指輪の大規模なマークアップはめちゃくちゃ高いので、彼はそれを返す際に大きな損失を被っていたでしょう。その代わりに、彼はビジネスを始めました。顧客は、伝統的な店で見つけるよりもはるかに安い価格で指輪を購入することができます。また、指輪を返そうとした場合よりも高い価格で販売できます。ビジネスが活況を呈し始め、今では他のジュエリーアイテムも売買できるようになりました.最後の言葉この短い例のリストは、良いビジネスアイデアのすべてがまだ採用されているわけではないことを示しています。私はそれらの「天才」のアイデアの1つを得るとき、私はいつもシャワーを浴びているように思えます。私が外に出て、私の心に何があったかを思い出そうとする頃には、それはなくなっています。これが起こるのは私だけではないことを願っています.どのようにストライキのインスピレーションを得ますか？そして、あなたはあなたのアイデアを覚えて行動に移すために何をしますか？あなたのアイデア、またはあなたが見つけた他のユニークなサイトやビジネスを共有してください。私はいつも奇妙で興味をそそられるものを探しています.