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子供向けの教育アプリや外出先でのゲームや音楽の便利さに感謝している場合は、不必要なチャンスをとらないでください-最初にデバイスを子供向けに保護してください.エレクトロニクスの子供用校正あなたの子供がオンライン商品を購入する傾向がある場合でも、単に事故を起こしやすい場合でも、ガジェットゲームにけいれんを起こす方法はたくさんあります。あなたの電子機器を安全に保ち、あなたの子供を幸せに保つために、今すぐ適切な使用のための前例を設定してください：1.購入オプションをオフにするお父さんのiPhoneを使って、eBayのアンティークカーに入札し、勝った子供の話を聞いたことがある。また、子供が両親のアカウントを使用してゲームやトークンを購入したり、デジタルペットの食べ物を装ったりすることも聞いたことがあります。偶発的であろうと意図的であろうと、さまざまなオンラインアカウントにサインインすると、お子様は巨額の請求書を積み立てることができます.しかし、解決策は簡単です-アプリ内購入をオフにします。実際には少し不便かもしれませんが 行う 何かを購入したい場合、オンとオフを切り替えるのに数秒しかかかりません-それはあなたがあなた自身のいくつかの疑わしい購入をするのを止めることさえできます.通常、iOS携帯電話またはタブレットの[オプション]メニューでアプリ内購入をオフにするオプションを見つけることができます。 Androidスマートフォンをお持ちの場合は、Google Playを開いて[設定]を選択します。次に、「ユーザーコントロール」に移動し、アプリ内購入用のPINを設定して、お子様がゲームをプレイしている間にお金を費やさないようにします.2.電源を無効にします過去7年間自宅で仕事をしてきましたが、好奇心の強い幼児、気まぐれな猫、またはいたずら好きな未就学児でさえ、仕事を保存する機会が得られる前にコンピューターの電源を切った回数を話すことはできません。コンピューターの製造元が常に電源ボタンを非常に敏感にし、明るい光で覆っているように見えるのはなぜだろうと思いました-つまり、子供にとって非常に魅力的です.欲求不満を省き、電源ボタンを無効にして、ぽっちゃりした小指がデバイスのオン/オフを切り替えることができないようにします。 Windowsでは、コントロールパネルの[電源オプション]に移動し、[電源ボタンの機能を選択]をクリックして、[何もしない]をクリックします。次回、幼児がコンピューターの電源をオフにしようとしても機能しません.Macには電源ボタンを無効にする機能がありません。ただし、アプリを使用して同じことを実行できます。 PowerBlockをダウンロードします。PowerBlockは、電源ボタンが押されたときにオプションのAppleScriptを実行し、すぐにDVDをシャットダウン、再起動、スリープ、または取り出すようにシステムをセットアップできます。.3.パスワードを設定する私の娘は自分のiPhoneを持っていますが、間違いなく自分のiTunesアカウントは持っていません。代わりに、私は単に彼女のiPhoneを自分のガジェットにリンクしただけで、それらはすべて同じアカウントに分類されます。そうすれば、彼女はアプリをダウンロードしたいときはいつでも、私に電話を持ってきなければなりません。私たちは価格について話し、無料のオプションを探します。それが妥当と思われる場合は、ダウンロードを許可するためにパスワードを入力します.強力なパスワードは、個人情報を保護するだけでなく、ガジェットを不正な購入から保護するためにも使用できます。携帯電話またはアカウントにパスワードを設定すると、子供が何をしているかを正確に把握でき、ダウンロードできるコンテンツとダウンロードできないコンテンツを管理できます。滑らないように注意して、誤って子供にパスワードを渡してください. 4.頑丈なケースを使用するスマートフォンは非常にデリケートであるため、投資を保護するために良いケースを購入することが不可欠です。ケースは、Kindleからタブレット、AndroidからiPhoneまで、ほぼすべてのマスマーケットデバイスに存在します。オンラインマーケットプレイスには豊富な選択肢があります。お使いのデバイスを検索して「ケース」を実行し、利用可能なものを確認してください.個人的には、最高の衝撃保護を提供するように見えるシリコンケースが大好きです。また、iPadなどのガジェットには、たとえば職場の電話とは対照的に、子供たちが使用する可能性が高いガジェットを選択します。疑問がある場合は、他の親にどのケースが一番好きか尋ねてください。おそらく、彼らはあなたの電子機器の最良のケースにあなたを導くのを助けることができるいくつかの理想的な製品と注意書きを持っていることです.安いシリコンケースはわずか5ドルで購入できますが、お子様がデバイスを使用する場合は、より良い品質にアップグレードすることをお勧めします。 iPad用のSpeckケースが大好きです。費用は約30〜40ドルで、iPadの安全性と音質を維持しています。本当に商品を保護したい場合は、50ドル以上の防水モデルを提供するOtterBoxをお試しください.5.ショッピングアカウントからログアウトするKindleが大好きです。熱心な読者として、簡単な道を歩き、Amazonアカウントにサインインしたままにして、最新の本をワンクリックでダウンロードできるようにしたいと思っています。ただし、これは危険な場合があります.本をオンラインで購入する場合でも、洋服、電子機器、ゲームを購入する場合でも、AmazonやeBayなどのショッピングアカウントから常にサインアウトすることが重要です。安全性を高めるために、Amazonでのワンクリック購入オプションもオフにする必要があります。アカウントにサインインし、「設定」までスクロールダウンして、「1-クリック設定」を選択します。 「1クリックをオフにする」というボタンをクリックして、ログアウトします.子供は簡単にオンラインになり、実際のアイテムを購入していることに気付かずにクリックまたはタップを開始できます。ただし、デバイスのセキュリティは家族をはるかに超えています。誰かがガジェットを盗んだ場合、サインインしたままにしておくと、すべてのアカウントに簡単にアクセスできる可能性があります。代わりに、ログアウトしてパスワードを自動的に入力するオプションを削除します.6.立ち入り禁止ルールを設定するあなたはあなたのデバイスを管理しているので、子供の使用法について明確なルールを設定するのが賢明です。 iPadに関して言えば、私の家には非常に具体的なルールがあります：床に置かれることはありませんし、子供たちが荒い家にいるときは許可されていませんし、トイレに行くことはできません.私の子供たちは、新しいガジェットが私たちの家に入った瞬間に設定されたため、これらのルールに従います。彼らは、エンターテイメントに電子機器を使用することは、規則が破られた場合に簡単に削除できる特権であることを理解しています。実際、私の子供たちはiPadを使用するために何度か接地されています。これらの規則を厳格に施行することで、子供たちは高価な電子機器の価値を理解し、個人の持ち物を敬意を持って扱う方法を理解できます。.子供がガジェットを使用できる特定の時間-放課後20分や車の中など-や、ラフで遊ぶときや夕食を食べるときなど、完全に立ち入り禁止になる時間を設定します。デバイスを使用できる場所のルールを作成することもできます。子供たちにあなたの電子機器を自分の部屋に持ち込んでもらいたいですか、それとも家の一般的なエリアでしか使用できませんか？最終的に、あなたの子供にあなたの物事を尊重し、投資を安全に保つことを教えるルールを設定するのはあなた次第です.7.アプリをダウンロードする特定のアプリ、プログラム、さらにはブラウザでさえ、子供がそれらと対話できる方法を制限することにより、ガジェットと電子機器を保護するのに役立ちます。私は特に、不適切なコンテンツをブロックし、オンラインでの購入を防止することにより、子供にとってインターネットをより安全にするKidZuiブラウザ（無料）が大好きです。 Kytephone（無料）と呼ばれる別のアプリは、Androidの携帯電話やタブレットを使用する親がオンラインアクティビティ、メッセージング、その他のアクションを追跡できるようにし、ゲームなどのタイマーの設定を容易にします.一部の親は、サードパーティのアプリを使用してデバイスの使用を制御することはスパイ行為に似ていると主張するかもしれませんが、アプリが適切に配置されている理由について、オープンで正直であることをお勧めします。インターネット上のネガティブなものから子供たちを守りたいと子供たちに知らせ、身体活動や社会活動の代わりにガジェットを使用しないようにします。. 8.マウントを使用する私の子供たちは車でタブレットを使用するのが大好きで、今ではどんなロードトリップでも必須です。しかし、彼らが映画を観ているときは、iPadを手の届かないところに置いて保護したいです。車の中では、落としたり、食べ物を塗りつけたり、かなり敏感なものを傷つけたりするのは簡単すぎます機器.私の解決策は？ iPadの車のマウントに約30ドルを支払いました。フロントシートの背面に簡単に取り付けられ、ワイヤレスヘッドフォンが2セット付属しています。しばらく外出することがわかったら、iPadをマウントに入れ、ヘッドフォンを渡して、静かで静かな時間を楽しんでください。また、子供たちが私のデバイスを台無しにしないことを知っています。 。マウントは、さまざまなガジェットで使用できます。私が購入した30ドルの製品には可動式アームが付いているため、最大で約10 x 8インチ、Kindle Fireのサイズ（7.5 x 4.7インチ）までのデバイスに適合できます。.9.スクリーンプロテクターを適用する新しいデバイスを入手したときに最初に行うことは、スクリーンプロテクターを装着することです。これにより、子供が遊んでいる間、デバイスが傷つくのを防ぎます。デバイスに必要な特定の製品は、そのメーカーとモデルに完全に依存しますが、ほとんどの電器店ではさまざまなサイズとブランドを扱っています。薄いポリエステルフィルムを自分で扱うことに不安がある場合は、小額の手数料（通常は約5〜10ドル）でプロテクターを使用している店もあります。.スクリーンプロテクターは、厚さ、透明度、および提供される保護に応じて、5ドルから30ドルの範囲で実行できます。私はマットスクリーンを好みますが、他の人はより光沢のある仕上げのものを好むかもしれません。あなたが一番好きなものを決める前に、電器店に行って、動作中の保護者の数を尋ねてみてください.最後の言葉コンピューター、スマートフォン、およびタブレットはすべて、お子様が遊んだり、学習したり、占有されたりするための優れた方法であるため、1日を通して静かな時間を過ごすことができます。時間をかけていくつかの安全対策を講じることで、ガジェットを長期間使用できるようになります。.お子様に高価なガジェットを使用させますか？彼らがどのように安全を保つことを確認しますか?

証拠として、GasBuddyのGas Price Chartをご覧ください。 10年の展望は、山のように見え、鋭い山頂とさらに鋭い谷があります。専門家は、さまざまな理由で、価格は今後数年間で上昇を続けると予測しています.夏休みを計画している場合でも、毎日仕事に長い通勤がある場合でも、それは予算にとって悪いニュースです。これからの数ヶ月、数年でのより高いガス価格に備えるためにできること.ガス価格の上昇の原因? 多くの要因がガス価格の上昇に寄与しています.1.地政学的な緊張世界中で常に発生する地政学的な緊張は、ガス価格に大きな影響を与える可能性があります.例えば、2015年のイランの核取引から撤退するトランプ大統領の決定は、潜在的な可用性の問題のために投機家が石油価格の上昇を予測する原因となった。世界第5位の石油生産国であるベネズエラの政治的および社会的危機も、その国の混乱と不確実性が石油生産と輸出の着実な減少をもたらしたため、石油価格の上昇を引き起こしました。.2.需要と供給需給もガス価格に影響を与えます。夏は、人々が家族で道路を旅行し、休暇中に全国を飛び回るピーク運転シーズンです。このガス需要の増加は、誰にとってもより高い価格につながります.3.あなたの場所Business Insiderは、あなたがどこに住んでいるかによって、ガソリンに費やす金額が劇的に変わる可能性があると報告しています。たとえば、ワイオミング州またはメイン州の人々は、ミシガン州の人々よりもはるかに多くのガスを消費します。ワイオミング州とメイン州では、通常、店舗や学校に行くためにさらに遠くまで運転する必要があるためです。.4.製油所のメンテナンスガス価格に圧力をかけるもう1つの要因は、製油所の毎年の夏季メンテナンスです。通常、製油所は春に夏のブレンド燃料に切り替え、そうする前に製油所の修理とアップグレードを行います。これにより、供給が中断し、一定の期間にわたって一部の精製所がオフラインになります.5.作物の失敗夏のブレンド燃料には、トウモロコシから作られた特定のレベルのエタノールを含む必要があります。洪水や干ばつが中西部のトウモロコシ作物に大混乱をもたらすと、ガス価格は常に上昇します.6.供給の中断最後に、湾岸でのハリケーンや中東での軍事紛争などの予期しない供給の混乱は、特に石油精製所（ローカルまたはグローバル）が損傷して生産を停止しなければならない場合に、さらに高くなる可能性があります.より高いガス価格の影響 ポンプの価格が高くなると、すべての人に影響します。給料から給料までの生活を送っている場合、これらのコストの増加は予算を限界まで伸ばすことができます。彼らはまた、あなたのガス支出以上のものに影響を与えます。ガソリン価格の上昇の結果として期待できることは次のとおりです.旅行はもっと高価ガソリン価格が上昇すると、旅行ははるかに高価になります.あなたが道路旅行をしているなら、あなたがガスのために引き込むたびにあなたはもっと支払うでしょう。ガソリン価格が高い場合、家族は道路に出かける代わりに、短い旅行をしたり、滞在を計画したりすることがあります.石油価格が上がると、航空運賃も上がります。たとえば、2018年には、ジェット燃料の価格が50％上昇しました。アメリカン航空などの一部の航空会社には20億ドル以上の費用がかかりました。一部の航空会社は、これらのコストを相殺するために価格を4％以上引き上げました.燃料コストが上昇する場合、特に急速に上昇する場合、航空会社は多くの場合、追加料金を追加して補償します。彼らはまた、サービスを削減し、お金を節約する方法としてより少ないフライトを提供するかもしれません。チケットの価格が高いと、出張、家族旅行、および休暇がより高価になります-つまり、航空会社の追加料金を回避するための措置を講じない限り.食べ物はもっと高価です石油とガスの価格が上昇すると、食料価格も上昇します。食料生産は石油とガスに依存しています。農民はトラクターを動かすために十分なディーゼル燃料を必要とし、その植物を組み合わせて作物を収穫します。石油副産物は多くの肥料にも使用されているため、石油の価格が上がると肥料の価格も上がります.また、私たちの食べ物のほとんどは長距離輸送されます。持続可能な農業に関する都市教育センターは、米国の平均的な食事の食材は農場からプレートまで1,500マイル移動すると推定しています。食品の輸送に運送会社がかかるほど、その食品の代金を払わなければなりません.米国農務省は、毎年食品の価格を分析しています。通常、食品価格は毎年平均2％から3％上昇します。ガスの価格が前年より31％高かった2018年5月、牛肉の価格は1.7％上昇し、小麦の価格は14％上昇し、卵の価格はなんと33％上昇しました.また、価格の上昇について専門家が間違っている可能性があることに留意してください。 2017年、国連食糧農業機関は、食料価格が1％上昇すると予測しました。代わりに、彼らは8％以上上昇しました.消費者は裁量所得が少ないガソリンなどの必需品に多額を支払うと、外食や衣服の購入などの裁量的な支出が少なくなります.この裁量的支出の減少は、産業にも打撃を与えます。収入が減少し続けると、小売業者やレストランなどの産業は労働者の解雇を開始せざるを得なくなります。支出の削減とレイオフの増加というこのサイクルは、経済にダンパーをもたらし、簡単に雪だるま式になります.ガス価格が高いときにお金を節約する方法 良いニュースは、ガソリン価格が上昇しているときにお金を節約し、燃料効率を高めるためにできることがたくさんあるということです。ガスの価格を節約する方法と、ガス価格の高騰によって直接影響を受ける他の分野の方法を次に示します。.1.タイヤを膨らませるAmerican Automobile Association（AAA）によると、車の17％だけが適切にタイヤを膨らませています。タイヤを適切に膨張させると、燃費が3％向上します.タイヤの空気圧をチェックするには、多くのガソリンスタンドや自動車部品店で安価に購入できる圧力計が必要です。タイヤの推奨空気圧は、ドライバーのドア枠内のステッカーに貼られているか、車のマニュアルに記載されています。タイヤ自体に記載されているタイヤ圧ではなく、メーカーの推奨タイヤ圧を使用するのが最善です。タイヤが寒く、車がしばらく運転されていない場合は、常にタイヤの空気圧を確認してください.2.より保守的に運転する積極的な運転-米国エネルギー省（USDE）が高速化、急速な加速、急速なブレーキとして定義している-高速道路で15％から30％、ストップアンドゴートラフィックで15％から40％燃費を低下させる可能性があります.前にズームして急ブレーキをかける代わりに、ペダルから足を離して赤信号または停車中の車に乗り、必要に応じて徐々にブレーキをかけます.また、一般的に減速するのに役立ちます。 USDEによると、燃費は時速50マイルを超えると大幅に減少します。この速度を5マイル進むごとに、ガロン1ガロンあたり20セントを追加で支払う可能性があります.3.相乗り通勤仕事に出入りするために、毎年少なくとも数千ドルをガスに費やす可能性があります。通勤でお金を節約する1つの方法は、相乗りを開始することです.ライドシェアリングとも呼ばれるカープーリングは、燃料コストを50％以上削減できます。また、毎日の仕事で出入りする際のストレスを緩和するのに最適な方法です。潜在的な通勤パートナーを見つけるために、職場で周りの人に乗り物の共有に興味があるかどうかを尋ね始めます。また、uberPOOLまたはWaze Carpoolを使用して潜在的なパートナーを見つけることもできます。.4.より燃費の良い車を購入する現在の車両での取引を検討している場合は、より小型で燃費の良い車への投資を検討してください。燃費の良い車を運転することは、ガソリン価格が高いときに本当に影響を与える可能性があります.車両を交換するときは注意してください。ガソリン価格が低い場合、大型車の方がより良い価格を取得できる可能性があります。たとえば、2008年にガソリン価格が高騰したとき、人々は大型トラックやSUVを購入したくなかったため、これらの車両の下取り価格は低下しました。.5.公共交通機関を利用するアメリカ人は運転が大好きですが、統計によると、ガソリン価格が上昇すると公共交通機関を利用する人の数も増加します。 Journal of Transport Geographyに掲載された研究では、燃料コストが10％上昇するごとにバスの乗車が4％増加し、鉄道旅行が8％増加することがわかりました。.公共交通機関は、自分で通勤するよりも安いです。バスや電車で安く旅行する方法はたくさんあります。あなたが大都市圏に住んでいて本当にお金を節約したいなら、あなたは完全に車なしで生きることさえできるかもしれません。その日に本当に車が必要な場合は、 トゥロ.それは極端に聞こえるかもしれませんが、多くの人が価値があると感じています。ジャーナリストのサラバーナードは、シアトルで1年間車を使わずに行きました。彼女は、「事実、私は週末に車を借りたとしても、車を買って所有するよりも安くなる可能性が高い」と書いています。ガソリン価格が上昇したとき、あなたの車を捨てることは実行可能な選択肢かもしれません.6.自分の食べ物を育てるガソリン価格が上がると、食料価格も上がります。高い食料価格から身を守る1つの方法は、家庭菜園を始めることです。自家製食品は、食料品店で購入する農産物よりも健康的で、栄養価が高く、環境に優しく、はるかに安価です。.大きな庭のためのスペースがない場合は、デッキ、パティオ、または日当たりの良い窓辺でコンテナガーデンを開始できます。一部の野菜は、次のような容器で非常によく機能します。スナップ豆ブッシュ豆人参ネギキュウリなすレタス（特にほうれん草）トマトラディッシュズッキーニチャードビーツオクラ押しつぶすハーブ（バジル、パセリ、ローズマリー、オレガノ、フェンネル、チャイブ、ディル、コリアンダー、ニンニク、ミント、タイムなど）特に食料費が増加し続けている場合、地下またはコンテナのいずれかで家庭菜園を開始すると、食料品請求書で毎年数百ドル節約できます.節約する別の方法は、地元のファーマーズマーケットで買い物をすることです。閉店間近に市場を訪れると、農民は過剰な農産物を持ち帰ることを望まないため、割引を受ける可能性が高くなります。卵の平均価格は毎年上昇し続けるため、卵を販売している地元の人を見つけることも価値があります.また、鶏の飼育、蜂の巣の飼育、ウサギの飼育、緊急パントリーの作成、または食料価格の上昇を相殺するための採餌方法の学習も可能です。.7.一括購入食料をまとめて買うことは、特に価格が上昇している場合に、お金を節約する素晴らしい方法です。また、大量に購入すべきではないものもありますが、多くの食品はかなりの期間安全に保管されます。これらの食品は、大量に購入すると非常によく維持されます。白米乾燥豆豆の缶詰ピーナッツバター缶詰のトマト穀物（キノア、レンズ豆、オート麦、大麦など）シュガー乾燥パスタサムズクラブやコストコなどの大型倉庫店で買い物をすると、お使いを組み合わせることができるため、ガスの節約にも役立ちます。 Nielsenは、2008年にガソリンが高かったとき、29％の消費者が複数の旅行を避けるために倉庫で買い物をしたと報告しています。.バルク食品は、短期的にお金を節約する以上のことができます。また、緊急の長期食料貯蔵庫の重要な部分になることもあります。腐りにくい食品の備蓄は、ハリケーンまたは長期の停電中に家族を養うのに役立ちます。あなたまたはあなたの配偶者があなたの仕事を失うか、病気になった場合、それは救命具にもなります.8.少ない肉を食べて野菜を買いだめするガス価格の上昇とその結果としての食料価格の高騰を相殺する別の方法は、肉と乳製品の摂取量を減らすことです。ベジタリアンダイエットを食べると、かなりのお金を節約できます。時間-菜食主義者は肉食者よりも年間少なくとも750ドル節約すると推定.食事から肉を減らしたり排除したりすることも健康的です。ハーバードヘルスは、肉を控えめに使用する植物に重点を置いた地中海式の食事を食べることは、長寿といくつかの慢性疾患のリスク低下に関連することが知られていると述べています.食事から肉を週に1日カットしても、1か月を通して大幅に節約できます。これは、ガソリンに費やしている金額を相殺するのに役立ちます。世界的な運動である肉のない月曜日は、平均的な家族が週に1日肉を抜くだけで月に80ドルから100ドル節約できると述べています。.節約する別の方法は、季節の野菜を買いだめし、それを家に保管することです。たとえば、農家の市場で新鮮なトウモロコシを大量に購入し、自分でそれを冷凍するか、後で冷凍して食べることができます。これは、あらゆる果物や野菜で行えます。自分の食べ物を長期にわたって安全に保管する方法を学ぶことは、お金を節約し、自給率を高める素晴らしい方法です.9. GasBuddyを使用するGasBuddyは、お住まいの地域で最も安いガスを見つけるための最高のリソースの1つです。 iTunesまたはGoogle Playからアプリをダウンロードし、郵便番号を入力するだけで準備完了です.GasBuddy's Pay with GasBuddyプログラムに参加すると、さらに節約できます。プログラムは簡単です。当座預金口座をGasBuddyにリンクすると、デビットカードと同じように機能するスワイプ可能なカードを取得できます。最初の満タンの場合はガロンあたり10セント、その後はガロンあたり5セントの割引があります。 GasBuddyカードはどのガソリンスタンドでも使用できます.とはいえ、研究を行うことが重要です。一部のクレジットカードは、ガスの購入で3％以上の返品を提供するため、最良の取引を見つけるには、必ず最高のガスクレジットカードをチェックしてください。ガスのキャッシュバックでクレジットカードを使用すると、ガロンあたり5セント以上節約できます.最後の言葉発展途上国の人々がより豊かになり、人口が増加するにつれて、世界的なガス需要は増加し続けます。政治的変化、自然災害、その他の可能性のある未知の要素を追加すると、今後数か月から数年のうちに、ガソリンはさらに高価になるだけです。あなたの最善の策は、追加費用を相殺するために今すぐ措置を取ることです.ガスを節約するためのヒントや戦略はありますか？ガソリン価格の上昇にどのように準備していますか?

ただし、Michael Korsの好みはあるが、旧海軍の予算で生活している場合でも、NYFW以外の服に気分を悪くする必要はありません。実際、シーズンにしか続かないトレンドに多額のお金を費やすことは賢明ではないだけでなく、クローゼットのスペースをうまく利用していないことを主張しています。代わりに、服を購入することに基づいてハイファッションを獲得することが可能です 見て 高価ですが、予算が許す以上の費用をかけないでください.もちろん、あなたの個々の予算は、あなたが季節ごとに衣服に費やすことができる金額を決定します。しかし、品質へのより良い目と購入後の修正をいくつか行うことで、いくら払ったかに関係なく、完全に甘やかさを感じる安価な服を見つけることができます.あなたの服が高価に見えるようにするためのヒント1.テーラーを見る女性は自分の服を仕立てることをためらうことがよくあります。多くの女性は、仕立てに費用がかかると考えています。ただし、私の経験では、単純な仕立ての修正（腰を挟んだり、裾を下ろしたりするなど）には通常15ドルから20ドルかかりますが、服は100万ドルのように見えます.デザイナーは、1つの特定のサイズと形状のモデルに服を着る贅沢を持っています。平均的な女性の方が平均的な測定値がはるかに多いため、衣服がラックのすぐそばにぴったり合うことはめったにありません。ウエストに合わないドレスや、少し長すぎるズボンは、高価な服でもダウニーで安く見える場合があります。お買い得なショッピングスコアの調整に20ドルを投資することで、衣服が身体にフィットし、より良い品質の感覚が自動的に作成されます。.2.正しく洗濯するシャツの内側にあるタグを知っていますか？着ているサイズを知らせるだけではありません。すべてのマスマーケットの衣服には、衣類を長持ちさせて見栄えを良くするために従うべき洗濯の指示が付いています.色あせ、しわ、縮みはすべて安価な衣服の兆候です。ただし、すべての衣服に細心の注意を払うことで、みんなをだますことができます。衣服のタグを常にチェックして、衣服をどのように手入れするのが最善かを見つけて、さわやかな、明るく、高価な外観を保つ.一般的な洗濯のヒントをいくつか紹介します。同じ色、特に色あせやすい暗い色の服を常に洗ってくださいウールの衣服に使い捨てのカミソリをかけ、毛玉を取り除きます「ドライクリーニングのみ」と指定されている衣服を家で洗わないでください色と形を保つために洗濯する前に数回服を着るジーンズやドレスなど、乾燥機で色あせて形が変化する衣服用の乾燥ラック（30ドル未満）に投資する季節外れの服は涼しくて暗い場所に保管してくださいしみは衣服の繊維を損なう可能性があるので、しみは布から染みます（こすらないでください）衣服をきちんと洗濯することに注意を払うだけで、クリアランスラックからズボンをつかんだとしても、色、形、品質を維持できます。. 3.出来映えを探す掘り出し物を探しているとき、好きなものを見たとき、最初に見るのはボタンとジッパーです。安い服でも丈夫な仕上がりが必要です。さもなければ、台無しにされた衣服、落ちた裾、ゆるんだ糸が危険にさらされます.必ず最初にファスナーを確認してください：ジッパーはスムーズに閉じますか？ボタンや糸が緩んでいますか？次に、衣服の縫い目にも穴とゆるい糸がないかどうかを確認します。これは、衣服が不完全に作られていて、バラバラになるか、形を失う可能性があることを示しています.最後に、店内のアイテムを試着している他の人から持ち込まれた可能性のある汚れや穴をもう一度確認します。通常、いくつかの汚れ（メイクなど）は洗い流すことができますが、別の汚れを見つけることができるはずです.4.装飾やロゴを避ける私たちは皆、私たちの生活の中で少しきらめきを愛していますが、ビーズやスパンコールをお探しなら、服が安く見える危険があります。これにはいくつかの理由があります。まず、装飾品は時間の経過とともに摩耗する可能性があります。つまり、美しいビーズが落ちたときにビーズのスウェットシャツはダウディで古く見えます。第二に、装飾は、さわやかな、きれいな外観ほど、トレンド的に長続きしません。確かに、今シーズンの刺繍ジーンズは見栄えが良いかもしれませんが、テーラードダークウォッシュジーンズの方がずっと時代を超越しています.ロゴについても同じことが言えます。ロゴは、多くの場合、ファッションのステートメントとして使用され、アイテムが高価であることを宣言するためのものです。ロゴ入りの服やアクセサリーのお買い得品を見つけることはできますが、よく作られたフェイクブラウンのレザーバッグは、大きなロゴで覆われたものよりも常に高価に見えると思います.5.トレンドを避けるトレンドに関する1つのことは、時間が経つにつれて、「ハンマーパンツ」と蝶のヘアクリップが同じ場所に消えていくということです。あなたが本当にあなたの服をもっと高価に見せたいなら、決してスタイルを失わない古典的な部分を購入することに集中してください.私の必須の古典的なワードローブのステープルは次のようになります：ダークウォッシュのストレートレッグジーンズ仕立ての良いボタンアップシャツリトルブラックドレスクラシックなミッドレングストレンチ黒いポンプのペアVネックセーターこれらのアイテムはすべて、何十年もの間定番であり、すぐにスタイルを失う可能性はほとんどありません。トレンドをスキップすることで、安価な複製品にお金をかけることを避け、代わりに常に最新でよく作られているアイテムに衣服の予算を集中させることができます.6.高価な外観のアクセサリーと混ぜる服を着てお金を節約しようとするとき、あなたは完全に掘り出し物に行く必要はありません。あなたのメインの服のクリアランスセール中にバーゲンを買おうとする傾向があるなら、あなたの全体の外観を高めるためにアクセサリーを散財しても大丈夫です。または、予算が限られている場合、アクセサリーは 見て 高価でも同じ目標を達成できる.白いvネックのTシャツとジーンズの基本的な服装をしてください。エキサイティングではありませんか？しかし、カラフルなスカーフ、声明を出す一組のイヤリング、クロスボディバッグを追加すると、突然、服装が退屈なものからランチの日になります。または、スカーフを丈夫な襟型のネックレスに交換し、金曜日の夜に見えるかかとを着用します.アクセサリーは、外観全体を変えることができるため、衣類の予算の一部を割り当てるのに最適な場所です。また、すぐにスタイルが崩れる可能性のあるものに多額のお金を費やすことなく、トレンドをテストするのに理想的です。高価に見えるアクセサリーを購入するための良い経験則は、あまりにも明らかに偽物ではないものを探すことです。安価な宝石で作られた巨大なネックレスは、本物のダイヤモンドで作られている場合、価格帯から外れますが、キュービックジルコニアのスタッドピアスのペアはより現実的であるため、実際には 見て 明らかに偽物ではないため、着用するとより高価になります. 7.単色にする安く見える確実な方法の1つは、さまざまな色やパターンを山積みにすることです。私は間違いなく色のしぶきが大好きですが、頭からつま先まで単色のトーンを身に着けていると、品質のアイデアが生まれます。頭からつま先まで黒を着る必要はありませんが、グレーのさまざまな色合いで作られた衣装は洗練されて高価に見えます.ニュートラルな色はこのトリックに最適です：カーキの色合いで着た白、または軽いシャンブレートップで着たダークウォッシュジーンズは、他の人をだまして、大金で見つかる品物に大金を使ったと思わせます.単色の衣装を着用するためのいくつかのルール：1つのシェードを（同じ色の異なるシェードの代わりに）頭からつま先まで着用している場合は、シルク、デニム、コットン、レザーなどのテクスチャを混合して分割します.疑問がある場合は、黒を選びます-高価に見えるようにドレスアップするのが最も簡単な色であり、常にスタイルになります.8.小さなテクスチャを追加するファッションで起こっている最もエキサイティングなことの1つは、テクスチャの完全なアクセシビリティです。革、動物、さらには最も柔らかいウールでさえ、安価なバージョンが本物ではない場合でも、もはや豊富なものに限定されません。少し（フェイク）のテクスチャは、衣装を「高価な」ステータスに上げるのに大いに役立ちます.全体的な服装にテクスチャーを導入する方法を探してください。私はpythonをプリントとして愛しています。靴やハンドバッグとして着用すると、常に高価に見えます。フェイクレザーのアクセントは、より安い服がより高価に見える別の方法であるため、革のパネルまたは超ソフトなフェイクレザーバッグが大好きです。ちょっとしたテクスチャーでより見栄えを良くすることができますので、複数のアニマルプリントやたくさんの異なるテクスチャーを重ねる必要はありません。.9.グルーミングに注意を払うあなたが本当にあなたの服を高価に見せたいなら、あなたの外観の残りが額面どおりであることを確認してください。完璧なブローアウト、チップのないマニキュア、きれいで中立的なメイクと合わせると、衣服を百万ドルに見せることがはるかに簡単です.あなたは毎日あなたが百万ドルの外観を持っていることを確認するためにサロンに行く必要はありません。代わりに、それはきれいな、古典的な美学についてです：ターコイズのアイシャドウと最新のトレンディな水玉マニキュアのトンで高価に見えるのはかなり難しいです。代わりに、ニュートラルな色を選び、どんなに高価な服装であっても、よくできたベージュのマニキュアがずさんなデザインに勝るということを忘れないでください。クラシックな外観がスタイルを損なうことはありません.最後の言葉毎月の衣料品の予算が100ドル、1,000ドル、10,000ドルのどれであっても、昔のことわざは次のとおりです。ちょっとした服の予算にだまされて、自分がおしゃれじゃないと思い込まないでください。クリアランスラックが見つけたものの品質に注意を払うことで、あなたの服が長持ちし、見栄えが良くなり、最も重要なことは、着ているときに百万ドルのような気分にさせることができます.掘り出し物をもっと高価にするにはどうすればいいですか?

基本的なものから高度なものまで、さまざまなヒントがありますので、今日実装して燃費を向上させ、ガソリン代を節約できます.基本的なヒント1.過剰重量を減らすあなたはあなたの車のトランクにあるそのすべてのジャンクがどれだけの重量を量ることができるかに驚くでしょう。車に前輪駆動がある場合、後車軸に余分な重量をかけると、前輪のグリップが十分に得られなくなり、燃費が低下します。さらに、余分な重量があるため、エンジンは車を動かすのに少し努力する必要があり、燃費も低下します。重い荷物を運ぶ場合は、負荷を軽くするとガロンあたり1マイルまたは2マイル増える.2.タイヤを適切に膨らませる私は通常、タイヤが低く見えたときに膨らませますが、たとえタイヤがわずかに低く、目に見えない場合でも、燃費が大幅に低下する可能性があります。基本的に、タイヤの空気が不足すると、エンジンがより多くのガスを使用して車を動かすことになります.燃費とトラクションのバランスを最適にするために、タイヤはオーナーズマニュアルに示されている圧力まで膨らんでいることを確認してください。これは大幅な節約につながります。タイヤあたり10 PSIだけ膨らんでいると、5 MPG以上かかる可能性があるからです。.3.エアフィルターと点火プラグを交換します定期的な自動点検中にエアフィルターと点火プラグを交換すると、車の寿命が延びるだけでなく、エンジンがより効率的にガスを燃焼するのに役立ちます。ほとんどの車では、DIY車のメンテナンスに慣れている場合、この単純なタスクの費用は50ドル未満です。.4.推奨されるモーターオイルを使用する古いタイプのモーターオイルを使用しても車に効果があるとは思わないでください。エンジンは特定のタイプに最適に機能するように設計されています。推奨されるよりも重いオイルを使用すると、摩擦が大きくなり、エンジンがより激しく作動し、より多くの燃料を燃焼させる可能性があります。所有者のマニュアルをチェックして、あなたの車に推奨されるものを確認し、そのタイプのオイルのみを使用してください.5.ガスキャップシールを確認します時間が経つにつれて、ガスキャップのゴム製シールが壊れ始め、酸素がガスタンクに漏れます。これにより、タンクからガソリンが引き出されるときにエンジンに過剰な空気が入り、エンジンがより多くのガスを燃焼させます.ガスキャップの交換は、ほとんどの車にとって非常に簡単です。数年ごとに交換することは、常にきちんと密封されたガスキャップがあることを意味します。通常、ディーラーで20ドルから30ドルで新しいガスキャップを取得できます。自動車部品店で購入する方が安くなる場合がありますが、多くの車にはガスキャップのシールを検出するセンサーが組み込まれており、センサーが認識しない場合がありますディーラー以外の部分. 中級のヒント6.制限速度以下で運転するほとんどの車は、時速60マイル以上の速度ではガスの効率が低下します。低速で運転すると、燃費にすぐに影響します。さらに、高価なスピード違反切符を手に入れることもできません。車はどの速度で最も効率的かによって異なりますが、最高効率の速度が時速60マイルを超える車はありません.7.標識と赤信号を停止する海岸ブロックの途中のライトが黄色に変わり始めると、アクセルを押しても、赤になる前にそこに到達しません。ただし、停止するまで足をガスペダルから離し、coast行すると、停止する前に赤信号に加速する場合よりもはるかに多くのガスを節約できます。また、高速道路で出口ランプを利用するとき、または道路の曲がり角に近づくときにこれを行うことができます。すぐに停止または減速する必要があるとわかっているときはいつでも、coast行してガスを節約してください.8.クルーズコントロールを使用する私が高速道路で運転しているとき、私はしばしば気づかないうちに私の前の車の速度と一致するようになります。残念ながら、これは多くの場合、人が速度制限を十分に超えて運転している場合でも当てはまります.クルーズコントロールを使用すると、周囲の人が運転している速度に関係なく、安全で合法的なガス効率の良い速度を維持できます。さらに、クルーズコントロールを使用すると、加速とブレーキの必要性が減り、旅行のガス効率が向上します。.高度なヒント9.パルスとグライドパルスアンドグライドテクニックを利用するには、目的の速度まですばやく加速し、車が大幅に減速するまでcoast性走行し、繰り返しサイクルを繰り返す必要があります。これは、エンジンが急激な加速時に最大効率に近く動作し、coast性走行中に大量のガスをまったく使用しないため、ガスを節約します.この手法は、下り坂で長距離を滑空できる丘陵地ではさらに効率的です。これは間違いなくマイレージを増やすことができますが、他の車と道路を走行している場合には理想的ではありません。目の前の人の速度を落とさなければならない場合、素晴らしい結果を得ることができません。さらに、他の車のリアバンパーに近づきすぎると危険です。.最後の言葉ガソリンを節約するために、外出して新しい燃費の良い車を購入する必要は必ずしもありません。燃費を向上させるためにできることはたくさんあります。これらのヒントを使用すると、多くのお金を節約するのに役立ちます。定期点検やチューンアップのために車を持ち込むことで、かなりのお金を節約できることにも留意してください。最適なパフォーマンスレベルで実行されない車は、長期的には多大な費用がかかる可能性があります.燃費を向上させるために他にどのようなヒントを使用しますか?（写真クレジット：Bigstock）

多くの家族にとって大きな負担になるだけでなく、起業家精神と早期退職を支持して伝統的な仕事を辞める障壁にもなります。.失業中、自営業、健康保険なしで雇用されている場合、またはメディケアの資格を得る前に退職を目指している場合、健康保険は心配リストのトップ近くに位置する可能性があります。そして、健康保険なしで手頃な価格の医療のためのいくつかのオプションがありますが、保険なしで行くことは危険です.良いニュースは、あなたが一人ではないということです。そして、何百万人もの人々が同じ困and状態に陥ると、解決策が現れる傾向があります.雇用主の健康上の利点が得られない場合、メディケアの資格がまだない場合、および健康保険なしで行くという考えが気に入らない場合に考慮すべき9つのソリューションを以下に示します。.最初に最初に：健康であることは役立ちます健康保険の選択肢に入る前に、医療費の上昇から保護する1つの方法は、全体的な健康状態を改善することです。誰もそれを聞くのが好きではありませんが、だからといって真実ではありません。健康的な食事、毎日の運動、喫煙の中止、アルコール消費の削減または放棄は、健康を改善し、医療費を削減し、平均寿命を最大14年延長します。.喫煙をやめることから始めます。長寿に最も大きな影響を与えます。また、年間数千ドルも節約できます.運動に関しては、健康になるために高価なジムの会員は必要ありません。これらのホームトレーニングルーチンを試してみてください。機器なしで無料で行うことができます。そして、毎日運動するという考えがあなたを反動させるなら、30分ほど近所を歩いてみてください。あなたのパートナー、友人、またはあなたの犬を連れて会社を維持するか、オーディオブックを聞いてください.健康であるほど、健康保険にかける可能性が低くなり、医療が必要になる頻度は少なくなります。また、公衆衛生の年次レビューによる2019年の報告書によると、ポジティブフィードバックループが作成されます：健康であることはあなたを幸せにし、幸せであることはあなたの身体の健康を強化します.雇用主の補償なしで健康保険を取得する方法雇用主が後援するプランがない場合の健康保険にはどのような選択肢がありますか?健康保険はそれほど単純ではないようですので、コミットする前にこれらのオプションについての宿題をしてください。控除可能な費用だけでなく、処方薬の補償、除外、自己負担、および最大年間支出にも注意してください.1.配偶者の雇用主計画で補償を受ける私は自営業者であり、私をカバーする雇用主が後援する健康保険に加入している妻がいるのは幸運です。実際、妻の仕事の安定性と利点は、私の不規則な自営業収入を可能にするものです。彼女の仕事は確実に食べ物をテーブルに置くため、私たちの純資産の構築に焦点を当てて、より高いリスク、より高い報酬の収入と投資を追求することができます.これは多くのカップルが従うモデルであり、一方のパートナーはステープルを提供し、もう一方は別の方法で貢献します。それは、子供を育て、家計を管理し、ビジネスを始め、投資を管理することを意味します。私の継母は25年間働いていませんが、彼女は抜け目のない株式投資家であり、私の父の通常の収入と福利を補うために年に50,000ドルから100,000ドル余分に稼いでいます.仕事を辞めるか、単身世帯に切り替える前に、パートナーの仕事と福利厚生をよく見てください。現在、家族全員に雇用主が後援する健康保険がない場合、それを提供する新しい仕事を見つける時が来るかもしれません.2.健康上の利点があるパートタイムの仕事を得るすべてのアルバイトがメリットを妨げるわけではありません。私は、健康保険を確保するために必要な最小限の時間でパートタイムの仕事をしている高収入のマネージャーを知っています。他の場所でフルタイムで働くか、退職するか、自分でビジネスを始めるかに関わらず、パートタイムの仕事は少なくとも健康保険を提供し、おそらく少し余分な現金を稼ぎ、他の責任を免れる楽しい、ゆったりとした方法を提供できますしばらくの間.健康上のメリットを提供するこれらの11のアルバイトから始めて、外見や名声を忘れてください。彼らは過大評価されており、彼らはあなたのために健康保険を提供しません.3. ACAエクスチェンジAffordable Care Act（ACA）を立ち上げると、ひざの頭を木likeで叩くような、不本意な政治的反応を引き起こすことがよくあります。しかし、それを好きでも嫌いでも、ACAはショッピングと健康保険プランを比較するための別のオプションを提供する健康保険取引所を作成しました。州のACA健康保険市場で申請書に記入し、利用可能な見積書を確認します。州で見積もりを申請するには、HealthCare.govにアクセスしてください.取引所の顕著な特徴の1つは、健康保険会社が既存の条件に基づいて補償を拒否できないことです。多くの人にとって、それは素晴らしいニュースです.一部のアメリカ人は収入に基づいて補助金を受ける資格もあります。 Kaiser Family Foundationの医療補助金計算機を使用して資格を確認してください.ACA交換は使いやすいため、カバレッジの検索を開始する簡単な場所になります。引用符が気に入らない場合は、検索範囲を広げてより良い取引を見つけることができます.4.民間保険市場での見積もりの​​比較米国のすべての健康保険プランは、ACA要件に準拠する必要があります。ただし、ACA健康保険取引所に掲載されるには、プランが「適格な健康プラン」（QHP）として認定されている必要があります。それには、より厳しい一連の要件が伴います。米国のすべての健康プランがこれらの厳しい要件を満たしているわけではないため、合法ではありますが、ACA取引所での販売は許可されていません.入力：民間医療機関.民間の健康取引所市場では、公式のACA取引所にリストされていないこれらの非認証プランを検索して表示できます。あなたはあなたの医療費の節約に役立つ低価格の選択肢を見つけるかもしれません。チェックアウト eHealth そして GoHealth プライベート交換の例として.これらの非認定プランは、QHPと同じ保護を提供しない場合があることに注意してください。たとえば、補償を申請するときに、既存の条件があなたに対して保持される場合があります.5.協会の健康計画2017年10月、トランプ大統領は、個人の個人グループが団結して「協会の健康計画」（AHP）について保険会社と交渉することを認める行政命令に署名しました。この動きは議論の余地があることが証明されており、数十の州が労働省を訴えている。反対派は、トランプ政権が、低リスクのグループが低コストの計画をまとめて交渉できるようにすることで、ACAの交換を弱体化しようとしていると主張しています。 AHPの将来は依然として不透明ですが、アイデアは、業界団体や他のグループが、大企業が現在行っている方法でカバレッジプランを適用できるということです。.2019年4月1日以降、協会はこの目的のために結成することが許可されたため、AHPの展望がどのように展開されるかはまだ明確ではありません。しかし、彼らは特に自営業者のために別の手頃な価格のオプションを追加することができます.6.海外への移動少し前に退職して、彼らの家を売り、ヨーロッパでハウスボートを買ったカップルにインタビューしました。彼らは与えられた都市で好きなだけ滞在し、水と電力の接続でスリップを借ります。彼らが落ち着かないとき、彼らは次の都市に移動します.楽しそうに聞こえますが、元々は健康保険が動きを引き起こしました。彼らは退職したい、つまり雇用主が後援する健康保険を失うことを意味したが、包括的な健康保険の見積もりは年間20,000ドルから30,000ドルの範囲で戻ってきた。そこで彼らはさらに遠くを見て、ヨーロッパで彼らの両方をカバーする年間7,200ドルの包括的な健康計画を見つけました。.あなたが外国人の冒険に開放されているなら、月に2,000ドルが良い生活を買っているこれらの10カ国をチェックしてください。はい、その2,000ドルには健康保険が含まれています.7.健康貯蓄口座（HSA）健康リスクが低い人のために、以下のような会社を通じて健康貯蓄口座（HSA） にぎやか 手頃な価格で柔軟なオプションを提供できます.彼らは次のように機能します。低コストで高額控除可能な保険プランを購入し、HSAを開いて健康上の緊急事態に備えてキャッシュクッションを構築します。医療費が発生した場合、高額控除額を賄うためにHSAで支払います。次に、あなたの保険が始まり、残りの費用をカバーします.HSAに参加するには、保険が特定の要件を満たしている必要があります。最も注目すべきは、控除額は個人では1,350ドルから6,750ドル、家族計画では2,700ドルから13,500ドルでなければなりません。.契約を甘くするために、HSAには三重の税保護があります：寄付は非課税であり、寄付の収益と成長は非課税であり、引き出しは非課税です-医療費に使用する場合、.また、投資を管理しているため、株式やその他の高成長資産に投資することで、貢献に対する強い利益を確認できます。.緊急資金の一種としてHSAを使用することもできます。明らかに、彼らは医療の緊急事態のために働いていますが、年末まで撤退の決定を残すことによって柔軟性を追加することもできます。 HSA以外の資金で医療費を支払い、領収書を保管し、その年の後半に医療以外の経済的緊急事態に陥った場合、HSAから遡及的に払い戻すことができます.8.退職者の健康保険について雇用主に尋ねる早めに退職したいと考えていますが、雇用主の補償のない健康保険の天文学的なコストが心配ですか？あなたがする必要があります。 Fidelityの2019年のレポートによると、退職後の医療費の平均は、カップルあたり285,000ドルです。それは、カップルがメディケアにアクセスして打撃を和らげる65歳以上の場合です.実際、医療費の上昇は退職を根本的に変えており、米国では多くの人がより多くのお金を節約し、健康保険費用の負担を延期するためにキャリアを延長することを余儀なくされています。.一部の雇用主は、退職後の健康補助の補償を引き続き提供しています。早期退職について考えている場合は、雇用主にそれが提供されているかどうかを確認してください。ただし、いくつかのメリットをまだ提供している雇用主の間でさえ、多くの場合、最低雇用年数などの厳しい要件が課されていることに注意してください.最後の選択肢として、ストレスの多い仕事を辞めて、のんびりした退職前の仕事をすることを検討してください-健康保険を提供する仕事はもちろんです.9. COBRAギャップカバレッジ正当な理由でCOBRAを最後に去りました：それは最後の手段です.統合オムニバス予算調整法（COBRA）では、保険会社は元従業員が仕事を辞めてから最大18か月間、現在の医療計画を維持することを許可しています。それが簡単な勝利のように聞こえる場合、雇用主があなたに代わって助成金を支給しなくなると、プレミアムは通常上向きに上昇することを考慮してください.それでも、これはギャップカバレッジのオプションであり、永続的なカバレッジを見つける前にある程度の余裕を持たせることができます。一時的に必要であるが永久に必要ではない特定の医師または治療セットがある場合に役立ちます.他のオプションを調べて、長期的なソリューション、理想的にはCOBRAを完全にバイパスできるソリューションを見つけてください。.自営業者の最終的な考えとして、健康保険費用を事業費として控除できることに留意してください。それは課税所得だけでなく、自営業税も引き下げます.最後の言葉医療費の上昇に終わりはないため、雇用主が後援する健康プランを持たない人は、医療費を払うのに苦労しています。健康保険に特効薬はありません。できるだけ多くのオプションを調査し、あなたにとって最も経済的な選択肢を見つけてください.そして空想的に聞こえるかもしれませんが、海外への移動を片付けないでください。妻と私は海外に住んでおり、ストレスが少なく、13.62ドルの自己負担で手頃な価格の高品質のヘルスケアを楽しんでいます。私は米国からの特定の事柄が恋しいですが、健康保険のもつれたウェブはそれらの1つではありません.雇用主が後援する健康保険なしでどのように対処しますか？どのオプションを検討しましたか?

ほとんどのアメリカ人と同様に、私はバックポーチに古いグリルがありました。それは少し錆びていて、ラックに長年の摩耗がありましたが、それでもまともなハンバーガーになる可能性がありました。新しいグリルを購入する代わりに、古いグリルを元の栄光に戻しアップグレードすることでお金を節約しました-途中でいくつかの添えものを追加しました.同じことをしたいですか？次の9つの簡単な手順に従って、夢のグリルを手に入れましょう.古いガスグリルを復元する方法1.きれいにするグリルを使用するたびに、あらゆる種類のすす、灰、およびグリースが蓄積されます。少なくとも年に1回は、手袋を着用して適切なクリーニングを行う必要があります（つまり、ハウススプリングクリーニングのチェックリストに入れてください）。ショップのvacがある場合は、それを使用して、グリルの底に沈殿したすべての微粒子を掃除します。次に、バーナーを取り外し、掃除機で掃除します。最後に、ワイヤーブラシを使用して、できる限り内部からネバネバした部分をこすり落とし、再び掃除機をかけます. 2.バーナーを検査するバーナーがまだ正常に機能しているかどうかを確認します。まず、それらに火をつけてください-バーナーは素早く点灯し、均等に燃えます。そうでない場合は、おそらく交換する必要があります。交換用のバーナーは、ハードウェアストアまたはメーカーから購入できます。バーナーが使用可能と思われる場合は、バーナーを取り外して、適切なこすりと掃除をしてください。.3.適切な熱分布を確保するガスグリルでは、火と食物の間に熱を分散させるための何かが常に必要です。グリルには、セラミックの練炭と溶岩を保持するために、バーナーと上部ラックの間に下部ラックが必要です。溶岩は見た目はかっこいいですが、練炭には簡単に掃除できるという利点があります。セラミックブリケットをきれいにするには、酢で浸し、ワイヤーブラシでこすります。掃除できない場合は、交換してください.4.クッキングサーフェスをアップグレードする多くのローエンドグリルには、磁器で覆われた型押しされた鋼鉄の格子が付いています。新品の場合は素晴らしいものではありませんが、使用してワイヤーブラシで掃除するとさらに悪化します。新しい格子を購入することで、グリルを簡単にアップグレードできます。ステンレスが最もよく、磁器でコーティングされたスチールバーがそれに続きます。一部の人々は鉄の火格子によって作成された素晴らしいグリルマークを好むが、あなたはそれらを手できれいにし、各使用後にそれらに油を塗り直す必要があることを覚えている.5.ボディの再塗装最も安価なグリルは、黒く塗装された鋳造アルミニウムで作られています。塗料は時間とともに色あせますが、それはグリルを捨てる理由ではありません。特殊な高温黒色スプレーペイントでグリルを簡単に塗り直すことができます。屋外グリルでの使用が明確に示されていない塗料は使用しないでください。塗装するときは、グリルの外側に注目してください。内部はすすで黒くなり、塗料の新しいコーティングを保持できるほどきれいになることはありません。.6.ドリップガードを追加する私が古いグリルで抱えていた問題の1つは、私の肉の滴りが私のグリルの下部ラックに溜まるということでした。逆V字型のドリップガードを追加しましたが、今では滴下がすぐに転がり、フレアアップを減らします。ユニバーサルドリップガードはほとんどの金物店で販売されています.7.イグナイターを交換するほとんどのグリルで一般的な圧電点火システムは、寿命がやや短くなっています。ガスグリルにマッチを投げていることに気付いたら、おそらく点火システムを交換する時期です。幸いなことに、新しい点火アセンブリは安価で、ほとんどの金物店で購入できます。.8.天然ガスへの切り替えあなたがグリルで調理している間、プロパンを使い果たすより悪いことはほとんどありません。あなたの家で天然ガスの接続がある場合、それを使用するためにあなたのグリルを変換する時があります。最初に、プロパンから圧縮天然ガス（CNG）に変換するためのメーカー製のキットを見つけます。多くのグリルにはそのオプションがありますが、すべてではありません。次に、配管工を雇ってグリルにガス延長ラインを取り付けます。今、あなたはあなたが燃料を使い果たすことは決してないことを知ってあなたのバーベキューを楽しむことができます. 9. Rotisserieを追加します50ドル未満で、ほぼすべてのガスグリルに電動バーベキュースピットを追加できます。ジューシーなロティサリーのグリルチキンは、ゆっくり調理されて自炊されるほど良いものはありません.最後の言葉古いガスグリルは最後の脚にあるように見えますが、おそらくまだ寿命が残っています。さまざまな部品を戦略的に交換することにより、その機能を新品の状態に戻すことができます。.ガスグリルのアップグレードまたは復元の経験はありますか？以下のコメントであなたの最高のヒントを共有してください!

そこで、私はいくつかの研究を行い、ビタミンへの支出を減らしながら、家族が必要とする栄養素をどのように摂取できるかについてブレーンストーミングを行い、年間約150ドルを節約する方法を考え出しました。ビタミンを節約するための9つの方法は次のとおりです。1. Multiマルチビタミンを取る総合ビタミン剤は、ほとんどの栄養要件を満たすことができますので、必要なものはすべて揃っているので、医師に相談してください。これは常識だと思う人もいるかもしれませんが、私は大学にすべてのビタミンを持っている友人がいました。ある日私は彼女のアパートに行きましたが、彼女はカウンターに10本ほどの瓶を持っていましたが、どれもマルチビタミンではありませんでした。私は彼女がそれらすべてにどれだけ費やしたかについて考えているだけです！今、私はマルチビタミンが他のビタミンの必要性を排除できるとは言っていませんが、それらの大部分を排除することができます.2.ジェネリックに行くジェネリックのブランド名と同じ成分とサービングあたりの量がある場合は、同じメリットを得る必要があります。あなたが検討しているジェネリックにいくつかのレビューがあるかどうかを確認してみてください。この方法でバンドルを潜在的に保存できます.3.医師に相談してニーズを判断する年齢、性別、遺伝学、および全体的な健康状態によっては、追加のビタミンが必要になる場合があります。私は最近、年に一度の身体検査を受けに行きました。私の医師は、骨粗鬆症の家族歴がある同年代の女性にとってのカルシウムの重要性について話しました。彼女は私に、私のマルチビタミンよりもはるかに多くのカルシウムを摂取すべきだと説明しました。だから、私にとって、カルシウムは摂取する価値がある補足的なビタミンです。ただし、骨粗鬆症のリスクがない多くの人にとっては不要です。あなたのニーズを判断するために医師に相談してください!4.サプリメントを組み合わせるいくつかの補助ビタミンは、別のビタミンと組み合わせて販売されています。たとえば、カルシウムとマグネシウムは、骨の健康のために組み合わせて販売されることがよくあります。亜麻仁油は、心血管の健康のために魚油と組み合わされています。あなたの医師とあなたのニーズを話し合った後、組み合わせたサプリメントのいずれかがあなたにいくつかのお金を節約できるかどうかを確認してください.5.キッズビタミンを取る私が妊娠したとき、出生前ビタミンの高コストについて話している誰かが私を耳にした。彼は、出産前のビタミンを摂取する代わりに、妻がフリントストーンのビタミンを2個摂取したと言った。出生前のボトルとフリントストーンのボトルの成分を比較すると、実際には効能に大きな違いはありません。あなたのビタミンのいずれかの子供のバージョンを置き換えることができるかどうかを医師に確認してください.6.オンラインショップインターネットには多くのビタミン店があります。一部のサイトは送料無料を提供し、クーポンコードを持っています。他の人は、「1を買う、1を無料にする」などの取引を提供します。価格を比較し、いくつかの取引を取得できるかどうかを確認します。 LuckyVitaminでビタミンの良い取引を見てきました。彼らはすべての他の販売と割引の上に積み重ね可能なすべてのアイテムを10％割引する割引会員プログラムを持っています.7.一括購入30日分ではなく、3か月分または6か月分を購入してみてください。 「より大きな物資」は、通常、「カップルドル以上」です。ビタミンを大量に購入しても害はありません。トイレットペーパーなど、大量に購入する他のアイテムとは異なり、通常はビタミンの保管スペースを見つけるのに問題はありません。有効期限を確認し、数学を実行して、期限内に使用することを確認してください.8.タブレットスプリッターを使用するより強力なビタミンを購入する方が理にかなっている場合は、必要な部分サイズに分割するだけです。地元の薬局でタブレットスプリッターを入手できます.9.自然な方法でビタミンを摂取するビタミンは自然由来のものであり、錠剤以外のビタミンの供給源があることを忘れないでください。予算内で健康的に食べることができるように準備し整理することで、大部分のビタミンを摂取できます。また、そのビタミンDに十分な日光が当たるようにしてください。最後に、カルシウムのサプリメントを摂取したからといって、カルシウムが豊富な食品を食べようとはしません。ビタミンは貧弱な食事の言い訳ではありません!最後の言葉ビタミンは私たちの健康に不可欠です。彼らは私たちにエネルギーを与え、病気を防ぎ、病気を防ぎ、私たちが人間として機能することを可能にします。医師に相談して、ビタミン計画を立ててください。自分を大事にして下さい!（写真提供：SOCIALisBETTER）

もちろん、早送り10年、2、3人の子供、そして2つの有利なキャリアパス、そして私たちの新婚生活は遠い思い出です。高齢化と収益性の向上に伴い、食料品のドルを伸ばして家賃を稼ぐよりも、住宅ローンと退職貯蓄に関心が高まっています。.給料の良い仕事に就き、長年にわたって進歩するにつれて、家を買う、車を買うなどして生活に「追加」するのは当然のことです。生活の質は賃金表に応じて自然に増加します-卒業後10年経っても学生の予算で生活していないのであれば、気分を悪くするべきではありません.しかし、The Atlanticが発行した記事（米国労働統計局のデータを使用）は、家族の支出習慣と収入の可能性を対比し、結果は目を見張るものでした。高校教育を受けた人が率いる平均的な家族は、毎年約35,000ドルの費用しかありませんでした。一部の大学のある家族はこれらの費用を43,000ドルに増やし、大学の卒業生が率いる家族は毎年63,000ドルの費用がありました。それらの費用が内訳されたとき、各家族は自動車と住宅に同じ比率を費やしました：彼らの収入の50％.大学の卒業生の家族は、必然的に高い費用がかかりますか？おそらくない。彼らはおそらくより少なく費やして、より安い車またはより小さな家を得ることができました。しかし、彼らはより多くを作るため、彼らはより多くを使う.ライフスタイルのインフレの回避ライフスタイルのインフレを回避するということは、昇給を受け取っても購入を増やしないということです。代わりに、あなたはその余分なお金のための計画を立て、それをさらにあなたの財政的セキュリティを構築するために使用します。滑りやすい斜面になる可能性があるため、仕事で大きなプロモーションを獲得した後にかゆみを感じる場合は、これらのヒントを試してお金をポケットに入れてください.1.ライフスタイルのインフレーションを意識する夫が大学卒業後のキャリアに移行し、より多くのお金を稼ぐようになったとき、私たちは一生懸命働いて大学時代はいなかったので、素敵なものを買うに値するような気がしました。もちろん、この態度は支出超過につながりました.大幅に増額する一方で、銀行口座は転職前と同じように見えました。ライフスタイルのインフレを意識するようになってから、支出を抑制し、余分な現金をどう扱うかを真剣に考えました。昇給や昇給は単なる「楽しい」お金ではないことを思い出させるために言わなければならないことがたくさんあります。あまりにも早く費やすと、それほどレイズのように感じることはありません.2.予算の実際の変更を計算する税金と費用の後、昇給の効果は多くの場合、最初に考えたほど重要ではありません。時間をかけて予算の実際の変化を計算し、その余分なお金があなたにどのように影響するかを決定します.上司が年間12,000ドルの昇給を提案した場合、それは月額1,000ドルになります。給与総額に応じて、税金として月額約400ドルを差し引くと、「巨大な」昇給は月額600ドル余分になります。くしゃみをすることは何もありませんが、それはライフスタイルの正確な大きなバンプでもありません.毎月銀行口座に入金される実際の最終的な金額を計算することで、健全な見通しが得られます。計算が終わったら、昇給は新しい車や買い物に値しないことがわかるかもしれません.3.モノを超える価値体験より多くのお金をもうけ始めたら、あなたの生活様式を改善するために少しを自由に使って下さい。ただし、新しい車、家、または高価なワードローブを購入する代わりに、経験への投資を検討してください。休暇に行くか、クラスに申し込むと、あなたに永続的な満足感を与える思い出を作ることができ、支出を続ける可能性が低くなります。それとは対照的に、新しい服を買おうとすると、短命な高値が生まれ、複製する必要があります.新しい個人予算と、「物」に余分な現金を費やしたくない理由について家族に相談してください。チャンスとして、楽しい経験を代わりに提案すると、彼らは参加するでしょう。. 4.同様の予算を持つ友人との付き合いお金にjeし、ジョーンズに追いつくことは、人間性の一部です。友達と同じものを買う余裕があることを証明したいので、特に給料が上がったときは、あなたが望む以上にお金を使います。それはあなたと同じようなライフスタイルと予算を持っている友人と時間を過ごすために支払う理由です.たとえば、夜の外出を考えてみましょう。友人が膨らんだライフスタイルを生きている場合、高価なレストランに行ったり、高価な飲み物を注文したり、タブを拾ったりするように誘われるかもしれません。一方、友だちの生活がより控えめで、自分の行動を自分の行動に合わせれば、支出を減らすことができます。.米国労働統計局による2012年消費支出調査では、「金持ち」-年間15万ドル以上を稼いでいる人々-は収入の5.4％を食物に、5.7％を娯楽に費やしていることがわかりました。 「貧しい」人（年間2万ドル未満）は、わずかに4.7％と4.8％の支出を抑えています。それは大きな違いではないように見えるかもしれませんが、パーセンテージでは、貧しい人の940ドルと比べて金持ちは8,100ドルをレストランに使うことができます。自分の予算とは大幅に異なる予算を持っている人と付き合うと、より多くを使うよう圧力がかかる可能性があります.車、家、その他の所有物についても同じことが言えます。友人があなたよりも成功していると思うなら、あなたは維持するためにあなたの予算を最大限に押し上げる衝動を感じるかもしれません。代わりに、同様の経済的目標を持つ友人は、高価なレストランにあなたを圧迫したり、古いモデルの車に気分を害したりすることはありません.5.超過分の転送見えない、気にしない：昇給や新しい仕事から得た余分な現金を保護したい場合は、できるだけ早く銀行口座から引き出してください。結局のところ、あなたがあなたの現在のライフスタイルに満足しているなら、なぜそれを変えるべきなのか?夫は最近転職し、大幅な昇給を受けました。必要な費用を賄うために余分なお金は必要ありませんでした。アクセスしやすいアカウントであれば、それを利用するのは魅力的だと思いましたので、新しい退職アカウントを設定しました。余剰は各支払い期間後に自動的に振り替えられるようになったので、考えずにそれを取得して使うことはできません.新しい追加の収入を使い始める前に、現在のライフスタイルに満足しているかどうかを判断します。ニーズが満たされている場合は、アカウントを設定して超過分を振り替えて、不必要に使い切ってしまわないようにします.6.目標の概要転職、昇給、昇進はすべて、経済的目標に集中するように強制する方法があり、それには正当な理由があります。あなたとあなたの家族のための明確な目標がなければ、あなたはそれらの目標にあなたを近づけないものにその余分なお金を費やすことになります.昇給したら、配偶者と一緒に座って、2年、5年、さらには10年後にどこに行きたいか話します。旅行をもっとしたい、子供の大学教育を節約したい、借金を返済したい、家を買ったくても、目標を再定義し、ゲーム計画を立てることで、その余分なお金がどこに行く必要があるかがわかります。要するに、目標に集中し続け、そのwindがあなたの目標達成にどのように役立つかを理解していれば、ライフスタイルのインフレを経験する可能性は低くなります。.7.新しい負債を避けるクレジットカードの残高を積み上げたり、新しい車に融資したり、昇給時に借金をしたりすることは、一歩後退します。残念ながら、それは一般的な動きです。なぜなら、人々はしばしば、その新しい借金を「手に入れる」ことができると感じるからです。.単純な真実は、借金を支払う余裕があるということはないということです。あなたがもっと稼いでいるときでさえ、それはあなたの予算をより薄く広げるだけです。金利を考慮に入れると、写真はさらに暗い.代わりに、あなたが現在持っている借金を、最小のものから始めて返済してください。あなたが本当の影響を与えたいのであれば、彼らに最低限の支払い以上のものを投げてください。次に、すべてが報われると、車や家など、最終的に欲しいものの貯蓄口座を開設します。これにより、多額の頭金をまとめることができ、時間が来たときに低金利を得ることができます.8.段階的な変更を行うあなたが人生で成功を収めるとき、あなたのライフスタイルを改善することに何の問題もありません。しかし、億万長者は、銀行口座に当たった直後に余分な資金を投入することで、現在の場所にたどり着きませんでした。代わりに、最も成功している人々は一般に、家、車、衣類、食べ物、休暇などに少しずつ支出を増やします.ライフスタイルを増やすと、長期的な支出も増えることに留意することが重要です。高価な車にはより高価な整備士が必要かもしれませんし、大きな家にはより多くの維持費が必要です。収入が変わってから最初の数週間は、「0から60」に進まないでください。控えめに祝福し、背中をなでてください。次に、次の動きを計画します。小さな、段階的な変更は、人生を変える大きな決定よりもはるかに持続可能であることを忘れないでください. 9.物質的なもので成功を同等にしないでください米国で金銭的流行があった場合、それは私たちの富と成功を証明する手段としての物質財への執着です。私たちは隣人や友人に繁栄を見てもらいたいので、高価な所有物を使ってそれを誇示します.しかし、根本的な欠点は、高級品が富裕層に限定されていない国にも住んでいることです。ほとんど誰でも、実際に裕福であるか成功することなく、車、家、ボート、および他のアイテムを購入するために必要なクレジットの資格を得ることができます。最終的には、まったく異なる税率の範囲内で誰かと競争することになります。.あなたとあなたの隣人の物資で人生の成功を測るのを止めましょう。成功の真の尺度は、健康、愛、友人、家族、経験です。生活の質に満足している限り、それを証明する必要性を感じるべきではありません。実際、引退後、借金を返済している間に子供を大学に送り、旅行し、そうでなければ人生を楽しむことがどれほど簡単にできるかを他の人が見れば、あなたは自分がvy望の的であることに気付くかもしれません.最後の言葉収入が増えれば、人生を歩みながら経済的目標を高めることができます。ただし、注意してください。自分の成功を証明するためにもっとお金を使う権利があると感じることは魅力的であり、有意義な違いをもたらす前にその風下を吹き飛ばすことができます。代わりに、計画を立てて、成功は物質的なものに結び付けられるべきではなく、あなたとあなたの長期的な目標のためにお金をどのように使うかを覚えておいてください.ライフスタイルのインフレを経験したことがありますか?