私の母はこの記事をキャリアビルダーからCNN経由で私に転送しました：2009年に雇用された13社このリストにはさまざまな企業があり、その多くはオンラインで求人を掲載しています。オンラインで応募する際の唯一の問題は、履歴書が適切な人に届いたかどうかわからないことです.大企業に応募する際のヒント： 地元の本社の所在地を確認し、申請書と履歴書を提出してから約2週間後に人事部に直接連絡してください.
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健康な生活、お金の節約自分の体やその性質のものを尊重してライフスタイルを改善できない場合、お金を節約できるならそれをしますか？個人的には、私は自分の体の世話をするのに常にかなり良い仕事をしていましたが、健康な生活の経済的利益を知ると、それは私をさらにやる気にさせました。誤解しないでください。私は決して健康の実ではありません。私はそれらの最高のものと一緒に食べるのが大好きです。しかし、私は、より健康な生活を送ることによって、いくつかの深刻な経済的利益が得られることに気付きました.SESMEダイエットあなたの食事に関して、私は1石で2羽の鳥を簡単に殺すことができる素晴らしくシンプルな食事をしています。私はそれをSESMEダイエットと呼びます。ここにあります：S上 E食べる So Much＆ Eゼロサイズそれは簡単です（まあ、書くのは簡単です）。食料が少ないということは、食料品店で買わなくて済むことを意味します。そこで費やす金額を減らすと、お金を節約できます。明らかに、最大の犯人はジャンクフード、甘いソフトドリンク、そしてあなたが気にするなら、より多くの果物と野菜であなたの赤身肉を代用するでしょう。そして、おそらくあなたはこれをさらに一歩進めてオーガニックガーデンを始めたり、健康的な食事の持続可能な方法を見つけたりするでしょう。このような戦略は、面白くて魅力的であるだけでなく、長期的な経済的利益ももたらします。オーガニックを予算内で食べ、家の庭を育ててお金を節約する素晴らしい方法がいくつかあります。エクササイズに関しては、これは必ずしも高価なジムの会員にお金をかけたり、派手な機器を購入しなければならないという意味ではありません。予算で運動する方法も間違いなくあります。お金を節約しながら運動し、健康になる11の方法をご覧ください.免罪符の削減/排除私が最近の投稿で言ったように、タバコを吸って健康上の理由でやめるように動機付けられない場合、お金を節約するために辞めてはどうですか？それは私がやったことです。アルコール摂取についても同じことを検討してください。ワゴンに乗るように言っているわけではありませんが、あちこちで少し削減すると、お金も節約できます.長寿命=より多くの収入一部の人々が気付かないと思う健康的なライフスタイルの別の側面は、収入収入の可能性です。明らかに、長生きすればするほど、収入を得るためにより多くの時間が必要になります。これに関する私の考えを限定させてください。明らかに、この概念は収入の可能性に関する退職年数には関係しません（実際には逆の効果がある可能性があります）が、健康な人として、退職をもっと十分に楽しむことができませんか？引退に十分なお金があることを確認するために一生懸命働いているなら、それを楽しむのに十分な健康状態を望みませんか？その考えを少し落ち着かせましょう。たぶんそれはあなたがあなたの優先順位を少し難しく考えるようになるでしょう.また、健康であることは、定年まで完全に生計を立てる能力を保証します。早めに退職できない場合は、これらの年を利用して、退職前および退職中に十分なお金を手に入れたい.前にも言ったように、私たちは皆、財政以外の多くの理由で健康的な生活を送るべきです。しかし、より健康的な生活を始めるためにモチベーションを少し高める必要がある場合は、そうすることの経済的利点を考慮に入れてはどうですか?（写真クレジット：pinksherbet）
Free Money Financeからのこの投稿を読む.FMFは、Moneyマガジンの金融プランナーについての記事について語ります。ファイナンシャルプランナーは、住宅ローンを早期に返済するための素晴らしい議論をします。私の立場では、まず他の借金を返済し、収入の15％を退職に向けて投資し始めるべきです。その後、あなたは間違いなくあなたの住宅ローンを早期に返済しようとする必要があります。 FMFが参照している記事は、住宅ローンの利子に対する税額控除の議論に関する多くの質問に答え、余分なお金を早期に返済するのではなく投資します。彼はいくつかの非常に強い点を挙げていると思います.次の週の考えは次のとおりです。あなたはむしろ銀行家にあなたの金融生活を走らせるか、あなたはむしろあなた自身の銀行家になりますか？?
住宅改修プロジェクトを開始する前に、市場を確認し、不動産を際立たせるための最良の可能性があるものを確認してください。たとえば、近所の大部分が控えめな3ベッドルームの家で構成されている場合は、4番目のベッドルームを追加すると良い結果が得られます。同様に、平均住宅価格が$ 150,000の場合、新しい$ 50,000のキッチンに費やしたお金を取り戻すことはまずありません。.覚えておいて、リフォームはあなたの家を強化するべきであり、地元の市場から値をつけるべきではありません。珍しい大理石のカウンタートップやスチームシャワーに心が置かれている場合は、自分で楽しむために行ってください。ただし、投資としてではなく、特に家に長期滞在する場合.避けるべき家の改善個人レベルでこれらの機能強化を楽しむことはできますが、家を売る時が来れば費用を払う価値はないでしょう.1.豪華なバスルーム アップグレードされたバスルームは確かに良い投資になりますが、船外に行くのは簡単です。滝のシャワー、暖炉、および輸入されたタイルは、将来のバイヤーの好みに合わないかもしれない特定の好みに応じます。さらに、豪華なバスルームは、必ずしもコストに比例して家の価値を高めるとは限りません。改造によると、バスルームの追加は費用の半分以上を回収するだけです.かつて求められていたジェットバスを、より大きなウォークインシャワーに交換することを検討してください。渦は過去に大流行していましたが、それ以来多くのスペースを占有し、掃除が困難になる可能性があるため好意を失いました。時々バブルバスや子供の入浴のために別の浴槽が家にある限り、マスターバスの浴槽を大きくてモダンなシャワーに交換することを検討してください.2.スイミングプール たぶん、あなたはあなた自身の裏庭のオアシスでプールサイドでくつろぐことを夢見ているでしょう。残念ながら、フロリダやアリゾナのような一年中暑い気候の州に住んでいない限り、その投資は報われないでしょう。プールはインストールするのに莫大な費用がかかり、一貫して維持するのが難しくて高価です。また、彼らが引き起こす可能性のある危険のために、プールは実際に小さな子供を持つバイヤーを追い払うかもしれません.HouseLogicによると、地下プールを設置した後、家の価値は7％しか増加しません。興味深いことに、地上のプールは実際に 減少 あなたの家の価値。一部の不動産業者は、住宅所有者が販売の一環としてプールを削除するオプションを購入者に提供することを推奨することさえあります.3.壁間カーペット 新しいカーペットは最初はきれいに見えますが、すぐに摩耗の兆候を示すことがあります。そして、もちろん、あなたの好きな色とテクスチャーは、将来の買い手にアピールしないかもしれません。彼らが木製の床やタイルを好む場合-または入居後すぐに新しいカーペットを設置する計画がある場合-あなたはあなたのインストールのために数千ドルを費やすことになります.4.サンルームの追加 Remodelingによると、サンルームの追加はROIが最も低く、消費されたお金の平均48.5％を返します。材料、サイズ、機能に応じて、サンルームの費用は$ 30,000から$ 50,000の範囲であり、最も高価な住宅のアップグレードの1つになります。.原則として、屋外での広範な機能強化は気候と一致する必要があります。たとえば、フロリダではサンルームまたはパティオは一年中使用できる価値が高いと認識されますが、4シーズン中西部の州では認識価値が低い場合があります。また、家の面積を計算するとき、加熱されていないサンルームはカウントされないことに注意することも重要です.5.内蔵水族館 ビルトイン水族館は、最初は楽しくて楽しい追加物のように見えるかもしれませんが、すぐに時間とお金の浪費になり、適切に維持されなければ目障りになります。潜在的な買い手は、水槽の世話をする責任を望まないかもしれません。.6.ガレージの追加 一部の購入者はウィッシュリストに追加のガレージスペースを持っていますが、スタンドアロンの1台のガレージを構築するのにかかる平均20,000ドルから40,000ドルを回収することはできません。自分のガレージスペースを増やすために死にかけているのでなければ、この追加は避けたほうがいい.7.ハイエンドの造園 高級な造園、水の機能、窓箱、および他の芝生の強化により、縁石の魅力を劇的に改善できますが、それらに入れたものを入手できない場合があります。買い手は継続的なメンテナンスと維持の必要性によって思いとどまるかもしれません、そして、あなたの園芸の好みはとにかく彼らのものと一致しないかもしれません。無数の作業時間を必要とせず、一年中見栄えの良いシンプルな造園やゼリスケープに固執するのがおそらく最善です.8.組み込み電子機器 その床から天井までのメディアセンターはあなたにとって刺激的かもしれませんが、一部の見込み客にとっては貴重なスペースの浪費とエネルギーコストの浪費を意味する可能性があります。誰もがホームムービーシアターを望んでいない、またはハイエンドのサラウンドサウンドシステムに価値を見出しているわけではない.9.風変わりなまたはパーソナライズされた装飾 あなたの息子の部屋にネオングリーンの好きな色合いを塗りたいと思っていますか？または、古いナンバープレートでガレージを並べることを検討していますか？あなたがこれらの外観を考えるかもしれないと驚くほど、彼らは大衆にアピールしないかもしれません-そして、それが売る時が来たときに損失をもたらす可能性があります。長期にわたって家に滞在する予定がない場合は、特別なデザインの味を必要としない中立的な機能強化に固執する.Remodelingによれば、「原則として、プロジェクトがよりシンプルで低コストであるほど、そのコスト値比は大きくなります。プロが行うために5,000ドル未満の費用がかかった4つのプロジェクトのうち3つは、費用回収の上位5つにランクされ、他の2つは5,000ドルから25,000ドルの価格帯にありました。言い換えれば、小さなプロジェクトは大きな影響を与えることができます。最高の改築プロジェクトは、新しい鋼製の出入り口で、予算に優しい1,230ドルの費用がかかります.最後の言葉その豪華なホームスパ、豪華なカーペット、または贅沢な水の機能に苦労して稼いだお金を費やす前に、強化があなたの家の価値を改善するか損なうかどうかを見てください。もちろん、これは主観的な判断です。あなたの家の改造プロジェクトを評価するときは常識を使ってください.家の改造プロジェクトを検討していますか?
私たちは一人ではありません。 American Journal of Medicineの調査によると、2007年の全米破産の62.1％が医療関連であり、申請した人の92％が5,000ドルを超える医療債務を抱えていました。あなたが医療費に苦しんでいる多くのアメリカ人の一人なら、負担を減らし、苦労して稼いだ現金の一部を解放するためにできるいくつかのステップがあります.1.適切な保険プランを選択する適切な保険プランを選択することで、医療費を最小限に抑えることができます。多くの場合、バランスを取ることが重要です。より高額なプランを購入すると、最終的には使用しないサービスに対して、より大きな年間健康保険料を支払うことになります。一方、低コストのプランを選択した場合、自分の請求書の多くを自己負担で処理する必要があり、その結果、高額の保険料以上の費用がかかる可能性があります.免責事項多くの医療計画では、自己負担額が課せられます。これは、保険会社が請求を支払う前に支払う必要がある特定の金額です。年間保険料が低いほど、控除額は高くなります.通常、プランに免責事項が必要な場合は、補償を受ける前にそれを満たす必要があります。たとえば、1,000ドルの控除対象があり、それぞれ1,000ドルかかる2つの手順が必要だとします。その場合、最初の手続きの全額を支払う必要があり、保険会社は2番目の手続きの費用を支払います。.この規則の1つの例外は、予防ケアと医師の診察です。多くの企業は、これらの料金を支払う前に控除額を満たす必要はありません。 1,000ドルの控除額を持っているが、その控除額が満たされる前に医師に年間の身体的またはインフルエンザの診察を受けた場合、自己負担分のみについて責任を負う可能性が高くなります。ただし、その自己負担額は控除対象としてカウントされません。一部のプランでは、控除額が満たされる前に薬の自己負担金を支払うこともできます.控除額が低く、より伝統的なプランを選択した場合でも、500ドル以上の控除額を支払う責任があります。一方、一部のプランでは、ネットワーク内にいる限り、免責条項をまったく必要としません。あなたの正確な控除額は、あなたの計画の条件とあなたの家族が補償を受ける人数に依存します。一部のプランでは、補償を受ける各人が控除額を満たす前に特定の金額を支払う必要がある個人ごとの控除を課していますが、他のプランでは通常より大きな自己負担額を満たす必要がある家族控除が付いています計画の対象となる家族の間で共有される.共保険共済、免責額を満たしたときに支払う責任がある割合は、健康保険プランを選択する際に考慮すべきもう1つの要因です。保険会社との一種の費用分担契約と考えてください.控除対象が満たされた後、保険プランに80/20の共同保険契約があるとしましょう。つまり、自己負担の費用が発生すると、保険会社は残りの費用の80％を支払い、残りの20％の責任を負います。時々、年次保険料が高いプランは、より有利な共同保険分割を提供しますが、これは必ずしもそうではありません. 自己負担自己負担金、または自己負担金は、医師の診察や薬を含む医療サービスに対して支払う必要がある固定額です。プランの控除額を満たしたら（または控除額を満たす前にサービスの自己負担を許可するプランがある場合）、通常、病人の診察、診断テスト、外科手術などの医療サービスの自己負担を支払う必要があります。自己負担は計画ごとに異なり、同じ計画内で異なるサービスや薬に対して異なる自己負担をすることが可能です.たとえば、一部の計画では、一般開業医への病気の訪問に対して特定の自己負担金を請求しますが、内分泌専門医や眼科医などの専門家にはより高い自己負担金を請求します。特定の薬が他の薬よりも高価である処方にも同じ概念が適用されます.多くの場合、保険料が高くなるとプランの費用が少なくなります。たとえば、処方薬を服用している場合、年額保険料が大きいプランよりも低コストのプランの方が自己負担額が高くなる可能性があります.オプションの計量低年額保険料のプランを選択するのは魅力的かもしれませんが、必ずしも最も費用対効果の高いオプションではありません。 2つのプランを選択できると想像してください。1つは3,000ドルの控除額と50ドルの社内費用で、もう1つは年間2,000ドルで1,500ドルの控除額と25ドルの社内費用です。計画中に病気になったり、医療サービスが必要にならない場合は、1,000ドルのプレミアムを伴うオプションを選択して先に出ます.あなたは自分の医療ニーズと費用を見積もるために最善を尽くすことができますが、予期しない病気や怪我がどのように発生するかは決してわかりません。この例を使用して、ERを終了し、$ 3,000が請求されたとします。安価なプランでは、その年に他の医療サービスを使用しないと仮定すると、合計4,000ドル（自己負担分の控除額に3,000ドルと保険料1,000ドル）を支払うことになります。しかし、より高価なプランでは、その年に他の医療サービスを使用しないと仮定すると、わずか3,500ドル（自己負担分の控除額に1,500ドルプラス2,000ドルのプレミアム費用）を支払うだけです。.免責事項は別として、医師の診察回数と処方薬の支払いが少ないことを含む、より良い補償範囲のプランに対して、より高い保険料を支払うことは依然として理にかなっています。判断しやすくするために、服用しているすべての薬のリストを作成し、前年の請求書を確認して、あなたとあなたの家族が医師や他の医療専門家を訪れた頻度を確認します。未来を予測することはできませんが、過去のデータに基づいて知識に基づいた推測を行うことはできます。子供がいる場合、子供は学校で多くの病原体にさらされる傾向があるため、年間を通して病気の訪問のために医師のオフィスにいる可能性が高いことに留意してください.どのタイプの計画を選択しても、医療サービスを受ける前に時間をかけてあなたの利益を理解することが不可欠です。現在のサービスと現在のサービスを確認する じゃない 何かを進める前に、紹介または事前承認を取得する必要があるかどうかを確認します。これにより、予想外の自己負担費用を避けることができます。これは、財政に大損害を与える可能性があります。.数年前、私の友人が彼女の保険を受け入れた専門家を訪ねましたが、彼女はわずか40ドルのオフィス訪問の自己負担金を支払うことを期待していたときに郵便で300ドルの請求書を受け取りました。彼女の計画は、彼女が手に入れることができなかった専門医を診察するために、彼女のプライマリケア医からの紹介を必要としていたことが判明した。その結果、彼女の保険会社は彼女の訪問をカバーすることを拒否しました.2.ネットワーク内プロバイダーを使用する保険プランは、特定の医師、専門家、病院、研究所、施設と契約したいものです。これらのプロバイダーは、ネットワーク内として知られています。通常、ネットワーク内プロバイダーは、サービスの特定の契約レートを受け入れることに同意します。契約レートは、多くの場合、他の方法で請求する金額よりも低くなります.ネットワーク外プロバイダーを使用する場合は、選択により使用するかどうかに関係なく、通常、ネットワーク内プロバイダーよりもはるかに多くを支払うことになります。一部の保険プランは、ネットワーク外のプロバイダーが提供するサービスに対して支払いを行いません。つまり、使用する場合、プロバイダーの請求書全体を支払う必要があります。他のプランでは、ネットワーク外プロバイダーを使用するために、より高い自己負担または共同保険の割合を支払う必要がありますが、一部のプランでは、ネットワーク内プロバイダーに適用されない控除を課します.ネットワーク外のプロバイダーに対してより多くの自己負担を支払う可能性が高い理由は、彼らがあなたの保険会社と契約していないため、特定のサービスに対してより高い金額を請求する権利があるためです-ネットワークプロバイダーが請求します。ほくろを削除する必要があり、500ドルを請求するネットワーク外の皮膚科医を選択するとします。あなたの保険会社はその請求全体を拒否し、その責任をあなたに任せるかもしれません。または、控除額が満たされた後、カバレッジにネットワーク外プロバイダーの80/20の共同保険分割が含まれる場合、控除額が完全に満たされたと仮定して、その請求書の100ドルの責任があります.対照的に、ネットワーク内のプロバイダーは、同じ手順に対して保険会社にわずか100ドルを請求する場合がありますが、そのうち40ドルのオフィス訪問の自己負担分のみを支払う必要があります。カバレッジによっては、ネットワーク内プロバイダーと取引している場合でも、共同保険が適用されない場合があります。これが、ネットワーク外サービスを選択する前に利点を確認することが重要な理由です。.可能な限りネットワーク内のプロバイダーに固執することで、医療費を節約できます。ただし、保険会社がプロバイダーまたは施設をネットワーク内にリストしているからといって、提供されるすべてのサービスが自動的に補償されるわけではないことに注意してください.私は双子の赤ちゃんをネットワーク内の病院に確実に出産しましたが、私の新生児の聴力検査を行った医師はネットワーク外になりました。私は、メールでそれぞれ375ドルで2つの請求書を受け取ったとき、これを難しい方法で学びました。プロバイダーのネットワーク外の状態が知らされなかったことに基づいて保険会社に申し立てを行ったとき（そしてその日にテストを実行できるのは彼だけだったので、彼のサービスを使う以外に選択肢がなかった） ）、私の保険会社は、各法案の150ドルを支払うことに同意しました。これは、契約聴力検査プロバイダーに通常支払う金額です。残念ながら、それでも保険会社がカバーしていない金額の子供1人あたり225ドルの残高の責任が残っています。. 3.処方について賢くするあなたが独身であるか家族を持っているかに関わらず、処方費用は1年の間に本当に合計することができます。薬の代金は、特定の保険プランと問題の薬の種類によって異なります。一部のプランには、特定の薬のコパイが他の薬よりも高い段階的システムがあります.次のいずれかまたはすべての手順を実行することで、処方箋を節約できます。90日間のサプライ品を入手する. 一部の保険会社では、30日間の処方を月ごとに更新するのではなく、90日間の供給を注文した場合、薬の大幅な割引を提供しています。割引の資格を得るには、特定の薬局または通信販売サービスで薬を注文する必要があります。処方範囲によっては、90日間の供給の基本価格が実際には30日間の供給の基本価格よりも単価が低くなる場合があります。たとえば、私の計画では、1日1回の医薬品の30日間の供給には20ドルかかりますが、90日間の供給には10ドルしかかかりません。これは、30日間の供給を使用して1錠あたり0.67ドルを支払うが、90日間の供給を使用して1錠あたりわずか0.11ドルを支払うことを意味します。.ジェネリックを求める. 一部の保険会社は、ジェネリック医薬品よりもブランド薬の方が高いコペイを請求します。そのため、利用可能な医薬品のジェネリック版があるかどうかを医師に尋ねるのは常に支払う理由です。ほとんどの場合、ジェネリック医薬品はブランド名の医薬品とまったく同じように機能しますが、それらははるかに安価です。ただし、ジェネリック医薬品を使用する場合は、「最高裁判所の判決によると、ジェネリック医薬品のメーカーは自社製品に対する有害反応で訴えられることはありません。ジェネリックの服用が心配な場合は、医師とリスクについて話し合ってください。数年前にブランド薬からジェネリックに切り替えたとき、私の自己負担額は月額50ドルから10ドルになりました.サンプルのリクエスト. 製薬会社では、医師に製品のサンプルを提供する慣行があります。薬を処方している場合は、サンプルを医師に尋ねてみてください。対象範囲と問題の薬の調剤方法によっては、無料で数回服用してもコストを大幅に削減できます。.処方薬の代わりに市販薬を使用する. 医学的問題や健康上の懸念に対処するために処方薬を服用することは必ずしも必要ではありません。費用がかかることがわかっている薬を処方されている場合は、あなたの問題に対するより安価で市販の解決策があるかどうかを医師に尋ねてください。私の友人は、彼女が妊娠していたときにこれを行い、出産前のビタミンの月額50ドルの支払いを望んでいませんでした。彼女の医師は、月にたったの25ドルで店頭の代替品を見つけるのを手伝いました.4.請求書とステートメントを徹底的に確認する保険会社からのこれらの「福利厚生の説明」（EOB）ステートメントは紙の無駄のように思えるかもしれませんが、実際には、それらは重要な文書であり、検討する価値があります。 EOBは、保険会社がお客様に詳細に説明した方法であり、どのサービスまたは請求がカバーしたか、カバーしなかったかを説明します。.一部の人は、これらを読むことなくゴミ箱に捨てる習慣がありますが、そうすることで、かなりのお金がかかる可能性があります。保険会社がいつ間違って請求を処理するか、または間違って請求されたためにサービスを拒否する可能性があることを、あなたは決して知りません。 EOBステートメントを詳しく調べるほど、好意的に機能するエラーをキャッチする可能性が高くなります。.同じ戦略は、プロバイダーから直接受け取る請求書にも適用されます。請求対象の金額を支払うことに同意する前に、各項目を必ず読んでください。受け取った請求書が箇条書きになっていない場合は、関連する料金の内訳を求め、常に数学的な誤りがないか請求書を確認してください.さらに、プロバイダーに直接支払う前に、まず問題の請求書が実際に保険会社に提出されたことを確認してください。プロバイダーが保険会社への請求を怠ったり、誤って請求を提出したりする場合があります。プロバイダーが現在の保険情報をファイルに保存していない場合、または保険会社から請求拒否を受け取った場合、次の措置は患者に直接請求書を送ることです。したがって、受け取った請求書の支払いに本当に責任があることを確認するのはあなたの仕事です.5.支払い義務のある法案を引き下げる事前にカバレッジを確認し、ネットワーク内プロバイダーを選択しようとすることに警戒している場合でも、財政的なループに陥る可能性のある医療費に悩まされることがあります。あなたはそれらの法案を無視することはできませんが、彼らが引き起こすかもしれない財政的損害を軽減するためにあなたがすることができるいくつかの動きがあります.支払う前に、次の手順を実行します。保険会社に申し立てを行う. 異議を申し立てる必要がある時間は計画によって異なるため、申し立てが拒否されたという通知を受け取った場合は、迅速に対応してください。最初の異議申し立てが却下された場合でも、通常は、2回目の異議申し立てを行うオプションを含む追加の請求権があります.対象外サービスのプロバイダーと交渉する. アピールのオプションがなくなって、医療費の請求書を受け取ることができたら、請求書を発行したプロバイダーと交渉してみてください。あなたが自己負担で支払いをしていると説明すると、プロバイダーは割引料金を提供するかもしれません-おそらく慈善のためですが、そのためプロバイダーは支払いを受ける機会を増やすことができます。私の友人がNICUサービスの保険会社の補償対象外であることが判明した2,500ドルの請求書を受け取ったとき、彼女はプロバイダーに電話をかけ、その金額を支払う余裕がないと断言しました。プロバイダーは、彼女の請求額を1,500ドルに減らし、分割払いで支払いました.健康擁護者の助けを借りる. 請求に関する問題を自分で解決できない場合は、医療専門家が支援できる場合があります。健康擁護者とは、経済的な問題を含め、あなたに代わって医学的問題を交渉するために訓練された人です。一部の企業は、従業員に健康擁護サービスを提供しています。高額の医療費に直面している場合は、会社がこのメリットを提供しているかどうかを確認するのに費用がかかります。このサービスを提供する会社で働いていない場合は、Patient Advocate Foundationから無料の健康擁護者にアクセスできます。. 6.適切な施設を選ぶ特定のサービスのコストは、実行した場所によって異なる場合があります。ネットワーク内の施設を選択した場合でも、カバレッジに応じて、病院ではなく実験室やイメージングセンターで実施した場合、一部のテストや手順の費用が安くなる可能性があります.同様に、ウォークインクリニックまたは緊急治療施設はERよりも安価な場合があります。緊急ではない状況に直面している場合-週末であり、医師がいないためにERを考慮するタイプ-オープンウォークインクリニックまたは緊急治療施設があるかどうかを確認するために支払う代わりに訪問する。一部のウォークインクリニックでは、収入に基づいてスライドスケール料金を提供することもあるため、低コストの治療の対象となることでお金を節約できる.7.予防ケアを求める本格的な問題にエスカレートする前に、早期に医療問題に対処することが最も費用効果が高くなります。多くの保険プランは、予防ケアが長期的に保険会社のお金を節約するため、参加者に無料で毎年物理的なサービスを提供しています。無料の健康診断または年次試験のオプションが提供されている場合は、受験してください。それはあなたの健康に良いですが、将来的には高価な医療問題を防ぐのにも役立ちます.定期検査中に、私の友人の医師は、単に周囲を感じることで甲状腺の成長を発見しました。さらにテストを行った結果、癌であることが判明しましたが、早期に発見されたため、最小限の治療で問題は解決しました。これは私の友人のお金を節約しただけでなく、おそらく彼女の命を救った.8.医師に質問する医師や他の医療専門家は、患者の最善の利益を真剣に考えているかもしれません。ただし、これはすべての基盤を網羅し、最も包括的なケアを提供するために高価なテストまたは手順を注文することを意味する場合があります。それがあなたのために余分な自己負担費用に変換される場合、あなたは飛び込む前にあなたの医者に質問したいかもしれません.保険会社がカバーしないテストまたは治療オプション、またはカバーされているがそれでも莫大な費用がかかるオプションが提示された場合、本当に必要かどうかを医師に尋ねてください。経済的意味を説明すれば、医師はあなたと協力してより費用対効果の高い代替案を考え出すことができます.会話の後、医師がテストまたは治療の最初のコースを処方することを主張した場合でも、自己負担額を削減するための選択肢があります。まず、保険会社に医学的必要性の手紙を書くよう医師に依頼することができます。これは、保険会社に、特定の状況が正確を保証するという根拠に基づいて通常カバーできないサービスの支払いを保険会社に納得させようとする手紙です問題の治療.それがうまくいかない場合、医師はあなたと一緒に仕事を減らして喜んでサービスを実行するかもしれません。そして、忘れないでください、あなたがそれに不快であるか、それがあなたの最善の利益であると思わないならば、あなたは常に特定のテストまたは手順を拒否する権利を持っています。重要なのは、あなたが金銭的な負担になることを知っていることに同意する前に、発言し、他の道を探ることです.9.柔軟な支出アカウント（FSA）の取得柔軟な支出アカウント（FSA）は実際の医療費を削減しませんが、処方箋、社内のコパイ、眼鏡などの資格のあるアイテムに税引前ドルを割り当てることができるため、医療費の節約に役立ちます。雇用主から柔軟な支出アカウントにサインアップできます。そこから、あなたはそれにどれだけのお金を割り当てるかを知る必要があります.IRSのガイドラインに従って、年間収入からFSAに最大2,550ドルを割り当てることができます。つまり、通常の所得税率が30％の場合、FSAの拠出額を上限とし、それらの資金をすべて医療費の支払いに使用することで、1年間で約750ドルを節約できます。.キャッチは、あなたのお金が「それを使用するか、それを失う」ベースで割り当てられることです。 FSAに2,550ドルすべてを入れることに決めたが、年間を通して適格な医療費が1,550ドルしかかかっていない場合、最後の1,000ドルを失います。この問題を回避するには、昨年の記録を調べて、医療費に費やした金額を確認し、現在服用している薬の推定処方コストを加算します。これは、FSAに入れる適切な量を決定するのに役立ちます。.特定の年にFSAに多すぎるお金を割り当てたとしても、パニックに陥らないでください。翌年の費用の一部を前払いして、お金を使い果たすことも、今後の試験や手続きを早期にスケジュールすることもできます。数年前、FSAの残高を使い切るための締め切り前に、未使用の残高がほぼ200ドルであることに気付きました。お金を無駄にしないために、私は何ヶ月もの間それらを必要としないことを知っていたにもかかわらず、新しいコンタクトレンズを注文しました。. 最後の言葉医療費を節約する場合、できることの1つは、積極的かつ十分な情報を得ることです。状況に関係なく、その請求書が届いたときの不快な驚きを避けるために、あなたの利点と治療法の選択肢を理解するために時間をかけてください。とは高すぎます.医療費に毎年どのくらいのお金を費やしていますか？費用を削減するためにどのような措置を講じましたか?
音が一緒に調和するのを楽しむのは人間の性質であり、さらに音楽は実際にあなたにとって良いことです。音楽的に自分を表現することを学ぶことは、脳の発達を高め、暗記を改善し、細かい運動能力を発達させ、問題解決能力を高めることができます。音楽は老いも若きも同様に恩恵を受ける.ただし、特に確立された学校でのプライベートレッスンに注目している場合は、音楽レッスンは非常に高価になる可能性があります。楽器の演奏方法を習得するのに、腕と脚の費用はかかりません。そしてそれを証明するために、音楽のレッスンでお金を節約する9つの方法を考え出しました。.1.ミュージシャンとの物々交換サービス私には、電気技師である友人がいますが、電気技師は何かと引き換えに電気的なスキルを交換することで甘い取引をすることができました。彼は最近、約8時間分の電気工事のためにビーチのコンドミニアムで1週間を過ごしました。.裁縫、芝生の手入れ、コンピューター作業などの市場性のあるスキルがある場合は、サービスのレッスンを交換してくれる音楽教師を探してみてください。このタイプの取り決めは、双方の利益のために機能します.2.グループレッスンを受ける個人レッスンの代わりにグループクラスを受講することで、たくさんのお金を節約できます。多くのコミュニティカレッジでは、基本的な音楽クラスをレジャーコースとして提供していますが、誰でも受講でき、大学の単位としてはカウントされません。私はこの方法を使用してギターレッスンとゴルフレッスンの両方を受講しました。何かを学んだだけでなく、たくさんの楽しみもありました。これらのコースは、約6セッションで30ドルから60ドルの範囲です。.3.隔週でレッスンを受ける私はピアノのレッスンを週に一度、何年も受けました。当時、私の両親は30分レッスンあたり12.50ドルを支払いました。それは年間650ドルになりました。 1週間おきにレッスンを受けていたら、費用は325ドルでした。ピアノのレッスンは今や20年前よりも高価になっているため、これによる節約はさらに大きくなります。毎週練習することは新しい楽器を学ぶのに理想的ですが、いつでもオフ週を使って音階や個々の音楽を暗記する練習ができます.4.ライブラリを活用するレッスンの教材は、レッスン自体の追加費用です。あなたのインストラクターと協力して、彼女があなたにあなた自身の教材を選ばせるかどうか確かめてください。無料の資料を入手できるかどうか、オンラインおよび地元の図書館で確認してください。もう1つの優れたリソースは、インターネットアーカイブです。これは、最大のオンラインライブラリの1つです。また、eBayで多くの中古楽譜を見つけることができます.5.中古楽器の購入あなたやあなたの子供が初心者の場合、演奏を楽しむかどうかを知る前に、新しい楽器を購入する必要はありません。使用済みの楽器は、以前の所有者によって十分に手入れされていれば、同様に優れたものになります。 eBay、Craigslist、およびAmazonを使用して、割引のために使用済みの良い楽器を見つけることができるかどうかを確認します。また、ミュージシャンが楽器を販売している場合は、素材や楽譜も販売する可能性があることに注意してください!6.若い人を雇うインストラクターが年をとるほど、経験が豊かになり、充電できるようになる可能性が高くなります。若いインストラクター、おそらく大学生を雇うようにしてください。音楽的な能力に加えて、彼が教えた経験があることを確認してください。誰かが楽器を上手に演奏できるからといって、それを上手に教えることができるというわけではありません.7.価格の交渉音楽レッスンの価格は決まっています。いろいろと商談して、より良い取引を交渉することでインストラクターに価格を引き下げることができるかどうかを確認してください。起こりうる最悪の事態は、彼らがノーと言うことなので、先に進んで尋ねてください.8.自習あなたまたはあなたの子供が自制心を持っているなら、おそらくあなたは自己教育を試みたいと思うでしょう。歌を歌ったり楽器を演奏したりすることを学びたい人のために利用可能な多くのリソースがあります。これらのリソースの多くは、WebやYouTubeでも入手できます。ほとんどの人にとってこれは難しいルートですが、自己学習によって最もよく学べる人もいます.9.練習、練習、練習!これは絶対に音楽のレッスンでお金を節約するための最良の方法です。レッスンで学んだことを練習しないと、能力が向上しません。練習すればするほど、そしてより上手になればなるほど、レッスンはより価値のあるものになります。安価なレッスンを受けるだけでなく、お金の価値を最大限に引き出すことでもあります.最後の言葉これらの方法の一部はすべてに有効ではないかもしれませんが、本当に好きなものを追求するときにコストを削減する方法が常にあります。他の人のサービスとの物々交換、グループレッスンの受講、大学生の支援の参加など、安いレッスンで音楽レッスンを受けるためのオプションはたくさんあります.以前に割引音楽レッスンを受けたことはありますか？楽器を学んだ最良の方法は何ですか?
しかし、残念なことに、雑誌は必ずしも安いわけではなく、1つまたは2つの定期購入のコストが実際に増える可能性があります。そして、スーパーマーケットのチェックアウトでガムのパックと最新の「Vogue」を手に入れたいと思うかもしれませんが、雑誌のニューススタンド価格を支払うべきではありません。一般的な雑誌の価格は約3.99ドルです。週に1つを手に入れると、年間200ドルをはるかに超える費用がかかる可能性があります.雑誌の支出を減らす雑誌の予算は簡単に逃げることができますが、家の装飾、スポーツニュース、またはゴシップの修正を失うことなく、コストを削減する方法はたくさんあります。1.グループ取引毎日の取引Webサイトでは、雑誌のタイトルが安価であることがよくあります（年間購読で約5ドル）。月額5ドルのサブスクリプションと比較すると、年間55ドル節約できます。お気に入りの雑誌の情報については、GrouponやLivingSocialなどのサイトをご覧ください。選択範囲は膨大ではないかもしれませんが、通常は1つまたは2つの素晴らしい選択を見つけることができます.2.航空会社のマイル未使用のフリークエントフライヤーマイルを浪費させる代わりに、未使用の航空会社のマイルを雑誌購読と交換するサイトであるMagsForMilesをチェックしてください。あなたがいつもマイルを引き換えるタイプの人であっても、チャンスはあなたがあなたの最後の報酬チケットからいくつかの残り物を持っていることです。それらを有効に活用し、友好的な空を再び飛ぶ準備ができたら、新しい読書資料を持ち歩くことができます.3.無料の雑誌一部のWebサイトでは、オンラインアクティビティのポイントに報いることができ、これを使用して雑誌の定期購入を購入できます。 SwagBucks.comやRewardsGold.comなどのサイトは、オンライン検索、さまざまなサービスの登録、Webサーフィンのためのポイントを提供します。雑誌の定期購入に加えて、ギフトカードやその他の特典を獲得できます。ポイントを貯めるにはこれらのサービスにサインインする必要があり、報酬を得るのに時間がかかることがよくあることに留意してください.4.安い料金を請求するサブスクリプションを提供するとき、パブリッシャーは定期的に新しいサブスクライバーに最良の取引を提供します。長期的な読者になる可能性のある初心者を引き付けたいからです。ただし、既存のサブスクライバとして、更新する可能性が高くなります。つまり、おそらく最も魅力的な料金は提供されません。.導入率を取り戻したい場合は、お問い合わせください。サブスクリプションホットラインに電話して、古いレートの復元を丁寧にリクエストしてください。これは、サブスクリプションが更新されるときに明らかに最適に機能します。より良い価格が得られない場合は、自分の立場を守ってください。他の場所でより安い料金を見つけることができるかもしれません. 5.雑誌ディスカウンター出版社を通じて安価な取引を獲得できない場合は、オンラインの雑誌ディスカウントストアをご覧ください。ほとんどすべての主要な雑誌の購読を格安で販売しているアウトレットを見つけることができます。雑誌のディスカウンターの最大の利点は、最も人気のあるタイトルを提供することです。そのため、ニューススタンドの価格を支払いたくないからといって、お気に入りを逃す必要はありません。.Magazines.com、mags4cheap.com、およびDiscountMags.comをご覧ください。これらはすべて、雑誌の表紙価格の最大93％のサブスクリプションを提供しています。購入する前に、アマゾンで入手可能なものを確認してください-「Sunset Magazine」の年間サブスクリプションを$ 5で見つけました.6.数年間購読する1年以上前に購入したい場合、出版社は特別な取引を延長します。いくつかのお気に入りに夢中になっていて、それらなしでは生きていけないことがわかっている場合は、2年間のサブスクリプションの購入を検討してください。多くの場合、カバー価格から最大50％節約できます。カスタマーサービスに電話するか、最後のいくつかの問題に付属する更新カードを確認するだけです.7.デジタル購入紙に印刷されたページを手放せない場合は、お気に入りの雑誌のデジタル版を入手してください。それらは通常、印刷版よりも安価であり、多くはあなたがあなたの紙の雑誌では決して得られないビデオやスライドショーなどのコンテンツを提供しています。さらに、完了すると、iPad、Kindle、またはその他の電子書籍リーダーに保存され、寝室の床が乱雑になりません.8.それらを交換する友人が「グラマー」の奴隷であるが、「コスモポリタン」の読者であることがわかっている場合は、むさぼり食うのではなく熟読したいだけの雑誌にお金を無駄にしないでください。完了したら、友だちと取引して雑誌を交換します。代金を支払うことなく、追加のタイトルを読むことに満足を得ることができます。建築、スポーツ、ビジネス雑誌を読んでいる人にも同じことが言えます。同僚と交換できるかどうかをオフィスに持ち込んでください。無料の読み物を打ち負かすことはできません.9.ローカルライブラリまたは書店に移動します公共の図書館や書店の近くに住んでいる場合、通常、1セントも払わずに最新の雑誌を閲覧できます。しかし、唯一の注意点は、家に持ち帰ることができないということですが、通常は座って楽しむことができる椅子やソファがあることを考えると、これは問題ないはずです.最後の言葉雑誌は必須ではありません-高級品です。予算で月に数ドルを余分に処理できる場合もありますが、どのセレブがどのスイングとどのようにスイングを改善するのかを知るにはあまりにもきつすぎる場合があります。その場合、安いか無料で雑誌を採点する方法を見つければ、それらをあきらめる必要はありません。 「InStyle」とリアリティTVでのデートがすぐに止まらないことを知っています.雑誌の定期購入でどのような取引を見つけましたか?
The Knot's Real Weddings Studyによると、カップルは2017年の結婚式の日に平均33,000ドルを費やしました。その文章を読んでお腹に結び目ができたら、あなたは一人ではありません。私が個人的な経験から知っているように、あなたが結婚式のために支払う方法を理解することは、結婚式を計画しようとするよりもさらにストレスになる可能性があります。調査は、より安価な結婚式は幸せな結婚につながる可能性があることさえ示しています.幸いなことに、あなたの結婚式の最終価格を引き下げ、同時に正気と環境を守る多くの方法があります。これらのヒントは、あなたの大切な日に緑になる間、いくつかの緑を節約するのに役立ちます.1.電子招待状を送信する 見積もりは、招待している多くの人と行きたい方法によって大きく異なりますが、基本的な結婚式の招待状でも数百ドルかかることがあります。特殊な紙、写真、豪華なカードの裏地を追加すると、値札はすぐに数千に達する可能性があります.高価な紙であることに加えて、これらの招待状は非常に無駄になる可能性があります。独自の招待状を作成する場合でも、紙、インク、郵便料金を使用します。また、ゲストに招待状を発送し、全国から、または世界中からRSVPを送り返すことによる環境への影響もあります。.高価な紙の招待状を郵送する代わりに、Paperless Post、Joy、EviteなどのWebサイトを使用して電子招待状を送信することを検討してください。電子招待は、無料で使用でき、RSVPの追跡が簡単になり、環境に適しているため、ますます一般的になっています。.ペーパーレス化の決定は、オールオアナッシングである必要はありません。必要に応じて、電子保存日付と紙の招待状を送信したり、コンピューターに精通していないゲストのみに招待状を郵送したり、テクノロジーを利用して他の全員に招待状を配信したりできます。紙の招待状を送信する場合は、ゲストにオンラインでRSVPを依頼し、従来は紙で送信されていたほとんどの情報を結婚式のウェブサイトに頼ることを検討してください。.2.中古ドレスを購入またはレンタルする 「ドレスにイエスと言ってください」というエピソードを見たことがあるなら、ウェディングドレスは数千ドルもかかりやすいことをご存知でしょう。ドレスの価格が3,000ドルで、8時間着用した場合、1時間に375ドルの割合になります。.新品のドレスを選ぶ代わりに、中古またはビンテージのウェディングドレスを購入して、環境と予算を節約してください。 「一度水」、「ほぼ新婚夫婦」、「スティルホワイト」などのサイトでは、さまざまなサイズとスタイルを提供しており、元のステッカー価格の15％から75％の割引があります.ウェディングドレスの所有に興味がない場合は、新品であるか中古品であるかに関係なく、一部の「衣類レンタルWebサイト」もウェディングドレスをレンタルします。人気のあるサイト「Rent the Runway」では、他の高級衣類に加えてウェディングドレスを提供しています。 100ドル未満でほとんどのドレスをレンタルできます。あなたが幸せに結婚したら、会社から提供されたプリペイドの発送用封筒にドレスを返してください。彼らはドレスを掃除し、次に着る人のためにそれを再リストします.ドレスを買う代わりにレンタルすることを選択することで、お金を節約するだけでなく、環境に良いこともできます。繊維産業は温室効果ガスの巨大な生産者であり、地球温暖化の原因となっています。また、衣類の染色と加工に有毒化学物質を使用することで水を汚染することでも有名です。ウェディングドレスをレンタルすると、お金を節約でき、完全に優れたウェディングドレスをローテーションで維持できます。.3.結婚式のパーティーに、すでに所有しているものを着せます あなたのウェディングドレスのために中古市場を買い物することに加えて、あなたの結婚式のパーティーに彼らがすでに所有しているものを身に着けさせることを考慮してください。このように、あなたはあなたの友人や愛する人がおそらく一度だけ着る服を購入することを強制していません、そして誰もがお金を節約し、環境を助けます.私の結婚式のために、私たちは新郎新婦に、全員がかなり一般的なワードローブの定番である黒いスーツを着ているかどうかを尋ねました。彼らはそうしました、そして、彼らはすべて結婚式のためにそれらのスーツを着ました。誰も新しいものを買う必要はありませんでした.ブライダルパーティーの場合は、全員が同じ色のドレスや衣装を持っているか、ピンクやグレーの色合いなどのカラーファミリーを持っているかどうかを確認し、そこからコーディネートできます。花嫁介添人が好きな色を着ることができるなら、もっと簡単に!最後に、あなたが望む結婚式の外観がすべての人に合っている場合は、花嫁介添人のドレスを買うのではなくレンタルすることを望んでいるかどうかを出席者に尋ねることを検討してください。ユニオンステーションや滑走路のレンタルなど、一部のウェブサイトはブライドメイドドレスのレンタルを専門としています。これはあなたの結婚式のパーティーのお金を節約し、費用を軽減するためにあなたのワードローブの一部またはすべてに支払うと感じるかもしれない罪悪感や義務を軽減することを願っています.4.ヴィンテージリングまたはアンティークリングを選択する 新しいダイヤモンドの購入をオプトアウトし、代わりにビンテージオプションを選択したり、石を完全に忘れたりできる場合は、ウェディングジュエリーのコストを大幅に節約できます。.州によって大きく異なりますが、米国の新しい婚約指輪の平均費用は現在、6,324ドルです。比較すると、アンティークリング（50年以上前のジュエリー）とビンテージリング（50年未満前に作られた、新品または現代的ではないジュエリー）は、ユビキタスな6プロングソリティアやハローよりも安価でユニークです。最近はみんなの人差し指にあるように見える石を設定します.発展途上国のダイヤモンド採掘に関連する人権の恐怖に加えて、深刻な環境の悪化も慣行に伴います。採掘の最も一般的なタイプは、露天掘り採掘です。ここでは、地表の層を取り除いて、その下のダイヤモンドに到達します。エーカーの土地のエーカーを削除すると、生態系を取り巻く回復不能な損傷を与える可能性があります。露天掘り採掘は酸性採掘に関連することが多く、これは採掘中に露出した有害金属の上に雨水やその他の流出液が流れ、河川や飲料水源を汚染するときに発生します。シエラレオネ、ボツワナ、ギニアなど、これらのダイヤモンドが採掘されている発展途上国では、見落としがほとんどなく、環境規制があったとしてもわずかです。.婚約指輪や結婚指輪のチェーンジュエリーストアを訪れる代わりに、リングのオプションについて創造的に考えてください。あなたの家族は、あなたが再利用できる家宝ジュエリーを持っていますか？ダイヤモンドの婚約指輪を持っていなくても、貴金属や石をリングのセットに作り直すことができます.さらに、リングが一致しなければならないという法律はありません。 1970年代に私の両親が貧しい大学院生として結婚したとき、彼らは中古の安価な2つのゴールドバンドを中古で購入し、45年以上にわたって幸せに着用してきました。また、Brilliant EarthやBlue Nileなどの評判の良いビンテージリングサプライヤとの提携を検討することもできます。箱の外側を考えると、お金を節約し、環境への影響を一気に減らすことができます.5.花をスキップ ウェディングブーケやセンターピースを節約する方法についてのヒントが記載された記事はたくさんありますが、さらに一歩先を行く方法があります。花を完全にスキップする.私が最初に結婚式の計画を始めたとき、私が望んでいないとわかっていたものの1つは切り花でした。私は最近、ほとんどの切り花が米国では栽培されていないことを知りました。それらは、中央アメリカやアフリカなどの遠く離れた発展途上国から輸入されています。一部の推定では、切り花のほぼ70％が他の場所で栽培され、その後アメリカの消費者のために米国に飛んでいます。.さらに、これらの花のほとんどの原産国では、これらの美しい花を育てるために使用される肥料、農薬、および他の化学物質に関してはそれほど見過ごされていません-環境と健康の両方に対するリスクと花産業労働者の福祉.最後に、これらの花は水を多用する作物であり、その成長を確保するために使用される化学物質によって汚染される飲料水の近くまたは水源で栽培されることがよくあります。.たとえ地元で育てられたオーガニックの花を見つけたとしても、結婚式の後はこれらの花を廃棄する必要があります。その時点で、腐敗するとメタンが環境に放出されます。メタンは強力な温室効果ガスであり、地球の気温の上昇といくつかの極端な気象現象にリンクされています.あなたが切り花を持っていない場合、あなたはあなたのラペルに通路またはピンを運ぶことができますか？この質問に取り組んでいたとき、私はEtsyのような手作りのマーケットプレイスを熟読し、布の花とビンテージボタンで作られたブーケを含む多くの楽しいオプションを見つけました。私は真剣に巧妙な縞模様を持っているので、私は自分自身の花束、ブートニア、コサージュを紙の花から作ることにしました.オンラインで見つけたチュートリアルに従って、接着剤銃と私がグッドウィルで拾ったヴィンテージの本と私の花嫁介添人で武装し、土曜日の午後に数時間過ごして、今でも人々が絶賛している紙の花の花束を集めました。結婚式の終わりに、私は花束をもう必要としなくなったので、私はすべての花束を配りました。.6.伝統的な結婚式の好意を控える 好意は、これらの卑劣な結婚式の費用のもう1つです。最初に予算を立てるときは、考えないかもしれません。ただし、キャンディーでコーティングされたアーモンドやチョコレートの箱などの伝統的な好意は、好意につき3ドルから5ドルの費用がかかります。あなたが150人の結婚式を持っている場合、あなたは彼らに付属するすべての無駄なパッケージングは言うまでもなく、恩恵のために750ドル以上を探しています.伝統的な結婚式の好意を選ぶ代わりに、練習にあなた自身のスピンをかけることを検討してください。私のお気に入りのアイデアの1つは、さまざまな種類のキャンディーを大量に購入し、小さな紙袋を用意してゲストがサンプリングして家に持ち帰るようにしたカップルからのものです。ボンボンやトリュフの複雑な個別包装を避けることと、お菓子を取りたいと思っている人だけがやったことが理由で、はるかに費用対効果が高く、無駄が減りました。.私が結婚したとき、私はテーブルのセンターピースに私たちの価値観や興味を反映させたかったのです。私たちはアウトドア好きで、植物が大好きなので、婚約者と私は、すでに持っていた多肉植物から育てた小さな鉢植えの植物をまとめました。その後、ゲストが望むなら結婚式の好意として夜の終わりに植物を家に持ち帰ることを奨励しました。 5年たった今でも、私たちの家の屋内コンテナガーデンから生まれたアロエベラとヒスイ植物のセンターピースに関する最新情報を入手しています.7.地元の食べ物と飲み物を提供する 現代の環境運動の教義の一つは、地元で食べることであり、これは結婚式の食べ物にも及ぶ可能性があります。結婚式のベンダーのリストをまとめるとき、食べ物や飲み物を提供する地元の会社を選ぶことで、イベントの環境への影響を本当に減らすことができます.さらに一歩進んで、ゲストにサービスを提供しているものが何であれ、季節に合っていることを確認してください。これにより、環境に優しいだけでなく、より手頃な価格になります。あなたが住んでいる季節の農産物に関するUSDAのガイドをチェックし、ケータリング会社または食べ物を提供しているレストランに相談して、地元の季節の食事におすすめのものを確認してください。ボーナスとして、森の首にある季節のものは、半熟の果物や野菜が世界中の半分から流入するよりもはるかに味が良くなります.地元に行くことは、ゲストに提供する飲み物を選ぶときにお金を節約することもできます。地元の醸造所で樽を注文する、地域のブドウ園でワインを提供する、ハードサイダーを作る、craftな友人を集めてウォッカをカクテルに注ぎ込むなど、地元でそれを維持するためにできることは何でも節約に役立ちます。また、地元産の食べ物や飲み物を提供することで、輸送中の移動や、ある場所から別の場所への移動に伴う排出量を削減します.8.ベジタリアンに行く 肉の消費量を減らすか、肉を完全に食べることを断念するよりも、環境への影響を減らすために個人レベルでできることは何もありません。研究によると、肉を食べる人は植物ベースの食事を食べる人よりも炭素排出量がほぼ50％多いことを示しています。この食い違いの理由の一部は、肉の成長と処理に必要な膨大なリソースです。たとえば、1ポンドの牛肉を育てるには、約1,800ガロンの水が必要と推定されます。対照的に、1ポンドの大豆を栽培するには約250ガロンの水を使用します.成長するにつれて、これらの動物は大量のメタンも放出します。ある推定によると、この国の農業産業が生産する温室効果ガスの3分の2は動物由来です。米国の全員が肉を食べるのをやめた場合、温室効果ガスの排出を一晩で66％削減できます。もちろん、国民全体がすぐにベジタリアンになることはありませんが、食べる量を減らすことは依然として社会的に責任のある選択です。環境、健康、そして手帳に良い.Journal of Hunger and Environmental Nutritionで発表された最近の研究では、植物ベースの食事を赤身のタンパク質を含む食事と比較し、菜食主義者は肉を控えることで平均で年間750ドル節約したことがわかりました。これを念頭に置いて、あなたの結婚式でのみベジタリアン料理を提供することを検討してください。おいしいパスタ料理から炒め物、野菜ベースのピザやフラットブレッドまで、肉を食べる人や草食動物を満足させるたくさんのオプションがあります.平均的なカップルは結婚式のケータリングに一人あたり71ドルを費やしています。 1人あたりのケータリング価格を10ドル引き下げただけでも、150を給餌している場合は、1,500ドルの節約になります。ベジタリアン向けのクリエイティブなオプションについては、仕出し屋に相談してください.9.再利用とリサイクル ろうそくの奉納品からテーブル番号、きらめきライトまで、あらゆるものを含む結婚式の装飾に関しては、新品の代わりに中古品を購入すればするほど、これらの使い捨てアイテムで節約できるお金が増えます。考えてみてください：あなたの人生で他に150のプレースカードホルダーが必要になるとき?幸いなことに、中古の結婚式の装飾のための素晴らしいオンラインマーケットプレイスがいくつかあるので、クラフトストアに足を踏み入れることなく、必要なものをほぼすべて見つけることができます。 「Craigslist」や「Wedding...
