支出を抑えて予算を管理する方法

クッションがどこにあるか分からなくなったと気づいたら、お金を奪い合うことになります。さらに悪いことに、クレジットカードを使用して悪い動きをカバーします。支出超過は、多くの場合、感情的な問題（「気分が悪いので買い物に行きます」）、家族の育成（「子供の頃は余裕がなかったが、今はできる」）に起因する学習行動です。）、またはライフスタイルインフレーション（「私は昇給したので、新しい車に値する」）。自分のネガティブなパターンを認識するのは必ずしも簡単ではないので、自分の行動をチェックし、毎月使いすぎているかどうかを判断するのに少し時間をかけてください.

支出超過の兆候

1.予算が足りない
あなたは、個人の予算を適切に設定するのに十分な責任を負っていますが、それに従うのに十分な責任がありますか？衣服に100ドルを予算として300ドルを費やした場合、余分な200ドルはどこかから来ています。つまり、散財は公共料金、食料品、退職貯蓄などの重要な費用に影響を与える可能性があります。.

2.クレジットカードの上限
クレジットカードを使い切るということは、あなたが生きていないということです。つまり、持続不可能なライフスタイルであるだけでなく、余分なリソースを使って支出を増やしています。それはまた、あなたが利息を稼いでいる可能性があり、おそらくあなたの最大値に達するために高価な費用が発生しているということです。財布に何が入っているかではなく、購入を続けるためにどれだけ手に入れることができるかが変わったら、変更を加えるときです。.

3.クレジットカードの最低支払い額のみ
クレジットカードの残高が非常に高い場合、または毎月最低額しか支払えないほど予算が厳しくなっている場合は、使いすぎです。 APR 12％のクレジットカードに1,500ドルの薄型テレビを置き、月額50ドルで返済した場合、残高がなくなるまで3年かかり、1,800ドル弱になります。本当に余裕のないものが欲しいからといって、長期債務を引き受ける意思があるのは、過剰支出の話だ.

4.クレジットカードの借金が月収を超えている
月額5,000ドルを稼いでいるが、クレジットカードの負債が12,000ドルある場合は、多すぎます。月々の収入は常に高くなければなりません。そうすれば、他のすべての借金や財政的責任と一緒にクレジットカードで全額を支払うことができます.

5.楽しいものを散財するが、請求書と固定費を無視する
プレイ前に支払います。経済的に精通した人々は、衣料品、電子機器、休暇などの楽しいアイテムを購入する前に固定費を支払うことの重要性を理解しています。あなたがモールに向かっていて、固定費を後付けとして扱っていることに気付いたら、あなたはおそらく習慣的な過剰な支出者です.

6.収入とともに費用が上昇する
あなたの人生を通して、あなたは新しい仕事、昇給、家を出る子どもたち、そしてたぶん1つか2つの楽しみを楽しむことでしょう。収入が増加するたびにライフスタイルベースの費用も増加する場合、得られるものは何でも食べます.

7.クローゼットには銀行口座以外のものがあります
14組のデザイナーシューズと、まだすべてのタグが付いているラックと、空の銀行口座がありますか？退職貯蓄や緊急資金よりもクローゼットに多く投資することは、金融行為に損害を与えることを意味します.

8.変化に抵抗している
このリストを読んで、自分の行動の一部を認識しているが、防御的または軽miss的だと感じている場合、あなたは過剰になりすぎている可能性があります。一部の人々にとって、お金を使うことで、彼らは重要で、幸せで、充実した気分になります-そして、誰がそれらの感情を刺激する行動を続けたくないでしょうか？しかし、オーバースペンダーが気付いていないのは、彼らが危険な道を進んでいるということです。特に長い間費やしてきた場合、変化は恐ろしいことがありますが、財政的に健康な生活を送りたい場合は不可欠です.

支出超過を抑制する方法

問題があると認めることは、お金を管理するための最初のステップです。もちろん、それは言うほど簡単ではありませんが、支出を抑制し、金融習慣を改善するのに役立つ具体的な対策がいくつかあります。以前の慢性的なオーバースパンダからそれを取ります：それはきれいではないかもしれませんが、プロセスは価値があります.

1.予算を作成する（または既存の予算を改善する）

持ち込むものと使うものをよく見ることは、重要な最初のステップです。衣服、電子機器、その他の高級品にどれだけの力を注いでいるかを知ることは、大きな目覚めの呼びかけになります.

開始するための簡単なプロセスは次のとおりです。

スプレッドシートを開始する. オンラインで行うか、Excelで行うか、または昔ながらの紙で行うかに関わらず、スプレッドシートを作成してさまざまな費用と収入の種類を分類します.
有料スタブを追加する. 給与、賃金、チップ、その他の収入源から、毎月いくら持っているかを計算します.
すべての請求書を集める. ユーティリティ、クレジットカード、住宅ローンの請求書など、毎月支払う必要があるものは何でも入手できます。固定費のカテゴリを作成し、それらを最初に集計することから始めます.
変数の支出をリストする. エンターテインメントから衣料品、食料品からガソリンまで、各可変支出カテゴリに資金を割り当て始めます。過去に費やした金額に基づいて数値を決定しますが、少し物事を統治しようとします。ただし、あまり厳しく始めないでください。予算が厳しすぎる場合は、後の散財や最終的な失敗に備えて自分自身を準備しているだけです.
貯金にお金を入れる. 良い予算は貯蓄にもお金を割り当てることを忘れないでください。「50/30/20」ルールに従ってみてください。毎月の収入の50％を固定費と必要経費に、30％を楽しいものとライフスタイルの選択に、20％を貯蓄と借金の返済に費やす必要があります。どのような種類の貯蓄手段があなたの財政目標に最も適しているかについてファイナンシャルプランナーに相談してください-緊急費用のための定期的な貯蓄口座と退職のためのIRAはあなたが始めるのに役立つはずです.
予算をテストする. 各予算エントリの横にスペースを残し、今後費やす実際の金額を入力します。それらをあなたが計画したものと比較し、それに応じて来月の数字を調整します.

2.現金に切り替える

現金のみの封筒予算システムに切り替えることで、計画に固執することになります。お金がなくなると、支出が完了します。すべての変動費用の封筒を入手し、予算に割り当てた金額に応じてそれぞれにラベルを付けます。次に、来週のためにその金額の現金を入れます.

または、毎週のお金をすべて1つの封筒に入れて、必要に応じてあちこちで20ドルを引き出すこともできます。予算を最大限に活用できるように、何でもできます。.

3.クレジットカードとデビットカードの番号を忘れる

オンラインで買い物をするとき、クレジットカード番号を心から知ることほど便利ではありません。番号を忘れると、物を買うのがやや不便になり、数秒でその財布にたどり着くので、あなたがやろうとしている決定にただ反映するかもしれません.

すでにいくつかの数字を暗記している場合は、現在のカードをキャンセルして新しいカードをリクエストしてください。次に、お気に入りのインターネットショッピングアカウントを確認し、保存した情報を削除して、シングルクリックで購入する誘惑を回避します。.

4.安いエンターテイメントを選択する

オーバースペンダーは、楽しみや友人との付き合いがなくなることを意味するため、自分のやり方を変える衝動を避けることができます。そうではありません。あなたはそのカップルのクルーズを散財したり、お気に入りの4つ星レストランで食事をすることができなくなるかもしれませんが、あなたはまだ安いプランを作るだけで社会的で充実した生活を送ることができます.

高価な夕食の代わりにコーヒーを飲みに友人を招待する場合、会話はあまり意味がありませんか？あなたの人生の人々にあなたがより少なく費やそうとしていることを知らせることは大丈夫です-結局、あなたはおそらくあなたが説明責任を高めるのを助けるので、あなたがダイエットをするときに人々に伝えるでしょう。予算についても同じことが言えます。知っている人は、あなたが設定している例にあなたの友人や家族の一部を感謝するかもしれません.

5.短期的な財務目標を設定する

すぐにそれを完済するという意図がほとんどないまま、新しいラップトップをクレジットカードに置いた人は、通常、将来について心配していません。オーバースペンダーは「ここと今」についてのすべてであり、彼らの習慣が長期的にどのように彼らに影響を与える可能性があるかを真剣に検討することはめったにありません.

ただし、いくつかの実行可能かつ達成可能な短期目標を設定することにより、これらの習慣を保存して変更するように動機付けることができます。

各給与の少なくとも15％を個別のアカウントに保存します.
2週間現金の予算を守る.
緊急銀行口座で1,000ドル節約.
注文する代わりに、1週間毎日毎日仕事に昼食を用意する.
ショッピングなしで1か月間ワードローブをリミックスする.

このような短期的な目標は、お金の見方や使い方を根本的に変えるのに役立ちます。また、少し難しいこともあるので、達成するたびに背中を叩いてください。お金に精通し、衝動的にならないようになると、将来の長期目標を設定し始めることができます.

6.アカウントをゼロにする

過剰支出者として、あなたの考え方は「私が持っていれば、それを使います」かもしれません。そのため、毎月アカウントを「ゼロ」にします。いいえ、それはすべてなくなるまで費やしているという意味ではありません-しかし、私は当座預金口座ですべてのドルの家を見つけているので、軽率な購入をしようとは思わない.

当座預金口座に給料を預け、すぐにどこに行くかを「伝え」始めます。現金の予算がある場合は、必要な金額を引き出します。次に、請求書を支払います。残りを吹き飛ばす誘惑を避けるために、普通預金口座や退職基金などの他の口座に移動します。すべてのドルに家があることを確認し、毎月末に当座預金口座に基本的に0ドルの残高を残します。.

7.コンテキストを考える

今度は、別のコンテキストでの支出について考えてみる時間です。潜在的な購入に直面した場合、同じお金で購入できるより便利なものと比較したり、それを獲得するために費やしたエネルギーと比較したりすることができます。.

自発的な休暇に2,000ドルを費やしたいとします。仕事で1時間あたり20ドル稼いだ場合、税金を考慮せずにその現金を獲得するのに少なくとも100時間かかります。その2,000ドルは、借金からの脱却、退職基金の開始、さらには車の購入に役立ちます。個人の財務状況に対するお金の価値を理解することは、支出に関する考え方を変えるための重要な要素です.

8.自分へのご美

あなたがあまりにも厳格な食事をしていると仮定してください-あなたは正しい誘惑があなたの目を引くとき、あなたは散財するために非常に誘惑されるでしょう。同じことが支出にも当てはまります。はい、突然厳しい予算に身を置くと、お金を節約するのに役立ちます-気が狂って買い物をするまで.

順調に進むために、自分に少しの報酬を与えることは大丈夫です。服が好きなら、ちょっとした現金を脇に置くか、妥当な買い物旅行のためにプリペイドのデビットカードを積み込んでください。高級レストランに飛び散る傾向がある場合は、毎月1晩、お気に入りのレストランで夕食をとる計画を立ててください。旅行が好きですか？ギリギリのお得な情報を求めてネットサーフィンをしたり、1日かけてあなたの街が提供するものを探索したりして、良い行動に報いてください。これはチートミールの財務バージョンですので、それを利用してください.

最後の言葉

私は完全に改革されたオーバースパンダだと思うのが好きですが、カードをスワイプしたいという衝動がときどき現れます。悪い習慣を一晩で完全に改革することはできません。しかし、単にそれらを認めてコミットメントすることは、あなたの手段を超えて支出を止めることを学ぶことへの素晴らしい第一歩です。目標を設定し、安全対策を実施すると、ゆっくりと、しかし確実に、慢性的な過剰な消費者から精通した消費者に移行することができます.

あなたはオーバースパンダですか？散財する誘惑をどのように抑制しますか?