予算内のベストスキンケアのヒントと製品-すべての肌タイプ向け
私が最も効果的なスキンケア治療計画であることがわかったのは、実際にはDIY治療と質素なスキンケアオプションの組み合わせです - じゃない 多くを約束し、少しだけ配達する高価なデパート製品。もちろん、みんなの肌は違うので、あなたの友達が賞賛するローションに反応しないかもしれません。適切なスキンケアを決定するには少しの試行錯誤が必要ですが、成分の十分な経験と理解があれば、独自のトーンとタイプに役立つスキンケアルーチンを作成できます.
あなたの肌を無視する言い訳として、個人の厳しい予算を決して使うべきではありません。現在、透明で滑らかな肌を持っている場合でも、体の最大の臓器に潤いを与えて保護するのを忘れると、将来的には外観に悪影響を与える可能性があります。さらに、日焼け止めを使用しないと皮膚がんのリスクにさらされる可能性があるため、朝と夜に肌に注意を払うのに時間と労力を費やす価値があります.
幸いなことに、最高の治療法のいくつかは、家の周りの材料を購入したり、材料から作ることができる手頃な価格です。以下からお肌のタイプを選択して、お手入れ、癒し、保護に役立つ低コストで非常に効果的なスキンケア治療計画を開始してください.
脂性肌がある場合
肌が一日を通してよく輝くことがわかった場合、またはにきび、にきび、その他の傷に苦しんでいる場合は、これは、あなたの体が1日を通して毛穴を詰まらせて化粧を元に戻す油性物質であるセダムを過剰に生成することを意味します。残念ながら、オイリー肌に対するあなたの膝の反応は、刺激の強いクレンザーを使用して肌を乾燥させることかもしれませんが、リバウンド効果を引き起こす可能性があります：肌が乾燥しすぎると、さらに多くの油が生成され、過剰生産のサイクルが発生します.
脂性肌の場合、肌を完全に乾燥させずに余分な油を取り除くのがコツです。石油生産を引き起こすことなくにきびを治療する製品を見つけることは必須です.
クレンジング
常に、月桂樹硫酸ナトリウムを含まないクレンザーを探してください。これは、天然オイルの皮を剥がすことができる洗剤です。代わりに、穏やかで効果的なものを探してください.
私は、ほとんどのドラッグストアで3ドル未満のAveeno Clear Complexion Cleansing Barが大好きです。もう1つのオプションは、Avalon Organics CoQ 10フェイシャルミルクで、約10ドルの費用がかかり、お肌を潤いのある状態に保ちながら洗浄します。急いでいるときは、5ドル未満で販売され、水なしで汚れ、油、化粧を取り除くシンプルなオイルバランシングクレンジングワイプに頼っています。.
保湿
一般的な信念に反して、脂性肌 する 肌のバランスを取り戻すために水分が必要です。適切に水分補給された顔は、より少ない油とより少ない毛穴の詰まりを意味しますが、重い保湿剤はあなたが抜け出すことを見つけるかもしれません.
常に肌に潤いを与えるオイルフリーの保湿剤を選択してください。 Clean＆Clear Dual Action Moisturizerが本当に好きです。これは、オイルフリーで、ニキビを抑えるために少量のサリチル酸（0.5％）を含んでおり、通常5ドル以下で入手できます。脂性肌の人は、肌を太陽から守ることを忘れることが多いため、Equate Oil-Free Sunscreen Stick（3ドル未満）のようなオイルフリーの日焼け止めは、日常生活に素晴らしい追加物です.
処理
肌が非常に油っぽい場合は、吹き出物を減らし、肌のバランスを取り、赤みを落ち着かせるためににきび治療が必要になる場合があります。ニキビを寄せ付けない私のお気に入りの方法は、実際には自家製のトナーで、それを洗面化粧台の小さなスプレーボトルに入れています。朝と夜にスワイプして、刺激の強い成分なしで肌をきれいに保ちます.
このレシピを試してみてください：
- 1/2カップの生アップルサイダービネガー（フィルターなしの作品が最適で、食料品店で約3ドルで簡単に見つけることができます）
- ティーツリーオイル1杯（小瓶の価格は約6ドル）
- 1/2温水
すべての材料を小さなスプレーボトルに注ぎ、よく振って混ぜます。それを綿のパッドにスプレーし、毎晩振とうしながら朝と夜に塗ります。それは最も心地よいにきび治療ではないかもしれませんが、効果的で安価です。 DIYのルートに行きたくない場合は、約6ドルのニュートロジーナオンザスポットニキビトリートメントをお試しください.
乾燥肌がある場合
年をとるにつれて、脂性肌から乾燥して敏感な肌への移行に気づきました。これらの2つの識別子は、しばしば手をつないで行きます-あなたの肌がしばしば乾燥してくすんだように見えるだけでなく、新製品は赤みと刺激を引き起こす可能性があります。あなたはしなやかな肌が欲しいので、それはキャッチ22のようなものですが、何が機能し、何が機能しないのかを見つけるのは非常に困難です.
忘れないでください、優しいのは常に最高です。低刺激性で、重い香りや色素のない保湿製品を探すことにより、肌を刺激から守りながら、必要な水分を与えます。.
クレンジング
石鹸を含まず、硫酸塩を含まないクレンザーを選択してください。石鹸はすでに乾いた肌を非常に乾燥させる可能性がありますので、肌が「きしむ」ようにきれいに感じる製品に注意してください。これは、水分が完全に取り除かれた証拠だからです。実際、乾燥肌に最適なクレンザーは、できるだけ多くの天然オイルを肌に残します。これが、おそらく皮膚科医がセタフィルに誓うことが多い理由です。離れて.
クレンジングオイルを使用することもできます。クレンジングオイルは、肌の自然な水分を除去することなく、汚れや化粧を溶かします。ガルニエは7ドル以下の価格で素晴らしいものを作ります.
または、DIYクリーナーを作成します。まず、9部のparts油（エキストラバージンオリーブやヒマワリの種油など）を1部のひまし油とブレンドします。顔に塗り、温かい水で洗い流します。すべてを落とさなくても大丈夫です。異なるオイルと異なる比率（ヒマシ油は乾燥する傾向があります）を試してみることもできますが、オイルクレンジング方法はしばらく前から使用されています。おそらくあなたの家にすでにある成分に依存しているので、化粧品会社にとってはあまりありません.
保湿
乾燥肌のための素晴らしいヒントがあります：保湿剤として純粋なココナッツオイルを使用してみてください。それは皮膚に直接適用することができ、非常に優しいです.
コストコは42オンスの瓶を23ドルで販売しています。これにより、ココナッツオイルは1オンスあたり約0.55ドルになります。人気の保湿剤Eucerinと比較してください（4オンスで7ドル）。1オンスあたり1.75ドルです。ココナッツオイルは調理にもヘアコンディショナーとして使用できます。また、ゆるいオーツの均等な部分に加えて、非常に穏やかな角質除去スクラブを行うこともできます。.
ココナッツオイルを保湿剤として使用するという考えが気に入らない場合は、染料や香料を含まず、ビタミンEやオートミールなどの鎮静成分が含まれているものを選択してください。 Aveeno Babyデイリーモイスチャライジングローションをお勧めします。これは優しく、効果的で、手頃な価格で、18オンスで約7ドルかかります.
処理
特定の条件（寒くて乾燥した天気を考える）では、乾燥肌が水分を感じるために余分なTLCが必要になる場合があります。この場合、私は2つのことを提案します：毎晩の血清と昼間のピックアップ。ナイトセラムは、通常の毎日の保湿剤よりも濃縮されており、肌に潤いを与え、しわを防ぎ、睡眠中に肌をふっくらさせます。残念なことに、それらは高価であることでも有名なので、低コストの代替品としてOlay Regenerist Regeneration Serum（17ドル）を選択します.
それでも、午後遅くに肌が乾燥してくすんだと感じるようになったので、メイクの上にスプレーできる保湿スプレーが大好きです。 E.L.F.のリバイタライジングミストは10ドルでトリックを行いますが、これは他のミストと比較すると盗みです（ジバンシーフェイスミストは35ドルです）.
コンビネーションスキンがある場合
肌の一部（額、鼻、あごなど）が油っぽいのに、まだ乾いたパッチがある場合は、間違いなくコンビネーションスキンがあります。コンビネーションスキンはよく「ノーマル」とも呼ばれます。これは、顔に油っぽい斑点と乾燥した斑点が見られることが完全に一般的だからです。.
しかし、問題は、特に多くの製品が1つの特定の問題を対象として作成されているため、コンビネーションスキンの処理とクレンジングに関してです。だからこそ、清潔で見た目を整えるために肌のバランスを保つ製品を探す必要があるのです。.
クレンジング
コンビネーションスキンの場合、オイルフリーでありながら保湿成分を提供するクレンザーが必要です。 Bioreは、グリセリンを使用して肌の自然な潤いを保ち、汚れや化粧を取り除いてくれる6ドルの優れたコンビネーションスキンバランシングクレンザーを製造しています。.
また、優しく便利なフェイシャルワイプを試すこともできます。 Yes to Cucumbersフェイシャルタオルは、緑茶を使用します。緑茶は、オイルをはがすことなく肌を落ち着かせることが知られています。通常、30ドルで約5ドルかかります。脂性肌や乾燥肌を悪化させないでください.
保湿
乾燥した斑点のバランスを取り、油っぽいTゾーンを避けるために、日焼け止めが付いた終日水分が必要です。私は何年もの間Olay Completeを使用して素晴らしい結果を得ており、皮膚がんの治療を受けた人として、私のスキンケアルーチンには毎日のSPFが含まれていることを知っているのが大好きです。ボトルの価格は約10ドルですが、6オンスのサイズのおかげで長持ちします。別のオプションは、ベタベタ油を使用したセントアイブスタイムレススキンコラーゲンフェイシャルモイスチャライザーの$ 5ジャーです。.
コンビネーションスキンをお持ちの方は、BBクリームやファンデーションのような色合いの保湿剤を組み合わせた色のついたモイスチャライザーを使用して、多くの幸運を得るかもしれません。彼らはあなたの油性スポットに影響する赤みとにきびのいくつかのカバーを提供しながら、それらは肌を鎮める水分をたくさん提供します。私のお気に入りはメイベリンドリームフレッシュBBクリームです。.
処理
コンビネーションスキンではバランスが重要です。なぜなら、油性部分の油性が低くなり、乾燥パッチが十分に保湿されるようにするためです。マスクは完璧な妥協案かもしれませんので、余分な油を吸収しながら水和するバナナベースのマスクを試して、顔を引き締め、トーンを整え、清潔に保ちます.
次の材料が必要です。
- 熟した中程度のバナナの3分の1
- 蜂蜜小さじ1
- 1つの大きい卵
- 全粒粉小さじ1
牛乳を穏やかに沸騰するまで加熱し、火から下ろします。表面に肌ができるまで牛乳を冷まします。表面の皮をすくい取り、バナナ、蜂蜜、卵と混ぜます。混ぜて滑らかなペーストを作り、それを冷水で洗い流して10分間肌に塗ります.
肌の問題領域に個別に対処する成分（肌の乾燥を助けるバナナ、ハチミツを油性スポットの天然収natural剤など）を使用することで、より良い全体的な結果を期待できます.
最後の言葉
肌のタイプに関係なく、あなたに合った製品やテクニックがあります。ただし、魔法のようなフェイスクリームの少量に大きなお金を払う必要はありません。.
製品の有効成分に注意を払い、独自のニーズに基づいて選択することで、優れたクレンザー、保湿剤、スキントリートメントを安価で見つけることができます。ドラッグストアで買い物をしていても、保管室の棚で買い物をしていても、毎日のスキンケアルーチンをスキップする理由は、予算の制約だけではないはずです。.
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