家族と家 - ページ 21

私がこれを選んだ理由は100％わかりません。たぶんそれはPinterestで見たクールな燃えがらブロックの庭だったのかもしれないし、IKEAのオンラインキッチンプランナーを理解しようとすると頭が爆発したくなったのかもしれない.とにかく、レゴのような燃えがらブロックを積み上げて、それらをテトリス風に回してねじることについての何かが、私のためにスイッチをひっくり返しました。心から挑戦を得ることができませんでした.もちろん、プロジェクトの実行は概念ほど簡単ではありませんでした。実際の構築プロセスはそれほど難しくはありませんでしたが、計画と努力は真の挑戦をもたらしました-そして、途中で利用できる貴重なリソースはほとんどありませんでした.良いニュースは、キッチン全体（すべてのベルとホイッスルを含む）の価格が5,000ドルをわずかに下回ることです。燃えがらブロックとカウンタートップ自体の価格は約1,350ドルです。家電製品の角を切るなら、もっとお金を払うことはできませんでしたが、夫と私はステンレス鋼と燃えがらブロックが一緒にうまくいくことに同意しました.燃えがらブロックからキッチンを作ることにインスピレーションを受けた場合-内か外かに関わらず、ここにあなたが知る必要があるものがあります.Cinder Block Kitchenの計画彼らが言うように、「2回測定し、1回切ります。」悪魔は詳細にあり、あなたは絶対にあなたの燃えがらブロックキッチンを正確に計画しなければなりません. 1.測定他の作業を行う前に、キッチンのスペースを正確に測定してください。私たちのスペースは11.5平方フィートです。測定で空間の大まかなスケッチを描き、の周りに燃えがらブロックを配置できるように、現在の排水口と排水口の正確な位置に注意してください.または、特定のユーティリティの移転を計画している場合は、請負業者とどこに配置するかについて話し合い、測定を行うときにその場所を把握してください。既存のコンセントや配管がなかったため、請負業者と協力して、流し台、食器洗い機、冷蔵庫、ストーブのコンセントを希望の場所に配置する贅沢がありました.すべての配線と配管の懸念事項のうち、最も重要なのはシンクの排水管です。コンセント用に長いコードを購入する必要がある場合、それはそれほど大したことではありませんが、パイプを追加するのははるかに困難です。私は実際に約8インチの排水を誤って計算し、そのためにキッチンを調整する必要がありました.燃えがらブロックキッチンを計画する際に留意すべきもう1つのこと：島や半島の部屋の中央に電気や水が必要な場合は、配線や配管をどのように実行するかを事前に把握する必要があります。あなたのユニークなスペースのオプションをよりよく理解するために、これについてあなたの請負業者または電気技師に相談するのが最善です.2.図面計画の開始 スペースを測定し、ユーティリティフックアップの場所を確認したら、「テトリス」をプレイして、すべてを適切な場所に収めます。私は自分の計画を手で描くことを選びました-それはレイアウトをいじくり回し、私の計画が徹底されていることを保証する素晴らしい方法でした。キッチンスペースのオーバーヘッド（鳥瞰図）を描くことから始めました.計画を開始する方法は次のとおりです。あなたのスペースを描く. グラフ用紙を使用して、キッチンの6インチごとに1つの正方形を割り当てました。非常に大きなスペースがある場合は、8または12インチごとに1つの正方形を割り当てる必要があります。この測定値を使用して、キッチンの寸法を描き、ユーティリティに注意深くマークを付けました.アプライアンスのアカウント. 次に、アプライアンスのアカウンティングを開始しました。ドアの開閉を考慮しながら、シンク、コンロ、食器洗い機、冷蔵庫の周りにキッチンを構築する必要があることを知っていました。アプライアンスやシンクをまだ購入していないため、調査を開始し、購入する予定のアイテムを選択し、高さ、幅、奥行きなどの寸法を記録しました。また、この時点で配線を検討する必要があります-冷蔵庫、ストーブ、食器洗い機を接続する必要があることがわかっている場合は、どのように配線するかを考えてください.シンクについて考える. また、カスタムシンクキャビネットを作成するには、コンクリートブロックや燃えがらブロックでは不十分であるため、従来のシンクの代わりに自立型のシンクを購入する必要がありました。自立型の台所の流しの研究を始めたとき、それらのほとんどが業務用の台所用に作られており、私の価格帯のものは私が探していたものではないことが明らかになりました。大きなシンクが欲しかったので、Home DepotからBigTub Utilitubを購入しました。 200ドルの自立型シンクには蛇口と必要な配管用品が付属しており、幅40インチ、深さ13インチで、犬が入浴するのに十分な大きさでした。そして何よりも、私はその周りのカスタムシンクキャビネット.アプライアンスをグラフ用紙に描画し、1インチのスペースすべてを考慮して、燃えがらブロックに描画を開始するときがきました.Cinderブロックの寸法について従来の燃えがらブロックは、長さ16インチ、幅8インチ、高さ8インチです。他の長方形サイズ（4 x 8 x 16、2 x 8 x 16、4 x 8 x 8、2 x 8 x 8）もあります8 x 8 x...

ただし、あなたの人生経験に伴う感情に関係なく、感謝の気持ちで日々を過ごすことができれば、あなたは完全に成功する可能性が高くなります。一般的な信念に反して、感謝は幸福と同義ではないので、困難な時期でも感謝することは可能です.幸福と感謝の関係間違いなく、幸福と感謝 は 互いに関連していますが、確かに同じ定義を共有していません。幸福とは、状況や経験に関連した喜びの感覚です。たとえば、あなたの配偶者があなたに新しい宝石を買ったとき、あなたはとても幸せに感じることができます。贈り物に感謝することもあります.このように、幸福と感謝は相互に関連しています。自分が経験していることについて幸せを感じることができ、同時にそれを引き起こした人々や状況に内的に感謝することができます.しかし、幸福と感謝は必ずしも手をつないで行くとは限りません。たとえば、子供の死を通じて生きる両親の壊滅的な悲劇を考えてみましょう。両親は、喪失に直面すると、悲しみ、悲嘆、さらには怒りの壊滅的な感情を経験します。これらの感情は適切であり、それよりも少ないものは現実とは無関係です.しかし、これらの親は、友人や家族から受けた愛、医師や看護師の親切さ、さらには子供と共有できた思い出に感謝することもあります。感謝と悲しみを同時に感じることはかなり可能です.結局のところ、感謝の気持ちを選ぶことは、一年中陽気な笑顔を浮かべることよりも重要です。快活さと幸福は、しばしば外部環境の気まぐれにあります。感謝は、しかし、あなたが選択できる内部の性質です。状況に関係なく感謝することを約束します.感謝の定義感謝の定義の1つは、カリフォルニア大学バークレー校の感謝の研究者であり専門家であるRobert Emmonsに由来します。エモンズによれば、感謝は「善の肯定」です。私たちは、世界には良いものがあり、私たちが受け取った贈り物や恩恵があると断言します。この良さの源泉は自分の外にあることを認識しています...霊的なマインドセットであれば、他の人々、またはさらに高い力が、私たちの良さを達成するために、大小さまざまな贈り物を与えてくれたことを認めます生きています。」感謝は、私たちが持っているものに対する感謝の状態です-たとえ日の出や呼吸するような簡単なものであっても。物事を当たり前のこととする反対論です. 感謝のメリット幸いなことに、感謝している人は長期的には最も幸せな人になる傾向があります-必ずしも最も陽気な人や最も興奮しているわけではありませんが、人生に最も満足しています。感謝に向けて内部シフトを行うと、喜びと満足の感情がしばしば続きます。感謝の気持ちを抱きしめると、他にもさまざまなメリットがあります。1.感謝は、信頼性を向上させますジャーナル「Personality and Individual Differences」に掲載された2002年の調査では、調査回答者が認識した人間の人格特性の全体的な価値を調査しました。この特定の研究では、「感謝」は一貫して人間の最も価値のある性格特性の1つとして評価され、人が好感を持っていると認識されるかどうかに大きく貢献したことがわかりました。.反対に、「恩知らず」は非常に望ましくなく好まれないと認識されていました。 「追加の研究」というジャーナル「Personal Relationships」を介してWebMDに公開されていることは、感謝するのに苦労する人よりも、感謝する人は家族、友人、およびより広いコミュニティとより豊かで満足のいく関係を持つ傾向があることを示しています.2.感謝は幸福感を高めるUC-Berkleyの研究は、生活環境に関係なく、感謝している人は仲間よりも人生に満足しており、感謝していない人よりも満足感と幸福感を感じることを示しています。感謝が満足をもたらすのか、満足が感謝をもたらすのかを分析するのは困難ですが、2つの性質は確実に相互作用して全体的な幸福感を生み出します.3.感謝はResみとうつを軽減するイースタンワシントン大学の研究者によると、感謝している人は、他の人よりも過去の軽微または現在の状況に対してresりを経験する可能性はほとんどありません。彼らは他人の状況にもofすることはあまりありません。結局のところ、あなたの心があなた自身の人生の物語に対する感謝に満ちているとき、他人の所有物や成功に対してjeする余地はほとんどありません。過去を手放し、他人を許すことが全体的な精神的健康の重要な指標であることを考えると、感謝している人が同僚よりもうつ病を経験する可能性が低いことは驚くことではありません.4.感謝は身体の健康を改善します感謝の精神的な健康上の利点は印象的ですが、肉体的な健康にも利点があります。ジョン・テンプルトン財団が発表した論文によると、感謝している人は、感謝していない人に比べて、ストレス関連の病気が10％少なく、血圧が12％低くなっています。また、彼らは仲間よりも身体的に活発である可能性が高いです。驚くことではないが、同じ論文は、感謝している人も平均よりも長く生きる傾向があることを示している-実際には最大7年長い.5.感謝はより高い収入と相関するまさに感謝している人々が同業者よりも多くのお金を稼いでいる理由を解読するのは難しいが、彼らはそうしている。実際、ロバート・エモンズによると、感謝している人は同輩よりも平均で7％多く収入を得ています。好感度の向上や抑うつ率の低下など、感謝のその他の多くの利点が、長期にわたるキャリアの成功に寄与し、収入の増加を説明している可能性があります。とにかく、あなたが持っているものに感謝することは、実際にあなたが持っているものを時間とともに増やしてしまうかもしれません.感謝を育てる方法感謝の気持ちが自然に来なくてもてないでください。感謝の筋肉を鍛えることができるので、時間の経過とともにより簡単で自然になります。感謝の気持ちを育むために、これらのエクササイズを習慣化することを検討してください。1.幸運を認める毎日の3つのポジティブなことを思い出して記録することを目指します。これは、仕事、子供、または配偶者に対する批判から抜け出すのに苦労している場合に特に役立ちます。不満にこだわるのではなく、思考を再構築して、あなたの人生と人間関係の肯定的な属性に集中するようにしてください。定期的にそれらについてジャーナリングすることにより、あなたの人生で良いことを記録してください。書くときは、イベントやあなたが感謝している人の詳細に焦点を合わせ、物質的なものよりも愛する人にもっと焦点を合わせてください。この日記は、あなたに感謝を表し、苦しい日を思い出すための言葉を書いてくれます。書かれた言葉があなたのものでない場合は、音声録音を作成したり、写真、画像、その他の感謝の気持ちを思い出させて自分の人生をカタログ化することもできます。落ち込んでいるときは、これらの録音とリマインダーを再確認して、自分を持ち上げることができます.2.親切な行為をランダムに実行する受け取った優しさをランダムな優しさの行為に変えることで返します。たとえば、心からの手書きの手紙を書いて、愛する人に感謝します。その人にあなたに与えたアイテムに感謝する代わりに、その人の存在、愛、指導、友情の贈り物に感謝します。子供たちに感謝していると感じたら、携帯電話やタブレットコンピューターを片付けて真剣に集中して感謝の気持ちを返してください。両親に感謝している場合は、電話または訪問して、自分の気持ちを伝えましょう。正当な理由もなく同僚にドーナツやベーグルを持ち込み、compめ言葉をためらわないでください。最後に、朝に起きて宇宙と生命に感謝していると感じた場合は、見知らぬ人を思いやりのある親切な行為に接する方法を見つけて、感謝の気持ちを前向きに払うことができます.3.味わうことを学ぶ彼らがあなたのところに来たら、ちょっとした喜びに浸ってください。食べながら食べ物を味わってください。特に良い香りがするときは、太陽の暖かさを肌で感じたり、深呼吸をしてください。何かがポジティブな方法であなたを驚かせたら、感謝してください。急いで生活するのではなく、楽しむ瞬間を楽しんでください.4.意図に焦点を当てる贈り物を受け取るときは、単に贈り物そのものではなく、贈り物の背後にある意図を考慮し、大切にしてください。多くの点で、私たちは意図や感情よりも物事を大切にするように教えられてきました。贈与者の意図に焦点を当てることは、友情、忠誠心、愛のように買えないものを優先するように心を再訓練する方法です. 最後の言葉皆の性格は異なり、感謝と楽観主義よりも悲観主義や皮肉を好む可能性が高い人もいます。他人や宇宙の意図に懐疑的であるなど、皮肉な傾向がある場合、感謝の気持ちは現実の中断を必要としないことを覚えておくことが重要です。実際、感謝の気持ちは、感謝すべきことがあることを忘れずに、損失、苦しみ、痛みを認識できる場合に特に有効です。確かに、永続的な感謝は「この状況は非常に苦痛で、良くならないかもしれませんが、私は私の人生、私がいる時間、そして私を取り巻く人々に感謝しています」と言うことによって、現実的に苦しみに近づくことができます。あなたは私生活で感謝の恩恵に気づきましたか?

プロのムーバーはストレスをいくらか軽減できますが、高価です。 HomeAdvisorは、典型的な長距離移動には1部屋あたり約1,000ドルかかると報告しています。また、1ポンドあたり約50セントを支払います。持ち物が多いほど、移動するほどコストがかかります.また、悪意のある引っ越し会社にbyされることも簡単です。過充電追加料金を支払わない限り、商品の配送を拒否します移動するアイテムの数を偽って示す不正な船荷証券を生成する「ウェイトバンピング」を実施するか、アイテムの重量を意図的に過大評価して、より多くの料金を請求できるようにします移動詐欺は非常に頻繁に発生するので、「MovingScam.com」と呼ばれる活気のあるWebサイトがあり、そこには悪意のない移動者や詐欺師のすべてを追跡しています。.それでは、不正なムーバーをどのように識別できますか？見てみましょう.長距離移動の課題The New York Timesによると、毎年300万人が州を越えて移動しています。これは多くのように聞こえるかもしれませんが、アメリカ人が動いている割合は歴史的に低いです。米国国勢調査局は、2016年に移動した人はわずか11％であると報告しています。これには、ローカルおよび長距離移動の両方が含まれます。通常、このレートは約20％に留まります.州の境界線を越えて移動すると、次のような、町を移動するだけの場合に直面することのない、いくつかのユニークな課題が生じます。1.パッキング町を移動するとき、必要に応じて車の中で繊細なアイテムを前後に移動できるため、すべてのアイテムを頑丈な箱に慎重に梱包することはそれほど重要ではありません。長距離を移動しているときは、移動するトラックで何日もガタガタと音がするので、すべてを安全に梱包する必要があります.箱やプチプチなどの梱包材により多くのお金を費やすだけでなく、長距離移動のために梱包により多くの時間を費やします。 HomeAdvisorは、クロスカントリーを移動する人々は、物資の移動だけで平均500ドルを費やすと推定しています.2.費用また、長距離移動の前に、整頓または小型化について慎重に検討する必要があります。引っ越し会社は、量とコストを見積もる際に異なるアプローチを持っています。 「ポンド当たり」の料金に加えて、移動料金を請求する人もいます。他のものは、荷物を移動するのにかかると思う時間に基づいて料金を請求し、移動距離に応じて燃料とトラックの料金を追加します.最終的には、移動しなければならないものが多いほど、費用がかかります.3.遺失物あなたの物のいくつかを失う可能性を考慮しないかもしれません。結局のところ、すべてが箱に詰められて、新しい家にすぐに出る1台のトラックに積み込まれます。どのように何かが迷子になる?アイテムの紛失は、最も評判の良い企業でも起こり得ます。長距離の引っ越し会社は、2つの別々の移動に1台のトラックを使用し、あなたの箱のいくつかが誤って誰かの家に降ろされるかもしれません。トラックは途中で故障する可能性があり、旅行を完了するには、内容全体を別のトラック（または複数）に降ろす必要があります。または、不move慎な発動者は、中身を確認するために箱を1つか2つ持って帰ることを決めるかもしれません.理由が何であれ、箱の紛失は予想以上に起こります。私の両親は仕事のために何度も全国を移動しており、彼らが新しい家に到着するたびに、彼らは箱が欠けていたり、時には家具が欠けていることさえ発見しました。彼らの最新のクロスカントリー移動中に、ムーバーはいくつかのボックスに加えて、何とかしてソファにすべてのクッションを失いました。.4.旅行と宿泊たとえば、シアトルからシャーロットに引っ越す場合、引っ越し会社がアイテムを受け取るまでに数日かかります。つまり、移動中のトラックでゆっくりと数日間移動したり、友人や家族と時間を過ごしたり、新しい家に移動できるまでホテルに滞在したりする必要があります。子供と一緒に旅行している場合、この移行時間は特にストレスになる可能性があります. 不正な引っ越し会社を見つける方法President Moving Companyは、Better Business Bureauのシステムで最も不満を抱いている引っ越し会社の1つです。 4か月に渡り、全国で61件の苦情を受けました。顧客はこの会社で平均3,200ドルを失いました.引退した米海軍のサービスメンバーであるブライアンジョーンズは、ムービングカンパニー社長が最初に彼のアイテムをカリフォルニアからワシントンDCに移動するために2,700ドルを引用したと述べました。どれもありません）。ジョーンズのアイテムが移動トラックに積み込まれてから5か月後の2018年1月の時点では、彼が追加の4,000ドルの手数料を支払った後でも、まだ配達されていませんでした.残念ながら、このような話はかなり一般的です。しかし、良いニュースは、不正なムーバーがしばしば同じ危険信号を表示することです。何を探すべきかがわかれば、悪徳な会社を見つけて回避できるようになります.これらの危険信号に注意してください。1.大量のデポジットを要求するいくつかの引っ越し会社は、特に5月から9月までの忙しい季節に全国を移動している場合、預金を要求します。通常、このデポジットは200ドルから500ドルであるため、会社がこの金額よりかなり高いデポジットを要求する場合は注意が必要です。彼らが現金でその預金を要求する場合、他の方法を実行します。現金は追跡できないため、悪意のあるムーバーがデポジットをポケットに入れ、何も支払わなかったと主張する可能性があります.デポジットを支払う場合は、キャンセル期間が契約で明確に定義されていることを確認してください。これにより、計画が変更された場合に返金するための締切日がわかります。.2.オンサイト検査なしあなたのアイテムのオンサイト検査を求めない引っ越し会社を避けてください。移動するスペシャリストは、あなたが持っているものと、それが計量するかもしれないものを見ることができなければなりません。そのため、彼らは、総重量とボリュームを扱うのに必要なトラックのサイズを正確に評価できます.悪意のある企業は、電子メールまたは電話で見積もりを行うことが多く、評判の良い企業よりも低い見積もりになります。代表者を自宅に派遣しておらず、書面による詳細な見積もりを提供している会社と一緒に移動しないでください.3.ドキュメントの欠落または不完全プロの引っ越し会社を使用するときはいつでも、彼らは「船荷証券」（BOL）を発行します。これは、運送業者があなたのために輸送しているアイテムの領収書です。船荷証券は引っ越し会社との契約として機能し、以下を含む必要があります。連絡先. これには、1）引っ越し会社の名前と住所、または自動車運送業者の名前と住所が含まれます。 2）あなたの名前と住所;および3）商品の輸送に参加している他の運送業者の名前と住所（例：自動車運送業者、航空、鉄道、船舶サービス）.支払情報. これには、配達時に回収される支払方法が含まれます。これは、見積書に記載されている支払方法と支払条件と同じでなければなりません。また、配達時に支払う必要がある最大金額も明記する必要があります。.集荷日と配達日. ここにリストされるサービスには、非保証と保証の2種類があります。非保証型サービスの場合、BOLは集荷と配達の特定の日付または期間の概要を説明します。保証されたサービスのために、BOLはピックアップと配達の特定の日付と、それらの日付を逃した場合のペナルティまたは資格をリストします。実際の集荷日は移動日に記入する必要があります.トラック情報. 商品を輸送するトラックのID番号を含める必要があります.保険証書. これは、貴重品に対して独立した第三者の移動保険に加入している場合にのみ適用されます.リリースレート評価書. 「表面輸送委員会」（STB）が必要とするこの文書は、発動機を保護し、紛失品に対する責任を1ポンドあたり60セントに制限します。また、BOLは、オプションの評価補償の料金があれば、それもリストする必要があります.すべての添付ファイル. BOLは、ムーバーが提供する必要があるドキュメントの1つにすぎません。サービスの注文と在庫リストも受け取る必要があります。元の見積もりも添付する必要があります。これらの文書は常に携帯してください。移動中のトラックには絶対に詰め込まないでください.不正な会社から、不完全な文書への署名を求められる場合があります。移動する日には、すべてのドキュメントを精査して、正確な情報が記入されていることを確認してください。特に価格については、見積もりに記載されている価格と一致する必要があります。また、ムーバー（またはそのパートナーまたはエージェント）の責任を免除または免責する言語がないことを確認する必要があります。.船荷証券に記載がないものや疑わしいものがある場合は、署名しないでください.引っ越し会社は、連邦法により、見積りを行うために到着時に他の2つの書類を提供することが義務付けられています。管理（FMCSA）。これらの出版物を受け取っていない場合は、推定値をドアに見せてください.4.レンタルトラック引っ越しはあなたのものをロードするためにあなたの私道に引っ張ったばかりです。しかし、彼らのロゴと連絡先情報を横に置いて大きなトラックを運転する代わりに、彼らはPenskeレンタルトラックを運転しています.不正な発動者は自分の移動トラックに投資しないか、マークのない配送トラックを運転することを選択する場合があります。引っ越し業者が自分のトラックを持っていない場合は、取引をキャンセルすることを検討してください.5.偽の保険金請求引っ越し業者が保険が追加料金なしですべての商品を完全にカバーすると主張する場合、それは嘘です。引っ越し会社にはこれに対する保険はありません。彼らは2つの形態の賠償責任保険に加入する必要があります。1つは支払わなくてもよい（解放された価値保護）、もう1つは支払わなければならない（完全な価値保護）.リリースされた価値保護は、STBによって1ポンドあたり60セントに設定されています。つまり、引っ越し会社があなたのミドルスクールの日記やダイニングルームにある小さなピカソを失うかどうかにかかわらず、引っ越し会社が失う1ポンドごとに60セントを受け取ることになります。両方とも異なる方法で貴重であるかもしれませんが、それらが失われた場合、あなたは同じ量を得るでしょう。リリースされた価値保護は追加料金なしで提供されます.完全な価値の保護とは、輸送中に紛失または損傷したアイテムの完全な交換価値に対してムーバーが責任を負うことを意味します。それは、宝石、陶磁器、毛皮、骨as品などの「並外れた価値」のアイテム、またはポンドあたり100ドル以上のアイテムを対象としています。全額保護の資格を得るには、特別な価値のあるすべてのアイテムを出荷書類に個別に記載する必要があります。そうしないと、紛失または破損した場合に払い戻されません。全額保護のコストは各企業によって異なります.全額保護に申し込む前に、住宅所有者の保険証券をチェックして、引っ越しの対象かどうかを確認してください。引っ越し業者の保険書類の細字部分を注意深く読んでください。ほとんどの引っ越し会社は、最初にアイテムを修理しようとし、それを修理できない場合は交換価値を払い戻します。通常、この置換値は、アイテムに支払った金額よりも少なくなります.引っ越し業者は、サードパーティのアフィリエイトを使用して別個の賠償責任保険を販売しようとする場合もあります。これらの保険は、あなたの家の保険とまったく同じです。前払いし、請求を行う場合は免責額を支払う必要があります。サードパーティのアフィリエイトは引っ越し会社のパートナーであるため、心からあなたの最善の利益を得られない可能性があることに留意してください。独自の調査を行い、独立した請負業者を通じて引越し保険を見つけるのが最善です.引越し保険は連邦レベルではなく州レベルで規制されており、各州では異なることが許可されています。一部の州では、引っ越し会社は引っ越し保険をまったく販売することを許可されていません。 FMCSAのState Movers Associationsのリストで、あなたの州が許可するものの詳細を確認できます。.評判の良い引っ越し会社を見つける方法すばらしい引っ越し会社があります。それらを見つけるために調査を行う必要があります。方法は次のとおりです.1.推奨事項を尋ねる信頼できる引っ越し会社を見つけるには、知っている人や信頼している人からの紹介が最善の方法です。結局のところ、あなたの友人や家族は彼らが悪い経験をしたかどうかを教えてくれ、他の場所であなたを操縦します。あなたのソーシャルネットワーク内の人々を含めて、あなたが知っている人々に尋ねてください.2.会社の調査企業のリストを取得したら、各企業をオンラインで調査します。会社のWebサイトに、実際の住所や顧客サービス担当者と連絡する勤務先電話番号などの完全な連絡先情報が記載されていることを確認してください。常にこの番号に電話して、機能することを確認し、会社が電話に応答する方法に注意を払ってください。彼らが専門的でないか曖昧に聞こえるなら、それは「夜間飛行」操作であるかもしれません.次のステップは、「州間移動者が運輸省（DOT）およびFMCSAに登録されていることを確認することです。これらのサイトで見つけた情報は、会社が提供するサービスの種類（運送業者、ブローカー、貨物運送業者）を正確に教えてくれます。違いを理解することは重要です。そうすれば、所有物を雇うとどうなるかを知ることができます.運送業者 アイテムを最初から最後まで処理する会社です.ブローカー 仲介者です。彼らはあなたに直接対処しますが、あなたのアイテムを移動するために別の会社を雇います。引っ越す日まで、これがどの会社なのかわからないこともあります.貨物運送業者 アイテムをトラックに移動しますが、これらのアイテムを輸送中の別の運送業者に転送する場合があります。また、効率を高めたりコストを削減したりするために、アイテムを他の誰かと統合することもできます。.また、会社に適切な保険があるかどうかを調べることもできます。この情報はウェブサイトに掲載する必要があります。そうでない場合は、202-385-2423でFMCSAを呼び出してこの情報を見つけることができます。.3.レビューを読む他の人の経験について読むことから多くを学ぶことができます。 MyMovingReviews.com、HomeAdvisor、Angie's ListなどのWebサイトは、過去の顧客からのレビューをコンパイルします。また、MovingScam.comを通じて会社をチェックアウトすることもできます。.苦情を申し立てる方法引っ越し会社で問題が発生し、問題をタイムリーに解決したがらない場合は、FMCSAに苦情を申し立ててください。これは即時のアクションにはならないかもしれませんが、FMCSAは苦情の量を使用して、会社を調査し法的措置をとるかどうかを決定します.また、引っ越し会社に対して申し立てを行うための規則と法律にも注意を払う必要があります。 STBによれば、住宅所有者は、配達日から9か月待ってから申し立てを行う必要があります。つまり、引っ越し会社があなたのものを紛失した場合、彼らはアイテムを見つけるか、あなたの損失をあなたに払い戻すために9ヶ月を持っていることを意味します。彼らが9か月以内に問題を解決しなかった場合、あなたは彼らに対して申し立てを申し立てることができ、おそらく訴訟を起こすことができます.Better Business Bureauに苦情を申し立てることもできます.最後の言葉残念ながら、移動詐欺は非常に一般的です。より多くのお金を払うまで所有物を人質にした人々からのオンラインのホラーストーリーがたくさんあります。または、入居日に家族の家宝や貴重品の箱が見つからないことがわかりました。.良いニュースは、不正な移動会社がしばしば同じ古いトリックをプレイすることです。したがって、何を探すべきかを知ったら、それらを回避し、多くの頭痛を省くことができます。.クロスカントリーの動きをしたことはありますか？あなたの経験はどうでしたか？悪徳な引っ越し会社に出会ったことがありますか?

The Knot's Real Weddings Surveyによると、2014年の平均的な結婚式は31,000ドル以上かかりました。結局のところ、結婚式は、結婚式のパーティーに参加していない人でも、ゲストにとっても高価になる可能性があります。 2014年、American Expressの支出と節約の追跡調査では、平均的なゲストが結婚式あたり約592ドルを費やしたことがわかりました。花嫁介添人および花groom付け添人は、通常、結婚式あたり平均618ドルを費やして、もう少し弾けました.ただし、平均は必ずしも全体像を示すとは限りません。多くの人々がほぼ$ 600を費やしているからといって、同じことをする必要があるわけではありません。今すぐ計画を立てると、予算を使い果たしたり、この結婚式のシーズンを破るのを避けることができます.結婚式の予算あなたが出席する結婚式でお金を節約する方法を計画し始める前に、あなたがどれだけ仕事をしなければならないかについて良い考えを得る必要があります。あなたの個人的な予算を見てみましょう-あなたは結婚式の費用のために置くことができるいくつかの小刻みの部屋や余分な現金がありますか？そうでない場合は、これらの結婚式に出席する余裕があるように、あなたの支出習慣を調整する必要があるかもしれません.予算をまだフォローしていない場合は、今が予算を作成する絶好の機会です。経費と収入の追跡を開始し、2つの比較を確認してください-取っておく資金はありますか？いくら？ここであなたの財政をあなたのガイドにしてください-あなたが働くことができる量を選んで、それに固執してください。別の口座または一般的な普通預金口座に貯金を置いておきますが、どれだけ貯めるかを追跡します。この上限を超えないようにしてください。そうしないと、将来、高金利のクレジットカードの借金など、より大きな経済的問題に直面する可能性があります。.結婚式の必需品のコスト削減1.あなたの服装あなたが男なら、何を着るか、どれくらいの費用がかかるか心配する必要はないかもしれません。結婚式の後、結婚式に同じスーツまたはタキシード（すでにクローゼットに持っているものも）を着ることができ、誰も目をつぶることはありません.女性にとっては少し違うかもしれませんが、そうである必要はありません。あなたがこの夏に出席するために複数の結婚式を持つ女性であるならば、これをあなたのマントラにしてください：「ドレスで簡単に行き、残りで飛び散ってください。」言い換えれば、ニュートラルな色合い（黒やネイビーなど）でスタイリッシュでありながらベーシックなドレスを選び、アクセサリーを身に着けてください.大きな結婚式のネックレスと黒いカクテルシースを1つの結婚式に着る場合、同じドレスにサッシと輝くイヤリングのペアを着ることができ、人々はそれが別の服だと思うでしょう。一度だけ着る複数のドレスを購入する代わりに、違いを知らずに1枚購入して繰り返し着ることができます。同じことがあなたの靴にも当てはまります。信頼できるパンプスのペアまたはストラップ付きサンダルを選んで、結婚式のシーズンに連れて行ってもらう.今シーズンのカレンダーで結婚式が1つしかない場合、ドレスを借りるのが最も経済的な選択肢かもしれません。同じドレスを所有するのに数百ドルかかるのとは対照的に、レンタル料は35ドルから50ドルまで安くなります。 Rent the Runwayは、よく知られたオプションの1つですが、The Frock Shopなどの他のオプションもあります。ドレスレンタルサービスの近くに住んでいる場合は、レンタルする前にアイテムを試着することができます。これにより、恋に落ちたドレスが合わないというリスクを軽減できます。.レンタルサービスもドレスに制限されません。結婚式から結婚式にアクセサリーを変更する予定で、財布やネックレスでいっぱいのクローゼットが必要ない場合は、割引料金でそれらをレンタルできます。 Rent the Runwayでは、スタイル、デザイナー、使用する素材に応じて、ネックレスのレンタルは約10ドルから始まり、ハンドバッグのレンタルは約30ドルから始まります. 2.ギフト贈り物を買うことは結婚式に行くことの一部です。 American Expressによると、2014年の平均的なゲストの支出は、74ドル（オフィスメイトへの贈り物）から200ドル（家族への贈り物）でした。余裕があることを除けば、ギフトにいくら払うべきかについての厳しい規則はありません。あなたのいとこは、あなたが彼女の贈り物に200ドルではなく50ドルを費やしたので、あなたが彼女を愛しているとは思わないでしょう.もちろん、予算を保護し、ギフトで銀行を破ったかのように見せるための方法があります。オンラインプロモーションコードは、結婚祝いを購入するとき、特に頻繁に使用する場所で友達が登録している場合、親友になることができます。それらのストアからのメールニュースレターにサインアップするか、クーポンコードがリストされているRetailMeNotのようなWebサイトをチェックしてください。送料無料を提供する小売業者に固執することにより、コストをさらに削減.また、カップルが登録されている小売業者からギフトを購入する必要がないことに注意してください。 Amazon.comなどのレジストリを提供する一部のWebサイトでは、重複を避けるために、ギフトを他の場所で購入し、レジストリからチェックアウトするオプションを提供しています。夫婦が別の小売店でより良い価格を求めた同じ銀器セットを見つけた場合は、必ず安い店から購入してください.レジストリに固執している場合は、ギフトを遅く購入するよりも早く購入してみてください。多くのカップルは、安価なものから高価なものまで、さまざまなアイテムに登録します。結婚式の前の月まで贈り物を受け取るのを待つと、わずかな安いタオルと最も高価な贈り物が残っている不毛のレジストリに直面していることがあります.結婚祝いを節約する方法をまだお探しですか？他にもいくつかのオプションがあります。費用を共有する. 友人と費用を分けた場合、100ドルの贈り物は50ドルの贈り物になります.時間や才能を寄付する. あなたは素晴らしい花のデザイナーですか？ケーキを飾るために学校に行きましたか？伝統的な結婚祝いの代わりに、新郎新婦にサービスを提供してください。あなたはお金を節約し、彼らもそうします。もちろん、このアイデアは、提供するサービスに実際に優れている場合にのみ機能します.クリエイティブに. 特別な心からの贈り物は、レジストリにあるものよりもカップルにとって価値があります。たとえば、カップルに2人の写真をまとめた写真集を渡すことができます. 3.輸送結婚式があなたの家からどれだけ離れているかに応じて、旅行は実際にあなたの最大の費用かもしれません。いくら費やすかは、そこに到達する方法に一部依存します。 Rome2rioなどのサイトでは、ポイントAからポイントBに移動するためのすべてのオプション、各旅行にかかる時間、およびコストが表示されます.たとえば、フィラデルフィアからニューヨークまで飛行機で約150ドルかかりますが、バスに乗るのに5ドルほどかかります。各都市の空港に出入りすることを考慮して、旅行時間はほぼ同じです.予算に見合った旅行の手配をするために、快適さの観点からいくつかの犠牲を払わなければならない場合があります。つまり、早朝のバス路線または赤目便が最も財布に優しい選択肢になる可能性がありますが、いくつかの質の高い睡眠時間は逃します.旅行に最適な日を知ることは、コスト削減にも役立ちます。車を借りる場合、平日よりも週末に車を安くする傾向があります。これは、多くのレンタカー会社がレジャー旅行者ではなくビジネス顧客を対象としており、週末にレンタルする車が多いためです。.飛行機に乗る？ホッパーによれば、金曜日または日曜日に飛行することは避けてください。それらは最も高価な曜日になる傾向があります。価格以外に、オフピーク時に飛行することには追加の利点があります。飛行機に乗る人が少ないと、広げる余地が増えます。ロンドンに飛ぶたびに、火曜日の夜行便で、隣に座っている人がいなかったので、8時間の赤目がずっと楽しくなりました。. 4.宿泊親しい友人や家族が近くにいない限り、ホテルに滞在する必要があるかもしれません。カップルは特定のホテルで部屋のブロックを割引料金で予約することがよくあります。そのため、アクションに近いことが重要な場合は、そのオプションを選択してください。ただし、検索範囲を広げるともう少し節約できることに注意してください。少し高級なホテルでは、割引価格よりもさらに低い料金が提供される場合があります.ホテルは、宿泊する場所が必要な場合の1つの選択肢にすぎません。エリアのAirbnbリストを見てください-あなたは大きな価格で個室を見つけるかもしれません。または、一緒に旅行する大家族や大勢の人々がいる場合は、家全体を探して1泊か2泊レンタルします。 AirbnbまたはHomeAwayやVrboなどの別のバケーションホームレンタルサイトを検索します.また、他の人と同じくらい長く滞在しないことで、宿泊費を削減することもできます。一部の結婚式は週末のイベントですが、カップルの近くにいない場合、または予算外の場合は、宿泊する義務を感じる必要はありません。. あなたが結婚式にいるならお金を節約するあなたが結婚式にいるとき、物事は少し異なります。あなたにはより多くの責任とより多くの財政的義務があり、それは予算編成をさらに難しくする可能性があります。あなたがコミットする前に、花嫁介添人または名誉のメイドとしてのあなたの義務の感覚を取得してみてください-あなたが結婚式があなたが余裕がある以上であることに気づいたときにバックアウトしようとするよりも前払いを言うのははるかに簡単です.ウェディングパーティーの他のメンバーや花嫁とのコミュニケーションは、プロセス全体を通じて非常に重要であり、花嫁介添人であることは、交渉スキルに取り組む機会を与えることができます。彼女が300ドルのドレスであなたをすべて望んでいて、予算が200ドルしかない場合、花嫁が好きなドレスに似た安価なドレスを見つけて、優しく提案します。レンタルサイトで同じドレスを探すこともできるので、着て返品してバンドルを節約できます.安く見えることなく、手頃な価格のブライダルシャワーと独身パーティーをスローすることも可能です。レストランや他の会場ではなく、自宅や他の人にシャワーを浴びてください。また、仕出し屋を雇う代わりに、ゲストに料理を持参してもらいます。花嫁は、ほとんどの人の予算に合った独身パーティーを提案します。たとえば、町のお気に入りのクラブに行ったり、醸造所やワイナリーを旅行したり、遠くに飛んだりせずに近くの都市に旅行したりします。.出席する結婚式を選ぶ場合によっては、招待されたすべての結婚式に行くことができません。それは物流と空室状況の問題かもしれませんし、財政に帰着するかもしれません-あなたはおそらく親友の結婚式に行くためにマウイに戻ったり、戻ったりする余裕がないかもしれません。必要に応じて招待を辞退してもかまわないことを忘れないでください.あなたの結婚式のシーズン予算を超えるとき、あなたにとって最も意味のある結婚式またはあなたの予算で働く結婚式のいずれかに出席することを選択します。あなたが招待する余裕がないために招待を断っているなら、あなたは一人ではありません。 2014年の米国消費者信用カウンセリングの調査では、調査対象者の43％が予算に収まらないため招待を拒否したことが明らかになりました。.招待を辞退する理由をカップルに知らせることができます。 RSVPカードで素敵なメモを送信し、あなたを含めてくれたことに感謝し、その日旅行していること、別の結婚式に行くこと、またはその他の理由があることを伝えます。夫婦に特に近くなければ、出席する余裕がないと言う必要はありません。予算内で機能する場合は、ギフトを送信できますが、義務はありません....

ただし、1つの大きな部屋で構成される家を持つことは、家具を家具に入れてしまうとあまり実用的ではありません。エリア間の流れを促進しながら、スペースを分割する方法に苦労しています.この問題もありますか？あなたの家はバラバラに感じますか？ここにあなたの家の交通の流れを改善する方法に関するいくつかのアイデアがあります.自宅の交通の流れを改善する1.詰まりを取り除く部屋に足を踏み入れるときは、たとえばソファの後ろに足を踏み入れたくないでしょう。あなたの道を妨げるものはないはずです。状況を修正する方法に関するいくつかのアイデアを以下に示します。さまざまなレイアウトを試してください。人々は、部屋のために思いついた元のレイアウトにこだわる傾向があります。紙の上に領域を描き、どのようなアイデアを思い付くかを見てください.クリエイティブに。あなたの家具のキティコーナーをいくつか入れてもらえますか？ソファのキティコーナーを動かすとメインルームが開かれたので、歩きやすくなりました.物を動かすだけです。家具を新しいレイアウトに移動し、数日間そのままにしておきます。奇妙に見えても、レイアウトは非常に実用的であり、あなたに合わせて成長する可能性があります。最近家の中で家具を動かしたとき、夫は見た目が良くないと思った。しかし、数日後、彼は新しいセットアップが本当に好きになりました.レイアウトのヒント： 通路を作るには、2フィート以上あることを確認してください。座って会話ができるように、座席を近くに配置します。また、交通の流れがテレビや他の焦点の前に入らないようにしてください!2.家具を取り外す家具を並べ替えても家の流れを改善できない場合は、家具をいくつか取り外してみてください。おそらく、あなたはコーヒーテーブルやそれほど多くの椅子を本当に必要としません。家具を1つまたは2つ取り外すと、スペースとレイアウトのオプションが増え、ガレージセールで追加の現金を稼ぐことができます。常に新しい家具を購入する誘惑を避ける.3.トランジションを追加する場合によっては、2つの領域を別々にしたいが、それでもつながりを感じたいことがあります。そのためには、ラグや小さなサイドテーブルなどの移行アイテムを使用してみてください.4.クラッターを削除するこれは、実践するのが最も難しいヒントかもしれません。私たちはすべてものを持ち、スペースは限られています。できる限り小型化し、必要なものや保存したいものを保存する方法を見つける.クラッターの世話をしますどうすれば混乱を取り除くことができますか？いくつかのユニークなストレージのヒントと、家の小型化を開始する方法を紹介します.1.装飾または機能コンテナ部屋の装飾に合った容器を用意して、ぴったりと溶け込むようにしてください。あるいは、既存の家具を使って物を保管したい場合もあります。私たちの居間には本棚があり、息子ができたら本を取り出し、本棚を使っておもちゃを保管しました。本棚は、寝室やクローゼットに衣類を保管するためにも使用できます。その後、書籍を販売またはリサイクルし、Amazon Kindleなどの電子書籍リーダーに投資してスペースを節約できます.さらに、古いトランクを持っている場合、それは本当に素晴らしいオットマンやコーヒーテーブルを作るために再利用できる「家庭用品」です.2.物事を出し入れするサイクル常にすべてを出す必要はありません。混乱を取り除く方法として、エリア内で物を出し入れすることができます。私の息子の例をもう一度見てみると、私たちは彼の子供のおもちゃをリビングルームに出し入れし、残りをクローゼットに保管します。彼はいつもすべてを必要としません.3.ウォールバスケット同時にストレージを作成しながら、あなたの壁を飾ります！ここで可能性は無限にありますが、1つのアイデアは、掃除したブリキ缶をペイントまたは装飾し、それらを何らかのパターンで壁に掛けることです。次に、それらを使用して、リモコン、おもちゃ、犬用おやつ、または予備の交換品を保管できます.最後の言葉あなたの家のレイアウトやフローに本当に苦労しているなら、助けを求めてください。何人かの友人を招待して、彼らがどんなアイデアを持っているかを見てください。これは安くて楽しい活動になるでしょう、そしてあなたはいくつかの素晴らしいデザインのアイデアを得るかもしれません.あなたの家の全体的な流れと機能を改善するためのヒントは何ですか?

米国人道協会によると、毎年600万〜800万頭の犬と猫が動物保護施設に入り、そのうち約270万頭が安楽死しています。アメリカ人が所有するコンパニオンアニマルのわずか20％がシェルターから来ているという事実を考慮すると、シェルターから犬を採用することは親切で愛情のある、そして重要なことであることが明らかになります.子犬や特定の犬種が必要なため、シェルターから養子縁組しないことを選択する人もいますが、シェルターにいる犬の25％が繁殖していることに気づかず、実際にはそれらの多くが子犬です。さらに、多くの救助団体は特定の種類の犬を採用することに専念しているので、家族に動物を追加するときにシェルターと救助が最初の選択肢になれない理由はありません.シェルター犬と過ごす時間シェルターまたはレスキュー動物を採用することは、ブリーダーまたは個人所有者の子犬を採用することとは少し異なります。大部分ではないにしても、救助と避難所にいる犬の多くは、そこに着陸する前に迷っていた.シェルターの労働者は事前の訓練とケアについて知識に基づいた推測をすることができますが、飼い主がシェルターに手放した場合を除き、動物の背景についてはほとんど知られていません。この場合、動物がgivenめられた理由、その病歴と訓練が何であるか、他の動物や子供に慣れているかどうかをよく知ることができます.これは、シェルター犬が悪いまたはハイリスクであることを意味するものではありません-それはあなたが持っていない情報を特に意識し、動物をよりよく知る機会を利用する必要があることを意味します。シェルターから犬を採用する前に、次のことを行う時間を費やす必要があります。個室またはスペースで犬と会う外で犬と一緒に歩いたり遊んだりするシェルターの犬に子供や他のペットを紹介して、相互作用がどのようになるかを確認します里親を検討する犬についての背景情報が不足していることが心配な場合は、動物を家に育てる救助や避難所を調べてください。里親は、家庭環境で犬の世話をする責任を引き受ける一方、習慣と訓練にも留意する.養子縁組の前に犬がどれだけ長く育てられるかによって、多くの里親はさらに犬を訓練し社会化する責任を負います。このタイプの救助組織からペットを採用すると、個人の飼い主から採用するときに受け取るような、犬に関する詳細情報が提供されます。.年齢と品種採用可能なシェルター犬の25％は繁殖動物ですが、それは75％が混合していることを意味します。また、多くの人は特定の犬種に設定されていますが、混合種は完全種と同じくらい愛情があり、訓練可能で、友好的であり、完全種に比べて健康上の問題が少ない傾向があります。さらに、彼らは家を愛する必要性がはるかに高い.同様に、シェルター内の子犬は、成長した犬よりも少ないです。これは、子犬が避難所に着地するとすぐに壊れてしまうからです。ただし、養子縁組から最も恩恵を受けるのは、成長した犬、混合品種、および「望ましくない」品種（ピットブルやロットワイラーなど）です。これらのカテゴリーは、若い、繁殖動物よりも安楽死される可能性が高くなります。実際、シェルター内のピットブルのわずか7％が安楽死から逃げています.だからといって誰もが使い果たしてすぐに本格的なピットミックスを採用する必要があるというわけではありませんが、貧しい犬に永遠に家を与える方法として採用することを選択する場合は、品種と年齢について心を開いてくださいあなたが採用する動物。どんな犬種や年齢の犬でも、機会、訓練、適切なケアを与えられれば、素晴らしい家族のペットになることができます.望ましくない品種の神話私がシェルターから採用したピットブルミックスの所有者であることを誇りに思います。私たちが彼女を採用する前は彼女は迷っていたので、彼女の背景や歴史についてはほとんど知識がありませんでしたが、私の人生でこのような愛情のあるかわいい犬を飼ったことはありません。彼女は今60ポンドですが、彼女は10ポンドのラップドッグだと思っています.真実は、多くの品種が悪いラップを取得します。アメリカンピットブルテリア、アメリカンブルドッグ、アメリカンスタッフォードシャーテリアなどの「Bully」品種は、攻撃的で危険と見なされることがよくあります。チャウチャウ、ハスキー、ジャーマンシェパード、ロットワイラー、アラスカマラミュート、ドーベルマンピンシャーなど、他の大きくて強い犬種も恐怖と誤解の対象となります。.これらの品種のそれぞれが人間の死につながる可能性があるのは事実ですが、トレーニングと状況的状況が死に及ぼす役割を認識することは重要です。たとえば、ドーベルマンとジャーマンシェパードは番犬として飼育されます。彼らは所有者に対して非常に保護的で忠実であり、所有者が身体的に脅かされている場合、行動に飛び込む可能性があります。これはドイツの羊飼いが警察によってK-9警官として使用される理由の1つです.ピットブルの場合は特に悲しいです。歴史的に、ピットブルは抜群の家族犬でした。子供たちに優しく、友好的で愛情があり、彼らは見張り犬になるように飼育されましたが、番犬ではありませんでした。残念ながら、それらのサイズと強さは犬の戦闘機で人気がありました。違法な活動、無責任な繁殖、無責任な所有により、この自然に甘い動物の種類が誤解され、悪性化された社会が育まれてきました。制御不能なピットブルが攻撃中に重傷や死亡を引き起こす可能性があることは否定できませんが、ピットブルの大半は、責任ある所有者によって訓練され所有されている場合、ハエを傷つけず、優れた家族のペットを作ることができます.「望ましくない品種」を採用することに積極的であれば、責任ある所有者になることを約束してください。他の人があなたの動物を恐れる可能性が高いことを理解してください。外出するときはひもにつないでおき、新しい人と会うときは座らせ、他の人の境界を常に尊重します。ペットに対する他の人の恐怖を鎮めるためにできることは、犬種をサポートするためにできることです。. シェルターの採用ほとんどのシェルターは、犬を採用するプロセスが比較的単純で簡単であることを望んでいます。とはいえ、養子になった直後に動物がシェルターに戻らないようにしたいのです。そのため、潜在的な家族には、個人情報、ペットの飼い主の履歴、生活状況などを詳述する書類を記入する必要があります。政府運営のシェルターは、より多くの動物がシェルターに着地し、プロセスを促進したいという理由だけで、救助組織よりも早く犬を採用する傾向があります.一般的なプロセスシェルターには通常、養子縁組のための先着順のポリシーがあります。つまり、採用したい動物を見つけたら、行動する準備ができている必要があります-しかし、これは準備ができていない犬の採用に飛び込む必要があるという意味ではありません。シェルターと養子縁組料金を調査し、利用可能な動物の感触をつかむことにより、事前に研究を行ってください。ほとんどのシェルターは、養子縁組申請書をオンラインで投稿するので、これらを確認して、提供する必要がある情報に精通してください。.養子縁組先を決めた後、シェルターに出かける前に、財布、ID、獣医の連絡先情報、家主の連絡先情報、およびいくつかの個人情報を収集します。配偶者、子供、または他のペットを飼っている場合、あなたが連れて行きたい犬を見つけた場合に備えて、それらを連れて行くか、または彼らを呼んでもらうことをお勧めします.ほとんどのシェルターは、他のペットを含む家族全員が、引き渡される前にシェルターで新しい犬に会うことを提案しています。これにより、すべての人が新しい追加に満足し、気持ちよくなることが保証されます。.避難所でのステップシェルターに到着したら、次のことを行います。施設の見学と動物との出会い. ほとんどの動物にはケージに固定された情報シートがあります。年齢、トレーニング、品種、病状、制限に注意して、利用可能な情報を読んでください。たとえば、シェルターは、特定の動物が他の犬や幼い子供には適していないことを知っており、この情報をシートに書き留めています.1匹または2匹の犬に絞り込む. 施設をツアーした後、1匹または2匹の犬がおそらくあなたに突き出ます。これらの動物をよりよく知りたいとシェルター労働者に伝えてください.時間をかけて犬と個人的に交流する. シェルター労働者は、潜在的な所有者と犬との間のこのタイプの相互作用を奨励しています。通常、ペットと一緒にシェルターの残りの部分から犬と遊ぶことができる部屋があり、お互いを知るためのやや普通の環境を提供します.家族を紹介する. 犬の1匹が明らかに「1匹」であると判断した場合は、先に進み、家族や他のペットを呼びますが、家の誰かと明らかにうまくいかない場合は、動物から離れる準備をします.シェルター申請プロセスすべてが順調に進んだら、書類に記入し、採用の費用を支払います。このステップはシェルターごとに少し異なりますが、ほとんどの場合、次の項目を記入することが期待できます。名前、住所、連絡先情報世帯の全員の年齢と関係あなたが住んでいる場所、およびあなたが借りるか所有するか動物があなたの家で許可されていることの証明（通常は家主から提供されます）世帯の誰かが既知のペットアレルギーを持っているかどうかすでに所有しているペットの数と種類、年齢、病歴以前のペット体験獣医手形で支払うことができる金額ペットが外で過ごす時間、ペットと遊ぶ時間、毎日家から離れる時間など、ペットのライフスタイルと相互作用の計画ペットをシェルターに戻すことに関するあなたの見解、および以前にペットを戻したかどうか場合によっては、申請が現地で確認および承認され、すぐに犬を家に持ち帰ることができます。ただし、他のケースでは、シェルターは養子縁組を完了するために1日または週末をとる必要があります。その後、動物は家に持ち帰る準備ができていることが通知されます. 養子縁組救助団体から犬を採用するプロセスは、避難所のプロセスと非常に似ていますが、より複雑な場合があります。多くの救助組織は、シェルターから犬を連れ出し、501（c）3非営利組織として彼らのケアにお金を払っています。これらはほとんど常に殺さない状況です。つまり、動物の世話は非常に高価になる可能性があるため、救助団体は生涯続く家に動物を置いていることを確認したいです。.救助組織の採用プロセス採用に最も関心のある救助組織を選択して、プロセスを開始します。組織に連絡する. 救助組織から採用したい場合は、通常、電話またはメールで連絡する必要があります。可能な限り頻繁に里親と一緒に配置しようとするため、すべての動物をツアーして会うことができる施設を持っている救助組織はほとんどありません.アプリケーションに記入する. 多くの救助組織は、特定の犬に会ったりコミットする前に、潜在的な養子縁組者が申請書に記入することを要求しています。彼らはあなたの家族の環境に合わないかもしれない動物を取り除くためにこれをします。アプリケーション自体は、シェルターで記入する種類と非常に似ていますが、特定の動物の行動に関するあなたの意見や、ペットの所有権が人生によってどのように影響を受けるかなど、より詳細な説明を必要とするより自由な質問をすることがあります出産や引っ越しなどのイベント。救助団体は通常、特定の品種に焦点を当てており、養子縁組の前に一定期間動物を育てることが多いため、通常、飼育中の動物の行動や傾向をよく感じます。これは、特定のペットを養子縁組の家族にマッチさせるのに優れていることを意味します.インタビュープロセスを開始する. 最初の申請書に記入した後、採用プロセスが開始されます。これは組織によって異なりますが、申請が承認される前に電話インタビューや自宅訪問を行う場合があります。たとえば、テキサス州ヒューストンのローンスターボクサーレスキューでは、申込書の記入時に25ドルの返金不可の料金が必要です。その後、レスキューボランティアによる電話インタビューが続きます。その電話がうまくいけば、ボランティアはあなたがどこに住んでいてあなたとあなたの家族と会うかを見るために家庭訪問を行います。最後に、潜在的な救助犬との出会いを開始するように招待されます。適切な犬が見つかったら、残りの養子縁組料金を支払います。動物に応じて、125ドルから275ドルの範囲です。.これは簡単なプロセスではなく、状況に応じて数週間または数か月かかる場合があります。すべての救助グループがこの種の詳細な申請プロセスを必要とするわけではありませんが、それは珍しいことではありません。.採用コストと購入コスト一般的に言えば、ブリーダーから犬を購入するよりも、シェルターまたはレスキューから犬を採用する方が安価です。犬の種類によっては、ブリーダーに数百ドルから数千ドルをフルブリードの子犬に支払うことができます。これには、予防接種、マイクロチップ、トレーニング、および犬用品の費用は含まれません.さらに、多くの純血種の動物にも、より高い獣医法案の対象となる遺伝性の病気が知られています。たとえば、ジャーマンシェパードの背中が傾斜していると、股関節形成異常の可能性が高くなります。.シェルタードッグス. 養子縁組手数料は施設によって大きく異なりますが、ほとんどのシェルターは75ドルから225ドルの間で犬の価格を決めています。これらの料金には、通常、去勢または去勢、ワクチン接種、マイクロチップの費用が含まれます。多くのシェルターでは、成犬の料金を低く設定しており、養子縁組料金が大幅に割引されている場合でも特別料金がかかる場合があります。私の地域では、避難所が最近、深刻な洪水後の放棄された動物の流入により、すべての犬の養子縁組手数料の免除を開始しました.救助犬. 通常、救助組織は、組織と対象となる動物の種類に応じて、150ドルから500ドルの範囲でより高い養子縁組料を請求します。たとえば、ブルドッグの救助は、品種に関連する高額の獣医費と、救助組織を運営し続けるための費用が高いため、より多く請求する傾向があります。ただし、シェルターと同様に、救助団体の費用には通常、基本的な獣医のケア、去勢または去勢、およびマイクロチップが含まれます。多くの場合、養子縁組手数料は、税の控除可能な寄付とみなされ、年末に償却することができます. 最後の言葉私は過去10年間に3匹のシェルター犬を採用しました。それらはすべて成犬であり、1頭はピットブルミックスであり、いずれも問題も心配もありませんでした。しかし、私の四本足の子供たちは私の人生で最大の祝福です。四国間移動、転職、うつ病、苦難を通して、私の犬は愛と喜びの絶え間ない信じられないほどの源でした。 1つは3年前に癌で亡くなり、もう1つは2回のACL手術を受けましたが、採用を決定したことを後悔することはありません-近いうちにまたやりたいと思います.あなたはシェルターまたはレスキューから犬を採用しましたか？あなたの経験は何ですか?

スウェーデンのデスクリーニングは、所有物のサイズを縮小し、人生を合理化するのに役立つ組織的な習慣です。生活のどの段階にいても、「整理整頓」し、余分な荷物を流していると考えてください。気のめいるように聞こえるかもしれませんが、正しい考え方でアプローチすれば、かなり解放されます。.この概念を使用して財務情報を整理することもできます。これにより、あなた、配偶者、またはパートナーに何かが起こった場合に、重要なアカウント情報を簡単に見つけることができます。.スウェーデンのデスクリーニングとは何ですか？.スウェーデンのデスクリーニングとは?人々が老化し始めたときに最も頻繁に行われますが、スウェーデンの死のクリーニング、または「döstädning,「人生のあらゆる段階で発生する可能性があり、実際に発生します。スウェーデンのデスクリーニングは北欧文化の一部になりましたが、マルガリータマグナソンの2018年の本「スウェーデンのデスクリーニングの優しい芸術」のおかげで、その実践はごく最近アメリカで流行しました。ストックホルム在住のアーティスト、マグナソンは、両親、義理の夫、夫を亡くした本を書くことにしました。彼らは彼女と彼女の子供たちが選別するために一生のアイテムを残し、各アイテムには決定が必要でした：私はこれを保持しますか？寄付しますか？家族にあげる？それを捨てる?友人や家族が引き継いだ後、その所有物を整理する責任があった場合、信じられないほど時間がかかり、消耗し、感情的に難しいことがわかります。場合によっては、プロセスに1年以上かかることもあり、適切な決定を下すのがさらに困難な、激しい悲嘆の時期に行われます。.スウェーデンのデスクリーニングは、すべての持ち物を整頓し、小型化し、整理するプロセスです。そのため、あなたが亡くなったとき、家族はそれをする必要がありません。彼らはこの特定の負担から解放され、あなたの人生を思い出し、彼らが失ったものを悲しむことに時間とエネルギーを費やすことができます。基本的に、デスクリーニングは単に責任を負うだけです。持ち物を持ち歩くことができないため、外出中に誰かが片付けなければなりません。思いやりと自分でそれをしない理由?ご想像のとおり、特に終末期に向けてプロセスを開始する場合、多くの人々にとって死のクリーニングは感情的に困難です。私たち自身の死について考えることは十分に困難であり、その準備をすることはさらに困難です。しかし、死の不可避性との妥協は解放的な経験になる可能性があります.そうは言っても、スウェーデンの死の清掃は、特定の組織化アプローチよりも心の状態です。それはあなたが所有しているものを見るための異なる、そしておそらく過激な方法です。大切なアイテムや役に立つアイテムは、家族や友人に保管または提供されます。他のすべてが寄付されます.スウェーデンの死の清掃が非常に多くの人々に共鳴する理由です。整頓とダウンサイジングの実践により、あなたが最も大事にしているアイテムは、混乱の海で失われなくなっているので、本当に楽しむことができます。また、あなたが亡くなった後、家族が片付けるために「もの」でいっぱいの家を離れることを心配する必要がないので、ストレスを和らげることができます.死の洗浄も驚くほど治療的です。マグナソンは本の中で次のように述べています。物事を経験し、その価値を思い出すのは喜びです。」スウェーデンの死のクリーニングの利点 スウェーデンのデスクリーニングは、一般的に中年以降に近づいている人々によって行われますが、人生のあらゆる段階の誰もがこの健康的な実践から恩恵を受けることができます。このアプローチを使用して楽しむことができるものはここにあります.1.より多くの幸福スウェーデンのデスクリーニングは、クリーニング、整理、心配の対象が少ないため、より幸せに感じることができます。あなたが家族を始めたばかりであろうと退職に近づいていようと、たくさんの雑然としたものに囲まれないのは気持ちがいい。所有物を必要なものや愛するものだけに減らすと、家族、趣味、仕事のための時間を増やすことができます.2.より大きな心の平和スウェーデンのデスクリーニングでは、銀行口座、退職口座、パスワードなどのデジタルライフを整理する必要があります。何かがあなたに起こった場合、あなたの家族に対するあなたの個人的および財政的遺産は失われません.3.フォーカスの増加混乱を解消することは、家にいるときのストレスを軽減するのにも役立ちます。あなたの家がきれいで、あなたが必要と愛するアイテムだけが含まれているとき、あなたはより重要なことに集中することができます.研究はこれを裏付けています。パーソナリティと社会心理学誌に掲載された研究では、家を説明するのにより穏やかな言葉を使用した女性は、家を雑然と説明した女性よりもストレスホルモンコルチゾールのレベルが低いことがわかりました.4.より少ない消費スウェーデンのデスクリーニングは一度きりの活動ではありません。合理化、整頓、贈与、整理、寄付の継続的なプロセスであり、数か月または数年にわたって行われます。多くの場合、人々は家が整頓され整理されてしまうと、気の抜けた購入をしたり、何かをするためだけに買い物をしたりする衝動を失います。スウェーデンのデスクリーニングは、すぐに購入することができ、より多くのものを楽しむことができるため、家族の予算にすぐにプラスの影響を与えることができます。.5.より健康的な家あなたが年をとり、その場で年齢を決めようと決めたなら、整頓と整理はあなたがあなたの家に長くとどまるのを助けるかもしれません。少ないものは、つまずくものが少ないことを意味します。所有物が少ないということは、家を掃除するのがより簡単で安全だということです。また、家族が訪問できるスペースを増やすことができます.あなたの家をきれいにする死の方法スウェーデンのデスクリーニングは、人生のどの段階にいても、非常に解放的です。そして、これが午後、1週間、さらには1か月で行われるものではないことを理解することが重要です。これは、一貫して行うことであり、他の人に対処してほしくないアイテムを徐々に取り除きます。方法は次のとおりです.1.大きなアイテムから始める彼女の本の中で、マグナソンは、最初は手紙や写真のような小さくて感傷的なアイテムを通り抜けないように人々に勧めています。後で使用するために保存します。始めるための最良の方法は、大きなものからです：家具.家の中を歩いて、家具だけを見てください。定期的に使用していないアイテムは何ですか？寄付したり、委託販売店に入れたりすることができなくなったものはありますか？あなたの家族やソーシャルネットワークの誰もがあなたが現在使用していないものを必要としますか?2.クローゼットを通過する次に、衣服を調べて、気に入らないものをすべて引き出し、それらを山に入れて寄付します。また、現在収まらないものや、過去1年間に着用していないものはすべて取り除きます.物事をシンプルに保つために、カプセルワードローブへの移行を検討してください。新しいものを購入する必要がある場合は、長持ちする高品質の服だけを購入してください.3.できる場合にリギフト取り払う準備はできているが必ずしも寄付したくない高価なアイテムやユニークなアイテムをどうしますか？それらを家族や友人に贈ることができます。特別なアイテムをリギフトすることは、あなたが愛する所有物を伝え、見返りに他の誰かを幸せにするための思慮深い方法です。本、陶磁器、銀、骨que品などのアイテムはすべて素晴らしい贈り物です.4. 1つの重要な質問を自問するアイテムを調べ始めると、必ず取り除くのが難しいものに出くわします。おそらく、それは高校時代の恋人からのラブレターか、大学で毎日着ていたスカーフでしょう。これらのアイテムは、特定の鮮やかな思い出を思い出させるので、あなたにとって重要です。どうやってそれらを手放すことができますか？または、その問題について、あなたは?彼女の本の中で、マグナソンは人々に簡単な質問をすることを奨励しています。「これを保存すれば誰もが幸せになりますか？」物事を進めていくときの目標は、雑然としたものを取り除くことですが、友人や家族が使用できる、または幸せにするアイテムを再配布することです。このアイテムも機能しない場合は、寄付することができます.アイテムが非常に感傷的で、手放す準備ができていない場合は、「Mementos」とマークされたボックスに入れます。このボックスはあなたのためだけのものであり、あなたがなくなったら家族にそれを破壊するように伝えることができます.5.メモリに時間とスペースを許可する何年にもわたって保持してきた多くのアイテムに自然に付随する思い出を称えるための時間と空間を自分に与えることが重要です。おそらくあなたはまだプロムに着ていたドレスや最初のプロの仕事を上陸させるのに役立つスーツを持っています.アイテムを並べ替えるときに、これらの思い出を思い出してください。 Magnussonは、各アイテムに時間を費やし、特別な理由を覚えてから手放すことをお勧めします。これは楽しい経験であり、悲しい経験ではありません.死をきれいにする方法 あなたに何かが起こった場合、あなたの家族はあなたの退職アカウントにアクセスする方法を知っていますか？個人の銀行口座と普通預金口座ですか？クレジットカードと投資口座？必要に応じてラップトップのロックを解除できますか？これらのアカウント番号、パスワード、およびログインは、家中のさまざまなファイルに散在している可能性があります。それらのいくつかはあなたの頭の中だけに保存​​されるかもしれません.金融口座とデジタル口座を見つけてアクセスするプロセスは、死亡後に取り残された家族にとって困難な場合があります。そのため、この情報を今すぐ整理して一元化する必要があります。これは、終末期の不動産計画の基本的な部分ですが、どの年齢でも不可欠なタスクである必要があります.この情報を整理するもう1つの利点は、時間を節約できることです。すべてのポリシー、ログイン、およびパスワードが1つの中央の場所にある場合、この情報を忘れても、この情報を検索する時間を無駄にする必要がなくなります。.もちろん、このようなすべての機密情報を1か所に置く場合、セキュリティは大きな懸念事項です。この情報が自宅侵入で盗まれた場合、「個人情報の盗難」と重大な経済的損失を被る可能性があります。この情報を収集したら、床にボルトで固定した金庫やセーフティボックスなどの安全な場所に保管してください.組み立てるものすべての個人情報と財務情報を収集する方法は完全にあなた次第です。すべてを本に書き留める人もいれば、書類をファイルやフォルダに集めることを好む人もいます。収集する必要があるものは次のとおりです.金融口座情報取引先の各銀行とクレジットカード会社のリストを、各口座番号とともに作成します。オンラインバンキングを設定している場合は、ユーザー名とパスワードを書き留めます。また、住宅ローンなどの現在の債務に関する情報、およびそれらの債務を誰が負担しているかを含めることもできます。.投資、退職口座、またはその両方がある場合は、これらの口座番号とパスワード、および会社の連絡先情報を含めてください.最後に、最新の納税申告書のコピーを含めます。これは、あなたがいなくなってからあなたに代わって税金を申告しなければならないときにあなたの家族を助ける.あなたの意志意志はありますか？その場合、このフォルダに移動する必要があります。弁護士が遺言の準備を手伝ってくれた場合は、連絡先情報を含めてください.生命保険契約USA Todayによると、2017年5月現在、米国では71億ドルの未請求の生命保険給付があります。個人が死亡し、家族がそのポリシーについて知らないか、受益者としてリストされていることに気付かないため、ポリシーは頻繁に請求されません。.生命保険を購入した場合は、このポリシーと必要なすべての連絡先情報がフォルダーにあることを確認してください。雇用主を通じて生命保険に加入している場合は、HR部門の連絡先情報と、家族が必要とする情報（従業員ID番号など）を含めて申し立てを行ってください。.ベテラン情報あなたはベテランですか？その場合は、兵役記録と退院書類を含めてください。これらの文書は、あなたが軍事葬儀の資格があることを証明し、あなたの家族が軍事生命保険を含む、彼らが受ける権利がある軍事的利益を請求するのに役立ちます.ライフドキュメント必要に応じて、出生証明書、結婚証明書、離婚証明書のコピーを社会保障カードと一緒にいくつか入れてください。これらのドキュメントは、家族がアカウントにアクセスして閉鎖できるように、家族との関係を証明するのに不可欠です。市民権または養子縁組の書類がある場合は、これらも含めてください.専門の連絡先情報あなたの医師、弁護士、財務顧問などの専門家はあなたのビジネスを知っており、あなたがいなくなった後にあなたの家族は彼らと話す必要があるでしょう。すべての連絡先情報を含めることで簡単に.社会情報亡くなったときに誰に通知するか：高校時代の友人、職場の同僚、ゴルフ仲間、Meetupグループ?あなたの家族はおそらくあなたの友人の何人かを知っていますが、おそらくそれらのすべてではありません。単にあなたの家族が彼らが誰であるか、彼らに連絡する方法を知らないという理由だけであなたが合格した場合、あなたの友人の多くが連絡されないという可能性があります。友達のリストを作成し、アドレス、メールアドレス、電話番号を含めます。また、関与している専門家や市民グループ、および該当する場合はボランティアの場所を含めることもできます。.ソーシャルメディアで活動している場合は、各サイトにユーザー名とパスワードを含めて、家族がログインして友人やフォロワーに何かが起こったことを知らせることができるようにします.ヒント： これらすべての情報を収集するプロセスに圧倒され始めたら、助けを求めてください。 Everplans社は、個人情報を整理および保存するための安全な場所を提供するとともに、その過程でヘルプとガイダンスを提供します。また、この情報がどこに保存されているかを誰かに知っておく必要があります。これは配偶者、パートナー、またはあなたの弁護士でさえあり得ます.最後の言葉一部の人にとって、スウェーデンの死の清掃は、今後数か月を過ごす憂鬱な方法のように聞こえるかもしれません。しかし、それは実際に力を与え、平和な経験になることができます.「自分に何かが起こった場合、私の家族はこれらすべてをどうしますか？」と自問するとき、あなたの家のすべてのものに対するあなたの関係は劇的に変わります。彼らがすべてを完了するのにどれくらいの時間がかかりますか？」すべてのキャビネット、引き出し、クローゼットをくぐり抜けて、悲嘆のプロセスの奥深くで各アイテムを決定する必要があることを考えてください。この方法は、散らかったものを良いものにする強力な触媒になります。.私はかつてプロの組織ビジネスを所有していました。愛する人が亡くなった後、家族がきれいに整理するのを助けるために何度か呼ばれました。また、私は自分の家族のためにそれを3回行いました。それは、心を砕く、時間がかかり、信じられないほど難しいです。私は自分の家族をそのような試練にさらしたいとは決して思いません。だから、スウェーデンの死のクリーニングの概念は、私にとって、非常に思いやりがあり、実用的です.あなたの家と財政を掃除するスウェーデン人の死を考えますか?

驚くべきことに、時間とリソースを最大化するためにできる最善のことの1つは、正しい決定をすることについて心配することです。人生の決定の中には、多くの時間、お金、感情的なエネルギーを費やして価値のある最善の解決策を考え出す価値がありますが、他の決定の結果は、同じレベルの努力を保証するほど重要ではありません.「満足」の概念を使用して、人生のどの決定が最適なソリューションを必要とし、どの決定が最小要件を満たす必要があるかを決定できます。どの決定を満足させ、どれを完成させるかを賢明に選択できる場合、その決定により幸せでリラックスした気分になるでしょう。.満足の定義満足とは、「満足」と「十分」という言葉の組み合わせであり、多くの場合、企業、家族、または個人の最小要件を満たす最適以下のソリューションでも十分であるという概念を捉えることを意図しています。この用語は1950年代に政治学と社会学の教授であるハーバートサイモンによって造られました。その考えは、特に次善の決定が下されるとき、最終的な価値よりも多くの時間、エネルギー、および努力によってのみ最適な解決策が発見されることがあるという考えです十分な成果をもたらすことができます.管理において、満足者は完璧主義者の反対です。納得のいくマネージャーは、締め切りや最終利益を無視して製品、サービス、またはソリューションを最大化するためにリソースを費やさないため、通常非常に厳しいスケジュールと予算で作業できます。一方、完璧主義的なマネージャーは、優れたソリューションを提供する一方で、ペースが遅く予算が高い方法で意思決定に苦労することに気付く場合があります。どちらの管理スタイルも正しいか間違っています。むしろ、最高のマネージャーは、私たちがビジネスであれ人生であれ、状況や要件に応じていつ満足し、いつ完璧にすべきかを知っています。.満足のメリット最先端の技術革新、見事な芸術作品、さらには成功するビジネス開発における完璧主義の利点を簡単に理解できます。時には完璧主義がその場所を持っています。しかし、日常的に多少のゆるみを解消することをためらう場合は、特定の決定を満足させることの次の利点を考慮してください。思考の目的. 人間の心は、それ自体が使い果たされる前に、すべてのシリンダーでのみ発砲できます。すべての決定を完璧にしようとしている場合、選択を検討するのに忙しすぎるため、リラックスする能力がほとんどありません。潜在的な解決策のいくつかを手放し、代わりに最低限の選択をすることで、本当に重要なことに自分の考えを向けることができます.楽しむ時間. あなたの個人的なリソースを飲み込む意思決定を手放すとき、あなたがあなたの手にどれだけ余分な時間を持っているかに驚かれることでしょう。あなたの余分な時間で、それは人生をプレイして楽しむことが可能です。遊び心のために時間を費やすことで、新しいアイデアやイノベーションに拍車をかけることができるかもしれません。.ゴールオリエンテーション. 賢明に満足する人は、目標や野心のない人生を漂う人ではありません。代わりに、満足者は非常に目標志向的です。彼らは、人生の最大の優先事項に近づけない活動に貴重な時間やエネルギーを無駄にしないだけです。.合意形成. ビジネスでも人生でも、チームプレーヤーのような意思決定にアプローチすることが重要です。いくつかのソリューションは、会議テーブルの周りで白熱した議論に値しますが、ほとんどのソリューションはそうではありません。満足させることで、完璧な意思決定の唯一のプロデューサーではなく、チームのメンバーのような共同意思決定にアプローチできます。結局のところ、両方の意見が一致しない当事者が満足することを決定すると、妥協が生まれます。.効率. 決定が最低限の要件を満たそうとするとき、製品とサービスは最小限のオーバーヘッドコストで迅速に解き放たれます。多くの場合、満足のいくソリューションは時間とお金の両方で効率的です。.実際の満足満足の定義と原則は、実践されるまで純粋に理論的なものです。ありがたいことに、あなたは個人的および職業的生活の両方で満足するという概念をおそらく認識することができます.以下は、一般の人にとって満足が実際にどのように機能するかの例です。最低価格を見つける. バーゲンショッピングは賢いですが、やりすぎはそうではありません。たとえば、ガソリンでお金を節約することは理にかなっていますが、最適な価格を見つけるために街中をドライブする場合はそうではありません。この例では、満足している個人は、最良の価格ではなくまともな価格でガソリンスタンドに合理的に立ち寄ることができるため、貴重な時間を費やして問題を最適に解決することを考えるのではなく、自分の一日を進めることができます.最高の製品を選択する. 消費者は、購入を決定する前にふるいにかけるべき多数の製品を持っていますが、満足する人は、多くの購入を決定することはあまり考える価値がないことを認識するでしょう。たとえば、通路で最高の価格で最高の歯磨き粉を見つけるのではなく、満足のいく人は、製品の比較に時間を費やすのではなく、妥当な価格でまともなチューブをつかみます。多くの場合、選択された歯磨き粉はうまく機能します.ビジネス上の意思決定. 同僚と会議テーブルの周りに座ると、職場で満足しているのを見たことがあるでしょう。あなたとあなたの同僚が問題の解決策をブレインストーミングするとき、あなたは多くの角度から問題を見てから、合意を得た解決策に落ち着きます。最適なソリューションに苦労するよりも、一般的な合意があり、ソリューションが問題を適切に解決するという事実に、あなたと同僚はおそらく満足しています。.最高品質の仕事を提供する. 高品質の仕事は従業員と学生にとって優れた願望ですが、時間の制約があるために実現不可能な場合もあります。たとえば、最終週に近づいている学生は、学習のために実際的なアプローチを取る必要があるかもしれません。彼女が1つのクラスで平均Aを持ち、別のクラスで平均Cを持っている場合、Aクラスの成績が落ちてもBに落ちないことを理解しながら、Cクラスの勉強と時間のほとんどを費やすべきです。 。この場合、彼女のAクラスで成績が悪いと彼女の教授に感銘を与えないかもしれませんが、それは本当に重要ではありません。彼女は、Aクラスで期待される結果を維持しながら、CをBに移動する可能性を高めます。. あなたの人生で満足する方法驚くべきことに、Journal of Consumer Researchに掲載された調査では、満足と完璧主義の個人的な好みは、遺伝学と人格に関連していることがわかりました。言い換えれば、満足はあなたの人格の自然な要素であるか、あなたにとってやりがいのあることです。ほとんどの人は自由free放であるか、分析的である場合がありますが、一方の性質は他の性質よりも自然に来るという点で、自由spirit放な人と高度に分析的な人の違いと考えることができます。特にあなたが完璧主義者なら、満足とそれを賢明に行う方法を考慮することが重要です.しかし、始める方法がわからない場合（または完璧主義のヒントから恩恵を受けることができる満足者である場合）、ここにテクニックを賢く使用する方法とあなたの利益のためのいくつかのアイデアがあります：優先リストを作成する. あなたが完璧を目指しているなら、あなたは負けている戦いと戦っています。完璧主義は不可能であるだけでなく、疲れ果て、あなたの活動から喜びを奪います。代わりに、あなたの人生の中で、満足とは対照的に、完璧主義の恩恵を受ける可能性が最も高いものの優先リストを作成します。アクティビティが完璧主義の恩恵を受けない場合は、リソースを無駄にしないでください。たとえば、平日の夕食にキャセロールを作る場合、新鮮な食材をすべて切るか、冷凍混合野菜の袋を購入することができます。冷凍野菜は、新鮮な農産物よりもはるかに便利で効率的です。冷凍野菜と新鮮な野菜を使用した料理の味はおおよそ同等であるため（また、子供が違いを認識できない可能性が高いため）、料理を完璧にするのではなく満足させる方が理にかなっています.費用対利益を考える. 少し理解しにくい決定については、コスト/利益の観点から見てみてください。決定に苦しむ時間をさらに1時間または1日費やした場合、そのメリットが大幅に向上する場合は、ぜひ行ってください。しかし、追加の1時間でごくわずかなメリットしか得られない場合は、時間の価値はありません。古典的な例では、試験のために4時間を費やすとスコアがAに上昇する可能性が高いと想定できます。ただし、さらに6時間の学習でAスコアをA +にしか増やすことができない場合は、価値がない場合があります努力.最悪のシナリオを念頭に置く. 不完全な決定のネガティブな結果は、必ずしも人々が想定するほど悪いものではないため、満足するか最大化するかを選択する際には、最悪のシナリオを念頭に置くことが重要です。ユーモラスな例では、結婚を満足させることと夫の選択を満足させることの最悪の結果を考えてください。うまく作られていない結婚式の最悪のシナリオは、それほど悪くはありません。誰もがそれを終わらせ、一日の終わりまでに結婚します。しかし、生涯の仲間を満足させる最悪のシナリオはかなりひどいものです。この場合、結婚相手よりも結婚式を満足させる方が賢明です.最後の言葉疑いなく、満足することは、他の人よりも一部の人にとって自然です。完璧主義は確かにその場所を持っていますが、多くの思考を正当化しないビジネスと生活の多くの難問があります。長期的な目標や夢に向かってあなたを動かす可能性がほとんどない意思決定や活動を通してあなたの方法を満足させることによって、あなたの感情的および精神的なエネルギーを解放してみてください.?