ホームページ » すべての記事 - ページ 251

    すべての記事 - ページ 251

    購入する価値がある最新のフィットネストレンドの8つ
    フィットネスは、マーケターがあなたに信じさせるよりもはるかに簡単です-最高のトレンドと最高のプランは、あなたが好きになり、何年も追求し続けるものです。 Jazzerciseが開始後30年を維持し続ける理由があります:最初のトレンディな動きは、フォロワーにプログラムへの深い愛情を植え付けた結果によって支えられました.それで、何年もジャザサイズのようなファンを約束する今日の最高のトレンドは何ですか?ここに有望な持続力を示すいくつかがあります.人気のあるフィットネス合法トレンド1. CrossFitCrossFit自体を運動のスポーツとして宣伝しています。 WOD(当時のワークアウト)、重量物の持ち運び、そして緊密なボックススタイルのジムで、このメガトレンドは成長を続けています。 CrossFitの素晴らしい点は、それが権限を与えられ、効果的であるということです。強度、敏a性、パワー、スピードの向上に焦点を当てた高強度のトレーニングは、アスリートのような結果を忠実に提供します。これらの結果が競争の精神と、地域、地域、および全国のCrossFit Gamesで新たに発見されたスキルをテストする機会と組み合わされると、根深いコミットメントが生まれます。.さまざまなWebサイトをオンラインで使用して、独自のWODを無料で生成できます。持久力、体重のエクササイズ、ケトルベルのエクササイズなどに焦点を当てたものなど、さまざまな種類のワークアウトから選択できます。たとえば、CrossFit Headquartersが開発したベンチマークWODを試したい場合は、「Mary」、「Amanda」、「Karen」、または「Linda」ワークアウトがポップアップする「Girls」セクションを選択できます。 「メリー」ワークアウトは、20分以内に可能な限り多くの次の演習を完了することで構成されます。5つの逆立ち腕立て伏せ10本の片足スクワット(ピストルスクワット)、交互の足15プルアップトレーニングは20分後に行われますが、疲れ果てることは保証されています。また、選択できる多くのWODオプションがあるため、退屈することはまずありません.2.田畑スタイルのワークアウト田畑のトレーニングは実際に長年にわたって行われてきましたが、この成長傾向は日本人研究者の田畑泉にちなんで名付けられ、長年にわたって行われています。彼の研究によると、特定のタイプの高強度インターバルトレーニング(HIIT)の4分間の発作は、より長い定常状態のトレーニングセッションと同様に、心血管のフィットネスに効果的であることがわかっています。これは、より多くの労力でより短い時間でより大きな物理的利益を得ることができることを意味します。誰がそれを望んでいない?真のタバタワークアウトを実行するには、20秒間の全力と10秒間の休息を交互に合計8ラウンド、つまり4分間行う必要があります。重要なのは、あなたの20秒間の努力が真に全面的であることを確認することです。スプリント、バーピー、登山、その他のプライオメトリクスなど、限界に到達するエクササイズは、ダンベルカールや腕立て伏せなどの遅くて安定したエクササイズよりも効果的です. 3.ズンバズンバは本当に新しい千年紀のジャザサイズです。このテンポの速いアップダンストレーニングは、あなたを動かし、ヒップを揺さぶり、内なる歌姫を導きます。 Zumbaは、わかりやすい反復シーケンスと楽しみに真の焦点を置いているため、標準的なジムラットよりも幅広い視聴者にアピールします。退屈で退屈なカーディオセッションではなく、パーティーを探している場合は、近くのZumbaクラスを見つけてください.4.テーマレースむかしむかし、ロードレースはエリートの男性ランナーに限られていましたが、ああ、時代はどのように変わってきましたか。ロードレースは最も簡単なスポーツの1つであり、過去30年間でランニングコミュニティへの真のインスピレーションが生まれました。さらに、レースオーガナイザーが人々をフォールドに導く新しい方法を模索し続けているため、レースは従来の5kよりも創造的でエキサイティングになるコーナーを変えました.特別なテーマのレースがたくさんありますが、いくつかのお気に入りが含まれます:カラーラン: レーサーが白い服を着て、コースに沿って定期的に無毒の色の塵で覆われるようになる、時間のない5kイベント.ネオンスプラッシュダッシュ: カラーランについて考えてみてください。ただし、夜になると、暗闇で光ります。半陰鬱な暗いレースとして始まり、最後まで輝くダッシュで終わる!スパルタンレース: 戦士になりたい人にとっては、スパルタンレースはまさにその場所です。ランナーはコース全体で障害物を乗り越え、壁を乗り越え、泥の中をcい、人工の川を横断しなければなりません。気弱な人向けではありませんが、これらのレースはトレーニングをまったく新しいレベルに引き上げます.あなたの生活のために走る: 「ウォーキングデッド」のファンなら、Run for Your Livesのファンになります。これらの5kイベント中、レーサーは一連の障害物をナビゲートするときにゾンビに追われます。最後までやり終えたら、パーティーの時間です。レーサーはDJ、ビール、そしてたくさんの楽しみを楽しみにしています.オイスターレース: ちょっとしたサプライズを切望するランナーにとって、オイスターはあなたのためのレースシリーズです。これらのチームイベントは、ランニング、サイクリング、またはカヌーを含むいくつかのレッグで構成されており、コースの最後まで謎のままです。運動能力とインテリジェンスを組み合わせたレースは、あなたのお金のために走ります.5.サスペンショントレーニング最初にフィジオボールがあり、次にBOSUボールがあり、今ではTRXストラップがあります。サスペンショントレーニングは、バランストレーニングと組み合わせた体重トレーニングの最新の反復です。サスペンショントレーナーは軽量で持ち運びが容易であり、挑戦的であるため、ユーザーは体全体をターゲットにしながらワークアウトを変えることができます.サスペンショントレーニングの美しさは、近年主流のフィットネストレンドになりつつありますが、小学生の頃から少しだけトレーニングをしている可能性があります。あなた自身のストラップのセットを買う余裕がない場合は、地元の遊び場に向かい、スイングをして使用してください。カスタムメイドのサスペンションストラップほど多くのオプションがないかもしれませんが、サスペンションランジ、プッシュアップ、またはプランクを実行するためにそれを使用できない理由はありません.6.オンラインリソースオンラインフィットネスの世界は過去10年間で爆発的に拡大しています。 「フィットネスブログ」という用語を検索すると、10億を超える結果が得られます。 YouTubeで「フィットネス」を検索すると、600万件以上の結果が見つかります。情報、コミュニティ、無料のトレーニング動画はすべて手元にあり、インターネットの半匿名性により、個人は継続的な結果を思いとどまらせるのではなく、サポートや判断力のないフィードバックを見つけやすくなります.1つの欠点は、このような広大なオンラインユニバースでは、最初にプラグインするのが少し難しいことです。興味のあるホームエクササイズについて話し合うグループやブログを探してください。自分のブログを作成することをためらわないでください。それはあなたの旅について書くことを信じられないほど力づけることができ、あなたの経験の書かれたタイムラインも提供します.7.より小さなジム90年代および00年代初期のメガジムは、より小さく、より「ミニマリスト」な施設に与えられました。 Anytime Fitness、Snap Fitness、Koko Fit Clubは、CrossFitボックス、Curves、および多数の専門スタジオに加えて、世界中に出現している主要なチェーンのほんの一部です.大きなジムの問題点は、すばらしい設備が充実している一方で、費用がかかることです。バスケットボールコート、キッズクラブ、サロン、ジュースバー、またはプールを一度も使用しないのであれば、なぜ彼らにお金を払いたいですか?小規模なクラブはより手頃な価格であり、より歓迎的で魅力的なコミュニティの雰囲気を頻繁に提供します。ですから、これらのジムはあなたの収益に良いだけでなく、あなたが戻ってきてくれるかもしれません. 8.体験的フィットネス健康であるということの全体的なポイントは、あなたがあなたの人生を向上させるために必要なツールを手に入れることです。あなたは子供と一緒に走り回り、新しいスポーツに挑戦し、身体的な挑戦に挑むことができるようになりたいと思っています-それは山に登るか、木を刈る日を過ごすかを意味します.ただし、あなたの労働の成果を楽しむためにあなたが最高の形になるまで待つ必要はありません。もっと健康になりながら人生を体験してみませんか?それが体験的フィットネスのすべてです。新しくて楽しいものを試しながら、健康になることに焦点を当てたクラスがどんどん増えています。スタンドアップパドルボーディング、ロッククライミング、カヤック、トランポリンは、大人も子供も同様のトレンド体験のほんの一部です。そして、私たちの国の焦点が、ジムに通う人のメンタリティからライフスタイルと健康全体への焦点に変わり続けるにつれて、これらの体験的なフィットネスの機会の多くは、彼ら自身を提示し続けます.最後の言葉フィットネスの美しさは、1つのサイズがすべてに適合しないことです。ある人はランニングの愛を発見するかもしれませんが、次の人はハイキングやアドベンチャー旅行が彼らの速度よりも大きいと決めるかもしれません.すべての卵を1つのバスケットに入れることから始めないでください。気に入ってもらえるかどうかわからない場合は、CrossFitボックスに多額の投資をしないでください。 Grouponなどのサイトで取引を探すか、オンラインで時間をかけて、どの種類のトレーニングが心の奥底で少し興奮するかを判断します。ダンスが大好きなら、ズンバまたはバレエバレエクラスをお試しください。常に激しい競争相手であった場合は、地元のレースにサインアップするか、CrossFit競技を観戦して、イベントが魅力的かどうかを確認してください.買う価値のあるトレンドを見つけるための鍵は、過度に誇張されたインフォマーシャルや、単一の身体部分のみに焦点を当てた高価な機器から離れることです。フィットネスの成長と発展に伴い、成長と発展を続けるトレンドを探します.あなたが試したかった最新のフィットネストレンドは何ですか?あなたが愛するものを見つけて、長い間固執することを計画していますか?
    お金を節約できる8つの新年の抱負
    1.借金がなくなる最初に大きなものから始めましょう-借金から自分を解放します。これが現実的かつ達成可能な目標であるかどうかは、実際にあなたの財政状況と債務状況に依存します。借金の重さ、保有する借金の種類(クレジット、自動車ローン、住宅ローンなど)、収入レベル、および借金に関連する金利はすべて、あなたがどれだけ早くまたはどれだけ成功するかに影響を与えます借金なし.金利が最も高い可能性が高いため、最初にクレジットカードの負債を減らすことから始めることがしばしば重要です。少額の借金は、借金リストから消し去ることで少し自信をつけ、より問題の多い借金の問題に集中できるようにするための良い開始点でもあります.2.住宅ローンの追加支払いあなたの住宅ローンに向かって追加の支払いをすることを解決することは、年を始めるための素晴らしい方法です。毎年追加の支払いを行うことで、家を返済するのにかかる時間と金額を減らすだけでなく、貪欲な銀行が受け取る利息の額を減らすことができます。ほとんどの住宅ローンの金利はクレジットカードの金利よりもかなり低いため、住宅ローンに余分なお金を入れる前に、最初に対処する必要がある可能性のある、より高い金利のその他の債務を確認することが重要です.3.副収入を生み出す方法を見つける余分な収入を手に入れることは、素晴らしい財政的解決になります。苦しんでいる経済では、セカンドジョブまたは副業に伴う心の安らぎと補足収入は、経済的闘争のストレスに対する大きな緩衝となります。 1か月に余分に100ドルでも、借金の返済、追加の住宅ローンの支払い、緊急資金の開始など、他の財務目標を達成するのに最適な方法です。.4.雨の日基金を開始するまだ持っていない場合は、緊急資金を開始することが新年の良い解決策になる可能性があります。明日が財政面でどうなるかはわかりませんが、緊急資金があれば、もう少し自信を持って未知に直面することができます。一部の金融の達人は、500ドルを銀行に預けることを求めていますが、それよりも少し多く収納することもできます。特に仕事を失った場合は、500ドルでこれほど遠くに行くことはできません。平均的な収入の1か月か2か月でさえも速く行くことができるので、あなたが快適な資金を作り上げてください。クレジットカードの未払い残高がある場合は、最初に対処して、費用のかかる利息の支払いをなくすことをお勧めします。.5.退職に投資する退職の計画を開始するのに早すぎることはありません。最近では、自分以外の誰かに頼ることは困難です。 IRA、401k、403b、または普通預金口座または当座預金口座のいずれであっても、将来のためにお金を取っておけば、財政的に安全な退職への道を始めることができます.6.投資を理解する私たちの多くがほとんど知らない投資をしているのは驚くべきことです。多くの住宅所有者がコミットした住宅ローンを実際に理解していなかった最近の住宅ローンのメルトダウンほど、金融教育の欠如を示すものはありません。私たちの多くは、自分の投資や財務状況を理解することと、自分が所有する株式や401kにどれだけ貢献したかを知ることに関連しています。これらは素晴らしい最初のステップですが、さらにコミットするには、そのお金がどこに投資されるか、クレジットが毎年どれくらいかかるか、社会保障給付がどのように計算されるか、その他の同様の財務情報などのトピックを理解する必要があります.7.保存することを学ぶ保存の学習は簡単に聞こえますが、一晩では起こりません。お金を節約する技術に慣れることは、特にそれをあまり経験していない私たちにとって、長くて複雑なプロセスです。クーポンを使用したり、店舗の割引や販売を探したり、経費を追跡したり、予算を活用したりすることは、私たちの多くが最近までやらなかったスキルです。新鮮な年は、腰を締めて節約プロセスに慣れるのに最適な口実を提供します.8.予算を立てる予算で一年を始めることは、テレビを見たり、浴槽に浸かりながら完了することができる簡単な解決策です。あなたの予算は、グラフやチャートを含む豪華なスプレッドシートにある必要はありません。簡単な手書きの費用と収入のリストを使用して開始でき、必要に応じて後で拡張できます。この決議の難しい部分は、年間を通して予算を監視し、修正し、順守することです。予算を冷蔵庫やパソコンのデスクトップのような見やすい場所に置いて、財政目標とその目標に対するコミットメントを常に思い出させるようにしてください。.
    8お金はあなたの財政を傷つけ、あなたの結婚を傷つけます
    夫と私が新婚だったときのことを覚えています。私は買い物の習慣を続けましたが、買い物袋を入れ子にして、それぞれに入れました。ある日、私の夫は私が購入したものを見たいと思っていました。彼は私の買い物を彼から隠そうとしたことに腹を立てただけでなく、彼が私が何ヶ月もそれをやっていたことに気付いたとき、彼はさらに混乱した。.お金は配偶者が嘘をつくフォーブスの世論調査では、配偶者の31%が金銭を伝えることを結婚に認めていることがわかりました。紛争に巻き込まれないようにするか、意図的に配偶者を暗闇の中に置くかどうかにかかわらず、お金について嘘をつくと、人間関係、銀行口座、両方の信用度に深刻な損害を与える可能性があります。小さな、一見無害な嘘でさえ、長い目で見れば大規模な戦いに備えることができます.私の過ちから学び、あなたの財政と結婚を傷つけるこれらの小さな白いお金の嘘を言うのを避けてください:1.「これ? 50ドルだった」私は、夫が「端数切り捨て」と呼んでいることを間違いなく犯しています。 50ドルでも500ドルでもかまいません。価格を飲み込みやすくするために、金額を最も近い10ドルまたは100ドルの増分に切り捨てることがあります。 50ドルと59ドルの差はそれほど大きなものではないかもしれませんが、特に繰り返し行う場合は、予算全体が無駄になる可能性があります。選択肢は次のとおりです。配偶者に伝える予定の価格に近いアイテムを見つけるか、領収書を保管して配偶者に見せます。.2.「銀行口座は正常に見えます」それに直面しましょう:金銭戦争はピットです-そして、金融問題は婚issues不和の重大な部分である可能性があるので、意図的に数字を膨らませることによって低い銀行残高を隠蔽したいです。あなたが完全に財政を担当している場合、たとえあなたが深刻な財政的困難に陥っていても、あなたの配偶者を暗闇の中で保つことはさらに魅力的です。.それが理由です そう 財務に対するチームアプローチを取ることが重要です。あなたは対等なパートナーなので、両方にアカウントへのアクセス権が必要です。あなたの配偶者がいつでもそれをチェックできることがわかっていれば、低い銀行残高を無視する可能性は低くなります。これは、アカウントの残高を許容レベルに戻すために協力できることも意味します.3.「私のものはあなたのもの」資金を共有することは問題ありません-互いに不愉快な思いをせずにできる限りです。片方の配偶者が働いていて、もう片方の配偶者が働いていない場合、働く配偶者は、あなたが両方とも同じポットで過ごしているという事実に完全に満足しなければなりません。そうでない場合、深刻なresみの問題を引き起こす可能性があります.あなたがいる場合 じゃない 配偶者がお金を共有しているので、別の銀行口座を使用することを検討する時が来るかもしれません。さらに、すべてのアカウントを配偶者に開示することが重要です-配偶者が知らない秘密資金を持ち去ることはありません。保存する場合は、一緒に保存します.4.「その請求書を時間通りに支払った」ときどき時間は私から遠ざかりますが、電気会社からフレンドリーなリマインダーを受け取るまで、私は請求書の支払いを完全に忘れたことに気付きます。それは私の夫が「ねえ、あなたはケーブル会社にお金を払ったの?」と尋ねるとき私が正直でなければならないときです。 「はい」と答えてから、できるだけ早く返済したいのですが、配偶者が信用履歴にダメージを与えるなど、将来の驚きを望んでいません。. 5.「セール中だった」大量に購入したと思わせることは、あなたの財政に大きな悪影響を与える可能性があります-そして、多くの場合、あなたはあなたの配偶者と同じくらいあなた自身に嘘をついています。販売している商品であっても、大規模な購入をする前に常に夫に相談します。私が店にいるなら、彼に優れた取引をオンラインで検索させます。チームワークがネット 本当 節約し、それらはあなたが発明したものよりもはるかに優れています.6.「もちろん、手頃な価格で」あなたが新しいHDTVのために死にかけていると想像してください。あなたの妻は財政を心配しているので、心配しないでください-あなたはそれを買う余裕があります。希望する購入に同意するように彼女を説得するのに役立つかもしれませんが、それは賢明な経済的な動きではありません.家計の予算を維持することはチームの努力であるべきであり、1つに固執することはあなたとあなたの配偶者の両方を含むべきです。できることとできないことについてあいまいな声明を出す前に、一緒に座ってアカウントを確認し、主要な購入を続行するかどうかについて共同で決定することをお勧めします.7.「借金を払うことができる」さらに借金をすることは決して良い考えではないことを覚えておいてください。予算をチェックして、多少のゆとりがあることに気付いたとしても、唯一の「良い」負債は、時間の経過とともに価値が上がる資産に関係するものです。たとえば、借金を使って家の中で家を買うのは良い考えです。ただし、借金を使って、本当に余裕のない派手な車を買うのは じゃない スマート。配偶者に一定額の借金の予算を立てたことを伝えることは、あなたとあなたの両方にとって誤解を招く.8.「どのビル?」あなたの配偶者が仕事から家に帰る前に、ごみの中に法案を巧みにチャックすることに気付いたことがありますか?それはほとんど省略されています。クレジットカードを使いすぎても、携帯電話の請求書が非常に高額であっても、配偶者から最終結果を隠すことは、罪悪感を持って生きるか、最終的に逮捕されるかのどちらかです。難しいかもしれませんが、隠された法案で結婚を汚染するのではなく、きれいになり、監督に任せた方が良いでしょう.最後の言葉結婚は完璧ではありません。私は結婚して10年になりますが、金銭に関する議論は時折あります。それでも、成功の秘secretは、お金の秘密を決して守らないことから始まります。結婚したチームとして、あなたの支出習慣をきれいにすることはあなた次第ですので、予算を混乱させる可能性のあるしわを取り除くことができます-そしてあなたの結婚の至福.配偶者に金の嘘をついたことはありますか?
    あなたの幼児のための8つの主要な費用とお金を節約する方法
    今、おむつの日々は私たちの背後にありますが、幼児の年が正確に安価ではないことを学びました。実際、私たちは実際にいくつかのカテゴリで、彼が赤ちゃんだったときよりも多くを費やしています。就学前、おしっこサッカー、そして私たちが出席するように求められている誕生日パーティーの終わりのない流れの間で、私たちのクレジットカード請求書はこれ以上低くなりません.乳児があなたの財源を大幅に浪費する可能性があるのは事実ですが、子供が幼児期に達すると、特定の費用が必ず発生します。何を期待すべきかを知ることは、それに応じて予算を立て、不意を突かれるのを防ぐのに役立ちます.1.幼児用ギア乳児はベビーカーからハイチェア、その間のあらゆるものまで、大量のギアを必要とします。しかし、あなたの子供が幼児の段階に卒業したら、それに応じてコレクションを更新する必要があります.次の幼児用アイテムにお金を使うことを期待してください。車の座席. 子供が幼児用カーシートに対して大きくなりすぎると、幼児に適したコンバーチブルカーシートを購入する必要があります。コンバーチブルシートとは、子供が小さくて若いときの後ろ向きのシートから、少し大きくて大きくなったときの前向きのシートに変換するものです。カーシートの法律は州によって異なりますが、私が住んでいるニュージャージー州では、子供が2歳になるまで後ろ向きの座席に座っている必要があります。ほとんどのコンバーチブルカーシートの価格は150ドルから350ドルの間ですが、安価なシートでもハイエンドモデルと同じくらい安全である可能性があることに留意してください。あなたの最善の策は、消費者レポートのような信頼できる情報源に相談して、最高の安全性評価を備えたコンバーチブルカーシートを見つけ、その中から最も費用対効果の高いモデルを選択することです.幼児用ベッド. 子供が成長し始めたり、ベビーベッドから登り始めたら、ベッドを検討する時が来ました。一部の親は、通常のベッドにジャンプするのではなく、幼児用ベッドを介して移行することを好みます。幼児用ベッドはわずか50ドルで見つけることができますが、200ドル以上かかるものもあります。特定のベビーベッドは実際に幼児用ベッドに変換されます。その場合、変換キットを購入するだけでよく、そのコストはお使いのモデルによって異なります。場合によっては、変換キットのコストがスタンドアロンの幼児用ベッドのコストと同じかそれを超えることがあるため、決定を下す前に比較ショッピングを行うほうが有利です。ありがたいことに、ベビーベッドのマットレスと寝具は通常幼児用ベッドと互換性があるため、自己負担費用はベッドだけの費用に制限される場合があります.ドレッサー. あなたの子供が少し年をとったら、実際のドレッサーのためにその変化するテーブルを下取りする時が来ました。フルサイズのものとは対照的に、幼児用の小さなドレッサーを購入することで逃げることができますが、わずか数年で大きなドレッサーと交換する必要があります。一部のドレッサーは1,000ドル以上で販売されていますが、フルサイズのドレッサーはわずか60ドルで見つけることができます.本棚. あなたの小さなものが年を取るにつれて、彼らは本の大規模なコレクションを蓄積する可能性が高いので、保管のために本棚が必要になる場合があります。 TargetやWalmartなどの小売業者は、比較的安価な本棚を40ドルから50ドルで販売していますが、ほぼ間違いなく自分で一緒に置く必要があります。また、高級小売店で300ドル以上かかる書棚を見つけることもできます。.幼児用具すべてのコストを相殺する良い方法の1つは、不要になった幼児用アイテムを販売することです。不要なギアをeBayまたはCraigslistにリストするか、ガレージセールを開催し、収益を使用して必要な新しいアイテムの支払いに役立てます.お金を節約する別の方法は、使用する幼児用具を購入することです。中古カーシートを購入している間は じゃない 安全、十分な状態であれば、使用済みの家具を幼児に渡さない理由はありません.2.バスルーム用品トイレの訓練を受けた子供を持つことは、おむつにお金を節約するだけでなく、おむつをすべて変更しなければならないという困難な仕事を免れることを意味するため、多くの親にとって大きなマイルストーンです。ただし、トイレトレーニングには費用がかかります。購入する必要があるものがあるためです。トイレ. 幼児は1秒ごとに大きくなりますが、通常の便座に座るほど大きくない場合があります。このため、スタンドアロンのトイレまたはクッション付きの便座カバーとスツールのいずれかを購入する必要があります。どちらも約10ドルから40ドルです。独立したトイレを選ぶ場合、幼児が手洗いの目的で流しに到達できるように、スツールを別途購入する必要がある場合があります。あなたは10ドルから15ドルでスツールを見つけることができます.トレーニング下着またはプルアップ. 幼児がトイレトレーニングを初めて開始するとき、トレーニングパンツまたはプルアップを使用して、必然的に事故が発生した場合に洗濯を常にしなくて済むようにすることができます。プルアップは、通常のアンダーウェアと同じように、上下に(またはオン/オフで)プルアップできるという点で、オムツのように使い捨てで、漏れを吸収できる程度の厚さを備えています。プルアップは通常0.28ドルから0.35ドルかかりますが、Amazon.comなどの小売店で一括購入するか、サブスクリプションプログラムに登録することでお金を節約できます。私たちは、トイレトレーニングの最初の数日間、1日に3〜4回のプルアップを行いましたが、子供はそれぞれ異なります.レギュラー下着. トレーニング下着またはプルアップから移動する準備ができたら、幼児に本物の下着を購入する必要があります。幼児サイズの下着は比較的安価で、平均してペアあたりわずか2〜4ドルですが、トイレトレーニングの初期段階で多くのことを経験することに注意してください。あなたの最善の策は、それらの最初の数週間の間、1日あたり少なくとも2から3ペアを手にすることです. 3.飼料と食料食事時間をナビゲートすることは、幼児を育てる上で最も困難な側面の1つです。幼児がうるさいことで悪名高いだけでなく、ずさんな食べる人でもあります。それを補うために、彼らは独自の別個の給餌用品を必要とする傾向があります.次のものを手元に用意しておくと便利です。ブースターシート. 幼児がハイチェアを卒業したら、ブースターシートを購入します。わずか15ドルまたは50ドルで見つけることができます.皿、カップ、道具. あなたの子供はもはやボトルを使用していないかもしれませんが、それは彼または彼女が大人の食器の準備ができているという意味ではありません。安全で比較的非破壊的な食事体験を確保するには、プラスチック製の食器を購入する必要があります。 10〜30ドルのプレート、カップ、フォーク、スプーンを含む幼児用ダイニングセットを見つけることができます。おそらく2〜3セット必要になるでしょう。幼児用食器の多くは薄っぺらで、食器洗い機で洗えませんが、幼児用の食器のごしごし洗うことは心の弱い人にとっては難しいことです。食器洗い機に入れることができるセットを見つけることができたら、おそらく余分なお金の価値があります.食物. 幼児はうるさいことで知られているので、食べていない食べ物に無駄なお金がかかるために食べ物のコストが上がっても驚かないでください。チキンナゲット、魚のスティック、マカロニ、チーズなどのアイテムは、最も健康的ではありませんが、一般的に幼児に人気があります。エンドウ豆、ニンジン、カボチャ、サツマイモなどの幼児向け野菜で食事をより栄養価の高いものにできます.4.就学前あなたが家にいる親であっても、あなたの子供は、家の外にいる親なしで、他の子供と付き合い、交流を始める必要があります。 BabyCenterによると、米国の就学前の平均費用は、年間4,460ドルから13,158ドル、または月に372ドルから1,100ドルです。ただし、費用は、お住まいの地域と選択するプログラムの種類に応じて大きく異なる場合があります.主要都市またはその近くに住んでいる人は、小さな町や郊外に住んでいる家族よりも就学前の授業料率が高くなる傾向があります。同様に、より長く、より専門的なプログラムを選択する人は、より多くを支払う可能性があります。就学前の授業料を前もって1年分(おそらく10%以上)支払うことでお金を節約できるかもしれません。さらに、一部の保育園では、新しい家族を紹介するための経済的インセンティブを提供しています-私の場合、紹介ごとに50ドルの授業料クレジット.5.あなたの子供のための活動あなたの子供が少し年をとるので、あなたは多くのレクリエーション活動またはレッスンに彼らを登録したいかもしれません。一般的な幼児の活動には次のものがあります。サッカー、野球、バスケットボールなどのおしっこスポーツ水泳レッスンダンス体操武道これらのレッスンの費用は、場所と問題のプログラムの種類によって異なります。たとえば、水泳レッスンの費用は、グループレッスンの場合は私の地域で1セッションあたり15ドル、プライベートレッスンの場合は1セッションあたり65ドルです。息子はおしっこサッカーにも登録しており、週に45分のセッションで月額60ドルを支払います.これらのアクティビティの中には、特別な衣服とギアが必要になることも忘れないでください。たとえば、サッカーシューズに30ドル、ユニフォームに30ドルを費やしましたが、息子の成長に対応するためにすぐに別のユニフォームを購入する必要があります。また、足の成長に対応するために、サッカーのキャリアの中でフィールドシューズを3回更新しなければなりませんでした.幼児のさまざまな活動にお金を払うのが面倒な場合は、家族や友人に、誕生日やホリデーギフト用のおもちゃの代わりに子供のレッスンに使うお金を頼むことを検討してください。小切手を書くのではなく、小さな子供に身体的な贈り物を渡すことを好む人もいますが、そのお金がどこに行くのかを明確にすると、あなたの愛する人は義務を負う傾向があります. 6.社交イベントお子様が少し年を取り、通常は就学前または組織的な活動を通じて行われる友人を作り始めると、ソーシャルカレンダーがいっぱいになることを期待できます。あなたがそれを知る前に、あなたは月に少なくとも1つの誕生日パーティー、バーベキュー、またはプールパーティーへの招待を自分自身で見つけるかもしれません.このようなイベントに参加する費用はさまざまです。たとえば、プールパーティーに招待されて何かを持ち込むことを強いられていると感じたら、たった5ドルで自家製Cookieを作り上げることができます。一方、誕生日パーティーに招待された場合、ギフトに15ドルから30ドルを費やすことができます。.次に、考慮すべきあなた自身の子供の誕生日パーティーの費用があります。赤ちゃんは通常、誕生日のたたき台を必要としませんが、幼児がますます多くの友人のパーティーに参加し始めると、彼らは似たようなものを望み始めます。幼児の誕生日パーティーは、家でホストして飾り気のないものにすると、わずか100ドルの費用がかかりますが、屋外スペースを借りて、食べ物、パーティーバッグ、催し物.7.キッズエンターテイメント在宅エンターテイメント幼児は楽しませるのはかなり簡単です。ベビーサークルには数個のおもちゃしかなく、満足していて何時間も夢中になります。一方、幼児は、より多くの実践的なエンターテイメントを必要とする傾向があります.幸いなことに、一部の幼児は、適切なおもちゃを持っている限り、忙しくし続けるという素晴らしい仕事をします。以下の購入を検討してください。ブロック. 幼児は自分の手を使うのが大好きなので、大きくて使いやすいブロックのセットは大いに役立ちます。連動ブロックのまともなセットは、ピースの数に応じて10ドルから50ドル以上のコストがかかります.パズル. パズルは幼児の発達に最適であり、わずか10ドルから15ドルで、小さなものを占有する比較的安価な方法です。.インタラクティブストーリーブック. 独立と読書への愛を奨励する素晴らしい方法は、インタラクティブな絵本を購入することです。これらには通常、サウンド、テクスチャ、または付随する音楽やアクティビティなどの機能が含まれます。インタラクティブなストーリーブックは通常の本よりも少し高く、平均して15ドルから30ドルの範囲ですが、より高い価格の価値がある場合があります.学習ノートパソコン. 学習用ラップトップは、教育とエンターテイメントを同時に提供するため、幼児の家庭で人気を集めています。ほとんどの学習ノートパソコンには、初期のスペルとカウントのゲームがあり、一部には歌や物語が含まれています。幼児向けのラップトップの学習には、通常15〜50ドルかかります。価格が高いほど、ラップトップに含まれるアクティビティが多くなります.使用済みのおもちゃを購入するか、おもちゃ貸出ライブラリを使用することで、幼児向けのおもちゃすべてにお金を節約できます。別のオプションは、他の人にあなたの幼児のおもちゃを誕生日やホリデーギフトとして購入させることです。幼児が持ちたい特定のアイテムがある場合、ウィッシュリストを作成し、それを子供にプレゼントを購入する可能性が最も高い人々に配布できます。 Toys“ R” UsやAmazon.comなどの一部の小売業者では、ウィッシュリストをオンラインで作成および管理できます。.外エンターテイメント幼児の娯楽は決してあなたの家に限定される必要はありません。幼児は、地元の見本市、カーニバル、博物館、動物園への遠足をよく楽しみます。ただし、欠点は、これらのアクティビティにお金がかかることです。入場料は、場所と施設またはアトラクションによって異なります.たとえば、私の地域の地元の動物園は大人13ドル、3歳から18歳の子供は10ドル、3歳未満の子供は1ドルです。ただし、ブロンクス動物園は大人30ドル55ドル、3歳から12歳の子供21ドル55ドルです。 3歳未満は入場料がかかりません.メンバーシップまたはシーズンパスを購入すると、動物園や博物館でお金を節約できます。たとえば、ブロンクス動物園は、2人の大人、18歳未満の同じ家族のすべての子供、および追加ゲストの1年中の入場を含む家族会員に対して195ドルを請求します。幼児と頻繁に行きたいと思う特定の場所がある場合は、メンバーシッププランまたはシーズンパスに投資するのにお金がかかる場合があります.また、一部の動物園や博物館では、無料の入場日を提供しています。会場では割引グループチケットも提供される場合があります。そのため、同じ年齢の子供がいる地域にたくさんの友人がいる場合は、グループアウトの手配に料金がかかる場合があります。メンバーシッププラン、シーズンパス、または他の誕生日やホリデーギフトの代わりにお気に入りのスポットへの1日チケットを家族や友人に尋ねることができます.特定の幼児向けのアクティビティにはお金がかかりますが、周りを見渡せば、お住まいの地域でたくさんの無料のオプションを見つけることができる可能性があります。たとえば、公園やビーチは多くの場合無料です。または、乗り物でカーニバルに行くためにお金を払う代わりに、幼児に優しいハイキングに行くことができます.8.衣類と靴幼児が絶えず変化するサイズに対応するためにかなりの量の衣服を必要とするように、幼児も頻繁にワードローブを更新する必要があります。衣料品を購入する必要がある程度は、あなたが住んでいる場所と子供の成長の速さによって異なりますが、一般的には、次のように新しい季節ごとにワードローブを更新することを期待してください.季節ごとの服冬コート. あなたの小さなものは、屋外で暖かく保つためにコートが必要になります。幼児用のコートは通常30〜60ドルかかりますが、デザイナーブランドは多くの場合小売価格が高くなります.冬のアクセサリー. コートに加えて、幼児には帽子と手袋が必要です。帽子の価格は通常5ドルから15ドルですが、手袋は10ドルから15ドルの範囲に収まる傾向があります.パジャマ. これらは別々のパジャマよりも居心地が良い傾向があるので、おそらくワンピースのカップルが必要です。ワンピースのパジャマは10ドルから15ドルです.衣装. 上下のマッチングには通常、セットあたり10〜15ドルかかります。.春ライトジャケットまたはレインジャケット. 幼児は天気が穏やかになれば、これらの重い冬のコートは必要ありませんが、屋外で遊んでいる間はまだ暖かく乾燥した状態を保つ必要があります。幼児用の軽量ジャケットは通常15ドルから35ドルです.衣装....
    8離婚のプロセスに関する法神話
    残念ながら、多くの神話は、あなた自身とあなたのニーズを保護することを妨げ、しばしば困難な状況をさらに悪化させます。誤解を招くだけでなく、有害な誤情報や法的神話に出くわすのは簡単です。これらの神話を特定することは、離婚をできるだけ痛みのないものにするために不可欠です.法律は大きく異なり、それぞれの離婚は独特であることを覚えておくことが重要です。離婚法の州の違いは重要であり、離婚についての質問への回答は多くの要因に依存しています。法的な質問がある場合は、資格のある弁護士に相談してください。しかし、あなたが行う前に、離婚について最も人気のある法的神話を以下に示します.神話1:離婚前に離婚しなければならない離婚する前に、まず合法的な分離を経るか、分離協定を結ばなければならないという考えは、人気があり、ほとんどが真実ではないという信念です。ほとんどの州では、あなたとあなたの配偶者のどちらかが離婚を申し立てる前に、あなたとあなたの配偶者が別々にまたは物理的に別々に住む必要がある法的要件はありません。他の州では、法的分離は可能ですが必須ではありませんが、一部の州では物理的ではあるが法的ではない分離が必要です。問題をさらに混乱させるために、離婚に影響する可能性のあるさまざまな種類の分離があります.裁判の分離離婚とは、夫婦がまだ結婚している間、夫婦が別々にまたは別の方法で互いに独立して生きることに同意することを説明するための口語的な用語です。裁判の分離は法的分離と同じではありません。分離の命令を求めたり、分離契約に署名したりするカップルが関与しないためです。裁判の分離は非公式であり、夫婦の婚status状態を変えません。カップルは自由に生きることができ、離れて暮らしたり、財政を分けたり、他の分離期間に同意したりすることができれば、そうすることができます.法的分離または分離契約非公式の裁判分離を超えて、ほとんどの州では、夫婦が裁判所から分離命令を取得したり、契約上の分離契約を締結することを許可しています。分離契約または分離契約は、裁判所を伴わない配偶者間の法的強制力のある契約であり、分離命令は、夫婦が裁判所に分離の条件を記載した命令を発行するよう求める場合です。 (利用可能な法的分離のタイプは、居住する州によって異なります。)法的分離は離婚と似ていますが、1つの重要な違いがあります。合法的に分離されたカップルはまだ合法的に結婚しています。法的分離とは、離婚が対処するすべての問題(婚ital支援や慰謝料など)に加えて、財産や金融の合意に対処する裁判所命令または契約です。.一部の既婚カップルが離婚ではなく合法的な分離を希望する理由はさまざまです。一部のカップルは、個人的、道徳的、または宗教的な理由で離婚に反対しています。一部のカップルは、裁判の分離を通過したいが、条件に法的強制力を与えるために適所に法的文書を望んでいますが、別のカップルは結婚の経済的利益を維持したいです.おそらく、夫婦が離婚契約を求める最も一般的な理由は、離婚と居住の要件に関係しています。すべての州には、少なくとも1人の配偶者が州内に最低期間住んでいることを要求する最低居住法があります。この居住期間は異なりますが、通常は90日から1年です。法的分離は通常、同じ滞在時間要件を必要とせず、1人の配偶者が州に居住することのみを必要とします.たとえば、あなたとあなたの配偶者がオハイオに移り、離婚することを決めた場合、少なくとも1人は離婚を申請する前に6ヶ月間州に住んでいる必要があります。ただし、6か月の居住要件がないため、州にどのくらい住んでいるかに関係なく、オハイオ州で法的分離を申請することができます。.離婚の前提条件として別々に生活するいくつかの州では、夫婦が離婚の資格を得る前に、夫婦が互いに離れて生活しなければならないことを要求しています。たとえば、あなたがノースカロライナに住んでいる場合、あなたとあなたの配偶者は、離婚を申し立てる前に少なくとも1年間は物理的に離れていなければなりません。一方、ルイジアナ州に住んでいる場合は、180日間の離婚後、結婚に子供がいない限り離婚を申し立てることができます。子供がいる場合は、1年待つ必要があります.重要なのは、別々にまたは別々に住んでいると、必ずしもあなたが分離合意または分離命令を持っていることを必要としないことです。州法は異なりますが、別々に生活することは物理的に離れることを意味しない場合があります。状況によっては、あなたとあなたの配偶者が同じ家や住居に住むことができ、それでも別々に生活していると見なされる場合があります。 (これらの種類の区別は、離婚または法的分離について質問がある場合に弁護士と話すことが非常に重要である理由です。)恒久的な分離夫婦が別れるとき、離婚を申し立てる前に1人が外に出るのが一般的です。その間に、片方または両方の配偶者が経済状況の変化を経験する可能性がある場合、離婚の際に身体的分離がいつ起こるかのタイムラインが問題になる可能性があります。これらの場合、物理的な分離は必ずしも夫婦が満たす必要のある法的要件ではありませんが、それは裁判所が離婚における金融または財産の問題をどのように扱うかに影響する問題になる可能性があります.障害の分離または放棄今日のノーフォールト離婚法の前に、片方の配偶者がもう一方の離婚または放棄をすることは、離婚を申し立てる正当な理由でした。一部の州では、配偶者が退職したり放棄したりした場合でも、離婚または離婚の申し立てを過失理由で行うことができますが、一般的には行われていません.神話2:マイ配偶者の弁護士は「クリーンミー」に行く離婚弁護士は、routineされた、虐待された、または何も止まらない弁護士が離婚の他の配偶者を台無しにしたい怒っている配偶者から定期的に電話を受けます。 「夫/妻に支払いをさせる」、または弁護士が「掃除人に」配偶者を連れて行くようにするなどの感情は一般的で、おそらく理解できるかもしれませんが、離婚プロセスのすべてではありません.財産または金銭的決済はあらゆる離婚の一部であり、資産と負債をどのように分割するかというプロセスは、すべての州の離婚法の中心にあります。それぞれの離婚は独特であり、州は異なる規則を持っていますが、これらの法律は離婚が公正で秩序正しく均一であることを保証するために制定されています。同時に、離婚裁判所はあなたの夫婦間の紛争や紛争に関与するためではなく、それぞれの離婚が可能な限り公平に進むようにするためにそこにあります.離婚した場合、裁判所は、離婚した夫婦が自分で金銭的な和解に同意できないか、同意しない場合にのみ財産を分割する方法を決定することを理解することが重要です。言い換えれば、離婚したとき、あなたとあなたの配偶者はあなたの所有物を分ける方法に同意することができます。同意できない場合、裁判所は誰が何を得るかを決定します。さらに、裁判所が公平、公平、または法的に正当とみなすものはあなたの期待や好みと一致しないかもしれませんが、それは裁判所があなたの配偶者の側をとったり、不当に扱ったりすることを意味しません。それは通常、裁判所が法律がすべきと言っていることをしていることを意味します.州の離婚法は、金融決済に関しては、公平な分配とコミュニティ財産という2つの主なタイプに分けることができます。あなたが住んでいる州に関係なく、どちらも裁判所が離婚を公正な方法で確定することを保証するために存在します.公平な分配州の大半は、公平な分配方法を使用して、財産を離婚で分けています。公平な分配状態では、裁判所はさまざまな要因を考慮して、公正な(公平な)財産分配を決定します。一般的に、夫婦が離婚すると、配偶者が結婚中に取得した財産は分配の対象となります。ある配偶者から継承された財産や、結婚前に配偶者が所有し、別々に保たれた財産など、その他の財産は、離婚の分割の対象とならない場合があります.裁判所が検討する要因には次のものが含まれますが、これらに限定されません。結婚の長さ各配偶者が結婚中に行った経済的貢献各配偶者の獲得能力各配偶者の年齢と健康在宅配偶者であるなど、失業中の影響は、どちらかの配偶者の収入の可能性に影響しました。各配偶者が世帯を維持するために行った寄付.結婚中の夫婦の生活水準資産部門の税務上の影響裁判所は、財産をどのように分割するかを決定する際に、これらすべての要因を考慮します。状況に応じて、たとえば、裁判所は、ある状況では50/50の分割が公平であると判断し、別の状況では60/40の分割は公平であると判断できます.繰り返しますが、どちらの配偶者もその裁定が公平または公正であることを保証するために裁判所が存在しないことを理解することが重要です。むしろ、裁判所の義務は、州法に従って公平と思われる方法で財産を分割することです.コミュニティ財産11の州では、公平な流通システムの代わりにコミュニティプロパティシステムを使用しています。アラスカ州、カリフォルニア州、アイダホ州、ルイジアナ州、ネバダ州、ニューメキシコ州、テキサス州、ワシントン州、ウィスコンシン州(およびプエルトリコ)では、裁判所は婚the財産を50対50で分割します。コミュニティのプロパティの状態は、1人の配偶者が完全に所有するプロパティ(別のプロパティ)と、カップルまたはコミュニティのプロパティが所有するプロパティを区別します。一般的に、各配偶者は別々の財産を保持する権利がありますが、裁判所はコミュニティの財産を均等に分割します. 神話3:裁判所は私/私の配偶者の不正行為を罰する離婚弁護士は、彼らの配偶者がいかに浮気したか、彼らがいかに悪い扱いをしたか、結婚がどれほど恐ろしかったかについてすべてを伝えたいクライアントを得ることが一般的です。彼らはすべての相互作用、すべての嘘または欺de、および結婚の分裂につながるすべてを詳述したい。この本能は自然ですが、あなたが考えたり期待したりするほど重要ではありません.不倫は痛い。傷ついたら、正義が欲しい。しかし、裁判所が不誠実な配偶者を罰するという期待で離婚を申し立てることは間違いです。現在の離婚プロセスは、配偶者の行動を罰するためのものではありません。関係に存在する問題が公正かつ合理的な方法で終了することを保証するために存在します。その理由は、今日のすべての州が、何らかの形でノーフォールト離婚訴訟手続をとっているからです。.ノーフォールト離婚名前が示すように、ノーフォールト離婚は、もし誰かが結婚関係を終わらせたのであれば、誰を特定する必要はありません。過去数日、夫婦が離婚できる唯一の方法は、一方の配偶者が、結婚が終了した理由(根拠)として法律が認めた何かを他の配偶者が行ったことを証明できるかどうかでした。これらの理由には、放棄、残虐行為、刑事有罪判決、愛情の否定、姦通が含まれます.ノーフォールト離婚は、これらの伝統的な断層を使用していません。今日離婚するためには、あなたまたはあなたの配偶者のどちらかが、あなたが相容れないこと、結婚が決裂したこと、または同様のことを述べなければなりません。州ごとに、ノーフォールト離婚に適した根拠についてわずかに異なる言い回しがありますが、すべてのカップルは、他の配偶者が間違ったことをしたり、結婚の分裂につながることを証明することなく、離婚を得ることができます.すべての州でノーバージョン離婚の一部のバージョンが許可されているため、裁判所は離婚事件を決定する際に姦通などの過失問題を考慮しなくなります。ただし、いくつかの例外があります.姦通と金融決済一般的に、裁判所は、姦通行為が結婚生活に直接影響を与えない限り、金銭的和解を決定する際に姦通を要素として使用しません。そのため、あなたが婚外関係があり、あなたとあなたの配偶者が金銭的な和解に同意できない場合、裁判所は通常、姦通を考慮しません.ただし、不倫関係を追求するためにお金を浪費した場合、または関係自体があなたやあなたの配偶者の経済生活に重大な悪影響を及ぼした場合、裁判所は金銭的和解を決定する際にそれを考慮することができます.婚Support支援における姦通多くの場合、慰謝料、配偶者のサポート、配偶者の維持、または同様の用語で呼ばれ、結婚のサポートは、ファイリングまたは離婚を取得した後に一方の配偶者が他方に支払うお金です。婚support支援は一部ではあるがすべてではない離婚の一部であり、性別に関係なくどちらかの配偶者が支払うことができます.一部の州では、姦通は、裁判所が婚support支援を授与するかどうか、または授与する支援の程度に影響を与える可能性があります。州法は大きく異なりますが、姦通は、不倫の配偶者が夫婦のサポートを受けることを妨げたり、裁判所によって与えられたサポートの量に影響を与える可能性があります。一般に、姦通は配偶者支援の決定を下す際に裁判所が使用する多くの要因の1つであり、裁判所の判決において姦通がどの程度の重さになるかについての明確な公式はありません。.姦通と子供の監護子どもを持つ夫婦が離婚した場合、裁判所は、親権と育児の責任をどのように分けるかを決定する必要があります。一般的に、一方または両方の配偶者の姦通は、裁判所の監護権の決定に影響を与えません。裁判所は、片方または両方の配偶者が結婚の終わりにつながるように行動したかどうかではなく、子供の最善の利益に基づいて管理を命じます。言い換えれば、裁判所はあなたがしたことに対してあなたを罰しない。彼らはあなたの子供が保護されていることを確認するために単にそこにいます.これの1つの例外は、姦通が子供たちに直接影響したときです。たとえば、あなたの妻が不倫をしており、その結果、彼女が世話をしているはずの子供を無視した場合、裁判所が監護権の決定を下す方法に影響を与える可能性があります。同様に、あなたが子供の前で不倫を続けた場合、または不倫のために彼らの健康や幸福に悪影響を与えるような行動をした場合、裁判所は監護権を授与する際の要因としてそれを使用することができます.神話4:私の配偶者が1つに同意しないため、離婚することはできませんこの神話は、離婚への同意が時々必要だった時代の名残です。今日、これは事実ではありません。 1人の配偶者が離婚したくない場合、または婚relationship関係が壊れていることに同意しない場合でも、1人の配偶者が結婚が終了した、またはもはや借金ができなくなると考える限り、裁判所は離婚を許可します.あなたとあなたの配偶者がすべての離婚の問題に同意する、争われていない離婚が必要な場合、あなたが両方ともあなたの契約条件を示す離婚文書に署名しなければならないのは事実です。同意できない条件がある場合、裁判所がそれらの決定を行います。しかし、離婚したくない配偶者は、あなたが結婚を終えることを止めることはできません。片方の配偶者が離婚したい限り、もう一方の配偶者がそれに同意しなければならないという法的要件はありません.神話5:コモンローの結婚があるので、コモンローの離婚ができるあなたがコモンローによって結婚する可能性は非常に小さいですが、コモンローによって離婚する可能性は正確にゼロです。これには3つの理由があります。第一に、いくつかの州のみがコモンローの結婚を認めています。第二に、コモンローの結婚を許可している州では、コモンローによって結婚するための要件はほとんどの人が信じているよりも厳しいです。そして第三に、コモンローの離婚のようなものはありません.コモンローの結婚の要件は州によって異なりますが、結婚するにはいくつかの基準を満たす必要があります。まず、コロラド州、アイオワ州、カンザス州、モンタナ州、ニューハンプシャー州、サウスカロライナ州、テキサス州、またはユタ州に住んでいない場合、ほとんどの場合、慣習法で結婚していません。他のいくつかの州では、2005年のペンシルベニア州や1991年のオハイオ州など、特定の日付以前に作成されたコモンローの結婚を認めています。第二に、あなたとあなたの配偶者は有能な大人でなければなりません。第三に、あなたとあなたの両方が結婚するつもりである必要があります。第四に、あなたは結婚したカップルとして自分自身を公衆に提示しなければなりません.一定の年数の間同居し、自分をコモンローのカップルと呼んでいる、または他の人が「あなたはコモンローを結婚しているからといって合法的に結婚するわけではない」と言っている。コモンロー結婚をしていると思われる場合は、弁護士に相談する必要があります。普通の法の下で結婚して離婚したいというまれな状況では、他の人と同じように通常の離婚プロセスを経なければなりません.神話6:配偶者と同意したため、養育費を支払う必要はありませんあなたの子供に関しては、あなたとあなたの配偶者が行う養育費または親権の同意、声明、または計画は、常に裁判所の命令に従います。裁判所は通常、夫婦の支援と金銭的解決に関する親の合意を延期しますが、親権と子の支援に関してはより厳しい規則を課します.たとえば、子供の養育に関しては、親の裁量によるものはほとんどありません。州法は、誰が養育費を誰に支払うか、そしてそれらの支払額を決定する公式を確立しています。裁判所は、親権、面会、および親の責任について決定を下す際により多くの裁量権を持っていますが、これらの問題に関する親の合意は、裁判所が検討する要因の1つにすぎません。裁判所は、親権についてのあなたの同意があなたの子供の最善の利益ではないと判断した場合、あなたとあなたの配偶者が何を望んでいたかにかかわらず、独自の決定を課します. 神話7:Law弁護士はいらない離婚の際に弁護士を雇うことは法的に必要ではないのは事実ですが、それは弁護士のアドバイスが必要ないという意味ではありません。離婚で決定しなければならない問題は、たとえ争いのない離婚を計画している場合でも複雑になる可能性があり、自分で離婚を管理することはめったにうまくいきません。良い弁護士は、離婚プロセスを最初から最後までガイドする方法、利用可能な選択肢についてアドバイスする方法を知っており、あなたが知っていたかもしれない利益を守ることができます.弁護士を雇うことは高価ですが、費用は想像よりも少ないかもしれません。あなたとあなたの配偶者がすべてに同意する争いのない離婚は、弁護士の相談と申請料よりもわずかな費用しかかからないかもしれません。スペクトルのもう一方の端では、争われた離婚の費用は簡単に5,000ドルから15,000ドル以上になります。離婚が引きずられ、私立探偵、複数の法廷審問、または上訴が必要な場合、費用は著しく高くなる可能性があります。弁護士を雇う余裕がないと思ったとしても、使用できる地域には低コストの無料の法律サービスがあるかもしれません。詳細については、州または地元の弁護士会にお問い合わせください.神話8:隠せば自分の財産を守ることができる自分の行動があなたが離婚で望んでいるほど出てこないかもしれない状況につながると感じたとしても、離婚中に財産を法廷から隠そうとすることは、厄介な離婚さえも悪化させる確実な方法です。 The National Educational for Financial Educationは、恋愛関係にある人の3分の1近くが、パートナーとの金銭的問題を隠している、または欺いていると報告しています。しかし、たとえこれがあなたに当てはまるとしても、離婚は詐欺を続ける時間ではありません.あなたとあなたの配偶者が離婚した場合、あるいは争いのないものであっても、あなたとあなたの両方はあなたの現在の財政状況を述べた財政宣誓供述書を完成しなければなりません。その宣誓供述書では、収入、資産、負債、費用、その他の金融生活のあらゆる側面を詳しく説明する必要があります。宣誓供述書は、偽証罪の罰則の下で行われる宣誓供述書です。偽証は宣誓の下で横たわっており、50州すべてで犯罪です。だから、あなたが財政宣誓供述書に嘘をつくとき、あなたは犯罪を犯している.あなたの財政について嘘をついたり、資産を隠そうとする偽証罪で起訴されていなくても、裁判所があなたの欺ceptionを発見した場合、重大な罰則に直面する可能性があります。たとえば、離婚中に資産を隠そうとして、裁判所がそれを発見した場合、罰金に直面するか、配偶者の弁護士費用を支払うことを余儀なくされる可能性があります。場合によっては、裁判所は、隠そうとしている配偶者が、本来あるべき姿が明らかにされていれば、隠されている資産を他の配偶者に引き渡さなければならないと決定しました。.配偶者が資産を隠そうとしたり、財政状態を歪めようとしているのではないかと心配している場合は、弁護士に相談する必要があります。経験豊富な離婚弁護士は、隠された資産と未公開の財務詳細を追跡する方法を知っています。弁護士は、資産を隠そうとすると、あなたとあなたの離婚にマイナスの影響があることを詳細に説明することもできます.最後の言葉離婚はめったに簡単なことではありませんが、神話や間違ったアドバイスに頼る場合、決して自分に有利になることはありません。離婚はあなたの結婚を終わらせますが、それはあなたの人生を終わらせません。離婚の過程で直面しなければならない感情的および個人的な問題はしばしば困難ですが、結末と新たな始まりの両方として離婚に近づくことができない理由はありません.離婚の過程で経験したことや聞いたことはありますか??
    8賃貸不動産の購入と家主になる問題
    しかし、不動産業者に連絡する前に、またはRoofstockのようなウェブサイトを閲覧する前に、実際に何が関係しているかを検討してください。すぐに収入を得たい場合は、財産を借りる必要があります。命題は単純に聞こえるかもしれませんが、それは何でもありません。以下の情報は、資産管理のマイナス面を詳しく説明しています.それはあなたが前進することを思いとどまらせることではなく、代わりに賃貸物件を購入し管理することの欠点と利点があることを示すことです。お金を稼ぐ可能性があなたのビジョンを曇らせないようにしましょう.家主になるための問題1.資本を立ち上げるすべての潜在的な家主は投資不動産を購入する費用を考慮しますが、多くは改造する費用を見落とします。言い換えれば、スタートアップ費用が終了時に終了することを期待しないでください.破損した家や古くなった家を購入すると、かなりの金額を使って「賃貸可能」にすることができます。基礎、配管、または配線の損傷は、修復に数千ドルの費用がかかります。ただし、良好な状態でプロパティを購入した場合でも、コードを取得するために変更を加える必要があります。これは、多くの州では、賃貸を開始する前に満たす必要がある賃貸物件の厳しい要件があるためです。.改造に加えて、これらの標準に準拠していると、起動コストが大幅に増加する可能性があります。たとえば、以前に所有者が占有していた最近建てられたデュプレックスを購入するとします。州の大家とテナントの法律では、テナントの広告を出す前に、プロパティに安全機能を追加することが義務付けられています。必要な変更の内訳は次のとおりです。正面と背面の入り口に沿って設置された手すり:$ 1,300前面と背面のドアを安全な強化スチール製の出入口に置き換え:300ドル正面ドアに取り付けられたのぞき穴:50ドル正面ドアと背面ドアに取り付けられたDeadboltエントリ:50ドル防火壁に置き換えられた標準的な隔壁:1,600ドル完了したコード検査:35ドル総費用:$ 3,3352.修理をする 家主になるとなると、人生には死と修理という2つのことが避けられません。あなたが修理のために支払うことができると確信しない限り、財産管理ビジネスさえ考慮しないでください。家主とテナントの法律は、深刻な修理を迅速に行うことを要求しています。そうしないと、追加の損害賠償の責任を問われる可能性があります.修理に関することは、彼らが突然あなたに忍び寄って、しばしば多くの費用がかかることです。たとえば、テナントが夜11時30分に電話をかけて、湯沸かし器が破裂して家に洪水を起こしていることを知らせた場合、すぐに緊急修理員を派遣して水を止め、カーペットを乾かしてください.営業時間外なので、彼はそこにいる2時間ごとに1時間あたり100ドルを請求します。さらに、給湯器を交換する必要があることが通知されます。これはできるだけ早く行う必要がある修理なので、シアーズに向かい、最も手頃な価格の給湯器を購入します。配送と設置の費用が発生するだけでなく、シアーズは壊れた古い給湯器を持ち去ることもありません。幸いなことに、修理担当者は、彼に時間給を支払い、ダンプ料金を支払う限り、それを削除することを申し出ます.この単一の修理の総費用は次のとおりです。緊急修理(2時間@ 1時間あたり100ドル):200ドル新しい50ガロンの給湯器を購入する費用:599ドル配送と設置の費用:シアーズで329ドル古い給湯器の取り外しと運搬のコスト(2時間@標準料金50ドル):100ドル+ 50ドルのダンプ料金= 150ドル総費用:$ 1,278考慮する必要がある問題は、主要な問題だけではありません。一部のテナントは、すべてのためにあなたを呼び出します。電球の交換、エアフィルターの交換、庭の除草、きしむヒンジの散布に自由時間を費やす準備をしてください.3.家賃の徴収毎月定刻に家賃を支払う優秀なテナントがいます。あなたは時々滑る良いテナントを持っていますが、常に前もって賃貸料を期待する時間を知らせます。そして、あなたは支払いも電話もしないテナントを手に入れます。家主として、あなたは時々ビルorコレクターをプレイする必要があります.賃貸を開始する前に、テナントと対comfortableすることに抵抗がないかどうかを自問してください。あなたは家主として判断の呼び出しを行う必要があることに注意してください。たとえば、6か月間テナントがいて、1か月間は家賃を払っていないとします。彼から一週間も連絡がありません。最後に、あなたは電話をすることに決め、テナントは彼がさらに7日間支払うことができないだろうと告げます。テナントをスライドさせるか、立ち退きプロセスを開始するかを選択する必要があります。あなたがこの種の決定をし、それに固執することを安心してください。.4.問題のあるテナントへの対処ほとんどのテナントは家賃を支払い、所有物を自分のものと同様に扱い、隣人を幸せにします。しかし、ある時点で、必然的に問題のテナントができます.プロパティマネージャーとして、私は問題のかなりの部分を見ました。かつて、私は3人の大学生に財産を借りることに同意しました。二ヶ月目までに、彼らは家賃の支払いをやめました。私の同僚と私は彼らに話をするために家に行きました。ドアが開くと、地面から出て天井まで伸びる大きなポールに迎えられました。テナントは家に消防士のポールを設置し、1階の天井に穴を開け、地面にコンクリートの山を作りました。テナントは家賃を支払い、ポールからの損害を修理することを約束しました。当然のことながら、彼らはしませんでした.三ヶ月目、私は立ち退きを申し立てました。公聴会の後、テナントは家に戻り、保安官と私がそこに着く前に彼らのものを取り除いた。中に入ると、壁に落書き、トイレと流し台にコンクリート、家電製品にカビ、床の汚れ、そして明るく輝く消防士の世論調査が見つかりました.あなたが家主になる場合、他のテナントと戦っているテナント、投資に損害を与えるテナント、および支払わないテナントを処理する必要があります。州の立ち退きに関する法律をよく知って、それらを使用する準備をする必要があります。.5.立ち退きあなたの州の家主とテナントの法律は立ち退きをします 思われる ものすごく単純。開始するには、地元の裁判所に行き、通知を提出し、裁判所の日付をスケジュールし、その日に現れます。その後、裁判官はテナントに退去を命じます。テナントはあなたの所有地にまっすぐ戻り、すぐに荷物をまとめ、ドアを出ます。害はなく、ファウルもありません?現実には、立ち退きはしばしば非常に費用と時間がかかります。テナントを首尾よく退去させたとしても、その過程で多額の費用がかかり、かなりの時間が失われる可能性が高い.私はそれを前にしたことがあります。エビクションがどのように機能するかのシナリオの例を次に示します。入居者は最初の日に家賃を払わない.5回目は転がり、テナントはまだ支払いをしていませんが、立ち退きの申請を避けるためにさらに5日間待つことにします。.10番目が来て、あなたはまだテナントから聞いていません。あなたは裁判所に行き、料金を支払います(あなたの州によって35ドルから100ドル以上の範囲です)、そして裁判所書記官は裁判官がバックアップされたことをあなたに伝えます。彼らは来月まで聴聞会をスケジュールすることができません.裁判所の日付が回ると、2か月分の家賃が支払われます。裁判官はあなたに有利な決定を下しますが、今は立ち退きを完了するために保安官と時間をスケジュールする必要があります。それにはさらに5日かかります.あなたは20日に保安官と一緒に現れて、テナントが物の山を残したのを見つけます。多くの州の法律によれば、テナントの持ち物を保管するためにストレージロッカーを借りる必要があります。それにはさらに50ドルかかります。今、あなたが非常に幸運だったなら、掃除と再賃貸が必要な空いているアパートがあります。運がよければ、テナントを探している間に少なくとも1か月分の家賃を失う可能性があります。あなたがそれほど幸運でなかった場合、テナントはいくつかの損害を引き起こしました。アパートを再び借りる前に修理する必要があります.最終的に、ブレークダウンは次のようになります。4か月間家賃が750ドルで失われた:3,000ドル裁判所に提出する費用:35ドルストレージのレンタル費用:50ドル修理費用:500ドルテナントを立ち退かせるための総費用:$ 3,5856.財務の管理 家主は、財産管理を回転ドアとして見る必要があります。入居者が入ってきて、リースを維持し、そして行きます。一部のテナントはリースを更新しますが、ほとんどのテナントはリースが終了すると次の場所に移動し、空のアパートを残します.ダウンタイムでは、アパートは数ヶ月間空いていました。家主として成功するためには、you宴と飢amineの時代に財政を管理することを学ぶ必要があります。数ヶ月間は、満室となり、家賃は期限内に支払われ、修理は行われません。他の月には空室、家賃の延滞、大規模な修理が発生するため、それらの月には節約するために十分に献身する必要があります.家主の財政は一定ではありません。流れに沿って進むことを学び、予期せぬ事態に備えることができれば、生き残ることができます.7.財産を安全に保つ所有者が所有する物件でテナントが負傷した場合、訴えられる可能性が高くなります。確かに、あなたは住宅所有者保険に加入していますが、潜在的な事故の原因となることを避けるために、あなたは常にあなたの財産を適切に維持し、適切に機能する状態に保つ義務があります。ユニットを安全に保つことで、それが何であれ、このエリアでのトラブルの可能性を大幅に減少させます.問題を防ぐためには、お住まいの地域の建物と安全に関するコードを知って、定期的なメンテナンスに注意し、定期的に物件をチェックすることでそれらに従う必要があります。多くの作業が必要になる場合がありますが、後で費用のかかる法的な戦いを省くことができます.8.税金を支払うあなたが見逃すことのできない一つのことは税金です。財産を借りることはあなたのビジネスであるため、毎年税金を申告するときに稼ぐ収入を報告する必要があります。しかし、一般的に見落とされている1つの税は固定資産税です。あなたが住んでいる家に加えて1つのレンタルハウスを所有している場合、あなたの固定資産税の請求書は、レンタルを購入する前に支払っていた額の2倍になる可能性があります。税金が収益に与える影響を理解し、それらを支払う準備ができていることを確認してください.特に住宅市場がダウンしている場合、税金が不動産所有者の利益につながるいくつかの方法があります。たとえば、家を売る必要があるが、その代金を回収できない場合を考えてください。主要な住宅として販売する場合、税金の損失を請求することはできません。ただし、最初に賃貸物件に変えた場合、受け取った賃貸料収入または通常の収入に対する損失として事業損失として請求できる場合があります。これにより、特に多額の損失を請求して高収入の場合、税法案を数千ドル減らすことができます.最後の言葉賃貸物件を購入することはお金を稼ぐための素晴らしい方法です。大家であることは、すべての楽しみやゲームではないことを覚えておいてください。あなたはお金のために一生懸命働き、時々逆境に直面するかもしれません。賃貸不動産の購入は、すべての人に適しているわけではありません。一定レベルの経済的自立を達成した場合にのみ考慮する投資オプションである必要があります.スタートアップ費用と継続的な修理費用が高額になるだけでなく、最高のローン条件を獲得し、毎月の住宅ローンの支払いを最小限に抑えるために、かなりの頭金を投資する必要があります。とはいえ、住宅市場がダウンしていると、投資でお金を失い、住宅ローンが逆さまになる可能性があることに注意してください。それでも、賃貸物件を購入するはあなたの収入を補う、あるいはあなたの現在の収入を置き換えるための素晴らしい方法です.賃貸物件を所有していますか?この経験から何を学びましたか?
    常に現金を携帯する必要がある8つの重要な理由
    私の父は、私が現金を持ち歩かないことを心配するのは正しい。安全上の予防措置として、私たち全員が緊急時に備えて現金を持ち歩く必要があります。たくさん持ち歩く必要があると言っているのではありません。あなたは確かに奪われたり、それを失いたくないでしょう。しかし、人々がカードだけを使用する世界では、現金は依然として王様です.常に現金を持ち歩くべき8つの理由.1.請求書の分割外食や友人やルームメイトとの法案の分割?レストランによっては、小切手を個別に印刷できる場合がありますが、単一のパーティーとして支払う方がはるかに簡単でタイムリーです。同様に、あなたと買い物仲間が購入を分割した場合、現金で分割する方が簡単です。そうしないと、他の人が後で払い戻しを約束する(そして忘れる)場合、1人の人が全額のコストで行き詰まる可能性があります。また、書面による小切手は、銀行やATMへの不便な旅行を引き起こす可能性があります.2.チップ私の義理の妹は素晴らしいレストランのサーバーであり、彼女はクレジットよりも現金のチップを好むと私に言いました。彼女が現金のチップを受け取ったら、それはすべて彼女のものです。彼女は彼女のバスにいくらかのお金を与えますが、それは管理を通過しません、それは信用で与えられた先端のそれ自身のカットを取ります。着席レストランで食事をすることがわかっている場合は、適切なチップのエチケットのために1ドルの請求書を持参してください.3.カードを使用できない場合最近では、ほとんどどこでもクレジットカードまたはデビットカードを使用できるようです。そしてほとんどの場合、これは事実です。ただし、現金のみを受け入れる場所もあります。たとえば、私はかつてタクシーに乗って空港に行きましたが、驚いたことに、彼らは現金しか受け入れませんでした。たくさんの人が私がATMから現金を引き出すのを待たなければなりませんでした。言うまでもなく、彼らは私にあまりにも満足していませんでした.自動販売機は、これらのまれな現金のみの瞬間の別の例です。はい、一部の自動販売機はカードを受け取りますが、大半の機械は受け取りません。のどが渇いているときは、特に運動後に自動販売機を使って飲み物を飲む必要がある場合があります。私たちの母と私は公園で走りに行くときはいつも数ドルを持ってきます.4.緊急の場合何が起こるかわからないので、常に準備が必要です。あなたが遠征に行く予定で、AAAメンバーシップや他の道路サービスがない場合、レッカー車を支払うのに十分な現金があることを確認する必要があります。手元に現金を持っていることは、より重要なことの1つです。.5.一時停止カード一部の緊急サービスプロバイダーはクレジットカードを受け入れますが、カードがいつ失望するかはわかりません。支払いが処理されない場合はどうなりますか?おそらく、クレジットカード会社が不正請求を疑い、カードを一時停止する可能性があります。支出制限に達していないことを願っています(クレジットカードの黄金律を思い出してください!)。デビットカードを使用する場合、資金が不足している場合はどうなりますか?プラスチックに過度に依存しないでください。狭い場所にいる可能性があります。信じられないかもしれませんが、より多くのアメリカ人がクレジットカードにノーと言い、代わりに現金を使用しています.6.封筒システムあなたが借金から抜け出すための手段として封筒予算システムで生活しているなら、あなたはあなたに現金を持っていなければなりません。そうしないと、予算を立てることができず、常に予算を使いすぎてしまいます。この方法が効果的である理由の1つは、お金が物理的に消費または節約されていることを確認するためです。これは現金なしではできません。または、Mvelopesのようなオンラインの資金管理ツールを使用して、この同じ戦略に従うことができます.7.通行料数ヶ月前にオーランドに旅行したとき、いくつかの有料道路を利用しなければなりませんでした。私は彼らを連れて行く必要があることを知っていたにもかかわらず、私は前もって計画するのを忘れていました。ドライブの時間になったとき、私には現金がまったくありませんでした。通行した5つの料金所ごとに、書類を記入し、旅行後にフロリダDOTに払い戻しを送らなければなりませんでした。当時私が現金を持っていれば、全体の状況を回避できたでしょう。.8.マグマネー友人がいて、強盗に備えて常に20ドル札を持っています。彼の希望は、もし彼が強盗に20ドルを与えれば、彼は放っておいて、強盗は満足することです。これが実際に機能するかどうかはわかりませんが、クレジットカードやデビットカードよりも20ドルを強盗に提供したいです。!財布や財布に現金を持ち込みますか?あなたの小物入れにいかがですか?普段どれくらい持っていますか?(写真クレジット:dslrninja)
    わずか1か月で1,000ドルの追加費用を節約する8つのアイデア
    ただし、わずか1,000ドルを一緒に削ることで、多くの経済的な余裕を持たせることができます。クレジットカードを引き出すことなく、車の修理や緊急の根管などの予想外の費用を賄うのに十分です-借金サイクルを破ろうとする場合の重要なステップ.ほとんどの人にとって、1,000ドルの初期緊急資金を作成することは実行可能な目標です。実際、わずかな労力で、1か月以内に作成することもできます。これを実現するための8つの戦略を紹介します.費用を削減する簡単な方法を見つける 貯蓄を探す最初の場所はあなたの家計です。あなたがほとんどの人と同じなら、あなたが毎月お金を使うもののいくつかは削減されるか、少なくとも削減されるでしょう。これらの費用を削減すると、最初の1か月に緊急資金に多額の資金を提供でき、その後も毎月予算内の現金が解放されます。.1.予算バスターを見つけるほぼ全員が、節約しようとする試みを脱線させている卑劣なバジェットバスターを数人持っています。多くの場合、これらはあなたが支払いに慣れているコストであり、それらを回避する方法を見つけることは決して発生しません。例は次のとおりです。ケーブルテレビ. 2018 CNBCの調査では、アメリカ人の約3人に1人がケーブルテレビや衛星テレビに依存しなくなっていることがわかりました。理由は明らかです。それはコストです。 Fortuneによると、2018年の有料テレビサービスの平均コストは1か月あたり107ドルでしたが、 Hulu Netflixは通常、月額15ドル未満です。ストリーミング用にケーブルを交換することで、最初の1か月で緊急資金に約100ドルを追加し、目標の10分の1を獲得できます。.光熱費. 米国労働省による2017年消費支出(CEX)調査では、米国の平均的な世帯が、ガス、水道、電話サービス、電気などのユーティリティに1か月あたり約320ドルを費やしていることが示されています。これらの光熱費を削減するために、多額の先行投資をせずにできることはたくさんあります。たとえば、夏季には、エアコンを毎日4時間稼働する代わりにファンを使用すると、1か月あたり約30キロワット時のエネルギーを節約できます。.銀行手数料. 2019年のGOBankingRatesの調査では、平均的なアメリカ人は毎月7ドルの銀行手数料を支払っています。それは多くのように聞こえませんが、それを支払う理由はまったくありません。ほとんどの銀行手数料を避けるには、残高に注意を払い、自分の銀行のATMにこだわり、常に小切手の清算を待つなど、いくつかの簡単な予防措置を講じます。または、銀行の手数料が高すぎて避けられない場合は、手数料がより合理的な新しい銀行を選択してください. Simple.com そして チャイム 無料アカウントには最適なオプションです。この方法で当座貸越手数料を1つだけ避けることができれば、約35ドル節約できます.悪い習慣. 喫煙、飲酒、ギャンブルなどの悪い習慣があなたの健康に与える影響に加えて、それらはあなたの財布にも悪いです。 1日に1箱のタバコを吸うと、月に200ドル以上かかります。毎晩2つのビールを飲むと約70ドルかかり、毎日宝くじを買うには約60ドルかかります。これらの悪い習慣を完全に蹴ることができない場合、半分に削減するだけで、緊急資金に固執するための良い変化の塊を与えることができます.外食. CEX調査によると、平均的な世帯は、家から離れて消費される食品に月額約275ドルを費やしています。それには、毎日のカフェラテから配偶者との夕食までが含まれます。外食を完全にやめたくない場合でも、削減することでかなり節約できます。毎週2枚のラテをなくすと、1か月あたり約25ドル節約できます。昼食を仕事に持っていくと、週2日で約40ドル節約できます。.ボトルウォーター. アメリカ人がボトル入り飲料水に費やしている金額は、ほとんどの場合、私たちのほとんどが水道の蛇口から完全に安全な水を手に入れることができるのに夢中です。 1日に1本の$ 1ボトルの水を水道水で置き換えることができれば、1か月で30ドル節約できます.2.月額料金を引き下げる予算の一部の費用はオプションではありません。電話、インターネット、または電気の毎月の請求書を受け取ったとき、サービスを失いたくない場合は支払わなければなりません-右?まあ、正確ではありません。請求書の価格は必ずしも支払わなければならない価格ではありません。これらのサービスを提供する企業は、多くの場合、競合他社に負けるリスクを負わずに、コストをかけて交渉します。.企業に電話をかけて自分で交渉することもできますが、サードパーティのサービスを雇ってそれを行うと、少ない労力でより多くの成功を収めることができます。のようなサービス トリム, Truebill, そして ビルカッターズ 33%から50%の範囲の節約の削減と引き換えに、取引を行う会社を呼び出して交渉を行います。彼らはあなたのために貯蓄を見つけることができない場合、あなたは何も支払わない.節約する金額は、使用するサービスと請求書によって異なります。トリムは、すべての請求書で「最大30%」節約できると言いますが、33%の節約を維持します。 BillCutterzは、25%から40%の節約を見積もっており、最初の年の節約を50%削減しています。現在、すべての請求書に対して月額170ドルを支払っている場合、これらのサービスの1つはおそらくその金額を約50ドル削減でき、そのうちの25ドルはポケットに入れられます.プロバイダーと交渉しても何も得られない場合は、新しいプロバイダーを探しましょう。より安価な携帯電話プランへの切り替え ミントモバイル または ティン, たとえば、月額70ドルも節約できます。買い物をすることで自動車保険を節約することもできます。のようなサービス 保証 または、Zebraを使用すると、数分で複数の保険会社から見積もりを入手できます。.余分なお金を早く稼ぐ 予算内で他に削減できるものが見つからず、まだ1,000ドルの目標に達していない場合は、方程式のもう一方の側面、つまり収入を見てみましょう。いくつかの余分な現金を稼ぐいくつかの方法があります、いくつかは他のものより簡単です。わずか1か月でそれらを実行して、緊急時の貯蓄に充てることができます。.3.買い物報酬を集める少し余分なお金を稼ぐ最も簡単な方法の1つは、店舗とオンラインの両方で買い物をするときにリベートを与えるショッピングリワードアプリを利用することです。これらのアプリは、店舗からビジネスを運営するための手数料を受け取り、そのお金をあなたと分配します。アプリとストアに応じて、支出の1〜12%を取り戻すことができます.これらのアプリは次のとおりです。楽天. 楽天(旧Ebates)アプリを使用してオンラインショッピングを行うと、Amazon、eBay、Walmartなど、2,500を超える店舗でキャッシュバックを獲得できます。このサイトでは「最大40%」のキャッシュバックを約束していますが、より一般的なリベートは2%〜5%です。...