お金の無駄である10の美容製品-自然な代替品

しかし、遅くなります。一部の製品は確かに値札の価値がありますが、そうでないものもあります。誇大広告の先を見る方法を学び、お金に見合わない製品にお金をかけないようにします。そうすれば、次のものをよりよく購入できます.

あなたのお金を無駄にする美容製品

1.歯のホワイトナー

最も一般的な美容製品のお金の浪費者には、市販の歯のホワイトナーがあります。私はお茶を飲むのが大好きで、歯はいつも黄色味を帯びていました。ホワイトニング歯磨き粉を使ってみましたが、何の利点もありません。歯磨き粉を白くすることは通常の歯磨き粉よりもお金がかかるので、私はそのような製品をお金の無駄として見るようになりました.

歯漂白キットは、深刻なお金の無駄にもなり得ます。これは、それらが機能しないと言うことではありません。ただし、コストと副作用はまったく望ましくありません。トレイとストリップを使用して歯を漂白すると、変色、歯と歯茎の過敏症、さらには化学火傷に至る可能性があります.

ナチュラルオルタナティブ
厳しい副作用のない安価で明るい笑顔を得るためのより良い方法があります。小さな瓶に、十分な過酸化水素と重曹を混ぜて水っぽいペーストを作り、エッセンシャルクローブオイルを5〜10滴加えます。出来上がり！あなたの口を新鮮でバクテリアフリーに保つインスタントブライトニング歯磨き粉があります.

過酸化物と重曹はどちらも、自然な漂白成分であり、副作用のない明るい均一な笑顔を提供します。また、電動歯ブラシを使用して自然に歯を磨くことができます.

2.ダイエットピル/シェイク/フード

ほとんどのダイエットピルは、2つの方法のいずれかで機能します。刺激物を使用して食欲を抑えるか、食事から体に脂肪が吸収されるのを防ぎます。どちらも体重を減らす健康的または効果的な方法ではありません。さらに、それらに関連する副作用には、不安、不眠、軟便、結腸癌の前駆体である結腸の異常な細胞増殖が含まれます.

市販のダイエットシェイクと食事の大部分はカロリー制限計画に従います。これにより、飢starが遅くなり体重が減ります。あなたの体はそれが適切に機能するために必要な栄養素を取得しないため、この計画は不健康です。まもなく、「飢vモード」に入ります。あなたはいくつかの深刻なポンドを落とすかもしれませんが、これはめまい、ランダウン、および疲れを感じることを犠牲にして来ます-そしてあなたが「通常」に再び食べ始めるとすぐに、あなたはそのすべての体重を取り戻します.

ナチュラルオルタナティブ
自然な方法で体重を減らすには、食事からジャンクフード、特にフルクトースコーンシロップを含む食品をカットします。重く加工された食品を新鮮な果物や野菜と交換し、定期的な運動計画に従ってそれに従ってください。あなたのライフスタイルにそのような変化を実装することは、どんな流行の食事よりもはるかに健康的で安価です.

3.アンチエイジングクリーム

CBS Newsが報告したConsumer Reports Healthの調査によると、最も高価なアンチエイジングクリームでさえ、小じわやしわの減少にほとんど影響を与えません。.

自然な代替
優雅に老化することは、高価な（または苦痛な）プロセスである必要はありません。しわのない肌のためのこれらの自然な代替品のいくつかを試してください：

• ドライスキンブラッシング. 私は数年前からドライスキンブラシを使用していますが、肌の見た目や感触を高める方法が気に入っています。毎日シャワーを浴びる前に乾いた肌のブラシを使用すると、死んだ皮膚を脱ぎ捨て、循環を改善し、体を解毒します。適切なテクニックを得るために、乾燥肌のブラッシングに関するこのビデオをご覧ください.
• ココナッツオイル. この天然オイルには、高レベルのラウリン酸、カプリン酸、およびカプリル酸が含まれており、炎症性皮膚疾患の緩和に役立ちます。ココナッツオイルの高い抗酸化レベルは、早期老化を引き起こすフリーラジカルと戦います。さらに、このオイルが提供する優しい剥離は、小じわやしわの兆候を減らすのに役立ちます.
• 酸化防止剤. フリーラジカルは、食物、喫煙、汚染に応じて体が生成する細胞性廃棄物です。ビタミンC、CoQ10、セレン、ビタミンE、またはビタミンAなどの抗酸化物質を追加すると、老化プロセスを裏返し、フリーラジカルを除去し、身体から安全に移動させることができます。.

4.高価なボディスクラブ

一部の女性は、使用する製品が多いほど、肌がよく見えると信じています。高価なボディスクラブは、老化プロセスを実際にスピードアップする可能性があるため、お金の無駄です。これは、ローションからメーキャップ、ボディスクラブまで、市販のスキンケア製品のほとんどに、危険な添加物、染料、香水が含まれているためです。.

自然な代替
私の2つのお気に入りの天然角質除去剤は、エプソム塩と重曹です。これらは安価で、肌に完全に安全です。素早く穏やかな顔の角質除去を行うには、重曹を手に振りかけ、ペーストを作るのに十分な水を加えます。顔と首をそっとこすり、冷たい水をはねかけて毛穴をふさぎます。エプソム塩でもまったく同じことができますが、重曹より少し厳しい可能性があるため、ボディスクラブとしては良いです.

5.香水

多くの人が毎日香水とケルンを使用しており、それがどれほど危険かさえ考えていません。多くの商業的に生産された香りは、アレルギー反応から癌まですべてを引き起こすことができる化学物質のカクテルにすぎません.

ナチュラルオルタナティブ
最新かつ最高の香りで100ドル以上を落とす代わりに、エッセンシャルオイルから独自の香水を作ってみてください。最も創造的なのは自家製の美しさです。必要なのは、いくつかの暗い色のガラス瓶、ホホバ油、そしてあなたが愛する香りのエッセンシャルオイルだけです。エッセンシャルオイルは効果が高いため、ホホバのジャーに数滴加えるだけで、肌に直接吸収される心地よい香りが得られます。.

6.ストアブランドメイク

2007年に皮膚がんになりました。日光浴をしたことがないので、推測できる唯一の原因は、自己免疫疾患（セリアック病とITP）とビタミン欠乏症の履歴があり、市販の化粧を使用する習慣があるためです-タナー、スキンケア製品。 PreventCancer.comによると、DEA、TEA、化粧品タルク、農薬（DDTなど）などの一般的な市販の化粧品成分はすべて、がんの発生に関連している.

自然な代替
癌の診断以来、私はすべての市販製品を取り除き、自然で手頃な価格の代替品と交換しました。化粧品はSun Cat Naturals、Burt's Bees、AllNaturalCosmetics.comから購入しています。私は、自然な化粧品で肌がどのように見えるかと同様に、セレクションが大好きです。これらは私が使用している製品にすぎません-文字通り何百もの企業が安全で手頃な価格の自然なメイクを提供することに専念しています.

7.セルライトクリーム

20代前半からセルライトのオンとオフを繰り返してきましたが、セルライトがあれば、何百万人もの女性の一人です。セルライトは1か所に濃縮された脂肪沈着物であり、サイズ2でもサイズ20でも開発できます。.

セルライトクリームは、頻繁にヒットまたはミスする高価な美容トリートメントです。これらのクリームは通常、セルライトをコラーゲンで満たすか、カフェインを使用して皮膚を乾燥させ、セルライトを一時的に硬くすることにより、セルライトの外観を減らすように「働きます」。彼らは実際にセルライトを除去するために何もしません-彼らは単にそれを一時的にマスクします.

自然な代替
セルライトの削減に役立った2つのことは、コーヒーセロファンラップとドライスキンブラッシングです。ドライスキンブラッシングは、循環を改善し、身体から毒素を除去し、より滑らかで透明な肌をもたらします。.

8.ローションを最小限に抑える

ローションを最小限に抑える剃りに含まれる化学物質は、体と顔の毛を細く、軽く、柔らかくするかもしれませんが、 じゃない 実際には、髪が早く成長するのを防ぎます。これは、そのような製品が意味するものです。さらに、メイクアップや香水と同様に、これらのローションやクリームには、深刻な健康上の問題を引き起こす可能性のある不健康な添加物が含まれていることがよくあります.

ナチュラルオルタナティブ
一部の人々にとって、髪は他の人々よりも早く成長します。剃る頻度を減らしたい場合は、「砂糖漬け」を試してください。砂糖漬けは、砂糖、水、レモン汁のみを使用する脱毛の自然な方法です。ほとんどは、従来のワックスがけよりも痛みが少ないと言います.

9.育毛製品

バーナード・コーン博士によると、ロゲインのような製品は髪を再生しませんが、むしろ既存の髪の膨満を20％から30％増やします。これは単に髪を作る 現れる 実際の再成長なしでより厚く、より充実.

自然な代替
抜け毛を治療する最良の方法は、まず何が原因かを発見することです。診断されていないグルテン不耐性により、髪が抜け落ちました 塊 栄養不足のため。甲状腺疾患、ループス、貧血、糖尿病など、他の自己免疫疾患も脱毛の一因となります。ストレスは突然の脱毛の一般的な要因でもあります.

信頼できる医療提供者で根本的な医学的状態に対処することは、問題の根本に到達し、それを解決する方法を決定するのに役立ちます。そうすることで、あなたはあなたの健康を改善し、彼らが本当に約束したことをしない「ヘアトリートメント」にお金を浪費することを避けることができます.

10.スキンローション

高価なスキンケアローションの派手なボトルは、より健康で若々しい肌を約束するかもしれませんが、実際には何が入っているのでしょうか？ほとんどの市販の化粧品およびスキンケア製品には、皮膚を乾燥させるだけでなく、にきび、湿疹、乾癬などのアレルギー性皮膚疾患を引き起こす可能性のあるパラベン、ラノリン、化粧品グレードのタルクなどの刺激性化学物質が含まれています.

ナチュラルオルタナティブ
ココナッツオイルには、抗酸化物質と肌を落ち着かせるビタミンがいっぱい詰まっています。肌にすばやく吸収され、滑らかでしなやかで、潤いを与えます。.

最後の言葉

使用する製品を再確認することに加えて、子供に使用を許可するものを検討してください。不健康な化学シャンプー、コンディショナー、ローション、およびメイクアップに多額のお金を費やしていますか？あなたの子供がアレルギーや行動上の問題を抱えている場合、それは彼らが吸い込んでいるか皮膚に乗っている何かかもしれません。アレルギー反応やがんを引き起こすことに加えて、多くの化粧品化学物質は神経毒として作用し、行動異常を引き起こす可能性があります.

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