お金についてあなたの配偶者に同意し、結婚の経済的問題を避ける方法
米国では現在の離婚率に若干の競合がありますが、ほとんどの専門家は、結婚の40％以上が離婚に終わる運命にあることに同意しています。そして、お金の議論が主な原因である可能性が高いと考えると、結婚を長期にわたって成功させるには、パートナーと財政について話し合い、お金の問題を解決する方法を見つけることが重要です.
お金が人間関係の問題を引き起こす理由
カンザス州の研究の主任研究者であるソニア・ブリット・ラッターによると、お金に関する議論は、他のトピックでの戦いよりも離婚につながる：「それは子供でも、義理でも、その他でもない。それはお金です-男性と女性の両方にとって。」これは、個人が社会経済スペクトルのどこに分類されるかに関係なく当てはまります。.
アメリカ心理学会（APA）アメリカのストレス調査によると、他の「微妙な」トピックと比較して、お金に関する議論は通常「より激しく、より問題が多く、未解決のままである可能性が高い」。
なぜお金についての戦いはそんなに悪くなるのですか?
1.お金はサバイバルの中核問題
お金は、多くの人にとって間違いなく感情的な問題であり、トピックをとても感情的にするものの大部分は、お金と私たちの生存とのつながりです。食料、避難所、衣服など、最も基本的なニーズを満たすためにお金が必要です。お金は私たちの生存に密接に関連しているため、私たちはそれについて多くの恐れ、感情、期待を抱いています。したがって、十分なお金がない状況で立ち往生しているとき、私たちの感情は高くなります.
CNBCによると、CareerBuilderレポートによると、アメリカ人の78％が給料を支払って給与を支払っています。CNNは、アメリカ人の40％が400ドルの緊急費用を賄えないと報告しています。カップルがお金について議論するとき、多くの議論はこれらの2つの問題についてです。 Harris Pollの調査参加者の半数は、予想外の費用について議論していると述べ、32％は、彼らの議論は貯蓄が不十分であると述べた.
2.財政的闘争はストレスと不安を引き起こす
長期にわたる経済的圧力は、不安のレベルを高め、不安の増加は、配偶者との対立の増加につながります。 「The Heart of Money」の著者であるデボラL.プライスが説明したように、「人々がお金と個人的な財政を恐れて心配している場合、集中して出席するには圧倒されすぎてストレスがかかることがよくあります。」これは、より激しい感情的な議論につながります.
そして、多くのアメリカ人が経済的苦痛を感じています。 Acorns 2017 Money Matters Reportによると、調査回答者の42％が自分の経済的将来について考えたときに「不安と落ち込み」を感じていると報告しました。 CNBCのレポートによると、2018年の調査の回答者の85％がお金を「時々」心配し、アメリカ人の30％がお金を「常に」心配していると答えています。.
給与から給与までのサイクルにとらわれていることに加えて、カップルに対する最大の財政的圧力の1つは借金です。 Ramsey Solutionsによる2017年の調査によると、カップルの借金が大きいほど、お金が戦いの主な原因になる可能性が高くなります。対照的に、この調査では、借金のないカップルが争った上位5つのトピックの1つでもお金ではないことがわかりました。.
2018年のFidelity Couples＆Money Studyでは、借金が結婚の最大のストレス要因であることがわかりました。さらに、この研究では、負債を主な関心事として特定した人々と、全体としてより頻繁に議論したカップルとの間に相関関係があることがわかりました。言い換えれば、借金のカップルは、お金だけではなく、一般的に議論する可能性が高かった.
これらの調査は、夫婦が苦しむ経済的プレッシャーが大きいほど、結婚が苦しむことを示しています。しかし、夫婦が借金の重荷から抜け出すために一緒に働く方法を見つけることができれば、それは関係により多くの平和をもたらすことができます。フィデリティの生涯顧客エンゲージメント担当シニアバイスプレジデントであるアレクサンドラタウシグによると、「重要なのはあなたが関係にもたらす負債ではなく、長期的に負債を処理するためにどのように協力するかです。」
3.お金との関係は私たちの価値を反映しています
お金についてどう考えるかは、善悪についての考えと私たちが大切にしているものに深く結びついています。私たちはあらゆる種類の場所から家族や文化、そして自分自身に何ができるかについての信念からもこれらのアイデアを得ることができます。.
お金の管理は、私たちが物事を行うための「正しい」方法であると感じるものと非常に関連しているため、他の人が私たちと同じ方法でお金を扱っていない場合、判断にジャンプするのは簡単です。また、他の人の判断を恐れる可能性があり、その恐れは関係を損なう行動につながる可能性があります.
たとえば、CreditCards.comの調査では、住み込み関係にあるアメリカ人の19％が銀行口座またはクレジットカードのいずれかを重要な相手から隠していることがわかりました。同様に、Ramsey Solutionsの調査では、配偶者とお金について議論した人の3分の1が、配偶者が承認しないことを知っているため、配偶者からの購入を隠したと主張していることがわかりました。.
配偶者がパートナーから金銭的な問題を隠すとき、それは金銭的不忠実と呼ばれます。経済的不貞は、結婚関係において特に問題になる可能性があります。なぜなら、それは関係に対する信頼を破壊するからです。実際、CreditCards.com調査の回答者の半数以上が、金銭的不貞は少なくとも物理的な不正行為と同じくらい悪いと答え、20％はそれが悪いと答えました.
当然のことながら、私たちのお金の価値の直接的な結果であるお金で私たちがどのように行動するかは、私たちの関係に深い影響を与える可能性があります.
4.お金は私たちのアイデンティティにつながっています
お金は生き残るためだけのものではありません。また、成功の定義とも深く関係しています。本質的に、お金は私たちの選択を定義し、順番に、私たちを定義します.
お金は、私たちがどのように服を着るか、どこで家を買うか、借りるか、どの社会グループに参加するか、何を食べるかを決定します。また、私たちの未来を決定づけることができます。借金の返済や回避、家の購入などの大きな目標のための貯蓄、退職のための投資などのことでどれだけうまくやれば、今日だけでなく明日にも影響します.
本質的に、お金はツールです。これ以上でもそれ以下でもありません。しかし、それは私たちが自分自身と私たちの生活を定義する特定のものを達成するために使用するツールです。したがって、カップルが財務管理に同意しない場合、彼らは彼らが誰であるかよりもお金について議論しているように感じることができます.
5.財政的責任を分割することは紛争を引き起こす可能性があります
経済的な決定と責任に関しては、カップルは常にチームとして働くとは限りません。 APA調査では、回答者の33％だけが家計の意思決定において同等の役割を共有しており、23％だけが家計の共有管理を報告していることがわかりました。.
多くのカップルは、自然に対立を引き起こすような方法で財政的役割を分けます。たとえば、1人の配偶者が1日の家計支出を処理し、もう1人の配偶者が長期的な貯蓄と投資に焦点を当てる場合があります。 APAは、これら2つの役割は「当然互いに対立している」と指摘しています。したがって、財務管理の職務を分割する方法は、カップルの競合の追加ソースになる可能性があります.
配偶者とのお金の対立を解決しない方法
カップルが長く幸せな結婚を望んでいる場合、彼らは彼らの経済的問題に対処しなければならないことは間違いありません。しかし、金銭的な対立を解決する方法に関する典型的なアドバイスは、しばしば役に立ちません。その多くは表面レベルです。たとえば、カップルは座って一緒に予算を立てることで問題に対処することを提案します。.
これは全体的な財務計画において有用なステップになりますが、実際にはお金に関する戦いは実際にはお金に関するものではないという単純な理由で、根底にある競合を解決することはほとんどありません。彼らは私たちの希望、夢、恐れ、そして不備についてです。そして、それらの事柄に取り組むまで、私たちはお金の対立を解決する機会があまりありません.
そこで、何が役立つのかを説明する前に、うまくいかないカップル向けの伝統的なお金のアドバイスをいくつか紹介します。.
1.互いのラベル付け
カップルとお金に関する多くの記事で、1人のパートナーを「性別」、もう1人を「節約者」としています。この考え方の問題は、一方が「正しい」こと、もう一方が「間違っている」ことを意味することです。そして、多くの場合、間違っているのは支出者です。.
この種の考え方が想定しているのは、カップルが自分たちの財政を管理するための絶対的かつ唯一の正しい方法があるということです。しかし、いくつかの一般原則を除いて-「あなたが稼ぐよりも支出を少なくする」など-財務管理の多くは非常に個人的です。それが私たちを個人金融と呼ぶ理由です。あなたの財政を管理する「正しい」方法は、個人として、そしてカップルとしてのあなたの目標に完全に依存します.
お金は、最も基本的なレベルで、あなたとあなたの配偶者があなたの最高の生活を送るのを助けるツールです。それが意味することは、誰にとっても異なって見えるでしょう。したがって、あなたがお金を使うことに決めたものと、あなたがお金をどれだけ使うことに決めたのか、そしてあなたがあなたのお金を節約することに決めたものと、あなたの目標を達成するためにどれだけ節約する必要があるのかは、皆のために異なって見える.
これらの種類のラベルは、支出と節約の両方に伴う複雑さも見落としています。たとえば、支出はカップルが経済的目標を達成するのに役立つ場合があり、極端な場合、貯蓄はカップルを実際に経済的に抑えることができます.
最後に、1人の配偶者を間違って置くことは、関係に平和と調和をもたらすために決して役に立ちません。あなたの状況が本当に本物の出費の問題や出費の少ない配偶者に関係している場合、指を指す、非難する、または恥ずかしいよりも状況を管理するより効果的な方法があります.
さらに、支出と貯蓄の弱さと強さの両方に取り組むとき、それらはもはや分裂の源ではありません。代わりに、夫婦は個々の強みを利用して経済的可能性を実現し、より良い決定を一緒に行うことができます.
2.一緒に予算を作る
まず、すべてのカップルが一緒に予算を立てるべきだと言いましょう。財務チームとして働くことの一部です.
しかし、この伝統的なアドバイスの問題は、会話にあまりにも早く持ち込まれ、通常は「支出超過」の配偶者に対処する方法としてもたらされることです。ラベリングの場合と同様に、予算を使用してオーバースパンダを「修正」すると、利益よりも害を及ぼす可能性のある一連の問題が発生します.
第一に、それは1人のパートナーを間違った場所に置く解決策であり、予算はそのパートナーを統治することを意図した罰として収まる可能性があります.
さらに、問題は修正されません。配偶者の一人に本当に支出超過の問題がある場合、唯一の本当の解決策は、支出超過の根本的な心理的原因に対処することです.
最後に、予算を立てることが最初のステップであってはなりません。財政と同じページに比較的いるカップルであっても、予算は彼らの財政目標と価値について話し合った後にのみ来る最後のステップでなければなりません。カップルとして一緒になって、あなたの両方にお金を使って何をしてもらいたいかを決めるまで、予算編成は本当の目的に役立ちません.
3.「妥協」
関係が妥協に依存しているという概念は、関係と同じくらい古いようです。たとえば、祖母からこのアドバイスを受けたのを覚えています-注目に値する、お金について祖父と頻繁に戦った.
配偶者をサポートし、ニーズを確実に満たすことに関して本質的に問題はありませんが、私たちが通常妥協に取り組む方法は、「需要ベース」の関係の古いモデルに属します。要求ベースの関係モデルでは、ニーズを満たすことがパートナーの仕事であると想定しています。たとえば、「私は十分な貯金を持っていないことを恐れているので、靴にお金をかけないでください。」
私たちはしばしば、金銭的またはその他の関係において、金銭的な安心感など、他の人から「取得」したいものとの対立に近づきます。しかし、気分が良くなるように他の人にしたいことに集中することは、「私たち」ではなく「私」の焦点です。結果として、私たちが通常妥協と呼ぶもの-「OK、私はより少ない靴を買う」-などは、実際にはカップルとして一緒に働くことではありません。それは要求を緩和することです.
需要ベースの関係モデルの最終結果は、「妥協」により、どちらの配偶者も気分が悪くなることです。すべてのペニーを救う必要がある人は、それが十分ではないと感じてしまい、あまり費やさないように頼まれた人はresします.
そのため、それぞれが自分のニーズを満たそうとする2人の別々の人のように関係をナビゲートするのではなく、カップルは共通の目標について一緒になってから、それらの目標を1つの結婚単位として一緒に達成する方法を見つけ出す必要があります。アイデアは、「私」が関係から必要とするものではなく、「私たち」が一緒に作成しようとしているものに焦点を当てることです.
お金についての配偶者と同じページにアクセスする方法
最終的に、お金の会話が本当に生産的であるためには、2つのレベルでパラダイムシフトが必要です。.
第一に、資金管理方法や戦術などの外部ソリューションは、競合の原因となっている内部問題に対処するために機能しません。お金の戦いはお金に関するものではありません。彼らは私たちの希望と恐れについてです。したがって、これらの希望と恐れに対処する方法が必要です.
第二に、需要に基づいた関係や紛争管理から離れて、共有する価値と目標をより重視する必要があります。.
お金に関しては、あなたとあなたの配偶者が同じページにアクセスするのに役立ついくつかのより効果的な方法があります.
1.お金について話す
Ramsey Solutionsの調査によると、「素晴らしい」結婚をしていると言うカップルは、結婚が「大丈夫」または「危機にsayしている」と言う人よりも、毎日または毎週お金について話す可能性が2倍になります。
ですから、何よりもまず、金銭的議論を避けるために、金融問題について定期的に話し合ってください。多くの専門家は、配偶者と週ごとまたは月ごとに座り込み、予算や請求書の支払い、希望、夢、目標などの問題について話し合うことを推奨しています。.
配偶者とお金について話すときは、話し合いの基本ルールを確立することが重要です。お金について議論することは技術的には「話している」が、結婚の至福をもたらすことはほとんどないため.
会話を導くための提案を次に示します。
- チームとして協力することを約束する. 夫婦として別のアカウントを持っている場合でも、あなたは自分の人生に参加することに決めました。つまり、共通の目標と興味を持っているということです。さらに、カップルとして一緒に集まると、借金の返済や家の購入などの目標を、自分でできるよりもはるかに早く達成することができます.
- 透明性にコミット. 他の人が思うことを恐れて透明性が怖い人もいますが、嘘や怠慢はチームとして一緒に成長することを妨げ、信頼を侵食します.
- 非判断へのコミット. 配偶者を責めたり、恥をかかせたり、指さしたり、さもなければ配偶者を「間違っている」と感じさせることは、あなたを一緒にするよりもあなたを分裂させます。さらに、それは1人の配偶者が共有する傾向が少なくなるように感じる可能性があり、お金について話すことは、判断が下される前であっても、多くの人にとってすでに「困難」です。配偶者がしていることに本当に問題がある場合は、非難したり非難したりするのではなく、自分の恐れや心配事に対処して会話を好転させる.
- 複数の視点を受け入れることにコミットする. お金について考え、管理する方法はたくさんあります。あなたの見方はあなたの配偶者のものと一致しないかもしれませんが、それは彼らの見方が間違っているという意味ではありません.
- リスニングにコミット. 物事を説明したり、自分の視点を理解しようとすることに焦点を合わせるのではなく、配偶者の視点に耳を傾け、理解しようとすることに焦点を合わせます。それはあなた自身の視点が等しく重要ではないという意味ではありませんが、もしあなたが両方を相手の話に耳を傾けることに集中すれば、あなたは両方の話を聞く機会を得ます.
- 会話が熱くなった場合にタイムアウトを取ることにコミットします. 調査によると、金銭に関する会話は、私たちの恐怖や不安にどれほど密接に結びついているため、簡単にturnいものになります。議論が白熱した場合は、時間をかけて、あなたの議論を避けましょう。.
- 時間制限にコミットする. 財政について話すのは難しいだけでなく、疲れる場合もあります。一度にすべてを解決しようとしないでください。時間制限があることがわかっている場合は、一度に1つの問題のみに対処することで生産性を高めることができます。.
- 「おもしろい」を守る.」財務管理は最も楽しいトピックではないかもしれませんが、財務上の会話をカジュアルに保つことで、ストレスや緊張をある程度軽減できます。ポップコーンをポップしたり、オーブンにクッキーを入れたり、コーヒーを入れて、それほど深刻ではないムードを作り出します.
2.価値を共有する
何を話すかということになると、お金の価値から始めましょう。基本的に、あなたの価値はあなたの「理由」です。彼らはあなたの目標を決定するものです。そもそも目標を設定している理由から始めない限り、あなたは配偶者と同じページに到達することはできません。.
たとえば、将来のために可能な限り節約できるように、今は質素に生活することが重要だと思いますか？この値は、退職後の貯蓄目標を推進するものです.
さらに深く、財政的に安全であると感じる必要性によって動機付けられたあなたの欲望はありますか？それとも、何よりも自由を大切にしているため、できるだけ若くして退職できるように、できる限り節約したいですか?
あなたとあなたの配偶者があなたがする目標を望む理由を知ることは、すべての違いを生むことができます。たとえば、少し前のことですが、私の配偶者と私は家を買うか借りるかについて同じページにいませんでした。買いたかった。彼はレンタルしたかった。だから、彼は私に、賃貸したいという願望は家で仕事をする自由な時間を過ごしたくないことと関係していることを共有しました。私は彼と、素晴らしい近所とコミュニティのある良い学校制度で息子を育てることができるように家を買いたいと共有しました。.
両者が「理由」を共有した後、私たちは共通の目標を達成することができました。私たちは家を買うことに決め、修理やメンテナンスのために専門家を雇うのに十分なお金を定期的に確保することも決めました.
3.希望、夢、目標を共有する
あなたの財政に協力するために、あなたはあなたのすべての共有された希望、夢、および目標を明らかにする必要があります。それはあなたがいくつかの個人を持たないということではありませんが、一緒にあなたの未来を創造することは、それに対する全体的な相互ビジョンを持つことを意味します.
たとえば、あなたの一人は学校に戻りたいという夢を持っているかもしれません。それが個々の目標です。家を買うか借金を返済するという目標を共有しているかもしれません。共有された目標は、さらにカップルの目標と家族の目標に分けられます。たとえば、カップルとして、引退後に旅行したい場合があります。家族として、あなたはあなたの子供の大学の授業料を支払うことをお勧めします.
目標について話すことは重要です。目標が何であるかを知るまで、目標を達成するために協力することはできないからです。調査によれば、幸せな結婚生活をしているカップルは、経済的な夢や目標について話し合う可能性が高いことも示されています。 Ramsey Solutionsの調査では、結婚が「素晴らしい」と答えた回答者の87％が配偶者と協力してお金の長期目標を設定していることがわかりました。さらに、「素晴らしい」結婚をしている人の94％が一緒にお金の夢について話し合いました.
この会話を開始するには、それぞれ異なる期間（1年後、5年後、10年後など）の財務目標の個別リストを作成するのに時間をかけます。次に、一緒に来て、目標を共有します。共通の目標はありますか？どうやって一緒に彼らに会うことができますか？どちらを最も重視しますか?
それらを一緒に構築するので、共有する夢に最初に焦点を合わせます。次に、お互いの夢を実現するためにお互いをサポートする方法を検討します.
目標と価値について話し合ったら、家計を立てるなど、相互の財務計画を立てるのに非常に有利な立場になります。しかし、あなたがそこに着く前に、もう一つの重要なステップがあります.
4.お金の信念と恐怖を共有する
多くの人にとって、「金融不安」を共有することは、夢を共有することより難しい場合があります。しかし、パートナーが最も恐れているものを知ることは、より深い絆と理解を生み出すのに役立ちます.
さらに、判断や非難をせずに理解しようと真剣にお互いに耳を傾ける場合、恐怖を共有することで-夢よりも-配偶者が財務計画の話し合いで「あなたの背中を持っている」という気持ちを育てることができます。経済的親密性は、脆弱であり、無条件にお互いを受け入れる意欲、欠陥、すべてを必要とします.
私たちのお金の信念と恐れは、ほとんどの場合、私たちの個人的な歴史によって形成されます私たちの家族;私たちの子供時代、十代、そして大人の経験。そして、私たちの文化的背景には、社会経済的階級、地理的地域、民族性が含まれます。私たちの恐怖は私たちの歴史と非常に密接に関連しているため、これらを共有することは、お互いのより深い理解を促進し、それによってより親密な関係を育むことができます.
お金について私たちが考えることは、紛争のレシピになる可能性があります。それは、私たちの信念が私たちの配偶者の信念と異なる場合があるだけでなく、私たちが彼らが何であるかを完全に意識していないかもしれないからです。私たち自身の経験について私たちが当たり前のことと思っていることの多くは、実際に私たちが家族や文化から得た信念です。お金についてのあなたの信念に完全に気づいていない場合は、少し時間をかけて掘り下げる価値があります。これを行うには、お金について考えていることを単純に観察してから質問します。この考えは本当に本当ですか？そうでない場合、どこから来たのか?
あなたはお金についてのあなたの恐れと不安で同じことをすることができます。確かな金銭的信念を持つことは確かに可能ですが、私たちの金銭的信念の多くは、私たちの恐怖を制限し、密接に関係している傾向があります.
例
夫と私が新婚だったとき、私たちは1台の車を共有しました。それは私の車でした。彼は学校を卒業したばかりで、仕事を見つけるのに苦労していましたが、私はすでに数年働いていました。私は本当に彼に新しい車を買いたかったのですが、彼は私にそれをさせることを拒否しました.
彼の拒否は金銭的な恐怖を引き起こし、私たち両方の信念を制限しました。私は彼に車を買いたいと思った。当時彼が働いていた一時的な仕事に連れて行く必要はなく、必要なときにいつでも私の車にアクセスできます。彼が私にこれを許すことを拒否したとき、私の最初の反応は、子供時代から残った私に深く根ざした信念を引き起こし、私は彼を場所から降ろし続けることによって「すべてをしなければならなかった」というthatりと怒りを感じることでした.
しかし、それは彼のために起こっていたことではありませんでした。彼は私に彼に車を買わせたくありませんでした。彼にとって、この背後にある信念は、彼が私のお金のために私を使っていたと思うだろうということでした.
遊びの他の要因は、私たちの個人的な歴史に起因して、お金に関する私たちの信念がしばしば複雑になることがあるということでした。私は比較的裕福な家庭で育ちました。両親は、お金があり、私たちの一人が経済的な援助を必要とするなら、援助は自由に与えられるという態度を採用しました。一方、私の夫は、お金がまったく手に入らない低所得の家庭で育ったので、助けが来たとき、それはしばしば外部から来ました。だから夫のために、罪悪感や重荷の気持ちを育ててください.
カップルとしての私たちにとって、私たちの感情、信念、および個人の歴史について話すことは、お互いのより深い理解につながりました。また、傷ついた感情を乗り越え、チームとして一緒に働くこともできました。なぜ彼が彼のように反応していたのかを知った後、私はfeelingりを感じなくなりました、そして彼は私からの助けを受け入れて徐々に同意するようになりました.
このような会話は、結婚したチームと同じページにアクセスするための中心的な方法の1つになる可能性があるため、非常に重要です。お金に対する不安とその背後にある信念を共有すると、コミュニケーションが改善され、絆が深まり、1つの財務単位として協力することができます。.
5.計画を立てる
上記のすべての作業を完了した後にのみ、家計や財政計画を立てようとします。相互に効果的な計画を立てる前に、お金に結びついた信念、恐れ、感情、価値のすべてを理解する必要があります.
計画は最初のステップではありませんが、財務を管理するチームとして一緒に集まることが重要です。 Taussigは、Fidelityの2018年の調査を観察しています。「[c]一緒に計画を立てている人は、経済的に強いと感じています。金融問題を率直に議論することで、人々は自信を持ち、より緊密に連携し、将来を引き継ぐことができるようになります」
ですから、お金や目標に与えた根本的な問題や意味について時間をかけて話し合った後は、座ってそれらを満たすために協力する方法を見つけましょう。.
最後の言葉
結婚に対する経済的問題の有害な影響については、多くの研究と議論がありましたが、今度はもう一つの視点の転換の時が来るかもしれません。財政的な問題を克服すべき課題と見なすのではなく、あなたの関係を繁栄させ、一緒に最高の人生を築くための経路としてそれらを見るように選択することができます.
お金を議論する方法の多くは金銭的であるだけでなく、感情的であり、私たちの希望、夢、恐れ、不安、さらにはアイデンティティに深く結びついているので、一緒に金銭的な問題を通して取り組むことは、より親密さとつながりとあなたのより強力な基盤を作り出すことができます結婚.
さらに、配偶者が金銭的に同じページに集まったら、金銭的な可能性を最大限に引き出すことができます。共有の目標を達成するために一緒に作業するとき、自分でできるよりもはるかに先に進むことができます。そして、誰かがあなたと同じことを約束し、同じ目標を達成するためにあなたと協力することほど良いものはありません.
あなたの財政的な目標、希望、夢、恐れは何ですか？これらをあなたの配偶者と共有し、あなたはそれらのいずれかを達成するために一緒に働いていますか?
