この夏涼しく保つための4つの空調代替

しかし、場所は素晴らしく、家賃は手頃な価格だったので、夏の暑さに喜んで対処しました。日が差している日中は窓やカーテンを閉めておき、夜間は涼しい風を取り入れることで部屋をもっと涼しく保つことができることをすぐに知りました。ファンと冷たい水で自分を冷やす方法も見つけました.

私は認めます、これらの方法のどれも本当にエアコンのようにあなたを冷静に保ちません。しかし、プラス面では、彼らははるかに安いです。家庭用エネルギーの専門家Michael Bluejayによると、中央のACシステムを1時間実行するには、3.5キロワット時（kWh）の電力を使用します。米国エネルギー情報局が計算した電気の全国平均レートに基づいて、1日8時間の空調を使用すると、夏全体で約341ドルかかります.

対照的に、フロアファンを高速で1時間運転すると、わずか0.1 kWhしか消費しません。これは、約1ペニー相当の電力です。夏中ずっと使用すると、公共料金の請求額は10ドル未満になります.

さらに、夏のエネルギーコストを節約することに加えて、空調をスキップすると、家庭の二酸化炭素排出量が大幅に減少する可能性があります。環境保護庁によると、上記の数値に基づいて、中央のACシステムを夏中に稼働すると、大気に相当する33,160ポンドの二酸化炭素が追加されます。同じ時間動作する床ファンは、わずか943ポンドしか生産しません。したがって、ACの使用を削減することはお金を節約するだけではありません-地球を救うのにも役立ちます.

1.ハウスクーラーを維持する

エアコンなしで涼しく過ごしようとするとき、家の外に過剰な熱を保つことは戦いの半分です。熱は屋外から窓や壁を通って入る場合がありますが、調理や家電製品を実行して自分で作ることもあります.

あなたの家が過熱しないようにする方法はいくつかあります：

カーテンを閉める. マイケル・ブルージェイによると、窓から差し込む日光は、部屋の温度を華氏20度も上昇させることがあります。そのため、日中に窓のシェードやカーテンを閉めるだけで、家をかなり涼しく保つことができます。特に白い裏地がある場合、カーテンはブラインドよりも熱を遮断するのに優れていますが、ウィンドウ処理はなしよりも優れています。夕方、太陽が沈み、空気が冷えたら、カーテンや窓を開けて冷たい空気を取り入れることができます.
日光をフィルタリング. カーテンを常に閉じたままにしておくことの問題の1つは、熱とともに視界と光を遮ることです。ただし、窓ガラスを特別な反射フィルムで覆うことにより、熱の60％を除去し、透けて見えるようになります。もう1つの方法は、ウィンドウを完全に覆い隠すことなく熱と光を除去するソーラースクリーンでウィンドウスクリーンを置き換えることです。太陽光遮蔽は窓あたり約25ドル、反射フィルムは1平方フィートあたり約10ドルです。.
絶縁およびシール. 家の断熱性が高ければ高いほど、屋外の熱が屋内に届きにくくなります。ドアや窓の周囲の隙間をコーキングまたはストリッピングで密封すると、熱気を外に、冷気を中に入れるのに役立ちます。これらの2つのステップは、寒い空気を遮ることで冬のお金を節約することもできます。 ENERGY STARによれば、家の断熱とシーリングを改善すると、年間の冷暖房コストを最大15％節約できます。エネルギー省（DOE）は、家の空気漏れをコーキングで埋めるのに3ドルから30ドルかかり、窓を天気予報で取り除けるのにたった5ドルから10ドルと見積もっています。.
オーブンを使用しないでください. ストーブやオーブンを動かすとキッチンが熱くなり、余分な熱は最終的に家の残りの部分に広がります。過剰な熱が加わらないようにするには、電子レンジまたはスロークッカーで食事を調理するか、屋外でグリルで調理します。ストーブを使用する必要がある場合は、換気ファンを作動させて熱風を吹き飛ばします.
クーラー照明を使用する. 白熱電球は、光よりもはるかに多くの熱を発生します。昔ながらの電球がまだ家にある場合は、電球をコンパクト蛍光灯（CFL）またはLED電球に交換すると、ずっと涼しくなります。 CFL電球の価格は1個あたり2〜3ドル、LEDの価格はそれぞれ2.50〜10ドルです。ただし、古い白熱電球よりも寿命が長く、電力消費も少ないため、長期的には費用を節約できます.

2.直接自分を冷やす

暑いときは、断熱材や日陰だけでは家の内部を涼しく保つことができるとは限りません。幸いなことに、快適に過ごすために家全体を冷やす必要はありません-自分を冷やすだけです.

以下にいくつかのテクニックを試してみます：

少ない服を着る. 夏に、冬に着るのと同じ長袖と厚手の生地を着て回ると、汗が蒸発して体を冷やすのがずっと難しくなります。軽く、夏に適した服を着ると、夏の気温でも快適に過ごせます.
冷たいシャワーを浴びる. 冷たい水に身を浸すとすぐに冷えてしまい、その後しばらくは涼しくなります。夏に頻繁にシャワーを浴びると水道代が少し増えるかもしれませんが、エアコンを使うよりもずっと安いです.
冷たい布を塗る. 一日中シャワーを浴びることはできませんが、布を浸して首に巻き付けることで、冷たい水を飲むことができます。首には表面に非常に近い主要な血管があるため、そこに冷水を当てると血液が冷め、体温が下がります.
シャツを浸す. また、Tシャツを冷たい水に浸して絞ってから着ることもできます。冷たい水は肌をすぐに冷やし、蒸発するにつれて肌を冷やし続けます。ただし、これは乾燥した気候でのみ有効です。湿気の多い場所では、余分な水分が蒸発しないため、濡れたシャツは体にくっついて空気の流れを妨げます.
コールドパックを使用する. 湿り気のない冷たい布の冷却効果が必要な場合は、コールドパックを使用してみてください。これは、冷蔵庫または冷凍庫で冷やしてから身体に適用するゲル充填パッドです。あなたはそれの上に座ることができます、あなたの体全体にそれを掛ける、またはあなたが眠っている間、それの上にあなたの頭を置いてください。冷蔵庫で冷やしたパックを冷やすのは、エアコンで使用するエネルギーのほんの一部です。コールドパックは、オンラインおよびドラッグストアでそれぞれ約10ドルで購入できます.
冷却ベストを着用する. また、オンライン小売業者は、ビジネスに携わる際にあなたを冷静に保つための特別な冷却ベストを提供しています。これらはタイプによって価格が大きく異なります。最も単純な種類は、水に浸して蒸発させて冷やすことができ、30ドルから80ドルかかります。組み込みのコールドパックまたは取り外し可能なコールドパックを保持するポケットを備えたベストの価格は、100ドルから300ドルです。最も高価なのは「アクティブ冷却ベスト」であり、クーラントを循環させるためのバッテリー駆動のポンプが含まれています。これらの価格帯は350ドルから2,000ドルです.
枕を冷やす. 枕がいつも頭の下で暑く感じる夜は、冷たさを保つことが最も困難です。解決策の1つは、枕をビニール袋に包み、日中は冷蔵庫に入れておくと、頭の上に枕を置いたときに涼しくなります。また、就寝前の数分間は、枕カバーだけを冷蔵庫や冷凍庫ですばやく冷やしてください。.

3.ファンを使用する

すべての温血動物のように、自然に熱を放ちます。その熱はあなたの周りの空気を温め、体の四方に熱い空気の泡を作ります。ファンがその熱い空気を吹き飛ばし、冷たい空気が代わりになるようにします。実際、カリフォルニア州の消費者エネルギーセンターによると、ファンの前に座っていると華氏約4度涼しく感じる.

これは、部屋にいないときにファンを動かしたままにする意味がないことを意味します。それは空気を冷やしません-実際、そのモーターによって生成された熱はそれをわずかに暖かくすることができます。また、室内の温度が体の自然な皮膚温度よりも高い場合、ファンは極端な熱波の中であなたを冷やすために多くのことをできないことを意味します。 New York Timesは、気温が95度を超えると、ファンの前に直接座って体全体に温風を吹き付けるだけで、脱水や熱疲労のリスクが高まると報告しています。.

ただし、通常の夏の気温では、ファンは非常に便利です。自宅で使用できるファンにはいくつかの種類があり、それぞれに特定の用途があります.

自立型ファン

自立型ファンは、涼しく保つための最も安い方法の1つです。最小のウィンドウACユニットでも最低100ドルですが、1人の人を冷やすのに十分な強力な基本的なデスクファンをわずか15ドルで購入できます。部屋全体に冷風を送ることができるより強力なタワーファンは、60ドル未満の費用がかかります.

エネルギー使用量もかなり低くなります。 Bluejayによると、中型のエアコンは1時間あたり約900ワットの電気を使用します。つまり、平均電気料金では、実行に1時間あたり約0.11ドルかかります。それは大したことではないように聞こえるかもしれませんが、それは夏全体で約88ドルになります。対照的に、最も高い設定のタワーファンは、1時間あたり100ワット未満-1時間あたり約$ 0.01を使用します.

ファンの冷却力を高めるには、スプレーボトルの前に座っているときに水を噴霧してみてください。蒸発する水分はそよ風と組み合わさって、より速くあなたの体を冷却します.

シーリングファン

Bluejayの推定によると、基本的な天井ファンはHome Depotで約100ドルで販売されており、1時間あたり約75ワットの電力しか消費していません。つまり、電気の全国平均レートでは、天井ファンは1時間あたり1ペニー未満のコストで稼働します。.

天井ファンの良い点は、夏にあなたを冷やすことに加えて、暖かい空気を循環させて冬にあなたを暖かく保つことができることです。ほとんどの場合、ファンが反時計回りに回転すると、空気が下方に押し出され、冷却風が発生します。時計回りに方向を逆にすると、冷たい空気が吸い上げられ、天井から暖かい空気が壁に沿って床に向かって送り返されます.

屋根裏ファン

夏の日、家の屋根裏部屋は炉のように熱くなります。屋根裏部屋のファンは、屋根裏部屋の壁または天井に取り付けられ、熱気を強制的に排出します。これにより、家の上部にある熱のクッションが取り除かれ、居住空間にまでフィルターできなくなります。.

ただし、エアコンを定期的に使用すると、屋根裏部屋のファンが実際に家を暖めることができます。多くの屋根裏部屋はあまり密閉されていないため、ファンが動作すると、冷却された空気を隙間から屋根裏部屋に吸い込み、家の外に吹き出すことができます.

また、屋根裏部屋する断熱性が高く、屋根裏部屋を冷やしても家の温度にそれほど影響しません。断熱された屋根は、屋根裏部屋が日射からそれほど熱くならないことを意味し、断熱された床は、屋根裏部屋からの熱が居住地域に拡散する可能性が低いことを意味します.

屋根裏部屋の断熱が不十分な場合、屋根裏部屋をアップグレードすると、ファンを追加するよりも冷却コストを節約できます。したがって、多くの住宅所有者にとって、屋根裏部屋のファンを追加するコスト-ファン自体に約100ドル、インストールするために誰かにお金を払うとさらに$ 400はそれほど良い投資ではありません.

ベッドファン

空気は体の周りを自由に循環できないため、ベッドで涼しく保つことは困難です。その結果、1日中エアコンなしで管理できる人でも、夜間に必要になることがよくあります。.

この問題に対する新しい解決策は、ベッドの端に座ってシーツの下に冷たい空気の流れを導くベッドファンです。これらは寝汗やほてりに苦しむ人々のために特に便利です。ベッドファンは約100ドルで、1時間に10ワット以下で稼働します.

4.代替冷却システム

冷湿布とファンは体を冷やすことができますが、エアコンなしで部屋全体を冷やすこともできます。これを行う最も簡単な方法は、夜間に窓から冷たい空気を取り込むためにファンを使用することです。乾燥した気候では、湿ったクーラーを使用して、蒸発する水で家を冷やすことができます。そして、あなたが本当に大きな投資をする準備ができているなら、地熱システムをインストールすることができます。.

窓ファン

夜に涼しい気候に住んでいるなら、窓を開けるだけで家の温度を下げることができます。ただし、ウィンドウファンを追加することで、より迅速な結果を得ることができます。窓ファンは通常60ドル以下で、1時間あたりの電力は70ワット以下です。.

家の床が2階以上の場合は、自然に涼しい低層の窓から空気を取り入れることで、ファンから最高の冷却効果を得ることができます。空気が温まると、空気は上昇し、上層階の窓から出ます。これは家全体に冷風を作成します.

家全体のファン

移動する空気で家全体を冷やす別の方法は、家全体のファンを設置することです。これらの大型の天井に取り付けられたファンは、開いている窓から冷たい夜の空気を取り込み、屋根裏部屋に吹き込み、そこで通気孔から排出されます。家全体のファンは、毎分数千立方フィートの空気を家の中を移動させ、家の中のすべての空気を新鮮な空気で1時間に30〜60回交換します。.

家全体のファンは、購入に数百ドル、設置にさらに数百ドルかかります。 DOEは、専用の電気回路と屋根裏ベントへの可能な変更を必要とするため、インストールすることは間違いなく専門家の仕事だと言います。ただし、一般に3,500〜4,000ドルかかる新しい中央ACシステムを追加するよりも、家全体のファンを設置する方がはるかに安価です。.

家全体のファンも同様に実行する方がはるかに安価です。 Silicon Valley Powerのこのチャートによると、家全体のファンは1時間あたり500ワット未満の電力しか消費しませんが、中央のACシステムは約3,000ワットを使用します。つまり、夏の間ずっと家中ファンを1日8時間、50ドル以下で稼働させることができます。エアコンを同じ時間運転すると、300ドル以上かかります.

プロのヒント：この種の作業を行うために請負業者を見つける必要がある場合、HomeAdvisorは最適な場所です。彼らはあなたに資格のある請負業者のリストを提供し、あなたは仕事のために1つを選ぶことができます.

蒸発冷却器

空調のより精巧な代替手段は蒸発冷却器です-湿地冷却器としても知られています-水に浸したパッドに空気を吹き付けることで空気を冷却します。 DOEによると、この蒸発水は華氏15〜40度の範囲で空気を冷却できます。（テーブルファンの前に溶けた氷のボウルを置くことで、同じ効果のローテクバージョンを作成することもできます。）

蒸発冷却器は、エアコンよりも安く購入して実行できます。自立型のスワンプクーラーは、ウィンドウACユニットの場合は約200ドルではなく、わずか120ドルで購入できます。大規模なハウス全体の蒸発冷却システムの設置コストは1,400〜3,300ドルです。これは、中央のACシステムに支払う3,500〜4,000ドルよりも大幅に低い価格です。 DOEによると、エネルギーの約25％で動作します.

プラスチック製のバケツ、小さな机のファン、氷の袋などの単純な部品から独自の沼のクーラーを作ることも可能です。実際、オンラインの記事やビデオで取り上げられている「自家製エアコン」のほとんどは、実際には沼のクーラーです。しかし、これらのDIYクーラーをテストした専門家は、彼らが実際のエアコンほど効果的ではないことに気付きます。たとえば、Consumer Reportsのテスターは、このような仕掛けが部屋を華氏2〜3度しか冷やすことができないことを発見しました。.

テスターは、間違った種類の気候でそれらを使用していたため、DIYスワンプクーラーでそのような悪い結果を得た可能性があります。これは、スワンプクーラーの主な欠点です。乾燥した気候でのみ機能します。湿度の高い地域では、空気がすでに水で飽和しすぎて蒸発が機能しません.

電化製品会社のAir＆Waterのこのマップが示すように、湿地冷却器はモンタナからニューメキシコ、そして太平洋に至る国の西部で最もよく機能します。大西洋から中西部-テキサスのほとんどの地域を含む-蒸発冷却器は役に立たない.

地熱システム

家の外の空気は季節によって温度が変化しますが、地表から約10フィート下の地面は年間を通して華氏54度前後にとどまります。これにより、標準のACシステムのように熱を空気に伝達するよりも、家から地面に熱を伝達することが容易になります。.

地熱システムは、熱交換器と呼ばれる液体で満たされたパイプのループを地下から家まで実行します。そこでは、ヒートポンプを通過します。これは、必要に応じて熱を追加または除去する両方向に機能するエアコンのようなものです。これにより、冬に家を暖房し、夏に家を冷やすために同じシステムを使用できます。また、あなたの水を加熱するためにそれを使用することができます-そして、夏には、あなたの家を冷やすときに抽出された熱を使用するので、この加熱は無料です.

地熱システムの設置費用は、10,000ドルから25,000ドルの間です。ただし、新しい家を建てる場合、地熱システムのコストは従来の冷暖房システムよりもわずか約3,500ドル高く、家のエネルギー使用量を1か月あたり30ドル以上削減できます。さらに、2016年末までに、費用の30％（最大500ドル）を返済するENERGY STAR税額控除を受けることができます。.

最後の言葉

最初のアパートに住んでいる間に冷静さを保つために学んだコツは、それ以来何度も重宝しています。私が今住んでいる家には中央空調がありませんが、見逃すことはありません。ホームオフィスの小さな窓のエアコンでさえ、夏に1、2回しか使用されません.

もちろん、すべての人の内部サーモスタットは異なっているので、私にとって快適だと感じるものはあなたにとって快適ではないかもしれません。しかし、エアコンなしでは毎日うまくいかない場合でも、ここでのヒントはあまり使用しないようにするのに役立ちます。これは、惑星と財布に良いことです。.

エアコンなしで涼しさを保つために他にどのようなトリックを提案できますか?